👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии» Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?ApVpW4L0&
Встаю в шесть утра на работу, на работе скачу как сайгак, вечером засыпаю, едва коснувшись головой подушки. Это самый эффективный способ от бессонницы, проверено не единожды! Иногда засыпаю, просто сев на диван😂
Не со всеми это срабатывает. Так же просыпаюсь в 5-6 утра и очень активная весь день до вечера. Спать ложусь от усталости, но могу 1-2 часа ворочаться и не заснуть.
Спасибо Ксения. Жаль, что все ваши курсы только на телеграмм канале. К сожалению не могу присоединиться, хотя имею большой интерес к вашим темам. Но не на телеграмме. С уважением.
После того как вырезали желчный,уже 8 лет плохо сплю.Засыпаю норм,но просыпаюсь ровно через 6 часов.Лёг в 10 вечера,подрываюсь в 4.Магний пью,не помогает.
Такой вопрос, Какао если брать, что имеешь ввиду Ксения. Какао Порошок или Какао Тёртое? Можно Какао Порошок тоже? Но если есть Какао Тёртое ешё лучше да?) И нужно ли Витамин D дополнительно принимать? Чтобы Кальций из Мака усвоился, т.к. в Маке Витамина D - ноль, вообще нет.
Водовозов рассказал, что в этих ромашках полно неведомых растений))) причем во всем мире нет контроля и гарантий Так что все эти травки-муравки могут быть токсичны
Человек плохо засыпает потому что тревожится за что то, или много думает как решить какой-то вопрос. Если человек душевно спокоен то будет засыпать хорошо и спать крепко.
👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии»
Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?ApVpW4L0&
Классное видео,очень полезное спасибо.❤❤❤
Как всегда классная информация и здорово, что новые рецепты для себя открыла. Спасибо Ксении и всей её команде! ❤
Спасибо Ксения за труд и ценную информацию !
Спасибо❤
Встаю в шесть утра на работу, на работе скачу как сайгак, вечером засыпаю, едва коснувшись головой подушки. Это самый эффективный способ от бессонницы, проверено не единожды! Иногда засыпаю, просто сев на диван😂
Не со всеми это срабатывает. Так же просыпаюсь в 5-6 утра и очень активная весь день до вечера. Спать ложусь от усталости, но могу 1-2 часа ворочаться и не заснуть.
Спасибо Ксения. Жаль, что все ваши курсы только на телеграмм канале. К сожалению не могу присоединиться, хотя имею большой интерес к вашим темам. Но не на телеграмме. С уважением.
Пила я чай слип энд стресс от молодей и правда хорошо и крепко спалось. Просто от ромашки с мятой так крепко не спится.
Ксения!Расскажите , пожалуйста, есть ли польза от халвы (подсолнечника, арахисовая)🙏
А можно смешать половину макового молока, половину миндального молока и добавить какао.
После того как вырезали желчный,уже 8 лет плохо сплю.Засыпаю норм,но просыпаюсь ровно через 6 часов.Лёг в 10 вечера,подрываюсь в 4.Магний пью,не помогает.
Людям с вечным рецедивом герпеса нельзя продукты с аргинином, а это как раз миндальное молоко
Посоветуйте хорошие марки орехового молока🙏🏼На полках в супермаркетах по составу очень сомнительные товары чаще всего нахожу.
Купите орехи и сами готовьте.
И за какое время до сна можно это пить, чтобы ночью не бегать в туалет?)
Где взять органический(живой мак)? Везде кондитерский
Такой вопрос, Какао если брать, что имеешь ввиду Ксения. Какао Порошок или Какао Тёртое?
Можно Какао Порошок тоже? Но если есть Какао Тёртое ешё лучше да?)
И нужно ли Витамин D дополнительно принимать? Чтобы Кальций из Мака усвоился, т.к. в Маке Витамина D - ноль, вообще нет.
😊👍
Водовозов рассказал, что в этих ромашках полно неведомых растений))) причем во всем мире нет контроля и гарантий Так что все эти травки-муравки могут быть токсичны
Я мучаюсь бессонницей и головными болями уже 2,5 года, сил нету, давление пониженное 107 на 70
Человек плохо засыпает потому что тревожится за что то, или много думает как решить какой-то вопрос. Если человек душевно спокоен то будет засыпать хорошо и спать крепко.
А кофе где?
👍⚘️
На дизайн вообще не обращаю внимания, смотрю Ксении в глаза😄
А что делать если, на меня даже мелатонин не действует, что тогда делать?
Здравствуйте, подскажите как я могу свами связаться? я бы хотел вам предложить свою услугу дизайнера в создании превью к вашим видео
Даже не глядя, даю совет - пивка 🍻 и спишь как младенец)
😂👍 только потом голова болеть будет как проснетесь
@@Feniks-i5o ну если не много и если не мешать с водкой, то ничего не болит) проверено - стаж проверок почти 30 лет ежевечерне ;)
@@ts280380 🤣🤣🤣
@@ts280380мастер своего дела😂
У вас бытовой алкоголизм @@ts280380
Первый
Запиваю ромашкой гидазепам, сплю как убитый.
Выпиваю поллитра коньяка и сплю как младенец!😂
😂
Ржака 😂
Вам не сюда 😉
Маковое молоко, хорошо из бутонов брать, надрезал бутон, тряпочкой промакнул и варишь)) эх, красотв!!!
А нельзя чтоб не слушать эту трепатню, просто под видео написать номер№1,№2 и тд
Второй