Надежда, доброе время суток. Можно ли посмотреть вебинар ДОСТУПМК ВНУТРЕННИМ РЕСУРСАМ или купить его? Живу в Беларуси. Все ваши ролики о тоевожной привязанности про меня, в последние годы добавилась еще и избегающая привязанность, это когда партнер слишком навязчив и мне хочется сбежать или отстраниться. Надеюсь, ваши методики эффективны и помогут САМОЙ все проработать. Спасибо за ваш труд.
Тревожным можно не переживать, что он никому не нужен. Он нужен избегающему. Только тревожный может своим шквалом эмоций и чувств удержать избегающего рядом. Это я как избегающая говорю. Только чувствам тревожного можно поверить. Нормальный, скучный до невозможности, а второй избегающий кажется вообще трупом ))) Так что , дорогие тревожные, вы очень нужны. Именно вас некоторым и нужно для счастья. Только наберитесь терпения и не задушите избегающего на первых порах, дайте ему время поверить вам и всё будет ок.
Была в отношениях с тревожным человеком 4,5 года (о стилях привязанности узнала только после расставания). Человек меня бросил потому что, как говорит "перегорел, мне ни холодно ни жарко от твоего присутствия в жизни, мне не нужно общение с тобой", но при этом почему-то культивирует то, что хочет дружить и что человек я хороший. Вот у меня к Вам, как к избегающей, вопрос: как вообще общаться с этим человеком, если у него в одном сообщении совмещаются слова "ты очень хороший человек, я хочу общаться с тобой, знать, как у тебя дела, я не хочу делать тебе больно" и сразу же после этого "мне ни холодно, ни жарко от общения с тобой, у меня нет нужны общаться с тобой постоянно, если ты сама расскажешь как у тебя дела, я послушаю, но сам спрашивать не буду, потому что мне не интересно и не хочется это спрашивать". Я тревожная и я просто не понимаю, как себя вести. Последний раз я сказала, что если человеку так неинтересно со мной, то я его больше не буду трогать, удалила из соц.сетей и перестала писать. Просто я не могу понять, я на самом деле нужна человеку, но он в силу своего избегания не знает и не умеет показывать свою нужду в общении, или человек просто мудак, который бросил меня по смс за тыщу километров и я действительно ему уже не нужна, ему неинтересно, что со мной и ему плевать? Простите, если это как-то сумбурно, просто хочу понять избегающего человека и получить какой-то совет именно от избегающего
@@ollo341 Видите ли, я не думаю, что это именно мужчина с избегающим типом привязанности. Во первых, он хам. Тип привязанности - это не сдвиг по фазе. Это эмоции которые мы испытываем и в которых нуждаемся. Даже скорее их интенсивность. А всё остальное - это уровень интеллекта и воспитания. Ваш знакомый эгоист и дикарь. Это другое. А на вопрос как вести себя... Нужно себя уважать и всё. Если человек унижает ваше человеческое достоинство с ним нужно прощаться, а не прощать. Избегающий тип просто не настолько эмоционален, как многим хочется, но это не значит, что жизнь с избегающим похожа на кошмар.
Если хочешь что бы союз был крепким умей отпускать это слова из фильма Восточный Ветер. Я нашла себя в медитации и чтение книг, размышлениях и мне тоже нравиться побыть одной. Я заполнила свою внутреннюю пустоту любовью к себе самой и мужу теперь стала болие интересной. Он избегающий, а я была тревожно привязанная так вот он уезжает в село что бы побыть одному, а мне тоже хорошо одной и мы можем дней 5 побыть в одиночестве и потом скучаем друг за другом. Раньше меня это очень напрягало, а теперь мне тоже это нравиться. Мы любим друг друга и доверяем иногда он приезжает раньше чем планировал тогда обижаюсь я и говорю что надо было сказать зарание о своём приезде что бы я что то вкусное приготовила.
@@АннаФедосова-я8в мы ещё в студенческие годы начали встречаться, поэтому были моменты, когда разъезжались на несколько месяцев, всегда скучали друг за другом. Расстояние заколяло и обостряло наши чувства. А в последний раз он уехал и всё, как будто свободы вдохнул. Сам говорит, что не понимает, что чувствует, но для меня это уже пройденный этап, я устала спасать человека от самого себя, пусть сам разбираться в своих чувствах. Если захочет начать всё с чистого листа - приму с распростертыми объятиями. Не захочет - скатертью дорога, я и так бегала два месяца в надежде восстановить отношения
@@ollo341 Вот своим беганием 2 месяца за ним вы саму себя и обезценили. И ещё ненадо вообще о нём думать надо просто отпустить. Ваше думание и наполняет его, а перестанешь о нём думать через некоторое время он может начать скучать т.к будет сам думать о тебе. Думая о другом человеке мы посылаем энергетический поток своей энергии это сродне тому что вы находитесь рядом с ним, поэтому он лишь будет ещё дальше отдаляться т.к вы надоели ему или вовсе разочаровался.
Когда вы рассказывали про динамику выученную в младенчестве, я очень четко проследила, что со мной происходит: когда я говорю с партнером на важные для меня темы все время автоматически начинаю плакать, и в последний раз он сказал, что ему сложно меня понять прежде всего из-за слез, что он воспринимает это как манипуляцию. Тогда я обиделась, мне показалось, что он обесценивает мои чувства, сейчас же поняла - слёзы это крик души, что бы мама пришла и откликнулась на мои эмоции. А партнёр не мама, он тут вообще не при чем.
Да, я и) Помню, раньше так было даже с друзьями! Одна подруга прямо бесилась и говорила, что я манипулирую) Смешно. Сейчас осталось с мужчинами такое.. надеюсь, когда-нибудь тоже пройдёт 🤪
Как же тяжело понять : как это-то заботиться о себе? Даже мысль об этом вызывает невероятное напряжение в теле. Я даже кремом с трудом себя мажу, идет сопротивление. Не могу сама себе делать массаж. Зато стоит кому-то прикоснуться ко мне с принятием - все, Ваня, Катя, Света, я ваша навеки((((
Спасибо вам огромное!! Вела себя как обидчивый ребёнок, именно все из детства. Ищу постоянно негатив со стороны мужа, цепляюсь к мелочам и накручиваю себя! Пока слушала, голова стала проясняться!! Буду учиться восстанавливать себя и не уничтожать других.
Надежда, огромное вам спасибо, что выкладываете в свободный доступ такую ценную информацию и помогаете людям, у которых по разным причинам нет доступа к психотерапии, проработать свои травмы самостоятельно, вернуть себе себя и шанс на осознанную счастливую жизнь. Вы святая женщина. Посылаю вам крепкие объятия и желаю процветания вашему каналу ❤️
Огромная благодарность Вам, Надежда, за знания, которыми делитесь!!!! Наконец, почти прожив полвека, я нашла ответы на вопросы, которые меня мучали всю осознанную жизнь. И это благодаря Вам! Спасибо!!!!!! Осталось сделать те действия, которые зависят только от меня, не перекладывать всю ответственность на другого. И спрашивать только с себя.
Надежда спасибо огромное за такую ценную информацию! Если бы я 20 лет назад поняла, что я тревожная вся моя жизнь сложилась бы по другому. Я всю свою жизнь 40 мечусь в огнии конфликтная, обиженная, не счастная вернее была такой год назад сама начала искать информацию как спасти себя потому что постоянно болела вся была в напряжении. И вот благодаря таких умным психологам разобралась с собой всё дело в моей жуткой тревоги и беспокойстве. Жаль, что много потеряла достойных мужчин в своей жизни потому, что вела себя в отношениях просто ужасно! Но теперь каждый день эта работа над собой! Всём добра и спокойствия!
Дорогая Надежда! Я бесконечно благодарю Вас за всю вашу работу! 💛 За то, что такую бесценную информацию - результат многолетнего обучения и труда - вы даёте здесь безоплатно! 💚 Ведь многие тревожно-зависимые люди, особенно которые едва выбрались "из под" поглощающих матерей, испытывают трудности с финансами. Ваша помощь людям драгоценна!!! ❤
У меня тревожно-избегающая привязанность, какая-то. Как только чувствую отдаление, сама отмораживаюсь, отдаляюсь, а как только накручу себя до состояния "пора его бросать", начинается паника, забиваю на свою гордость, иду мириться, долго выяснять отношения... Никогда не орала. Скандалы и ссоры не моя тема. И при этом понимаю, что реально, если партнёра будет слишком много, во мне будет много раздражения
У меня похоже, только не так сильно выражено, тк я себя сдерживаю😁 Я поняла, что каждый раз обесценивать отдалившегося партнёра - дело хлопотное и бесперспективное. Надо все время соотносить свои иллюзии с реальностью и не расчитывать особо на партнёра, всегда иметь свои важные занятия и дела. И когда возникает желание в ответ отморозиться, честно ответьте себе на два вопроса: он реально плохо ко мне относится и с ним лучше расстаться (но вы должны уже принять это решение внутри себя) или я хочу чего-то добиться таким образом? А добьюсь ли по плохому?.. Может подумать, что человеку нужно, что интересно и попробовать его заинтересовать вновь?..
Надежда вы описали мою жизнь... Единственное, что хочу сказать про себя-у меня не было эмоционально холодной мамы. Моя мамочка была очень чутким и добрым человеком, к сожалению очень больным.Она была сердечница,много лежала в больницах смолоду.Перенесла 2 инфаркта... Отец нас бросил ещё в моём младенчестве.Никогда не интересовался мной.Поэтому мама для меня была целым миром!!! И конечно у меня с детства выработался страх её потерять и остаться одной ... Итог: Два брака за плечами с абьюзерами,которые издевались надо мной, избивали... И недавно опять отношения с деструктивом длиною в 6 лет. Всё это жутко вымотало меня и лишило веры в мужчин. Но благодаря как раз ютубу и вашим видео стала понимать чем привлекаю таких мужчин и в чём нужно поработать над собой, чтобы наконец то обрести своё женское счастье 😊 Спасибо вам огромное за информацию и всех вам благ!🙏
Надежда браво, про то что плачь по маме это ретравматизация, и пора уже начать заботиться о себе собой , и самой стать себе мамой и папой...Работа с Телом очень важна, спасибо вам Надежда !!
У меня с детства тревожность...с мужем были обиды, ревность ,скандалы ,он порывался уйти...у меня возникал страх: как я ,я не переживу...Только в возрасте поняла ,почему я так себя вела...это ад- а не жизнь
Меня просто «шкалит» и в этот момент не могу заставить себя прислушиваться к телу, осознанно мыслить. Эти прекрасные советы нам тяжело реализовать. Я потом все осознаю когда уже устроила скандал
С одной стороны и сдерживать эмоции плохо и с другой стороны нужно что-то с этим внутри сделать , выход найти, проработав через физические нагрузки в теле
Боюсь, что одной осознанности мало. Я уже давно знаю про свою тревожную привязанность, наблюдаю её давно, могу заметить даже несильную активацию. Мало все это понимать, нужно ещё и собственно реагировать. Пока что реву, слезы помогали всегда
Как вы правы и точно объясняете...в советское время,не было таких тем и объяснений...да муж очень хороший, .добрый,понимающий .но он так устал от меня...и только лет 5 из 35 ...я стала понимать и меняться...работать над собой,читать и смотреть о тревожности ,вине и т.д
Надежда, спасибо громадное! Эта информация пришла как раз вовремя! Просто гора с плеч! Как же мешает жить эта тревожная привязанность. Теперь знаю, над чем работать!
Спасибо вам, Надежда, никогда не думала, что можо найти такую глубокую связь. Меня воспитывали бабушка и дедушка, они прожили вместе 60 лет и сколько я себя помню, бабушка постоянно скандалила с дедушкой и я переняла эту линию поведения как верную, только вот мои отношения длились в 10 раз меньше, знать бы раньше(
Надежда БЛАГОДАРЮ. То чем вы делитесь в КОРНЕ отличается от большинства "интернет психологов". Если коротко не в бровь, а в глаз! У меня тревожный тип и я в отношениях почти 17 лет. (Сейчас мне 35) с первой женой прожили 12.5 лет дочке было 3.5г года я ушел к другой. Мне искренне не хватало тепла от жены, да думаю я требовал очень много внимания, но для меня эти отношения были очень холодными. Дальше 3.5г поначалу лучше динамика осознанность счастье и радость, но вновь мало внимания, внутренняя тревога и тд и тп. Сейчас уже пол года новые я думаю идеальнейшие отношения, такая теплота нежность и любовь от моей половинки, но моя тревожность все портит. Чуть было опять не наломал дров. Сейчас смотрю в себя, учусь успокаивать ЦНС. Всë благодаря ей и ВАШИМ видео. "Воняет у меня под ковриком" и пора это САМОМУ вычищать. Еще раз благодарю от всего сердца ❤❤❤❤❤❤
Ничего себе, как интересно то, что вы рассказываете. Я записала все, иногда даже останавливала видео, чтобы зафиксировать и осознать. Спасибо за такую ценную информацию, Надежда. Все что в правом синем столбце - это прям по пунктам, все что я делаю:накрутить, убедить что он не любит, что все нарочно делает, и т.д. Еще я люблю режим «ой все». Ненавижу это в себе, отлавливаю частенько, и хочу прекратить.
ну как ничего, а как же это "я говорю людям с тревожной привязанностью, а они продолжают задавать вопросы" по второму кругу?) Это же везде так, под обзором на косметику: "подскажите косметику" и тд Зачем в принципе снимать видео, если не хочется видеть вопросы)) Мне как человеку, который первое видео смотрит, неловко за такие нотации, но, наверное, я не аудитория этого канала
Здравствуйте, Надежда! Ваше второе видео это просто крик из глубины души! Очнитесь, проснитесь и позаботьтесь о своих эмоциях сами!!! Как всё правильно, а это сравнение потребностей с граммами и килограммами просто мега‼️ 👏🌞💖
Надежда, я вам так благодарна! Вы с азов все объяснили! Многие говорили о том что нужно начать с себя, а про тело никто не говорил! И вы дали надежду на то что все можно исправить, и слава богу исправлять надо в себе, а не в ком то.
Вы не поверите, я 6 раз пересмотрела начало этого видео чтобы выяснить название предыдущего видео, и я не могу его услышать и я не могу найти название предыдущего видео. Это просто фантастика какая-то. Дайте пожалуйста ссылку
Видео супер, просмотрел 9 раз. Записал, прочитал 3 раза. Понял, что я ничего не понял. Догадайтесь какой тип привязанности у меня И смех и грех… Видео супер, очень информативное, все четко и по полочкам, спасибо Вам огромное
Меня волнует то,что я не хочу заботиться о себе.Да,я лезу ко всем со своей помощью,мне вылазят на шею,я сбрасываю,меня оскорбляют и обвиняют в бесчувственности.Но,как то,от своих привязанностей я избавилась.Тревога осталась,но повернуться к своим делам не получается.И я очень горжусь,что мне ничего не надо.Когда я начинаю убирать,я становлюсь больной и слабой.Сразу надо полежать и помедитировать.И так много лет.Внутренний покой есть,но создать себе комфортные условия - это перелазить через горы.Хотя и через горы мне бы легче было переходить,чем убрать в доме.Слава богу,что,выходя на люди я одеваюсь чисто и даже умываюсь.
Тоже самое..мог бы сделать для себя комфортную жизнь,но что то мешает,хотя деньги есть..лень постоянная,убраться дома не могу себя заставить,только если гости,и то есть комната которая годами стоит неразобранная и превратилась в склад вещей.
Благодарю вас, Надежда! Вы действительно дарите надежду научиться понимать себя, научиться осознанности и научиться понимать как строить настоящие долгосрочные отношения и при этом быть ими довольной. Благодарю вас за то , что вы делитесь такими нужными многим знаниями, да и еще и в такой доступной форме! Всех благ вам! 💕💐
Надежда, спасибо за ваше чёткое и понятное видео о механизме проявления тревожности. Это именно так, когда меня захлестывает тревожность, я прямо жду, что партнёр должен "выдернуть" меня из моей же истерики, "взять на ручки как мама", а когда партнёр закономерно отказывается или вообще не понимает, почему он должен это делать, я обвиняю его в бесчувственности и в равнодушии ко мне. При этом, это может быть даже не скандал, а "холодный скандал", где я обиженно молчу на те, слова партнёра, которые меня не устраивают. По поводу реакций тела: тревога бывает настолько мощной, что я просто ложусь без сил и я не вывожу собственное состояние тревожности, впадаю в обвинения партнёра, что это он своими действиями спровоцировал моё состояние и что надо от него уходить, потому что именно из-за него мне плохо... В детстве была настолько истеричной, что в 2-4 года ложилась на пол и ревела в голос, пока не отрубалась без сил. Сейчас сразу могу отрубаться от слишком мощных эмоций. Да, всё именно так, пора контролировать своё тело и свои реакции.
спасибо большое!! всё расставили по полочкам, конспектирую ваши видео. недавно рассиалась с парнем как раз из-за того, что мне казалось он меня не любит и уделяет мало внимания, думала проблема в нём, пока не наткнулась на ваши видео и не поняла, что со мной всё таки происходит, сильно включила осознанность
Как вовремя я вас нашла ,чувствовала что есть что-то во мне ,откуда эта тревога ,почему в свою жизнь притянула целебрального нарцисса …чуть не загремела в Психиатрию . Сейчас в отношениях с заметным партнером и вспоминала его слова «Тебе всегда хочется больше внимания!» звоночек для меня .
Мне кажется, есть тревожно-скандальная привязанность, при которой выясняют постоянно, любит ли партнер, контролируют его перемещения, требуют больше внимания, а есть тревожно-молчаливая привязанность, при которой человек позволяет партнеру все, подавляет эмоции в себе и молча страдает
Уже второй день залипаю на ваши видео. Спасибо, очень интересно. Всё записываю. Стала спокойнее реагировать на партнёра. И тревожность уже не такая высокая. Вот такой эффект и осознание себя с помощью ваших лекций.
Тревожный, но вообще не узнал в этом видео себя, хотя имею проблемы с заботой о себе. Я допускаю, что у кого-то тревожность проявляется в виде выяснения отношений, скандалов, претензий "ты меня недостаточно любишь". Но лично мне, как тревожному, крайне тяжело такое представить. У меня всё с точностью до наоборот. Я бегу от конфликтов. Мне сложно даже заговорить о своих чувствах и потребностях когда меня что-то тревожит, потому что страшно ворошить это - вдруг близкий человек обидится. А предъявлять претензии, по-моему, вообще прямой путь к ссорам и расставанию. Чтобы так делать, нужно иметь очень большую уверенность в том, что партнёр после такого НЕ уйдет. А откуда такая уверенность у тревожного человека? Но у меня тоже есть большая проблема с заботой о себе. Я это делаю по возможности, но это требует дисциплины. Я не считаю себя недостойным заботы и не перекладываю заботу о себе на кого-то. Проблема скорее в том, что мне тупо неинтересно о себе заботиться. Я ничего особенного не чувствую когда это делаю. Настоящее удовольствие я получаю от возможности поухаживать за близкими, проявить любовь и заботу. Сам себя я считаю вполне достойным того же самого. Но большого удовольствия не получаю, поэтому мотивации очень мало. Зато с девушкой, например, могу запросто выйти из зоны комфорта только ради того, чтобы сделать для неё какую-нибудь приятную мелочь. Потому что знаю, что мне это тоже доставит удовольствие. А вообще у меня огромный рассинхрон со своим телом, и это проблема. Я привык к фоновому дискомфорту и к игнорированию своих потребностей, поэтому они у меня не очень выраженные. Например, если я голодный, уставший, немытый и в рваной одежде, мне будет некомфортно, но не мучительно и я вполне могу пробыть в этом состоянии какое-то время и не страдать от дискомфорта. Зато если меня одолевают какие-то внутренние проблемы, типа чувства покинутости, то я вообще нормально функционировать не смогу. Меня будет так корежить, что все мысли будут только об этом.
@@Sofytalks У меня это присутствует. Но в видео говорится о том, что тревожный человек может устраивать разборки. А это совсем не способствует тому, чтобы казаться удобным и хорошим. Так что у меня не то же самое.
@@Sofytalks Там вполне чётко говорится, что тревожные стремятся к выяснению отношений. Я не говорил про "орать", выяснять отношения можно по-разному. Я, например, предпочитал их не выяснять вообще. Как раз из-за тревоги.
Трудно перестать гнаться Лечится встраиванием партнёра внутри себя на роль доброго родителя, причем папы или мамы, отдельно Тогда быть внутри себя куда проще и приятно, иногда даже про внешних людей забываешь И телеска
Любопытно, как во время именно рассказа об упражнениях по снижению тревожной привязанности звонил звонок и его никто не снимал. Пришлось переслушивать трижды, чтобы сквозь звонок услышать слова. :) Прямо "по Фрейду" :)
Спасибо за видео. Я правильно понимаю, что идти в тело и отслеживать. Это значит любая физическая активность, плавание, ходьба, стрейчинг, танцы. Не совсем понятно, как понять тело и активность. Т.е.у меня, допустим заболела нога левая, значит род мамы и что делать приседать или плавать? Если заболела спина, тогда что делать? Как понять что конкретно делать с телом. Вот этого не услышала. Идти в тело, идти в тело, как?, что именно делать?
Благодарю, Надежда. Да, понимаю, что мужчина не может дать того, что не дала мама. Но как же отрегулировать свою энергию, привести тело в норму? Боль то реальная и очень много. Как от нее избавиться?
я думаю что я тревожный, но я совершенно не конфликтный и никогда не ору и не начинаю конфликты не подливаю масла в огонь, а наоборот всегда стараюсь сглаживать углы и в детстве мирил родителей и защищал младшую сестру. Но я очень тревожусь в близких отношениях, боюсь быть брошенным и преданным
Надежда ❤️❤️❤️ благодарю Вас 🙌🙌🙌 всё просто, доходчиво и более, чем уместно! 👍👍👍 Действительно ведь, как глаза открылись на себя, ситуации с противоположным полом и родителей, что бы мы без вас делали 🙈 лежали бы и ныли 😂
Наверное, у меня не тревожный тип.. у меня другая проблема- когда человек оказывает мне много внимания, заботы и теплоты- он мне не нравится. Но если с человеком есть неопределённость- я залипаю на нем, и мне важно добиться его. У кого-нибудь ещё есть такое?( в чем причина и как это побороть..?
@@Svetlana_Pilips А вы свои советы держите при себе. Я вам тоже могу посоветовать, например, грамматику вашу подтянуть, чтоб ваши глаза открылись на себя, а не на других.
Надежда, давно вас слушаю. Все очень нравится. Большая просьба. Пожалуйста, вам нужен нормальный микрофон, это позволит слушать вас чаще и продуктивнее.
Я мужчина каждый раз когда девушка говорила что она меня любит итд я ей не верил и всегда ей говорил что ты меня не любишь и постоянно скандалы я устраивал пока в не стал от неё зависимыми и и в последней соры она ушла, я ей ещё сказал значит ты меня не любила) раз так поступила и ещё подумал что интуиция все правильно говорит
А Надежда учит понять, принять и научиться с этим жить, это ваше и пока вы с этим боретесь вы боретесь с собой, игнорируете игнорируете себя, исцеление в понимании и принятии, потом станет понятнее и легче, потом даже интересно, а пока это труд.
Нет уж ... примите и полюбите себя ! Кроме вас вас никто не полюбит ❤ за что вы себя ненавидите ? Только и сама и папа для себя , любите своего маленького ребёнка внутри вас
Ахах,блин до слез жизненно,так было в первых отношениях,точь в точь) сейчас совершенно спокойно стало) очень много людей,которые тянутся и т.д,но меня не тянет,думаю о себе в первую очередь)
Великолепное раскрытие темы,браво!👍 Вот что нужно впихивать обывателю из каждого утюга. (Только представьте,сколько сейчас таких получили в руки оружие и считают себя "властью").
Тренинг Доступ к внутренним ресурсам стартует 15 мая
clck.ru/34ZEWv
Надежда, доброе время суток. Можно ли посмотреть вебинар ДОСТУПМК ВНУТРЕННИМ РЕСУРСАМ или купить его? Живу в Беларуси. Все ваши ролики о тоевожной привязанности про меня, в последние годы добавилась еще и избегающая привязанность, это когда партнер слишком навязчив и мне хочется сбежать или отстраниться. Надеюсь, ваши методики эффективны и помогут САМОЙ все проработать. Спасибо за ваш труд.
Подскажите пожалуйста ,о каком предыдущем видео Вы говорите .Как оно называется?
к какому видео был сделан этот коментарийй? Подскажите пожалуйста
Тревожным можно не переживать, что он никому не нужен. Он нужен избегающему. Только тревожный может своим шквалом эмоций и чувств удержать избегающего рядом. Это я как избегающая говорю. Только чувствам тревожного можно поверить. Нормальный, скучный до невозможности, а второй избегающий кажется вообще трупом ))) Так что , дорогие тревожные, вы очень нужны. Именно вас некоторым и нужно для счастья. Только наберитесь терпения и не задушите избегающего на первых порах, дайте ему время поверить вам и всё будет ок.
Была в отношениях с тревожным человеком 4,5 года (о стилях привязанности узнала только после расставания). Человек меня бросил потому что, как говорит "перегорел, мне ни холодно ни жарко от твоего присутствия в жизни, мне не нужно общение с тобой", но при этом почему-то культивирует то, что хочет дружить и что человек я хороший. Вот у меня к Вам, как к избегающей, вопрос: как вообще общаться с этим человеком, если у него в одном сообщении совмещаются слова "ты очень хороший человек, я хочу общаться с тобой, знать, как у тебя дела, я не хочу делать тебе больно" и сразу же после этого "мне ни холодно, ни жарко от общения с тобой, у меня нет нужны общаться с тобой постоянно, если ты сама расскажешь как у тебя дела, я послушаю, но сам спрашивать не буду, потому что мне не интересно и не хочется это спрашивать". Я тревожная и я просто не понимаю, как себя вести. Последний раз я сказала, что если человеку так неинтересно со мной, то я его больше не буду трогать, удалила из соц.сетей и перестала писать.
Просто я не могу понять, я на самом деле нужна человеку, но он в силу своего избегания не знает и не умеет показывать свою нужду в общении, или человек просто мудак, который бросил меня по смс за тыщу километров и я действительно ему уже не нужна, ему неинтересно, что со мной и ему плевать?
Простите, если это как-то сумбурно, просто хочу понять избегающего человека и получить какой-то совет именно от избегающего
@@ollo341 Видите ли, я не думаю, что это именно мужчина с избегающим типом привязанности. Во первых, он хам. Тип привязанности - это не сдвиг по фазе. Это эмоции которые мы испытываем и в которых нуждаемся. Даже скорее их интенсивность. А всё остальное - это уровень интеллекта и воспитания. Ваш знакомый эгоист и дикарь. Это другое. А на вопрос как вести себя... Нужно себя уважать и всё. Если человек унижает ваше человеческое достоинство с ним нужно прощаться, а не прощать. Избегающий тип просто не настолько эмоционален, как многим хочется, но это не значит, что жизнь с избегающим похожа на кошмар.
Если хочешь что бы союз был крепким умей отпускать это слова из фильма Восточный Ветер. Я нашла себя в медитации и чтение книг, размышлениях и мне тоже нравиться побыть одной. Я заполнила свою внутреннюю пустоту любовью к себе самой и мужу теперь стала болие интересной. Он избегающий, а я была тревожно привязанная так вот он уезжает в село что бы побыть одному, а мне тоже хорошо одной и мы можем дней 5 побыть в одиночестве и потом скучаем друг за другом. Раньше меня это очень напрягало, а теперь мне тоже это нравиться. Мы любим друг друга и доверяем иногда он приезжает раньше чем планировал тогда обижаюсь я и говорю что надо было сказать зарание о своём приезде что бы я что то вкусное приготовила.
@@АннаФедосова-я8в мы ещё в студенческие годы начали встречаться, поэтому были моменты, когда разъезжались на несколько месяцев, всегда скучали друг за другом. Расстояние заколяло и обостряло наши чувства. А в последний раз он уехал и всё, как будто свободы вдохнул. Сам говорит, что не понимает, что чувствует, но для меня это уже пройденный этап, я устала спасать человека от самого себя, пусть сам разбираться в своих чувствах. Если захочет начать всё с чистого листа - приму с распростертыми объятиями. Не захочет - скатертью дорога, я и так бегала два месяца в надежде восстановить отношения
@@ollo341 Вот своим беганием 2 месяца за ним вы саму себя и обезценили. И ещё ненадо вообще о нём думать надо просто отпустить. Ваше думание и наполняет его, а перестанешь о нём думать через некоторое время он может начать скучать т.к будет сам думать о тебе. Думая о другом человеке мы посылаем энергетический поток своей энергии это сродне тому что вы находитесь рядом с ним, поэтому он лишь будет ещё дальше отдаляться т.к вы надоели ему или вовсе разочаровался.
Когда вы рассказывали про динамику выученную в младенчестве, я очень четко проследила, что со мной происходит: когда я говорю с партнером на важные для меня темы все время автоматически начинаю плакать, и в последний раз он сказал, что ему сложно меня понять прежде всего из-за слез, что он воспринимает это как манипуляцию. Тогда я обиделась, мне показалось, что он обесценивает мои чувства, сейчас же поняла - слёзы это крик души, что бы мама пришла и откликнулась на мои эмоции. А партнёр не мама, он тут вообще не при чем.
Александра, дайте пять )) это же я! Я не могу разговаривать с партнёром- ком в горле и начинаю плакать...б
И я
и я и я!!
Да, я и)
Помню, раньше так было даже с друзьями! Одна подруга прямо бесилась и говорила, что я манипулирую) Смешно. Сейчас осталось с мужчинами такое.. надеюсь, когда-нибудь тоже пройдёт 🤪
У меня так же
Как же тяжело понять : как это-то заботиться о себе? Даже мысль об этом вызывает невероятное напряжение в теле. Я даже кремом с трудом себя мажу, идет сопротивление. Не могу сама себе делать массаж. Зато стоит кому-то прикоснуться ко мне с принятием - все, Ваня, Катя, Света, я ваша навеки((((
То же самое. Не знаю что с этим делать
Спасибо вам огромное!! Вела себя как обидчивый ребёнок, именно все из детства. Ищу постоянно негатив со стороны мужа, цепляюсь к мелочам и накручиваю себя! Пока слушала, голова стала проясняться!! Буду учиться восстанавливать себя и не уничтожать других.
Надежда, огромное вам спасибо, что выкладываете в свободный доступ такую ценную информацию и помогаете людям, у которых по разным причинам нет доступа к психотерапии, проработать свои травмы самостоятельно, вернуть себе себя и шанс на осознанную счастливую жизнь. Вы святая женщина. Посылаю вам крепкие объятия и желаю процветания вашему каналу ❤️
Ну пипец, телефон нельзя было отключить? Сложно звук убрать было что ли😅
Огромная благодарность Вам, Надежда, за знания, которыми делитесь!!!! Наконец, почти прожив полвека, я нашла ответы на вопросы, которые меня мучали всю осознанную жизнь. И это благодаря Вам! Спасибо!!!!!! Осталось сделать те действия, которые зависят только от меня, не перекладывать всю ответственность на другого. И спрашивать только с себя.
Единственный психолог который сказал в лоб как есть ,супер !Я восхищена
Надежда спасибо огромное за такую ценную информацию! Если бы я 20 лет назад поняла, что я тревожная вся моя жизнь сложилась бы по другому. Я всю свою жизнь 40 мечусь в огнии конфликтная, обиженная, не счастная вернее была такой год назад сама начала искать информацию как спасти себя потому что постоянно болела вся была в напряжении. И вот благодаря таких умным психологам разобралась с собой всё дело в моей жуткой тревоги и беспокойстве. Жаль, что много потеряла достойных мужчин в своей жизни потому, что вела себя в отношениях просто ужасно! Но теперь каждый день эта работа над собой! Всём добра и спокойствия!
Дорогая Надежда! Я бесконечно благодарю Вас за всю вашу работу! 💛 За то, что такую бесценную информацию - результат многолетнего обучения и труда - вы даёте здесь безоплатно! 💚 Ведь многие тревожно-зависимые люди, особенно которые едва выбрались "из под" поглощающих матерей, испытывают трудности с финансами. Ваша помощь людям драгоценна!!! ❤
У меня тревожно-избегающая привязанность, какая-то. Как только чувствую отдаление, сама отмораживаюсь, отдаляюсь, а как только накручу себя до состояния "пора его бросать", начинается паника, забиваю на свою гордость, иду мириться, долго выяснять отношения... Никогда не орала. Скандалы и ссоры не моя тема. И при этом понимаю, что реально, если партнёра будет слишком много, во мне будет много раздражения
Один в один и у меня😒
Аналогичная ситуация
То же самое 😒
Подскажите, пожалуйста, Вы научились уже эти моменты в себе регулировать? Я сейчас только в процессе
У меня похоже, только не так сильно выражено, тк я себя сдерживаю😁 Я поняла, что каждый раз обесценивать отдалившегося партнёра - дело хлопотное и бесперспективное. Надо все время соотносить свои иллюзии с реальностью и не расчитывать особо на партнёра, всегда иметь свои важные занятия и дела. И когда возникает желание в ответ отморозиться, честно ответьте себе на два вопроса: он реально плохо ко мне относится и с ним лучше расстаться (но вы должны уже принять это решение внутри себя) или я хочу чего-то добиться таким образом? А добьюсь ли по плохому?.. Может подумать, что человеку нужно, что интересно и попробовать его заинтересовать вновь?..
У меня тоже все похоже,только поругаться тоже могу. Тенью преследует страх расставания
Надежда вы описали мою жизнь...
Единственное, что хочу сказать про себя-у меня не было эмоционально холодной мамы.
Моя мамочка была очень чутким и добрым человеком, к сожалению очень больным.Она была сердечница,много лежала в больницах смолоду.Перенесла 2 инфаркта...
Отец нас бросил ещё в моём младенчестве.Никогда не интересовался мной.Поэтому мама для меня была целым миром!!!
И конечно у меня с детства выработался страх её потерять и остаться одной ...
Итог:
Два брака за плечами с абьюзерами,которые издевались надо мной, избивали...
И недавно опять отношения с деструктивом длиною в 6 лет.
Всё это жутко вымотало меня и лишило веры в мужчин.
Но благодаря как раз ютубу и вашим видео стала понимать чем привлекаю таких мужчин и в чём нужно поработать над собой, чтобы наконец то обрести своё женское счастье 😊
Спасибо вам огромное за информацию и всех вам благ!🙏
Мир полон добрых людей! Вы встретите своего человека!
@@CalmlySilently спасибо)) я не страдаю от одиночества, скорее это моё привычное состояние, но быть любимой и любить хочется))
Никогда не скандали, да и сколько всего перечитал - тревожный не может скандалить, из за страха потери
Надежда браво, про то что плачь по маме это ретравматизация, и пора уже начать заботиться о себе собой , и самой стать себе мамой и папой...Работа с Телом очень важна, спасибо вам Надежда !!
У меня с детства тревожность...с мужем были обиды, ревность ,скандалы ,он порывался уйти...у меня возникал страх: как я ,я не переживу...Только в возрасте поняла ,почему я так себя вела...это ад- а не жизнь
Меня просто «шкалит» и в этот момент не могу заставить себя прислушиваться к телу, осознанно мыслить. Эти прекрасные советы нам тяжело реализовать. Я потом все осознаю когда уже устроила скандал
Поэтому Надежда и учит регулировать тело в спокойном состоянии
С одной стороны и сдерживать эмоции плохо и с другой стороны нужно что-то с этим внутри сделать , выход найти, проработав через физические нагрузки в теле
Боюсь, что одной осознанности мало. Я уже давно знаю про свою тревожную привязанность, наблюдаю её давно, могу заметить даже несильную активацию.
Мало все это понимать, нужно ещё и собственно реагировать. Пока что реву, слезы помогали всегда
А какие ещё защитные соматические механизмы вы использовали?
Как вы правы и точно объясняете...в советское время,не было таких тем и объяснений...да муж очень хороший, .добрый,понимающий .но он так устал от меня...и только лет 5 из 35 ...я стала понимать и меняться...работать над собой,читать и смотреть о тревожности ,вине и т.д
Видео все лучше и лучше! А где узнать про этот курс?
@@juliagolovleva В самом первом комментарии от Надежды есть ссылка, кажется там.
Надежда, спасибо громадное! Эта информация пришла как раз вовремя! Просто гора с плеч! Как же мешает жить эта тревожная привязанность. Теперь знаю, над чем работать!
Спасибо вам, Надежда, никогда не думала, что можо найти такую глубокую связь. Меня воспитывали бабушка и дедушка, они прожили вместе 60 лет и сколько я себя помню, бабушка постоянно скандалила с дедушкой и я переняла эту линию поведения как верную, только вот мои отношения длились в 10 раз меньше, знать бы раньше(
Здорово с радостью и от души благодарю Надежду за труд👍👍👍🏅🏅🏅🙏🙏🙏
Надежда БЛАГОДАРЮ. То чем вы делитесь в КОРНЕ отличается от большинства "интернет психологов". Если коротко не в бровь, а в глаз! У меня тревожный тип и я в отношениях почти 17 лет. (Сейчас мне 35) с первой женой прожили 12.5 лет дочке было 3.5г года я ушел к другой. Мне искренне не хватало тепла от жены, да думаю я требовал очень много внимания, но для меня эти отношения были очень холодными. Дальше 3.5г поначалу лучше динамика осознанность счастье и радость, но вновь мало внимания, внутренняя тревога и тд и тп. Сейчас уже пол года новые я думаю идеальнейшие отношения, такая теплота нежность и любовь от моей половинки, но моя тревожность все портит. Чуть было опять не наломал дров. Сейчас смотрю в себя, учусь успокаивать ЦНС. Всë благодаря ей и ВАШИМ видео. "Воняет у меня под ковриком" и пора это САМОМУ вычищать. Еще раз благодарю от всего сердца ❤❤❤❤❤❤
Ничего себе, как интересно то, что вы рассказываете. Я записала все, иногда даже останавливала видео, чтобы зафиксировать и осознать. Спасибо за такую ценную информацию, Надежда.
Все что в правом синем столбце - это прям по пунктам, все что я делаю:накрутить, убедить что он не любит, что все нарочно делает, и т.д.
Еще я люблю режим «ой все». Ненавижу это в себе, отлавливаю частенько, и хочу прекратить.
Очень содержательно, ничего лишнего) всем рекомендую к просмотру
ну как ничего, а как же это "я говорю людям с тревожной привязанностью, а они продолжают задавать вопросы" по второму кругу?)
Это же везде так, под обзором на косметику: "подскажите косметику" и тд
Зачем в принципе снимать видео, если не хочется видеть вопросы))
Мне как человеку, который первое видео смотрит, неловко за такие нотации, но, наверное, я не аудитория этого канала
Вы мастер своего дела!Как больно все это слышать,и как просветляется мозг!Благодарю!Спасибо,что вы делаете огромную работу.
Здравствуйте, Надежда!
Ваше второе видео это просто крик из глубины души! Очнитесь, проснитесь и позаботьтесь о своих эмоциях сами!!!
Как всё правильно, а это сравнение потребностей с граммами и килограммами просто мега‼️ 👏🌞💖
Спасибо Вам огромное! В самое сердце проникли. Каждое слово про меня. Бог в помощь с повышении уровня осознанности!
Надежда, я вам так благодарна! Вы с азов все объяснили! Многие говорили о том что нужно начать с себя, а про тело никто не говорил! И вы дали надежду на то что все можно исправить, и слава богу исправлять надо в себе, а не в ком то.
Спасибо вам огромное. Постановка «диагноза» - это уже 50% успеха)
Супер! Спасибо, Надежда! По всему уже прослушанному у Вас и не только - у меня тревожно-избегающая. Но эпизоды тревожности прямо очевидны.
Вы не поверите, я 6 раз пересмотрела начало этого видео чтобы выяснить название предыдущего видео, и я не могу его услышать и я не могу найти название предыдущего видео. Это просто фантастика какая-то. Дайте пожалуйста ссылку
Спасибо Вам огромное за реальные шаги к действию!
Спасибо большое 🙏
Так четко и понятно.
Осознанности много не бывает. Всем осознанности!
Спасибо 💐мне 50лет и ето все про меня ,я очень хочу маму ....буду переслушивать много раз 🥰🙏❣️
Видео супер, просмотрел 9 раз. Записал, прочитал 3 раза. Понял, что я ничего не понял. Догадайтесь какой тип привязанности у меня
И смех и грех…
Видео супер, очень информативное, все четко и по полочкам, спасибо Вам огромное
😂😂😂
я ничего не писала,мне страшно просто от озарений
Спасибо Вам огромное, спасибо!!! Буду осознавать все, что вы сказали.
Меня волнует то,что я не хочу заботиться о себе.Да,я лезу ко всем со своей помощью,мне вылазят на шею,я сбрасываю,меня оскорбляют и обвиняют в бесчувственности.Но,как то,от своих привязанностей я избавилась.Тревога осталась,но повернуться к своим делам не получается.И я очень горжусь,что мне ничего не надо.Когда я начинаю убирать,я становлюсь больной и слабой.Сразу надо полежать и помедитировать.И так много лет.Внутренний покой есть,но создать себе комфортные условия - это перелазить через горы.Хотя и через горы мне бы легче было переходить,чем убрать в доме.Слава богу,что,выходя на люди я одеваюсь чисто и даже умываюсь.
а я расстраиваюсь, что не хочу заботиться о себе... и никак причину этого не пойму, точнее, как добавить заботы о бытовом комфорте...
Тоже самое..мог бы сделать для себя комфортную жизнь,но что то мешает,хотя деньги есть..лень постоянная,убраться дома не могу себя заставить,только если гости,и то есть комната которая годами стоит неразобранная и превратилась в склад вещей.
Благодарю вас, Надежда!
Вы действительно дарите надежду научиться понимать себя, научиться осознанности и научиться понимать как строить настоящие долгосрочные отношения и при этом быть ими довольной.
Благодарю вас за то , что вы делитесь такими нужными многим знаниями, да и еще и в такой доступной форме! Всех благ вам!
💕💐
Надюша ❤️, спасибо Вам 🙏🏻! Пусть добро и польза, которые Вы даёте вернутся Вам многократно умноженные💐
Спасибо большое. Лечусь уже полгода с Вами!!!! Стало наиного легче и проще с собой и людям со мной.
Это лучшее видео про тревожную привязанность. Спасибо большое. По аналогии так же тревожно, мв тревожники строим отношения в коллективе.
Надежда, спасибо за ваше чёткое и понятное видео о механизме проявления тревожности. Это именно так, когда меня захлестывает тревожность, я прямо жду, что партнёр должен "выдернуть" меня из моей же истерики, "взять на ручки как мама", а когда партнёр закономерно отказывается или вообще не понимает, почему он должен это делать, я обвиняю его в бесчувственности и в равнодушии ко мне. При этом, это может быть даже не скандал, а "холодный скандал", где я обиженно молчу на те, слова партнёра, которые меня не устраивают.
По поводу реакций тела: тревога бывает настолько мощной, что я просто ложусь без сил и я не вывожу собственное состояние тревожности, впадаю в обвинения партнёра, что это он своими действиями спровоцировал моё состояние и что надо от него уходить, потому что именно из-за него мне плохо...
В детстве была настолько истеричной, что в 2-4 года ложилась на пол и ревела в голос, пока не отрубалась без сил. Сейчас сразу могу отрубаться от слишком мощных эмоций.
Да, всё именно так, пора контролировать своё тело и свои реакции.
Господи, как будто это я писала 😅 один в один.
спасибо большое!! всё расставили по полочкам, конспектирую ваши видео. недавно рассиалась с парнем как раз из-за того, что мне казалось он меня не любит и уделяет мало внимания, думала проблема в нём, пока не наткнулась на ваши видео и не поняла, что со мной всё таки происходит, сильно включила осознанность
Вы фантастическая женщина🩷 спасибо!
Как вовремя я вас нашла ,чувствовала что есть что-то во мне ,откуда эта тревога ,почему в свою жизнь притянула целебрального нарцисса …чуть не загремела в Психиатрию .
Сейчас в отношениях с заметным партнером и вспоминала его слова «Тебе всегда хочется больше внимания!» звоночек для меня .
Мне кажется, есть тревожно-скандальная привязанность, при которой выясняют постоянно, любит ли партнер, контролируют его перемещения, требуют больше внимания, а есть тревожно-молчаливая привязанность, при которой человек позволяет партнеру все, подавляет эмоции в себе и молча страдает
Надежда, не встречала ещё такой глубины, благодарю вас за это🙏🙏🙏
Уже второй день залипаю на ваши видео. Спасибо, очень интересно. Всё записываю. Стала спокойнее реагировать на партнёра. И тревожность уже не такая высокая. Вот такой эффект и осознание себя с помощью ваших лекций.
Тревожный, но вообще не узнал в этом видео себя, хотя имею проблемы с заботой о себе.
Я допускаю, что у кого-то тревожность проявляется в виде выяснения отношений, скандалов, претензий "ты меня недостаточно любишь". Но лично мне, как тревожному, крайне тяжело такое представить. У меня всё с точностью до наоборот. Я бегу от конфликтов. Мне сложно даже заговорить о своих чувствах и потребностях когда меня что-то тревожит, потому что страшно ворошить это - вдруг близкий человек обидится. А предъявлять претензии, по-моему, вообще прямой путь к ссорам и расставанию. Чтобы так делать, нужно иметь очень большую уверенность в том, что партнёр после такого НЕ уйдет. А откуда такая уверенность у тревожного человека?
Но у меня тоже есть большая проблема с заботой о себе. Я это делаю по возможности, но это требует дисциплины. Я не считаю себя недостойным заботы и не перекладываю заботу о себе на кого-то. Проблема скорее в том, что мне тупо неинтересно о себе заботиться. Я ничего особенного не чувствую когда это делаю. Настоящее удовольствие я получаю от возможности поухаживать за близкими, проявить любовь и заботу. Сам себя я считаю вполне достойным того же самого. Но большого удовольствия не получаю, поэтому мотивации очень мало. Зато с девушкой, например, могу запросто выйти из зоны комфорта только ради того, чтобы сделать для неё какую-нибудь приятную мелочь. Потому что знаю, что мне это тоже доставит удовольствие.
А вообще у меня огромный рассинхрон со своим телом, и это проблема. Я привык к фоновому дискомфорту и к игнорированию своих потребностей, поэтому они у меня не очень выраженные. Например, если я голодный, уставший, немытый и в рваной одежде, мне будет некомфортно, но не мучительно и я вполне могу пробыть в этом состоянии какое-то время и не страдать от дискомфорта. Зато если меня одолевают какие-то внутренние проблемы, типа чувства покинутости, то я вообще нормально функционировать не смогу. Меня будет так корежить, что все мысли будут только об этом.
Так у вас то же самое - желание угодить, не высказывая претензию. Желание быть удобным и хорошим
@@Sofytalks У меня это присутствует. Но в видео говорится о том, что тревожный человек может устраивать разборки. А это совсем не способствует тому, чтобы казаться удобным и хорошим. Так что у меня не то же самое.
Мне кажется, вы буквально поняли слово «орать». Имеется в виду внутренне ощущение
@@Sofytalks Там вполне чётко говорится, что тревожные стремятся к выяснению отношений. Я не говорил про "орать", выяснять отношения можно по-разному. Я, например, предпочитал их не выяснять вообще. Как раз из-за тревоги.
Тоже подобное чувствую ,не люблю выяснять проблемы и т.д.но не могу так сформулировать...ерунду она говорит
Отличное видео! Надежда прямо читает меня как открытую книгу, поразительно)
Это самое полезное видео на эту тему из всех что я видела.
Огромное спасибо!
Благодарю ❤❤❤
Трудно перестать гнаться
Лечится встраиванием партнёра внутри себя на роль доброго родителя, причем папы или мамы, отдельно
Тогда быть внутри себя куда проще и приятно, иногда даже про внешних людей забываешь
И телеска
Благодарю за сверхценный эфир!
Любопытно, как во время именно рассказа об упражнениях по снижению тревожной привязанности звонил звонок и его никто не снимал. Пришлось переслушивать трижды, чтобы сквозь звонок услышать слова. :) Прямо "по Фрейду" :)
ваши видео на вес золота!! Впервые вижу настолько подробно и структурно про эту тему на ютубе
Расписала все видео и сижу в шоке, Надежда, вы чудо! Впервые вижу ситуацию реально, а не накручено. Такие открытия для меня, я расту с вами, спасибо!
Огромное спасибо за это видео!!!
Тревожные, у нас есть Надежда…. Семененко!
Надежда! Искренне благодарю Вас за Ваш контент! Смотрю/слушаю во время работы и столько пазлов складывается!
Надежда, Вы описываете то, что я чувствую!
Спасибо за видео.
Я правильно понимаю, что идти в тело и отслеживать. Это значит любая физическая активность, плавание, ходьба, стрейчинг, танцы.
Не совсем понятно, как понять тело и активность. Т.е.у меня, допустим заболела нога левая, значит род мамы и что делать приседать или плавать?
Если заболела спина, тогда что делать?
Как понять что конкретно делать с телом. Вот этого не услышала.
Идти в тело, идти в тело, как?, что именно делать?
Это лучшее видео на эту тему, которое моя прям все разложило по полочкам
Спасибо вам огромное, Надежда!!!🥺🥺🥺 Слава Богу, я вас нашла....
Спасибо Надежда, что делитесь глубокими знаниями
Благодарю, Надежда. Да, понимаю, что мужчина не может дать того, что не дала мама. Но как же отрегулировать свою энергию, привести тело в норму? Боль то реальная и очень много. Как от нее избавиться?
Надежда, Вы так доступно разжевали !!! Благодарю, что Вы есть! 😀😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
я думаю что я тревожный, но я совершенно не конфликтный и никогда не ору и не начинаю конфликты не подливаю масла в огонь, а наоборот всегда стараюсь сглаживать углы и в детстве мирил родителей и защищал младшую сестру. Но я очень тревожусь в близких отношениях, боюсь быть брошенным и преданным
Спасибо! Очень важная тема. Начинаю понимать таких людей. Эти же отношения бывают и в дружбе. С такими людьми длительных отношений не получится.
Все про меня. Пока смотрела видео, чувствовала боль в груди. Хочу начать работать над собой.
😄😄😄👍 Хочешь быть Счастливым? Будь!❣
Спасибо, Надежда! Послушали с сыном, намотал на ус! Очень полезно!
я просто в шоке, спасибо! все именно так и было как вы описываете
Надежда ❤️❤️❤️ благодарю Вас 🙌🙌🙌 всё просто, доходчиво и более, чем уместно! 👍👍👍 Действительно ведь, как глаза открылись на себя, ситуации с противоположным полом и родителей, что бы мы без вас делали 🙈 лежали бы и ныли 😂
Очень ценно, благодарю
Спасибо! Очень глубоко.
Хорошо, всё в целом понятно, но как регулировать эмоции через тело 😅
Крутое видео,благодарю вас
Низкий поклон,спс огромное
Наверное, у меня не тревожный тип.. у меня другая проблема- когда человек оказывает мне много внимания, заботы и теплоты- он мне не нравится. Но если с человеком есть неопределённость- я залипаю на нем, и мне важно добиться его. У кого-нибудь ещё есть такое?( в чем причина и как это побороть..?
это есть у многих. вроде это от заниженной самооценки и неприятия себя. когда появится определенность вам снова станет скучно))
Залипаю на тех, кто отталкивает
Да, у меня так же!
У меня тоже примерно так же. Как только добьюсь внимания, становится скучно и я со временем отпускаю.
@@userCatWoman5bz2x а как добиваетесь, чтобы при этом чувствовать себя «на коне», а не сломленной?)
Спасибо огромное
Что за звук с 26:30 мин? На самом важном моменте. Как нервно- тревожному ужасно действует на нервы.
🙂а вы по благодарите и всё пройдет, благодарность открывает уши🥰
@@Svetlana_Pilips А вы свои советы держите при себе. Я вам тоже могу посоветовать, например, грамматику вашу подтянуть, чтоб ваши глаза открылись на себя, а не на других.
Спасибо, за донесение полезной информации
Надежда, давно вас слушаю. Все очень нравится. Большая просьба. Пожалуйста, вам нужен нормальный микрофон, это позволит слушать вас чаще и продуктивнее.
Очень Вам Благодарна за ваши лекции
Я мужчина каждый раз когда девушка говорила что она меня любит итд я ей не верил и всегда ей говорил что ты меня не любишь и постоянно скандалы я устраивал пока в не стал от неё зависимыми и и в последней соры она ушла, я ей ещё сказал значит ты меня не любила) раз так поступила и ещё подумал что интуиция все правильно говорит
Я всей душой ненавижу свою тревожную привязанность
и себя за это тоже ненавижу :(
А Надежда учит понять, принять и научиться с этим жить, это ваше и пока вы с этим боретесь вы боретесь с собой, игнорируете игнорируете себя, исцеление в понимании и принятии, потом станет понятнее и легче, потом даже интересно, а пока это труд.
@@Svetlana_Pilips
Максимально плюсую!)
Сначала принятие себя "во всей красе" 😊
Только после этого разбор полётов 🤗
@@Svetlana_Pilips однозначно
Нет уж ... примите и полюбите себя ! Кроме вас вас никто не полюбит ❤ за что вы себя ненавидите ? Только и сама и папа для себя , любите своего маленького ребёнка внутри вас
Как регулировать себя?
Ахах,блин до слез жизненно,так было в первых отношениях,точь в точь) сейчас совершенно спокойно стало) очень много людей,которые тянутся и т.д,но меня не тянет,думаю о себе в первую очередь)
Скажите пожалуйста, что это за видео о котором вы говорите в этом видео? Где его найти?
огромное вам спасибо!
Благодарю вас😌😌
Спасибо большое за Ваш труд!
Спасибо огромное. Много лет ищу механизм и как управлять этим гневом криком
Надежда, снимите пожалуйста про тревожно-избегающий тип 😊
Спасибо Вам
Спасибо вам🙏💝
Опять спасибо за видео
Браво!
Великолепное раскрытие темы,браво!👍
Вот что нужно впихивать обывателю из каждого утюга.
(Только представьте,сколько сейчас таких получили в руки оружие и считают себя "властью").
Спасибо за текст и фото Луишечки любимого :-)
@@МаринаНиколаева-ь2з какого ещё "Луишечки"? Это ж я
😁
@@palsinkh856 :-) :-) :-)