ТРЕВОЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ. Почему трудно заботиться о себе?
HTML-код
- Опубликовано: 15 окт 2024
- С вами Надежда Семененко, и сегодня мы поговорим про тревожность. Почему людям с тревожной привязанностью так трудно заботиться о себе? Как работать над тревожным типом привязанности? Об этом и не только - в новом видео! Приятного просмотра!
Неуязвимость 👉 запись на 3-дневный бесплатный ТРЕНИНГ clck.ru/34ZEWv
✅ Больше полезной информации в моем Telegram-канале → t.me/+UhNpVrDR...
Тренинг Доступ к внутренним ресурсам стартует 15 мая
clck.ru/34ZEWv
Надежда, доброе время суток. Можно ли посмотреть вебинар ДОСТУПМК ВНУТРЕННИМ РЕСУРСАМ или купить его? Живу в Беларуси. Все ваши ролики о тоевожной привязанности про меня, в последние годы добавилась еще и избегающая привязанность, это когда партнер слишком навязчив и мне хочется сбежать или отстраниться. Надеюсь, ваши методики эффективны и помогут САМОЙ все проработать. Спасибо за ваш труд.
Подскажите пожалуйста ,о каком предыдущем видео Вы говорите .Как оно называется?
к какому видео был сделан этот коментарийй? Подскажите пожалуйста
Тревожным можно не переживать, что он никому не нужен. Он нужен избегающему. Только тревожный может своим шквалом эмоций и чувств удержать избегающего рядом. Это я как избегающая говорю. Только чувствам тревожного можно поверить. Нормальный, скучный до невозможности, а второй избегающий кажется вообще трупом ))) Так что , дорогие тревожные, вы очень нужны. Именно вас некоторым и нужно для счастья. Только наберитесь терпения и не задушите избегающего на первых порах, дайте ему время поверить вам и всё будет ок.
Была в отношениях с тревожным человеком 4,5 года (о стилях привязанности узнала только после расставания). Человек меня бросил потому что, как говорит "перегорел, мне ни холодно ни жарко от твоего присутствия в жизни, мне не нужно общение с тобой", но при этом почему-то культивирует то, что хочет дружить и что человек я хороший. Вот у меня к Вам, как к избегающей, вопрос: как вообще общаться с этим человеком, если у него в одном сообщении совмещаются слова "ты очень хороший человек, я хочу общаться с тобой, знать, как у тебя дела, я не хочу делать тебе больно" и сразу же после этого "мне ни холодно, ни жарко от общения с тобой, у меня нет нужны общаться с тобой постоянно, если ты сама расскажешь как у тебя дела, я послушаю, но сам спрашивать не буду, потому что мне не интересно и не хочется это спрашивать". Я тревожная и я просто не понимаю, как себя вести. Последний раз я сказала, что если человеку так неинтересно со мной, то я его больше не буду трогать, удалила из соц.сетей и перестала писать.
Просто я не могу понять, я на самом деле нужна человеку, но он в силу своего избегания не знает и не умеет показывать свою нужду в общении, или человек просто мудак, который бросил меня по смс за тыщу километров и я действительно ему уже не нужна, ему неинтересно, что со мной и ему плевать?
Простите, если это как-то сумбурно, просто хочу понять избегающего человека и получить какой-то совет именно от избегающего
@@ollo341 Видите ли, я не думаю, что это именно мужчина с избегающим типом привязанности. Во первых, он хам. Тип привязанности - это не сдвиг по фазе. Это эмоции которые мы испытываем и в которых нуждаемся. Даже скорее их интенсивность. А всё остальное - это уровень интеллекта и воспитания. Ваш знакомый эгоист и дикарь. Это другое. А на вопрос как вести себя... Нужно себя уважать и всё. Если человек унижает ваше человеческое достоинство с ним нужно прощаться, а не прощать. Избегающий тип просто не настолько эмоционален, как многим хочется, но это не значит, что жизнь с избегающим похожа на кошмар.
Если хочешь что бы союз был крепким умей отпускать это слова из фильма Восточный Ветер. Я нашла себя в медитации и чтение книг, размышлениях и мне тоже нравиться побыть одной. Я заполнила свою внутреннюю пустоту любовью к себе самой и мужу теперь стала болие интересной. Он избегающий, а я была тревожно привязанная так вот он уезжает в село что бы побыть одному, а мне тоже хорошо одной и мы можем дней 5 побыть в одиночестве и потом скучаем друг за другом. Раньше меня это очень напрягало, а теперь мне тоже это нравиться. Мы любим друг друга и доверяем иногда он приезжает раньше чем планировал тогда обижаюсь я и говорю что надо было сказать зарание о своём приезде что бы я что то вкусное приготовила.
@@АннаФедосова-я8в мы ещё в студенческие годы начали встречаться, поэтому были моменты, когда разъезжались на несколько месяцев, всегда скучали друг за другом. Расстояние заколяло и обостряло наши чувства. А в последний раз он уехал и всё, как будто свободы вдохнул. Сам говорит, что не понимает, что чувствует, но для меня это уже пройденный этап, я устала спасать человека от самого себя, пусть сам разбираться в своих чувствах. Если захочет начать всё с чистого листа - приму с распростертыми объятиями. Не захочет - скатертью дорога, я и так бегала два месяца в надежде восстановить отношения
@@ollo341 Вот своим беганием 2 месяца за ним вы саму себя и обезценили. И ещё ненадо вообще о нём думать надо просто отпустить. Ваше думание и наполняет его, а перестанешь о нём думать через некоторое время он может начать скучать т.к будет сам думать о тебе. Думая о другом человеке мы посылаем энергетический поток своей энергии это сродне тому что вы находитесь рядом с ним, поэтому он лишь будет ещё дальше отдаляться т.к вы надоели ему или вовсе разочаровался.
Когда вы рассказывали про динамику выученную в младенчестве, я очень четко проследила, что со мной происходит: когда я говорю с партнером на важные для меня темы все время автоматически начинаю плакать, и в последний раз он сказал, что ему сложно меня понять прежде всего из-за слез, что он воспринимает это как манипуляцию. Тогда я обиделась, мне показалось, что он обесценивает мои чувства, сейчас же поняла - слёзы это крик души, что бы мама пришла и откликнулась на мои эмоции. А партнёр не мама, он тут вообще не при чем.
Александра, дайте пять )) это же я! Я не могу разговаривать с партнёром- ком в горле и начинаю плакать...б
И я
и я и я!!
Да, я и)
Помню, раньше так было даже с друзьями! Одна подруга прямо бесилась и говорила, что я манипулирую) Смешно. Сейчас осталось с мужчинами такое.. надеюсь, когда-нибудь тоже пройдёт 🤪
У меня так же
Надежда, огромное вам спасибо, что выкладываете в свободный доступ такую ценную информацию и помогаете людям, у которых по разным причинам нет доступа к психотерапии, проработать свои травмы самостоятельно, вернуть себе себя и шанс на осознанную счастливую жизнь. Вы святая женщина. Посылаю вам крепкие объятия и желаю процветания вашему каналу ❤️
Ну пипец, телефон нельзя было отключить? Сложно звук убрать было что ли😅
Спасибо вам огромное!! Вела себя как обидчивый ребёнок, именно все из детства. Ищу постоянно негатив со стороны мужа, цепляюсь к мелочам и накручиваю себя! Пока слушала, голова стала проясняться!! Буду учиться восстанавливать себя и не уничтожать других.
Как же тяжело понять : как это-то заботиться о себе? Даже мысль об этом вызывает невероятное напряжение в теле. Я даже кремом с трудом себя мажу, идет сопротивление. Не могу сама себе делать массаж. Зато стоит кому-то прикоснуться ко мне с принятием - все, Ваня, Катя, Света, я ваша навеки((((
То же самое. Не знаю что с этим делать
Огромная благодарность Вам, Надежда, за знания, которыми делитесь!!!! Наконец, почти прожив полвека, я нашла ответы на вопросы, которые меня мучали всю осознанную жизнь. И это благодаря Вам! Спасибо!!!!!! Осталось сделать те действия, которые зависят только от меня, не перекладывать всю ответственность на другого. И спрашивать только с себя.
Дорогая Надежда! Я бесконечно благодарю Вас за всю вашу работу! 💛 За то, что такую бесценную информацию - результат многолетнего обучения и труда - вы даёте здесь безоплатно! 💚 Ведь многие тревожно-зависимые люди, особенно которые едва выбрались "из под" поглощающих матерей, испытывают трудности с финансами. Ваша помощь людям драгоценна!!! ❤
Надежда вы описали мою жизнь...
Единственное, что хочу сказать про себя-у меня не было эмоционально холодной мамы.
Моя мамочка была очень чутким и добрым человеком, к сожалению очень больным.Она была сердечница,много лежала в больницах смолоду.Перенесла 2 инфаркта...
Отец нас бросил ещё в моём младенчестве.Никогда не интересовался мной.Поэтому мама для меня была целым миром!!!
И конечно у меня с детства выработался страх её потерять и остаться одной ...
Итог:
Два брака за плечами с абьюзерами,которые издевались надо мной, избивали...
И недавно опять отношения с деструктивом длиною в 6 лет.
Всё это жутко вымотало меня и лишило веры в мужчин.
Но благодаря как раз ютубу и вашим видео стала понимать чем привлекаю таких мужчин и в чём нужно поработать над собой, чтобы наконец то обрести своё женское счастье 😊
Спасибо вам огромное за информацию и всех вам благ!🙏
Мир полон добрых людей! Вы встретите своего человека!
@@CalmlySilently спасибо)) я не страдаю от одиночества, скорее это моё привычное состояние, но быть любимой и любить хочется))
У меня тревожно-избегающая привязанность, какая-то. Как только чувствую отдаление, сама отмораживаюсь, отдаляюсь, а как только накручу себя до состояния "пора его бросать", начинается паника, забиваю на свою гордость, иду мириться, долго выяснять отношения... Никогда не орала. Скандалы и ссоры не моя тема. И при этом понимаю, что реально, если партнёра будет слишком много, во мне будет много раздражения
Один в один и у меня😒
Аналогичная ситуация
То же самое 😒
Подскажите, пожалуйста, Вы научились уже эти моменты в себе регулировать? Я сейчас только в процессе
У меня похоже, только не так сильно выражено, тк я себя сдерживаю😁 Я поняла, что каждый раз обесценивать отдалившегося партнёра - дело хлопотное и бесперспективное. Надо все время соотносить свои иллюзии с реальностью и не расчитывать особо на партнёра, всегда иметь свои важные занятия и дела. И когда возникает желание в ответ отморозиться, честно ответьте себе на два вопроса: он реально плохо ко мне относится и с ним лучше расстаться (но вы должны уже принять это решение внутри себя) или я хочу чего-то добиться таким образом? А добьюсь ли по плохому?.. Может подумать, что человеку нужно, что интересно и попробовать его заинтересовать вновь?..
У меня тоже все похоже,только поругаться тоже могу. Тенью преследует страх расставания
Как вы правы и точно объясняете...в советское время,не было таких тем и объяснений...да муж очень хороший, .добрый,понимающий .но он так устал от меня...и только лет 5 из 35 ...я стала понимать и меняться...работать над собой,читать и смотреть о тревожности ,вине и т.д
Видео все лучше и лучше! А где узнать про этот курс?
@@juliagolovleva В самом первом комментарии от Надежды есть ссылка, кажется там.
Меня просто «шкалит» и в этот момент не могу заставить себя прислушиваться к телу, осознанно мыслить. Эти прекрасные советы нам тяжело реализовать. Я потом все осознаю когда уже устроила скандал
Поэтому Надежда и учит регулировать тело в спокойном состоянии
С одной стороны и сдерживать эмоции плохо и с другой стороны нужно что-то с этим внутри сделать , выход найти, проработав через физические нагрузки в теле
Боюсь, что одной осознанности мало. Я уже давно знаю про свою тревожную привязанность, наблюдаю её давно, могу заметить даже несильную активацию.
Мало все это понимать, нужно ещё и собственно реагировать. Пока что реву, слезы помогали всегда
А какие ещё защитные соматические механизмы вы использовали?
Надежда браво, про то что плачь по маме это ретравматизация, и пора уже начать заботиться о себе собой , и самой стать себе мамой и папой...Работа с Телом очень важна, спасибо вам Надежда !!
Никогда не скандали, да и сколько всего перечитал - тревожный не может скандалить, из за страха потери
У меня с детства тревожность...с мужем были обиды, ревность ,скандалы ,он порывался уйти...у меня возникал страх: как я ,я не переживу...Только в возрасте поняла ,почему я так себя вела...это ад- а не жизнь
Надежда спасибо огромное за такую ценную информацию! Если бы я 20 лет назад поняла, что я тревожная вся моя жизнь сложилась бы по другому. Я всю свою жизнь 40 мечусь в огнии конфликтная, обиженная, не счастная вернее была такой год назад сама начала искать информацию как спасти себя потому что постоянно болела вся была в напряжении. И вот благодаря таких умным психологам разобралась с собой всё дело в моей жуткой тревоги и беспокойстве. Жаль, что много потеряла достойных мужчин в своей жизни потому, что вела себя в отношениях просто ужасно! Но теперь каждый день эта работа над собой! Всём добра и спокойствия!
Спасибо Вам огромное, спасибо!!! Буду осознавать все, что вы сказали.
Здорово с радостью и от души благодарю Надежду за труд👍👍👍🏅🏅🏅🙏🙏🙏
Вы фантастическая женщина🩷 спасибо!
Благодарю ❤❤❤
Здравствуйте, Надежда!
Ваше второе видео это просто крик из глубины души! Очнитесь, проснитесь и позаботьтесь о своих эмоциях сами!!!
Как всё правильно, а это сравнение потребностей с граммами и килограммами просто мега‼️ 👏🌞💖
Вы мастер своего дела!Как больно все это слышать,и как просветляется мозг!Благодарю!Спасибо,что вы делаете огромную работу.
Спасибо Вам огромное за реальные шаги к действию!
Очень содержательно, ничего лишнего) всем рекомендую к просмотру
ну как ничего, а как же это "я говорю людям с тревожной привязанностью, а они продолжают задавать вопросы" по второму кругу?)
Это же везде так, под обзором на косметику: "подскажите косметику" и тд
Зачем в принципе снимать видео, если не хочется видеть вопросы))
Мне как человеку, который первое видео смотрит, неловко за такие нотации, но, наверное, я не аудитория этого канала
Надежда, спасибо громадное! Эта информация пришла как раз вовремя! Просто гора с плеч! Как же мешает жить эта тревожная привязанность. Теперь знаю, над чем работать!
Ничего себе, как интересно то, что вы рассказываете. Я записала все, иногда даже останавливала видео, чтобы зафиксировать и осознать. Спасибо за такую ценную информацию, Надежда.
Все что в правом синем столбце - это прям по пунктам, все что я делаю:накрутить, убедить что он не любит, что все нарочно делает, и т.д.
Еще я люблю режим «ой все». Ненавижу это в себе, отлавливаю частенько, и хочу прекратить.
Спасибо вам огромное. Постановка «диагноза» - это уже 50% успеха)
Спасибо Вам огромное! В самое сердце проникли. Каждое слово про меня. Бог в помощь с повышении уровня осознанности!
Надежда БЛАГОДАРЮ. То чем вы делитесь в КОРНЕ отличается от большинства "интернет психологов". Если коротко не в бровь, а в глаз! У меня тревожный тип и я в отношениях почти 17 лет. (Сейчас мне 35) с первой женой прожили 12.5 лет дочке было 3.5г года я ушел к другой. Мне искренне не хватало тепла от жены, да думаю я требовал очень много внимания, но для меня эти отношения были очень холодными. Дальше 3.5г поначалу лучше динамика осознанность счастье и радость, но вновь мало внимания, внутренняя тревога и тд и тп. Сейчас уже пол года новые я думаю идеальнейшие отношения, такая теплота нежность и любовь от моей половинки, но моя тревожность все портит. Чуть было опять не наломал дров. Сейчас смотрю в себя, учусь успокаивать ЦНС. Всë благодаря ей и ВАШИМ видео. "Воняет у меня под ковриком" и пора это САМОМУ вычищать. Еще раз благодарю от всего сердца ❤❤❤❤❤❤
Спасибо вам, Надежда, никогда не думала, что можо найти такую глубокую связь. Меня воспитывали бабушка и дедушка, они прожили вместе 60 лет и сколько я себя помню, бабушка постоянно скандалила с дедушкой и я переняла эту линию поведения как верную, только вот мои отношения длились в 10 раз меньше, знать бы раньше(
Спасибо большое 🙏
Так четко и понятно.
Осознанности много не бывает. Всем осознанности!
Спасибо 💐мне 50лет и ето все про меня ,я очень хочу маму ....буду переслушивать много раз 🥰🙏❣️
Надежда, я вам так благодарна! Вы с азов все объяснили! Многие говорили о том что нужно начать с себя, а про тело никто не говорил! И вы дали надежду на то что все можно исправить, и слава богу исправлять надо в себе, а не в ком то.
Благодарю вас, Надежда!
Вы действительно дарите надежду научиться понимать себя, научиться осознанности и научиться понимать как строить настоящие долгосрочные отношения и при этом быть ими довольной.
Благодарю вас за то , что вы делитесь такими нужными многим знаниями, да и еще и в такой доступной форме! Всех благ вам!
💕💐
Супер! Спасибо, Надежда! По всему уже прослушанному у Вас и не только - у меня тревожно-избегающая. Но эпизоды тревожности прямо очевидны.
Меня волнует то,что я не хочу заботиться о себе.Да,я лезу ко всем со своей помощью,мне вылазят на шею,я сбрасываю,меня оскорбляют и обвиняют в бесчувственности.Но,как то,от своих привязанностей я избавилась.Тревога осталась,но повернуться к своим делам не получается.И я очень горжусь,что мне ничего не надо.Когда я начинаю убирать,я становлюсь больной и слабой.Сразу надо полежать и помедитировать.И так много лет.Внутренний покой есть,но создать себе комфортные условия - это перелазить через горы.Хотя и через горы мне бы легче было переходить,чем убрать в доме.Слава богу,что,выходя на люди я одеваюсь чисто и даже умываюсь.
а я расстраиваюсь, что не хочу заботиться о себе... и никак причину этого не пойму, точнее, как добавить заботы о бытовом комфорте...
Тоже самое..мог бы сделать для себя комфортную жизнь,но что то мешает,хотя деньги есть..лень постоянная,убраться дома не могу себя заставить,только если гости,и то есть комната которая годами стоит неразобранная и превратилась в склад вещей.
Надюша ❤️, спасибо Вам 🙏🏻! Пусть добро и польза, которые Вы даёте вернутся Вам многократно умноженные💐
Спасибо большое. Лечусь уже полгода с Вами!!!! Стало наиного легче и проще с собой и людям со мной.
Видео супер, просмотрел 9 раз. Записал, прочитал 3 раза. Понял, что я ничего не понял. Догадайтесь какой тип привязанности у меня
И смех и грех…
Видео супер, очень информативное, все четко и по полочкам, спасибо Вам огромное
😂😂😂
я ничего не писала,мне страшно просто от озарений
Надежда, спасибо за ваше чёткое и понятное видео о механизме проявления тревожности. Это именно так, когда меня захлестывает тревожность, я прямо жду, что партнёр должен "выдернуть" меня из моей же истерики, "взять на ручки как мама", а когда партнёр закономерно отказывается или вообще не понимает, почему он должен это делать, я обвиняю его в бесчувственности и в равнодушии ко мне. При этом, это может быть даже не скандал, а "холодный скандал", где я обиженно молчу на те, слова партнёра, которые меня не устраивают.
По поводу реакций тела: тревога бывает настолько мощной, что я просто ложусь без сил и я не вывожу собственное состояние тревожности, впадаю в обвинения партнёра, что это он своими действиями спровоцировал моё состояние и что надо от него уходить, потому что именно из-за него мне плохо...
В детстве была настолько истеричной, что в 2-4 года ложилась на пол и ревела в голос, пока не отрубалась без сил. Сейчас сразу могу отрубаться от слишком мощных эмоций.
Да, всё именно так, пора контролировать своё тело и свои реакции.
Господи, как будто это я писала 😅 один в один.
Огромное спасибо за это видео!!!
Это самое полезное видео на эту тему из всех что я видела.
Огромное спасибо!
Это лучшее видео про тревожную привязанность. Спасибо большое. По аналогии так же тревожно, мв тревожники строим отношения в коллективе.
Тревожные, у нас есть Надежда…. Семененко!
Надежда, не встречала ещё такой глубины, благодарю вас за это🙏🙏🙏
Все про меня. Пока смотрела видео, чувствовала боль в груди. Хочу начать работать над собой.
Это лучшее видео на эту тему, которое моя прям все разложило по полочкам
😄😄😄👍 Хочешь быть Счастливым? Будь!❣
спасибо большое!! всё расставили по полочкам, конспектирую ваши видео. недавно рассиалась с парнем как раз из-за того, что мне казалось он меня не любит и уделяет мало внимания, думала проблема в нём, пока не наткнулась на ваши видео и не поняла, что со мной всё таки происходит, сильно включила осознанность
Как вовремя я вас нашла ,чувствовала что есть что-то во мне ,откуда эта тревога ,почему в свою жизнь притянула целебрального нарцисса …чуть не загремела в Психиатрию .
Сейчас в отношениях с заметным партнером и вспоминала его слова «Тебе всегда хочется больше внимания!» звоночек для меня .
ваши видео на вес золота!! Впервые вижу настолько подробно и структурно про эту тему на ютубе
Благодарю за сверхценный эфир!
Отличное видео! Надежда прямо читает меня как открытую книгу, поразительно)
Расписала все видео и сижу в шоке, Надежда, вы чудо! Впервые вижу ситуацию реально, а не накручено. Такие открытия для меня, я расту с вами, спасибо!
Спасибо! Очень глубоко.
Тревожный, но вообще не узнал в этом видео себя, хотя имею проблемы с заботой о себе.
Я допускаю, что у кого-то тревожность проявляется в виде выяснения отношений, скандалов, претензий "ты меня недостаточно любишь". Но лично мне, как тревожному, крайне тяжело такое представить. У меня всё с точностью до наоборот. Я бегу от конфликтов. Мне сложно даже заговорить о своих чувствах и потребностях когда меня что-то тревожит, потому что страшно ворошить это - вдруг близкий человек обидится. А предъявлять претензии, по-моему, вообще прямой путь к ссорам и расставанию. Чтобы так делать, нужно иметь очень большую уверенность в том, что партнёр после такого НЕ уйдет. А откуда такая уверенность у тревожного человека?
Но у меня тоже есть большая проблема с заботой о себе. Я это делаю по возможности, но это требует дисциплины. Я не считаю себя недостойным заботы и не перекладываю заботу о себе на кого-то. Проблема скорее в том, что мне тупо неинтересно о себе заботиться. Я ничего особенного не чувствую когда это делаю. Настоящее удовольствие я получаю от возможности поухаживать за близкими, проявить любовь и заботу. Сам себя я считаю вполне достойным того же самого. Но большого удовольствия не получаю, поэтому мотивации очень мало. Зато с девушкой, например, могу запросто выйти из зоны комфорта только ради того, чтобы сделать для неё какую-нибудь приятную мелочь. Потому что знаю, что мне это тоже доставит удовольствие.
А вообще у меня огромный рассинхрон со своим телом, и это проблема. Я привык к фоновому дискомфорту и к игнорированию своих потребностей, поэтому они у меня не очень выраженные. Например, если я голодный, уставший, немытый и в рваной одежде, мне будет некомфортно, но не мучительно и я вполне могу пробыть в этом состоянии какое-то время и не страдать от дискомфорта. Зато если меня одолевают какие-то внутренние проблемы, типа чувства покинутости, то я вообще нормально функционировать не смогу. Меня будет так корежить, что все мысли будут только об этом.
Так у вас то же самое - желание угодить, не высказывая претензию. Желание быть удобным и хорошим
@@Sofytalks У меня это присутствует. Но в видео говорится о том, что тревожный человек может устраивать разборки. А это совсем не способствует тому, чтобы казаться удобным и хорошим. Так что у меня не то же самое.
Мне кажется, вы буквально поняли слово «орать». Имеется в виду внутренне ощущение
@@Sofytalks Там вполне чётко говорится, что тревожные стремятся к выяснению отношений. Я не говорил про "орать", выяснять отношения можно по-разному. Я, например, предпочитал их не выяснять вообще. Как раз из-за тревоги.
Тоже подобное чувствую ,не люблю выяснять проблемы и т.д.но не могу так сформулировать...ерунду она говорит
Надежда, давно вас слушаю. Все очень нравится. Большая просьба. Пожалуйста, вам нужен нормальный микрофон, это позволит слушать вас чаще и продуктивнее.
Любопытно, как во время именно рассказа об упражнениях по снижению тревожной привязанности звонил звонок и его никто не снимал. Пришлось переслушивать трижды, чтобы сквозь звонок услышать слова. :) Прямо "по Фрейду" :)
Уже второй день залипаю на ваши видео. Спасибо, очень интересно. Всё записываю. Стала спокойнее реагировать на партнёра. И тревожность уже не такая высокая. Вот такой эффект и осознание себя с помощью ваших лекций.
Вы не поверите, я 6 раз пересмотрела начало этого видео чтобы выяснить название предыдущего видео, и я не могу его услышать и я не могу найти название предыдущего видео. Это просто фантастика какая-то. Дайте пожалуйста ссылку
Мне кажется, есть тревожно-скандальная привязанность, при которой выясняют постоянно, любит ли партнер, контролируют его перемещения, требуют больше внимания, а есть тревожно-молчаливая привязанность, при которой человек позволяет партнеру все, подавляет эмоции в себе и молча страдает
Трудно перестать гнаться
Лечится встраиванием партнёра внутри себя на роль доброго родителя, причем папы или мамы, отдельно
Тогда быть внутри себя куда проще и приятно, иногда даже про внешних людей забываешь
И телеска
Надежда, Вы так доступно разжевали !!! Благодарю, что Вы есть! 😀😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо вам огромное, Надежда!!!🥺🥺🥺 Слава Богу, я вас нашла....
Спасибо Надежда, что делитесь глубокими знаниями
Надежда, Вы описываете то, что я чувствую!
Добрый день!А есть ли этот тренинг в записи???очень нужен 🙏🙏
Надежда! Искренне благодарю Вас за Ваш контент! Смотрю/слушаю во время работы и столько пазлов складывается!
Крутое видео,благодарю вас
Я всей душой ненавижу свою тревожную привязанность
и себя за это тоже ненавижу :(
А Надежда учит понять, принять и научиться с этим жить, это ваше и пока вы с этим боретесь вы боретесь с собой, игнорируете игнорируете себя, исцеление в понимании и принятии, потом станет понятнее и легче, потом даже интересно, а пока это труд.
@@Svetlana_Pilips
Максимально плюсую!)
Сначала принятие себя "во всей красе" 😊
Только после этого разбор полётов 🤗
@@Svetlana_Pilips однозначно
Нет уж ... примите и полюбите себя ! Кроме вас вас никто не полюбит ❤ за что вы себя ненавидите ? Только и сама и папа для себя , любите своего маленького ребёнка внутри вас
Спасибо! Очень важная тема. Начинаю понимать таких людей. Эти же отношения бывают и в дружбе. С такими людьми длительных отношений не получится.
Спасибо огромное
Очень ценно, благодарю
Надежда ❤️❤️❤️ благодарю Вас 🙌🙌🙌 всё просто, доходчиво и более, чем уместно! 👍👍👍 Действительно ведь, как глаза открылись на себя, ситуации с противоположным полом и родителей, что бы мы без вас делали 🙈 лежали бы и ныли 😂
Спасибо, Надежда! Послушали с сыном, намотал на ус! Очень полезно!
я просто в шоке, спасибо! все именно так и было как вы описываете
Низкий поклон,спс огромное
Спасибо, за донесение полезной информации
❤❤❤
Наверно вы правы,
Я тревожная всю жизнь
Благодарю, Надежда. Да, понимаю, что мужчина не может дать того, что не дала мама. Но как же отрегулировать свою энергию, привести тело в норму? Боль то реальная и очень много. Как от нее избавиться?
Надежда, спасибо Вам огромное, слушая Ваши видео мне становится легче, а-то эти приступы в отношениях доводят уже пару недель до самых нервных состояний, а человек который со мной прямо мне говорит что я придумываю что он меня не любит и ищу поводы поссориться. Надежда, у меня возник такой вопрос, Вы в другом видео говорили что вне отношений человек с тревожной привязанностью будет спокойным, потому что нет этих триггеров если нет партнёра, тогда получится ли работать над реакциями тела если нет источника этих реакций? То есть, я иногда задумывалась завершить ли отношения, конечно в этих тревожных циклах это происходило…но потом думала «если я их закончу, то не будет этой «тренировки» для моей осознанности»
Наверное, у меня не тревожный тип.. у меня другая проблема- когда человек оказывает мне много внимания, заботы и теплоты- он мне не нравится. Но если с человеком есть неопределённость- я залипаю на нем, и мне важно добиться его. У кого-нибудь ещё есть такое?( в чем причина и как это побороть..?
это есть у многих. вроде это от заниженной самооценки и неприятия себя. когда появится определенность вам снова станет скучно))
Залипаю на тех, кто отталкивает
Да, у меня так же!
У меня тоже примерно так же. Как только добьюсь внимания, становится скучно и я со временем отпускаю.
@@userCatWoman5bz2x а как добиваетесь, чтобы при этом чувствовать себя «на коне», а не сломленной?)
Надежда, добрый день! У меня возник вопрос: стиль привязанности можно изменить или только осознанно распознавать и регулировать эмоции. Если нельзя изменить стиль привязанности, значит ли это,что нужно найти партнёра с аналогичным стилем привязанности?
Тревожники не ищут тревожников, вам подойдёт либо надёжный либо избегающий
@@user-tk6go6go2t с избегающими наша тревожность возрастает . Я думаю , только надёжный способен ее усмирить .
@@user-tk6go6go2t о,нет, только не избегающий. Прочувствовала на себе. Когда избегающий даже просто уходит в себя, уже начинаю тревожиться и докапываться до него: что не так. А если он уходит на время в тень, это вообще истерика что жизнь закончена, отношения потеряны и хочется просто всё самой завершить и жить спокойно.
С надёжными можно, но нужно привыкнуть,, т.к. с ними пресно, скучно, неинтересно и порой тошнит от них. Но зато нет повода для тревоги.
я думаю что я тревожный, но я совершенно не конфликтный и никогда не ору и не начинаю конфликты не подливаю масла в огонь, а наоборот всегда стараюсь сглаживать углы и в детстве мирил родителей и защищал младшую сестру. Но я очень тревожусь в близких отношениях, боюсь быть брошенным и преданным
огромное вам спасибо!
Надежда, снимите пожалуйста про тревожно-избегающий тип 😊
Кот от тревоги хорошо помогает
Вам плохо? Обнимите кота. Вот и всё! Теперь плохо коту, а не только вам🐈⬛🐈
@@АннаА-и1ь 😀😀😀
А мне козы😀
moy nedavno umer. trevoga
@@linaba5834 сочувствую!это ужасно
Точно попса: - «вас не долюбили»
Абсолютно согласна, засоряет людям мозг!😉
Спасибо, Надежда, открыли тему тела, важности понимания своих телесных ощущений ❤️🙏
Спасибо за видео.
Я правильно понимаю, что идти в тело и отслеживать. Это значит любая физическая активность, плавание, ходьба, стрейчинг, танцы.
Не совсем понятно, как понять тело и активность. Т.е.у меня, допустим заболела нога левая, значит род мамы и что делать приседать или плавать?
Если заболела спина, тогда что делать?
Как понять что конкретно делать с телом. Вот этого не услышала.
Идти в тело, идти в тело, как?, что именно делать?
Скажите пожалуйста, что это за видео о котором вы говорите в этом видео? Где его найти?
Спасибо вам🙏💝
Опять спасибо за видео
Благодарю вас😌😌
Очень Вам Благодарна за ваши лекции
Спасибо Вам
спасибо огромное вам!!!
Здравствуйте! Пожалуйста скажите, где можно купить курс по внутренним ресурсам? Или как вылечить тревожность?
Великолепное раскрытие темы,браво!👍
Вот что нужно впихивать обывателю из каждого утюга.
(Только представьте,сколько сейчас таких получили в руки оружие и считают себя "властью").
Спасибо за текст и фото Луишечки любимого :-)
@@МаринаНиколаева-ь2з какого ещё "Луишечки"? Это ж я
😁
@@palsinkh856 :-) :-) :-)