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제가 진짜 온갖 클라이밍 영상 다 찾아봤는데 다른 영상들은 맛보기만 보여준다면 이건 진짜 제대로 전공서적 읽는 느낌이 날 정도로 자세해서 너무 좋네요
이 영상은 성지가 될것입니다.. 설명 리얼 혜자네
ㄹㅇ로요...
,
홀드 잡는법2:40 오픈그립4:17 랩그립5:18 크림프그립7:17 핀치그립8:40 언더그립9:50 포켓그립12:47 사이드클링13:55 발딛기 16:28 두손홀드잡기 (힘들때, 거리가멀때)16:50 텍스트북매치17:50 스태킹18:20 큐핑19:00 클로19:25 피아노식 손 바꾸기20:07 순간 손 바꾸기20:30 발바꾸기 22:48 몸의중심 이동법23:00 프론트 하이스텝24:08 카운터밸런스 25:45 스태밍26:50 트위스트록28:00 더블테이크 28:49 드롭니29:18 다이노30:00 힐훅30:50 토우훅31:28 더블토우훅 32:00 삼지점 이동법 34:20 다이애그널 이동법
정리 감사합니당
ㅅ새
정리 조아따.. 감ㅅㅏ합니다
설명해주시는선생님도대단하신데시범 보여주시는선생님 진짜 멋지세요
12년이 다되어가는데, 정말 기본교본이자 명강의!! 지인분이 추천해주셨었는데 미루다 드디어 완강!! 강추합니다.
5개월차 클린이입니다 굉장한 강의 클라이밍 처음 시작 하시는분들은 저장해놓고 10번 20번 보면서 연습 하시는게 실력 증가에 큰 도움이 될것같습니다~~~~
2022년도 미래에서 왔습니다. 성지순례하러 왔습니다.
와 10년전 영상이지만 교육의 퀄리티가 놀랍습니다. 반복 시청하고 암장에 가서 하나씩 적용시켜 봐야겠어요감사합니다~~~
정말 좋은 영상이네요 박사님 존경합니다
너무 감사합니다 클라이밍 열심히 할게요 ^^
이 영상 2023년 1개월차 클린이가 보고 감동받고갑니다 🥺 너무 감사합니다 전공서적 논문수준
9년전영상이라 볼까말까 고민했는데 쩌는 강의였네요 ㄷㄷㄷ ㅋㅋㅋ
저두요 ㅋㅋ 한달 전부터 막 클라이밍 시작해가지고 볼까말까 했는데 굿.
박사님에설명 열심히 알기쉽게 설명해주심감사드립니다 존경합니다
2:40 오픈그립4:17 랩그립5:18 크림프그립7:17 핀치그립8:40 언더그립9:50 포켓그립12:47 사이드클링
2달해도 잘 안됐는데 이거 보고 하니까 도움이 많이 됐어요^^
와 이거 영상 미쳤네 진짜 최고의 교본이다
보면서 연마해야겠습니다. 최고
감사합니다 .. 열심히 보겠습니다…
클라이밍 시작한지 이제 한달이 좀 넘었습니다.사실 시작한 첫날에 나름 공부를 한다고 이 영상을 봤었는데 당시에는 크게 도움을 얻지 못했습니다.그런데 이제는 어느정도 벽이랑 친해지고 클라이밍에 대한 기본적인 원리를 이해하는 단계가 되었는데요 다시한번 이 영상을 보니 정말 도움이 많이됩니다. 참 좋은 영상인것 같습니다
덕분에 배워갑니다 ^^
고맙습니다.
교과서네요 좋은 영상 잘 보고 갑니다
This is an awesome tutorial. I wish it also was in English or with English subtitles.
많이 배우고 갑니다
14:00 발딛기16:35 두손 홀드 잡기19:23 손.발 바꾸기22:49 몸의 중심 이동법23:08 Front high step24:07 Counter balance
캬 아조씨 전완근 갈라지는 골 할짝
와 시범 조교 등근육 ㄷㄷㄷ
요즘 암벽등반 영상이 계속 떠서 재밌게 보는중인데, 이 소장님은 지금이 더 젊으시네요?
도움이 많이되었습니다.감사합니다~~~^&^
볼더링처음 하는데 이 영상보고 정말 도움 많이받았어요. 감사합니다 🙂
감사합니다 감사합니다
잘봤습니다. b
대박강의
좋아요 ^^
이걸 이제야 보네. 기본적인 지식도 없이 친구들이랑 재미로 하다보니 아직도 초급자 코스를 못벗어나나 봅니다.
체육쌤이 이 영상을 보신게 틀림없다
손정준선생님이시구나
.. 클라이밍 초반에 이 영상을 보았고.. 이해가 안됬다..지금은 어느정도 수준까지 올라 왔지만.. 아직도 할수 없는게 많다 ㅋㅋ..;;;
힘들거 같아라....
스타터 패키지가 여기 다 들어있네
알차다..
와 ㅋㅋㅋ
클린이(4회) - 1회차 정주행
얼마전부터 턱걸이 하면서 이거 하려고 준비 중인데요... 올 가을에 시작했으면 좋겠는데...
시작하셨나요!?
하셧나요?
셨나요?
나요?
요?
22.10.19
전완근 보소ᆢ
!
클래식 영상
시범하시는 여성분 등에 야수가 산다
너무 어렵네요.;;
아
제가 진짜 온갖 클라이밍 영상 다 찾아봤는데 다른 영상들은 맛보기만 보여준다면 이건 진짜 제대로 전공서적 읽는 느낌이 날 정도로 자세해서 너무 좋네요
이 영상은 성지가 될것입니다.. 설명 리얼 혜자네
ㄹㅇ로요...
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홀드 잡는법
2:40 오픈그립
4:17 랩그립
5:18 크림프그립
7:17 핀치그립
8:40 언더그립
9:50 포켓그립
12:47 사이드클링
13:55 발딛기
16:28 두손홀드잡기 (힘들때, 거리가멀때)
16:50 텍스트북매치
17:50 스태킹
18:20 큐핑
19:00 클로
19:25 피아노식 손 바꾸기
20:07 순간 손 바꾸기
20:30 발바꾸기
22:48 몸의중심 이동법
23:00 프론트 하이스텝
24:08 카운터밸런스
25:45 스태밍
26:50 트위스트록
28:00 더블테이크
28:49 드롭니
29:18 다이노
30:00 힐훅
30:50 토우훅
31:28 더블토우훅
32:00 삼지점 이동법
34:20 다이애그널 이동법
정리 감사합니당
ㅅ새
정리 조아따.. 감ㅅㅏ합니다
설명해주시는
선생님도
대단하신데
시범 보여주시는
선생님 진짜 멋지세요
12년이 다되어가는데, 정말 기본교본이자 명강의!! 지인분이 추천해주셨었는데 미루다 드디어 완강!! 강추합니다.
5개월차 클린이입니다 굉장한 강의 클라이밍 처음 시작 하시는분들은 저장해놓고 10번 20번 보면서 연습 하시는게 실력 증가에 큰 도움이 될것같습니다~~~~
2022년도 미래에서 왔습니다.
성지순례하러 왔습니다.
와 10년전 영상이지만 교육의 퀄리티가 놀랍습니다. 반복 시청하고 암장에 가서 하나씩 적용시켜 봐야겠어요
감사합니다~~~
정말 좋은 영상이네요 박사님 존경합니다
너무 감사합니다 클라이밍 열심히 할게요 ^^
이 영상 2023년 1개월차 클린이가 보고 감동받고갑니다 🥺 너무 감사합니다 전공서적 논문수준
9년전영상이라 볼까말까 고민했는데 쩌는 강의였네요 ㄷㄷㄷ ㅋㅋㅋ
저두요 ㅋㅋ 한달 전부터 막 클라이밍 시작해가지고 볼까말까 했는데 굿.
박사님에설명 열심히 알기쉽게 설명해주심감사드립니다
존경합니다
2:40 오픈그립
4:17 랩그립
5:18 크림프그립
7:17 핀치그립
8:40 언더그립
9:50 포켓그립
12:47 사이드클링
2달해도 잘 안됐는데 이거 보고 하니까 도움이 많이 됐어요^^
와 이거 영상 미쳤네 진짜 최고의 교본이다
보면서 연마해야겠습니다. 최고
감사합니다 .. 열심히 보겠습니다…
클라이밍 시작한지 이제 한달이 좀 넘었습니다.
사실 시작한 첫날에 나름 공부를 한다고 이 영상을 봤었는데 당시에는 크게 도움을 얻지 못했습니다.
그런데 이제는 어느정도 벽이랑 친해지고 클라이밍에 대한 기본적인 원리를 이해하는 단계가 되었는데요 다시한번 이 영상을 보니 정말 도움이 많이됩니다. 참 좋은 영상인것 같습니다
덕분에 배워갑니다 ^^
고맙습니다.
교과서네요 좋은 영상 잘 보고 갑니다
This is an awesome tutorial. I wish it also was in English or with English subtitles.
많이 배우고 갑니다
14:00 발딛기
16:35 두손 홀드 잡기
19:23 손.발 바꾸기
22:49 몸의 중심 이동법
23:08 Front high step
24:07 Counter balance
캬 아조씨 전완근 갈라지는 골 할짝
와 시범 조교 등근육 ㄷㄷㄷ
요즘 암벽등반 영상이 계속 떠서 재밌게 보는중인데, 이 소장님은 지금이 더 젊으시네요?
도움이 많이되었습니다.감사합니다~~~^&^
볼더링처음 하는데 이 영상보고 정말 도움 많이받았어요. 감사합니다 🙂
감사합니다 감사합니다
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대박강의
좋아요 ^^
이걸 이제야 보네. 기본적인 지식도 없이 친구들이랑 재미로 하다보니 아직도 초급자 코스를 못벗어나나 봅니다.
체육쌤이 이 영상을 보신게 틀림없다
손정준선생님이시구나
.. 클라이밍 초반에 이 영상을 보았고.. 이해가 안됬다..
지금은 어느정도 수준까지 올라 왔지만.. 아직도 할수 없는게 많다 ㅋㅋ..;;;
힘들거 같아라....
스타터 패키지가 여기 다 들어있네
알차다..
와 ㅋㅋㅋ
클린이(4회) - 1회차 정주행
얼마전부터 턱걸이 하면서 이거 하려고 준비 중인데요... 올 가을에 시작했으면 좋겠는데...
시작하셨나요!?
하셧나요?
셨나요?
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요?
22.10.19
전완근 보소ᆢ
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클래식 영상
시범하시는 여성분 등에 야수가 산다
너무 어렵네요.;;
아
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