Kako postati miran: bitna lekcija koju sam naučio

Mirnoća nam svima nedostaje u današnjem svijetu. Previše smo u kaosu i previše dopuštamo da naša okolina određuje kako ćemo se osjećati. Kako postati miran? Kako se riješiti stresa? Koje tehnike koristiti za opuštanje? Pogledajte u videu!
Background music:
Dreams - Joakim Karud | No Copyright // Free Music #Chill Out Vibes Relax
• Dreams - Joakim Karud ...
Free Download:
theartistunion....
Wallpaper: alpha.wallhave....
follow Joakim on Soundcloud:
/ joakimkarud
Tomislav Pancirov je stručnjak za digitalnu komunikaciju s višegodišnjim iskustvom rada s najvećim klijentima u regiji. Vodi svoj posao za digitalno komunikacijsko savjetovanje, surađuje s agencijom Media Val, predaje na cjeloživotnom obrazovanju Ekonomskog fakulteta u Rijeci te piše za Buro247.hr, Netokraciju i osobni blog TomislavPanciro...

[@Zeljko714]

Odlicno. To sve sta si ispricao tako se ja trudim da funkcioniram iako ponekad nije lako, ali zapravo je jako jednostavno.

[@TomislavPancirov]

Zeljko Lovric hvala 🙂 baš to neke jednostavne stvari nam najviše pomažu ali trebamo doći do njih 🙏

[@dajana8972]

Jedno veliko DA za ovakve teme. :)

[@TomislavPancirov]

Daja Na hvala :) slažem se!

[@mehmedbegic8954]

Ovo je prava stvar. Imam problem sa mirnocom. I evo duze vrijeme razmisljam kako sebi olaksati, slucajno sam naisao na ovaj video, ako nista barem cu pokusati. Svaka cast za video, veliki pozdrav. 🖐️

[@TomislavPancirov]

Baš mi je drago da koristi, mirnoća je velika stvar :) hvala puno! pozdrav

[@Suzi111]

Odlična tema i savjeti!

[@TomislavPancirov]

Hvala Suzana :)

[@snjezanab.4366]

Ovaj dislajk je netko tko ne zeli biti u miru 🤣😊

[@TomislavPancirov]

Onda je na pravom mjestu jer mu ili joj baš treba mir :)

[@petarmikulic8846]

Pozdrav tomislave novi sam na kanalu
Ja sam izgubio životnu energiju ima 5 godina od stresa dobio atsmu roditelje koji nisu uz mene ni rodbina umjesto da se kvalitetno opravim (ozdravim) dosta mi je bilo bolesti i nikako odmoriti ustanem se oko 11 tijelo mi mrtvo dobio depresiju akscioznost od nedisanja sve šta radim uvijek ne valja teško je biti kraj psihopata i odurnih ljudi a ja sve suprotno od njih šta da radim molim pomoć
Jer bolestan sam ne mogu otići negdje i raditi jedva se ustao danas u 10:30

[@TomislavPancirov]

Pozdrav Petre, mogu samo zamisliti u kakvoj se situaciji nalaziš. Ja nažalost nisam stručan da ti pomognem, mislim da je za svakako prvi korak ovo što si ti već svjestan - da imaš problem i onda nešto poduzeti kako bi to popravio. Za depresiju i anksioznost bih ti savjetovao potražiti stručnu pomoć - psihoterapeuta koji će prepoznati o kojem se obliku depresije radi i voditi te u rješenje situacije. Opet kažem mislim da je već velika stvar što si priznaješ problem (koji je globalno jako prisutan te ga se ne treba sramiti) i već to bih ja gledao kao prvu od mnogih pobjeda koje te čekaju na ovom putu. :)