✿沈✿羅東早餐特輯 一定要喝的水果美式 誇張蛋餅羅東必吃 豬排雞排都好讚 辣油飯糰令人尖叫 麵店爭霸戰 剝皮辣椒義大利麵 濃到嚇死人的松露濃湯

[@美食獵人-q8f]

沈早讚讚讚！
在地20年的宜蘭市人不藏私推薦
早餐：力行早餐(烤肉豆芽菜蛋餅)城隍麵店(黑白切&魚丸切仔麵/粿)精藝中式早餐(抹茶蛋餅&酥餅類&海苔蛋餅+半油條)西門麵茶(太白粉甜湯
午餐：漢記便當(招牌)老鄒肉燥麵(滷肉飯&肉燥麵&豬肝湯)好吃嘴川味小吃(紅油抄手&肥腸粉)正常鮮肉小籠包、阿添魚丸米粉
點心：河濱公園的台式漢堡(菜包夾肉串)麥麥咖啡(可麗露&達克瓦茲)仙草爸、王品豆花、奇淋冰品
晚餐：羊陶(沙茶羊肉麵&臭豆腐)太平洋雞排(雞排&魷魚&四季豆)里亞料理(青醬雞肉細扁麵+套餐) 老豫仔牛肉麵(招牌牛肉麵&小菜&牛肉捲)Slobber囍伯(花生牛肉堡&水牛城雞翅)米玲坊(肉蛋米干&椒麻雞)

[@playwithshen]

Hello ! 恭喜你抽中這次的獎品囉~ ❤
要再麻煩幫我將你的收件資料寄送到這個信箱了！　[e-mail]

[@Yan-nt9qe]

真的我是羅東人，第一次到外縣市不知道為什麼飯糰都白白一顆，我直接跟老闆娘說這是宜蘭特色把醬油淋上去，醬油萬歲!!!

[@lin999915]

我是宜蘭市人（對宜蘭有南北內戰）
麵店我推大麵章跟文昌炸醬麵
蚵大王的湯非常令人驚艷
王品豆花跟宜蘭火車站前豆花都好吃
Pizza我首推tavola 、麵包我吃可為
黑店冰店應該也不會讓你們失望
雞排太平洋跟貴族派都可以吃吃看
運動公園附近的雞排攤也很讚
老吳鹹酥餅、復興國中前臭豆腐
阿添魚丸米粉、長弘水煎包
上都川菜、老眷村牛肉麵、菜菜子
復興國小的正常跟北門綠豆沙的combo就不多說了
以上是我的口袋名單
宜蘭的風味甜辣醬多半自己做的
下次如果來宜蘭可以再多試試看

[@playwithshen]

好～

[@z330887]

宜蘭才沒有復興國小

[@z330887]

就算是光復國小那間也是正好!!!!!!!

[@lily0178]

「鹽可頌誰在跟你吃一顆」好理直氣壯好愛豚比😂❤

[@白白悠忽隊]

老饕的華麗二創真的是只能現在直接下單處理，沈早讚讚讚！！！

[@小米-d9e]

老饕友情推好給力喔！！看起來好吃到不行，整個隔著螢幕流口水了，超心動😍😍😍

[@oscarsheng222]

羅東真的可以再一集（筆記星期二公休多）
沈早真的猛到第三彈了啦，謝謝暖男老饕
創吃+手勢華麗態度誠懇
#他敢來我就敢訪🤠🤠
2024的新期許-努力成為更溫柔的人
但可以保護自已：）
好期待收到週商哦～愛你們😘😘😘

[@twijight]

陪沈真的陪我在澳打生活一年多，上班薪小聽一百趴還順便推坑室友一起薪小一百趴，超驚訝沈早口味風狂旋風式更新，已遙控在台灣的家人囤貨要回台灣吃爆😍

[@ga86041]

這集滑盧率太高了再來羅東一次吧😆老饕自己平常就很推廣老饕吃法(就是混搭店家食物但不是胡搞的那種)這次情義相挺真的很讚耶👍👍

[@tingyennnn3457]

沈早讚讚讚，老饕好可愛，這集羅東看起來都好好吃已放進美食清單中！！！

[@blackchen1989]

飯糰真的讚死❤好想吃兩顆！
老饕暖男廚房好好看～真ㄉ是高級食物玩家😂
沈早讚讚讚🎉🎉🎉🎉

[@nylingli1259]

豬排蛋餅、淋醬飯糰、葡萄柚咖、黑松露雞腿排燉飯、日系麵包，每一樣都想吃爆🤤
這集沈農素大家的狀態都很好耶！氣色都不錯，除了看食物以外都在看沈跟安❤

[@陳家仲-s8k]

真的很喜歡沈早系列，介紹各種早午餐，知道想衝去吃。

[@Winniec-q9w]

身為宜蘭人真的對宜蘭乾麵感到驕傲🤣期待吃到沈早新品😍

[@leonwu3046]

5:09 嚇嚇叫ㄉ豬排好大塊看起來好好吃
8:17 haohao咖啡廳閒聊完全是陪沈歡樂台
(還是說這一段有喝酒)
12:19 柑橘味香水，飛澳(FADE OUT)
那段好好笑重播100遍
CA SAN烘焙坊
買爆麵包大掃貨~~明天的早餐一定是會今天晚上就吃完
好吃到阿姨機關槍掃射(17:09 )本集最想吃!!!

[@farfromskinny]

沈早送墊墊厚啊母厚！

[@rurus5899]

厚～～
暖男的二創好強
老饕讚讚讚❤

[@pzl8068]

羅東還有我最愛的羊排麵 每年走春全家一起開車 冷天吃一碗超濃郁幸福

[@chikuo4213]

嘎嘎叫蛋餅看起來也太好吃❤
厚厚豬排好療癒！
沈早新的焙茶奶酥口味也好誘人🎉

[@林雅旻-h9o]

老饕二創好強！推銷台詞也好幽默🤣🤣🤣抽抽！

[@imanahid1690]

沈早讚讚讚！！
老饕好可愛❤
羅東飯糰也太吸睛，趕快來安排行程衝一波與沈同行啦～

[@charlenetu7423]

沈早讚讚讚！
羅東美食太吸引人了
後面老饕介紹的很精彩很到位！

[@nlj9155]

這集剪輯好讚
暖男大主廚好好看（求更多？
而且暖男是講焙ㄅㄟˋ茶不是ㄆㄟˊ茶好迷人😍

[@yihanchen4189]

沈早讚讚讚，好愛這個業配XD，希望可以再看到沈跟老饕合作拍片

[@黃靖軒-h9w]

沈早讚讚讚!!!!
痛風老饕每次介紹的搭配方式都讓人驚艷😮

[@bluemoon_su]

大愛沈早吐司，無論何時只要想吃，微波一下即可吃，任何一餐都很適合，謝謝沈❤ （希望明年能找到另一半🤣）

[@n08964]

希望爸爸身體健康平安跟我的工作順利
沈早讚讚讚！！！ 闆娘水水水！！！

[@yunhsin307]

沈早讚讚讚 ！這次新口味居然有兩個茶口味 身為只要甜點有茶就會優先點的人非常期待 😍

[@emmamachen0111]

沈早讚讚讚！兩個我最愛的美食YT合體了，新出的茶口味，感覺就是高級的淡淡茶風味，好吃！ps辣油飯糰列入下次必去！

[@Shan-v4k]

身為羅東人 從看陪沈團以來就想說陪沈團不知道什麼時候會來羅東
終於🥹 感動死💗
然後美圓飯糰拜託你們下次去吃！我的人生飯糰 吃過後沒辦法吃其他任何一家的飯糰 （阿要加蛋加辣！

[@SoraChen77]

太好吃了吧 我要去吃一輪變大肥豬
哈哈哈哈看到優格那段沈太了解豚比了好愛

[@playwithshen]

Hello ! 恭喜你抽中這次的獎品囉~ ❤
要再麻煩幫我將你的收件資料寄送到這個信箱了！　[e-mail]

[@林子珊-v5s]

阿嬤家在羅東，都沒有發現這些美食，謝謝沈來拍 !希望可以抽到沈早，想買好久了

[@7707fish]

好想吃無名飯糰的飯糰跟蛋餅喔 第一次看到會另外淋醬油跟辣油的 感覺超讚讚讚!!
這次的沈早新品都看起來超吃!!老饕太會二創了 哈哈 準備下單😍

[@jessicaguo1803]

沈早讚讚讚❤ 身為宜蘭市人大按讚這集😻🫶歡迎陪沈團下次來宜蘭市探險更多美食～～～～

[@alisacheng7136]

飯糰看起來好讚❤
謝謝沈讓我的宜蘭地圖增添美食據點
沈早讚讚讚！！！

[@ryutimerdio]

看一集卻有了看兩集的感覺，這集超值

[@v851116]

沈早讚讚讚！
看老饕二創真的太猛了
羅東好吃的店真的好多 全部筆記起來😻

[@陳禹安-m4f]

嘎嘎叫的豬排蛋餅真的此生最愛之一

[@mope41912]

老饕暖男大廚好好看!!!二創超用心♥

[@許雅筑-l2b]

沈早讚讚讚!!
這次選店好愛~~決定要去羅東獨旅與沈同行了~
老饕的二創看起來真的好吃到我要瘋掉欸!!!

[@carolchen3188]

沈早讚讚讚，是我最愛的老饕耶，兩人合體拍影片會瘋掉❤

[@wendyylu]

沈早讚讚讚!!!
茶口味吐司看起來都超好吃！！
然後沈阿姨還是好漂亮
老饕也是暖到！

[@linyapeng2824]

嘎嘎叫感覺必吃欸
麵包店的九層塔馬鈴薯已收藏！
老饕唱歌那段我真的愛死 😍
沈早讚讚讚 ❤️ 吐司好好吃

[@徐鈺涵-k6l]

好喜歡沈，沈早讚讚讚，然後羅東每間都好想吃

[@puddingmilktea]

羅東人報到🙋
嘎嘎叫雞排跟豬排蛋餅都很好吃❤
真的不建議沒用身體衣服都會殘留濃厚的油耗味😂
沈早讚讚讚👍🏼

[@fifichen1315]

葡萄柚香水人格解析時,安甚至在剔牙
好讚

[@levichang8022]

身為羅東人真的看到超多回憶🥲愛s了

[@zmyouca607]

今天好好看好好笑 看到卡桑那邊說最後一間了看進度條還有十分 想說豚比要在那邊醞釀十分嗎 原來是後面有老饕來葉霈沈早 老饕二創沈早也是好讚❤
沈早讚讚讚 拿沈的臉刷地不太好ㄅ

[@陳亮勳-g7o]

鐵觀音跟焙茶愛到不行 沈早讚讚讚！

[@beingsinglePPlin]

已經胃食道逆流的我看到沈早新品還是好心動...

[@shiuansherry9299]

沈早讚讚讚~
現在沈農素根本不像素顏~!!
大家都如此透亮是怎麼回事😍?!
然後又遇下雨又滑鐵盧~大家真的辛苦了!
遇雨則發~
老饕的二床廚房怎麼好像直播帶貨🤣
超會主持超厲害哈哈!
希望沈早新品也一樣嘎嘎叫唷😄~!

[@farfromskinny]

二床是暖到床上嗎好好笑😂

[@hsuanbao6358]

沈早讚讚讚
現在出遊美食都看沈，個個好吃個個避雷。
沈=Real美食保證

[@arch0701-ho]

好期待沈安豚測驗MBTI的結果 😆😆😆 一定很有趣 羅東值得再做一集 想好好刷每間店，超心動😍😍😍

[@nishidayui]

謝財沈讚讚讚
沈早讚讚讚，沈早墊墊好喜歡，老闆大手筆抽起來
ㄙㄟˋ暖男傳授一些暖招🤣
公休隊長發威，誰敢抵擋😍

[@安-u4i]

沈早讚讚讚，二創看下去真的更猛更好吃，老饕太強啦！！！

[@yvonne3975]

沈早讚讚讚👍🏼很喜歡看陪沈團介紹美食 好笑又很認真敬業🤩

[@yuhsinchu7259]

沈早讚讚讚，小弟個人還沒去過那麼遠的宜蘭，期待未來照著這行程去品嚐看看，尤其是那麵包，看著就讓人陶醉啊

[@jjj151cable]

沈早讚讚讚！每次有新品就是梭哈地訂，喜歡又肥又飽的沈早跟漂亮老闆沈姨❤️

[@xiangyulin3209]

請再來一次羅東
不要錯過美圓加蛋加辣，真的讚死
金香堡吃的應該是羅東人或是羅中人的回憶🤣

[@kellyhuang8292]

美圓飯糰能做蛋奶素的飯糰嗎?

[@pemachiou]

@@kellyhuang8292可以 會放素鬆

[@junz2379]

老饕真的好會創 結果看完真的好想買噴槍（？）沒有啦沈早才是我的愛😍😍😍

[@flycheri1021]

沈早贊贊贊！！
這次的沈早口味都好想吃耶～～
找老饕來介紹效果好好笑ＸＤ

[@劉佩寧-i3q]

又燃起對羅東的慾望了!!!
正好也是泡湯的季節呢 耶嘿
沈早讚讚讚 好喜歡早餐墊墊

[@superlinyc]

嘎嘎叫蛋餅我太想吃了啦！
沈早讚讚讚！

[@Wei312]

沈早讚讚讚！ 老饕的二創實在太厲害🥹

[@阿蘭玫瑰乳酥]

沈早讚讚讚 葡萄柚咖啡感覺很讚 海綿跟餐墊也太可愛了吧😍

[@wei-yunlin7362]

沈早讚讚讚🤤🤤🤤
沈+老饕太無懈可擊了，
每個二創都誘人到不行，
真的愛死，
然後胖死也甘願🐷

[@吳威廉-o9y]

大人系濃茶吐司看起來也太讚!沈早混搭的二創根本天花板等級!

[@jennifertsai3773]

廠商那段配合的好好笑 喜歡大家沈早讚讚讚🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@儀仙]

商品越出越大心 都好可愛好想要❤ 沈早讚讚讚！

[@climo3676]

羅東美食好多，但老闆也都很chill 想休就休😂

[@donesheu]

沈早讚讚讚❤
愛死老饕暖男大主廚環節🥰
宜蘭真的很容易滑鐵盧😢😢去宜蘭都習慣放超多清單的

[@violetchiu2326]

沈早讚讚讚！
羅東特輯也太吸引人了！

[@張能瑞]

沈早讚讚讚
跟老饕拍片太有趣
羅東就是美食聖地

[@boringtea6313]

好愛沈農素😍
後面沈早的part也好好看

[@林宛蓉-j5d]

沈早前兩波口味都好好吃～要來吃看看新口味！

[@zhenkunfan6691]

沈早讚讚讚
老饕大主廚介紹真的非常讚
那個推薦超讚

[@LouYang1990]

沈早讚讚讚
嘎嘎叫真的要吃超猛但就是超排隊~~

[@omailai7570]

沈早讚讚讚！
看完之後又想去羅東了啦！
無論正片還是業配都好棒好棒
一直看不想錯過！🎉

[@fbquake2]

沈早讚讚讚❤
老饕二創感覺也太可口了吧～

[@YiayiaQiu]

最後沈跟老饕一搭一唱很有趣耶🤣

[@陳郁婷-c5e]

我是羅東人，美圓飯糰超好吃，飯糰就是要外面淋上醬油！！有吃辣的再加上辣油，真的很讚！！嘎嘎叫也是我平常會去吃的愛店，平價好吃，真的就是內用會有油煙味問題，通常都是外帶

[@chunweih3888]

懷念大方的滷肉飯了，油亮又軟爛的滷肉，鹹甜剛剛好的調味！
😊

[@yu3425]

宜蘭人報到！
收進口袋的名單又增加了哈哈，沈怎麼可以比我還瞭解宜蘭！！
沈早讚讚讚！

[@mimm1002]

這集雖然吃的店家很少，但是滿滿的爆點，好喜歡

[@林謙妘]

沈早讚讚讚
老饕二創真的猛！

[@inachang9700]

沈早讚讚讚！！油漬鮪魚看起來讚瘋🤩
好喜暖男唱歌的帕

[@a12310729]

老饕實在是二創天花板
開始期待下次新品😂
沈早讚讚讚👍🏻

[@davidwangpolly5110]

沈早讚讚讚！唯一看完的葉配超愛也愛老饕♡

[@MrBig1375]

吐司真的很好吃 每次都有購買 期待這次的新口味 讚讚

[@Sweet-kf4yk]

羅東早餐感覺都美味到 為了同行要早起了😍
沈早讚讚讚❤
已下單 好期待收到

[@zacharychou6865]

沈早讚讚讚
喔喔喔~那些二創到不行了!

[@crystalc810616]

沈早讚讚讚！
羅東早餐到時侯去羅東一定要吃起來 與沈同行！❤

[@ytchang999]

沈早讚讚讚～
老饕二創真的太猛了

[@jackhuang168]

沈早讚讚讚！！新產品看起來很厲害，趕快買起來。

[@Yunak24]

沈早讚讚讚🎉 第一次跟團買沈早～除了抹茶口味外，都各買一個，希望會讓我乾淨會愉快的心情🥰🥰 阿姨加油👏

[@chloehsu8075]

天啊三種新口味都打中我的心！希望可以超越草奶吐😍
沈早讚讚讚（早餐墊太可愛ㄌ吧🥰🥰🥰

[@haveagoodju]

沈早讚讚讚🥳
兩大愛RUclipsr同時出現
只差內內啦！

[@36ba92]

沈早讚讚讚
ca:san 在名單裡面好久了～～～我一定要去吃！

[@莫妮卡的旅行]

沈早讚讚讚🎉
老饕有夠會帶貨😂看完都超想吃！
沈跟老饕合作真棒👍

[@yan7894]

沈早讚讚讚👍🏻
老饕的二創看起來也太高級了吧！
可以直接出道變私廚了😂

[@怡-o9x]

超會介紹，看完他做的那個棉花糖土司，讓人衝動想下單