Нейрографіка для початківців

Вам хотілося б навчитися ефективному методу управління життям за допомогою творчості? І не переживайте, якщо ви дуже далекі від образотворчого мистецтва. Малювати вміють всі, стверджують прихильники нейрографіки.
Так що ж це таке?
Нейрографіка - метод арт-терапії, покликаний поліпшити емоційний стан, зрозуміти причини проблем і усунути їх. Цей метод добре працює для зняття гострого стресу або в ситуаціях коли необхідно прийняти якесь важливе рішення. Техніка підходить як дітям старшого шкільного віку, так і дорослим людям.