El Síndrome del Impostor
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- Muchas personas, sin saberlo, experimentan lo que se conoce como el “síndrome del impostor”. Son personas que, a pesar de tener una carrera profesional exitosa, logros académicos, elogios y reconocimiento a raudales… se sienten como impostores. Creen que todo lo que han logrado ha sido más bien debido a golpes de suerte o a otros factores externos a ellos, y no algo tan relacionado con una buena capacidad o aptitudes. Y viven con el miedo constante a que llegue el momento en el que “se destape el pastel” y todo el mundo descubra que no son más que un gran fraude.
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👋 Mi nombre es Alberto Soler, soy Psicólogo y dirijo el Centro de Psicología Alberto Soler en Valencia (España) Puedes seguirme en:
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👫 Guión, montaje y música: Alberto Soler Sarrió y Concepción Roger Sánchez.
Yo siempre pensé que era por tener baja autoestima :(
Yo igual y eso me hacía sentir peor... Pero muy buen video del canal!
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Dios yo también xD
Es que esa también es una razón.
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Me paso en dos trabajos, en los que me ascendieron y yo sentia que no estaba a la altura por lo que pensaba "De seguro me dieron el puesto porque no habia a nadie más a quien darselo" y los dos gerentes de distintos trabajos me llegaron a decir "Tienes que creertela, metete en la cabeza que el puesto es tuyo. Creete que eres capaz"
Qué cosas tan raras le pasan a la gente, no? Tener méritos y logros y no sentirse digno de ellos... Jamás lo hubiese imaginado! Lo contrario sí lo comprendo, porque abunda muchísimo: los perfectos inútiles que se cuelgan medallas de batallas que nunca han librado.
Y ese es uno de los problemas: alguien con este síndrome generalmente cree que valorando sus propios méritos no lo convierte más que en un perfecto inútil colgándose medallas que nunca ha librado dignamente... ¡Qué complicado! Una pena :(
Pues yo recién descubro que existe este síndrome y te digo que si es cierto! yo tiendo a llorar cuando señalan mis logros o me hacen un halago 😅 me siento abrumada y sin razón alguna, solo por decir: "Que linda te ves hoy!" o "Ella es muy inteligente! Que buen trabajo hiciste" o cosas así... Quiero meterme debajo de la tierra y que no me miren! 🙈 Por años pensé que estaba loca pero ya que leí sobre esto me doy cuenta de que no era tan así...
Estuve toda mi preadolescencia, adolescencia, y a día de hoy juventud sintiendo eso exactamente, no solo con cosas académicas sino cosas del día a día
@@estherhernandez5644 a lo mejor es el entorno (social, escolar, etc) el que presiona y sanciona a quien se sale algo de la norma o del término medio, y nos han inculcado eso de manera insconsciente y subliminal; es importante encajar con el entorno y satisfacer espectativas ajenas, pero nuestra principal referencia debemos ser nosotros mismos, que nuestras acciones, ideas, logros, etc estén en armonía con aquello que sea valioso y significativo para nosotros mismos, medido con nuestra propia escala de valores y aspiraciones. Solo seríamos "impostores" si nos estamos traicionando a nosotros mismos.
@@nagoreribas6299 seguramente que sí, pero la única "impostura" que nos tendría que preocupar es no satisfacer nuestras aspiraciones, metas, valores, etc. Que lo que hagamos sea significativo y valioso para nosotros mismos, que somos los responsables de potenciar nuestros talentos y ofrecerselos al mundo, sin buscar más razón, juicio o valoración según medidas ajenas.
Fui al psicólogo por distintas cosas que me pasaban, y de ahí me contó que yo tenia síndrome de impostor. Desde que era pequeña todos mis logros los atribuí a la suerte. En la universidad, en los exámenes sacaba de 95 para arriba, y todos me decían que era inteligente y eso me agobiaba bastante, porque yo sabía que no era así. Cada que hacia exámenes me ponía super mal, me daba nauseas, ansiedad, etc, porque siempre pensaba: ¿y si esta vez la suerte no esta de mi lado, saco baja calificación y se dan cuenta que realmente no soy lo que piensan? Los exámenes eran un terror. Yo siempre les decía a mis amigas: ES SUERTE, no inteligencia. Para que cuando llegara a fallar no me juzgaran, porque yo ya les había avisado de antemano. Llego un punto en que se hartaban de escuchar decirme que era suerte, que llegaron a pensar que estaba siendo exageradamente modesta para que me siguieran halagando y no era así realmente. Desarrollé competitividad y perfeccionismo. Quería ser siempre la mejor y que todo saliera como yo quisiera. Y cuando no era así, me deprimía bastante, pensaba que todos estaban descubriendo el fraude que realmente era. Debido a eso, también desarrolle cuadros de ansiedad. Esto del síndrome de impostor es algo horrible, yo estoy muy cansada, es doloroso. Lastima que dejé de ir al psicólogo por la pandemia.
Me sentí demasiado identificada con todo lo que dijiste...
Me sentí muy identificada, realmente mi vida ha sido y sigue siendo así.
@@adrianacarolina7572 x2
Gracias por compartir tu experiencia.
Nose si es buena idea pero desde que yo era pequeño tenía las mejores notas,Atlético amoroso amable y me elogiaban todo el día desde pequeño
Al principio me gustaba y pensaba que de verdad era inteligente hasta que empezé a fallar y me empezé a deprimir desde 5to de primaria porque me empezó a ir mal porque el estres en casa
Me tenía mal porque mis padres se separaron en ese tiempo y me empezó a bajar las notas y sentirme solo y estúpido mucho tiempo y daba una fachada de alguen perfecto hasta que repeti de curso eso me deprimió mucho tiempo y me sentí como alguen estupido y sentí que no era lo que esperaban de mi que no era lo que decían era una mentira era sólo uno más de el montón estuve tan deprimído que me hice una fachada social de alguen que estaba feliz siempre y que nada lo podía romper pasará lo que pasara en si un líder jamás sentí serlo después de un tiempo ya me queda 1 año para entrar a la universidad pude superar esto ya que estuve mucho tiempo solo encerrado conmigo mismo y entendí en si que era y que las cosas no eran asi
Me has hecho entender tantas cosas, el vídeo se abrió sin querer, jamás pensé encontrar la respuesta que justo en este momento necesitaba :'(
Como te va ahora?
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No eres más que una impostora.
En estos años, sientes que has mejorado?
Lo de saber agradecer es súper importante, a veces cuando nos hacen un halago lo menospreciamos y empezamos a decir cosas a la contra, "Oye, te quedó muy bien ese tinte de pelo" - Ay no, no me quedó como yo quería... "Has adelgazado un montón" - Ay no, me he pesado y no he bajado ni un kilo... Sólo agradezcamos el cumplido y tener a la persona que nos lo hace. :D
Es verdad, ¡cuesta mucho eso de aceptar cumplidos!
Hoy me saque un 6,2 (escala de 1,0 a 7,0, lo que es muy bueno), le hice un fanart a una artista que admiro y le gustó, hasta compartió mi dibujo, el mismo dibujo va a llegar a los 200 likes (cosa que jamás me ha pasado), no he peleado con mis padres, ha sido maravilloso el día...
Pero llegó la noche y me dió ansiedad, miedo, tenía tristeza, sentí que estaba haciendo trampa en todo... Ahora me siento tan mal que solo quiero llorar y pedir disculpas por todo... Es tan horrible
Amig@, I really feel that
Wow!!
Yo soy el segundo caso :'( desde pequeña recuerdo ha sido mi eterna preocupación, socialmente es un estrés horrible e internamente es difícil comprender y aceptar que sí he logrado cosas increíbles por mis méritos. Gracias por la píldora :')
Me alegra que te haya gustado!
Gracias por la explicación buen hombre, saludos desde Bogotá
a mi desde chica mi mamá me decía que era tonta y mi papá me decía que mis opiniones no importaban, así que siempre me he sentido muy insegura en todos los ámbitos de mi vida. Ahora ya tengo 27 años, soy profesional y me da mucho miedo cagarla en el trabajo, vivo con ese miedo y no tenía idea de por qué era.
Te entiendo perfectamente mi mamá siempre me decía eso y mis hermanos también, es horrible pero uno tiene que saber lo que vale y de lo que es capaz. Abrazo 🫂
A mi mi familia me pobreteo desde pequeño, siempre se me subestimo, mis padres nunca mostraban apoyo, se burlaban mas de mi , de lo que me inspiraban a seguir, siempre que alguien decía algo bueno de mi, se reían, y eso me fue marcando, hasta ahora, nunca creo que logro las cosas por ser bueno... Siempre pienso que fue suerte, eso me afecta porque siempre estoy dudando de mi, y eso de pobretearme (hacerme sentir menos) no solo fueron mis padres, también tíos y primos.
Lo siento mucho. Justo de eso es de lo que hablo en el vídeo... 😢
Brandon/Santos a mi me pasó igual pero que crees! Que cuando empieces a creer lo bueno que tienes y decirlo hasta el cansancio aunque sea forzándolo verás cambios. Y los demás callarán por que al saberte seguro de ti no lo volverás a escuchar y entonces sabrás lo mucho que vales.
Trastito M Si, soy muy inseguro, lo que más me afecto, fue que mi propia familia me quito valor. Aun lo hacen, me afecta mucho, he pensado en ir a un psicólogo.
Brandon/Santos a mi me ayudó un maestro budista :) el me decía que tenia que alejarme y acepté que la culpa era mía por dejar que eso me afectara y prestarles atención que no merecían. Suerte y verás después que no era tanto pero lleva tiempo ;)
qué edad tienen amigos?
No sabría decir si tengo (o tuve) el síndrome del impostor, pero si admito que muchas veces en la universidad, cuando por una buena nota o buen trabajo, me daban un cumplido al estilo de "eres muy inteligente, muy responsable, gran esfuerzo" surgía en mi un pensamiento menospreciando el cumplido, al estilo de "Si supiera que no soy tan bueno, que pierdo mi tiempo jugando videojuegos, etc". He sentido que proyectaba en esas personas que me halagaban una "fachada" de responsabilidad. Sin embargo, con el tiempo comprendí que mi trabajo fue sincero, no hice trampas ni tuve una "suerte" que explique mis logros, por ende, esa "fachada" que proyecté en esas personas no es una fachada, no es falsa. Otra cosa que me gustaría aclarar es que nunca sentí miedo o ansiedad a que vieran más allá de la supuesta "fachada".
HASTA QUE ALGUIEN HABLA DE ÉSTE TEMA CON SERIEDAD! GRACIAS!!
Me siento bien de haber hallado es e video. Yo fui esa niña que siempre vieron superior en todo sentido, me siento muy presionada, como una impostora y no tenía idea que esto pasaba. Esto me ha llevado a no terminar ninguna carrera universitaria que intento o también a hacer mil cosas
Same
Yo ando igual con las carreras.. comencé una pero como no lograba destacar lo suficiente o como yo creía que debía ser me daba pánico que pensaran que era un fraude.. así que me retire en 7 semestre... Después empecé otra en la cuál me fue excelente pero aún me falta la tesis pero no he podido hacerla debido a que cada vez que intento trabajar en ella entro en una sensación de ansiedad espantosa... Estoy agotada tanto que termine internada en una clínica psiquiatríca.. ahora realmente no se que hacer mi padre acabo de entrar en la pieza y me preguntó si ya iba a acabar la tesis... y yo le dije que no apenas se fue me he puesto a llorar... voy a ver si hablo en la universidad a ver si hay alguna otra manera para graduarme porque la verdad solo en pensar en la tesis me da estrés... Tanto que prefiero acabar con todo ya que no quiero hacer nada más... Ya no quiero despertar. Y ver cómo estoy defraudando a todos.
Hmnnn es interesante, este síntoma si lo he tenido yo
Puedo saber porque no has podido terminar ninguna carrera, como a influido en ti este síndrome.
Pues en el mercado actual todos deberíamos sentir el síndrome del impostor debido a que los conocimientos cambian tan rápido que alguien que egreso hace 10 años prácticamente sus conocimientos ya están desactualizados.
Wow me hiciste llorar me describiste y recordé a mi hermano que siempre le dieron todo y yo llegue hasta Australia ahora soy residente permanente y pronto ciudadano me he esforzado tanto en la vida 💛
Muchísimas gracias por este vídeo. He tenido que ir a terapia varias veces en mi vida y ha sido SIEMPRE por esto. Miedo a no sacar buenas notas, miedo a no dar la talla en mi trabajo... Pese a tener reconocimientos por todo el mundo, calificaciones de matrículas de honor, promociones salariales por encima de la media.
Puedo decir que la solución que plantea (romper la dependencia con aquellos que siempre han sido el foco de los comentarios positivos) es la vía que me ha dado mi terapeuta, y he logrado salir adelante gracias a ello.
Verdaderamente el gremio de psicólogos merecerá siempre mi respeto y agradecimiento.
Da lástima ver como hay gente que puede pensar así, que haya personas competentes, con aptitudes y actitudes, válidas en suma y que luego haya sinvergüenzas (cada vez más), con psicopatologías como el narcisismo y psicopatía que van por la vida en los trabajos o entre las amistades alardeando y presumiendo de algo que no son, o que van pisoteando el trabajo ajeno para resaltar.
Es muy importante saber identificar esto, yo pensaba que era solo mi baja autoestima, hasta que el psicólogo y el psiquiatra me lo empezaron a señalar. Y llega a ser un problema muy serio si se deja avanzar. En mi experiencia yo no dejaba que nadie me viera hacér las cosas porque yo sentía que me iban a "descubrir" haciendo algo que no cuando lo único que hacía era esforzarme mucho, y cuando me tocaba hacer las cosas en público me entra aún ataques de pánico porque siento que van a "descubrirme" o juzgarme y solo quiero llorar y gritar que tienen razón y que soy una farsa. Cuando termino mi trabajo impecable y que es bueno me cuesta admitir que es mejor que el de los demás y me siento culpable al sobresalir. Y cuando lo presumen otros o lo usan de ejemplo me asusto y pienso que bien se están burlando de mí o que el trabajo no es mío. Es muy difícil
Muy buen vídeo, jamas pensé que esa sensación tenía nombre 😅
Pues les cuento que yo me libere
de la presión social y decidí vivir, así que decepcione a todo el mundo para empezar a disfrutar mi vida, y listo.!
Así es como yo me siento. Soy estudiante de enfermería, y hasta ahora aprobé todos los exámenes con notas de 6 en adelante. Mi familia, mis amigos y también mis compañeros de curso dicen que soy muy inteligente y también que tengo mucha empatía, y que por eso voy a ser una excelente enfermera. Pero eso me agobia mucho, y no sé porque. Constantemente siento que le estoy dando una falsa impresión a la gente. Cada vez que tengo que dar un examen me pongo muy nerviosa porque me pongo a pensar: “qué tal si no apruebo y descubren lo que realmente soy?”. Cuando tengo que trabajar en equipo o realizar un procedimiento en la práctica hospitalaria me da ansiedad y pienso: “y si me equivoco y descubren mi fraude?”. Y también pienso que mis notas se debieron a un golpe de “suerte” y no porque estudié. Por eso soy muy autoexigente y me desvelo estudiando, porque tengo ese miedo de que tarde o temprano descubran mi “mentira”. Es algo abrumador.
Me identifico con el segundo. Lo peor es que soy demasiado perfeccionista y no llego con todo lo que tengo que hacer en el día..
GRACIAS POR TUS APORTES, ME ENCANTA COMO EXPLICAS Y TU VOZ ME DA TRANQUILIDAD ❤️
¡Qué Información tan clara y sencilla! Siempre sentí no merecer halagos por mis aptitudes minimizando o atribuyéndolos a otros factores externos. sentia que de alguna manera, con el tiempo, se descubriría la verdad. pero ahora sé el por qué. ¡muchísimas gracias por tan valiosa información!
Tengo este síndrome clarísimo, cada uno de los detalles es así, a pesar que salí de una de las universidades más difíciles de mí país, con méritos de excelencia académica, en ingeniería en electricidad, me siento cada momento como una persona incompetente, me esfuerzo de lunes a domingo, en mi mente solo hay pensamientos de que soy un inepto, persona de bajo IQ y un miedo a que no se deje en evidencia que soy un incompetente. Lo difícil es como le haces para convencerte que lo que has hecho si tiene valor, siempre veo una justificación que explica mi supuesto éxito. Una pena pero es cierto, como dicen, cada mente es un mundo..
Llevo años con esto y actualmente estoy en terapia.
Todo el tiempo por alguna razón, no me siento lo suficientemente buena para nada, no me siento lo suficientemente inteligente, siempre siento que soy un fraude, que no la armo, que no soy tan buena como mis premios reflejan o mi experiencia internacional...
Cuando alguien me dice que estoy haciendo las cosas bien, no me lo creo, de echo me incomoda. Siempre es una constante pelea interna en la que “tengo que” ser la mejor... y aunque sea la mejor, no me la creo.
Si me promueven o me dan un ascenso, me cuesta trabajo creer que es por mis habilidades, y es muy feo, por que admiro a todos pero yo no me admiro a mi misma.
Tengo experiencia trabajando en India, en USA, en México y en Australia y aún así siento que no soy buena... Es una pelea constante en que los números, mis resultados, mi carrera y mi experiencia dicen que soy buena, pero yo no lo creo así.
Es un sentimiento muy feo.
Yo me siento identificada, no al 100% pero sí en gran parte. Mi estrategia para dejar de verme así es pensar que si la gente a mi alrededor me dice siempre que hago las cosas bien, tendrán algo de razón... Aunque a veces caigo de nuevo...
Gracias por tus vídeos, me encantan.
Definitivamente juega un papel importante la sociedad: cada vez exige y critica mas, pero cada día su aporte es más tóxico. No debemos dejarnos caer en si juego. Respeto al mérito, valor a quien se esfuerza y reconocimiento al ser.
Soy el primero. Siento que fui comparado con mi hermano de manera continua. La verdad la vida se ha vuelto retante y sé que no estoy a la altura. No quiero hacer nada. Quiero vivir en la comodidad pero no puedo. Es muy triste saber que no eres bueno en nada que te propongas y que siempre pasarás vergüenza por tu bajo intelecto, y bajas habilidades manuales. Literalmente caresco de aptitudes positivas al compararme con los demás. Encima de esto, fui criado en una comodidad que nunca se me debió conceder, ya que sufro el tener que separarme de eso
Yo pensé que era el sentirme insegura de mi misma y mis logros, pero al escuchar el segundo caso, de que se empieza a generar desde la niñez al decir siempre que es inteligente... Soy yo, es el primer video que siento que estuviera describiendo mi forma de pensar, quiero ir al psicólogo, porque es algo que me consume la mente cada día, se vuelve peor, siento que todo lo podría hacer mejor y que si logro algo de lo que me esforcé mucho, siempre creo que fue casualidad, y me toma meses después de que pase tal cosa para reconocer (un poco, lo reconozco pero no lo acepto) que fue a causa de mi esfuerzo, y es verdad, todo empezó en mi niñez, que feo darse cuenta con un video
No me gusta autodiagnosticarme cosas como síndromes, trastornos o cualquier problema psicólogico, eso sólo lo puede hacer un profesional. Pero debo decir, que me siento extremadamente identificado con la descripción del síndrome del impostor, he logrado muchas cosas en lo poco que llevo de vida y siempre he recibido halagos por parte de mi familia y personas cercanas, y siento que valgo mucho menos y no tengo tanto mérito.
Necesito un psicólogo y esto es algo muy interesante que no sabía, gracias.
Alberto estoy suscrito a tu canal. Tienes una forma muy clara y sencilla para hacerte entender. Te felicito por tus vídeos y te envío un gran abrazo desde México
Buenas noches, por favor puedes hacer un video hablando de la disonancia cognitiva, me ayudaria muchisimo y mas si la explicacion viene de ti
¡Muchas gracias! Ya hablé sobre la disonancia cognitiva hace tiempo, aquí tienes el enlace: ruclips.net/video/juDf9iW60do/видео.html
Esto me recordó a una vez hablando con una amiga de la infancia que no veía por años, le comenté que estoy estudiando la universidad, he estado haciendo algunos trabajitos para vivir y así, ella me comentó lo mismo, en un momento se me salió decirle "yo no sé qué hacer ya con mi vida, no siento que haya logrado nada" , ella se me quedó viendo con cara de"¡¿De que estás hablando pendeja?!" , Y me dijo: "cómo vas a creer, Saraí!! Estás trabajando, no andas robando como otros de nuestros excompañeros, estás estudiando una carrera, muchos de nuestros excompañeros ya no, estás viviendo tu juventud sin responsabilidad de hijos , muchas de nuestras compañeras que te molestaban ya van por su segundo hijo, COMO VAS A CREER QUE NO ESTAS AVANZANDO!!.
La neta me sentí regañada, pero si me hizo pensar "a huevo que nunca lo había visto así, siempre me sentí un fracaso" , no sabía que esto tenía un nombre en psicología, pero si fue rara esa experiencia. Hoy con este video lo confirmó ya se que es lo que me sucede muchas veces.
Que feliz estoy por ti. Ojala haber tenido a alguien como tú amiga en mi vida, pero....esta bien..., en la vida ocurren estas cosas.
A mi casi me quita la vida, por q no entendía lo q pasaba a mi alrrededor a consecuencia de mis actos, cuando trabajaba y tenía éxitos siempre terminaba saboreando mis pensamientos, teniendo muchas consecuencias. Ahora tengo una incapacidad reconocida. Hecho de menos mi trabajo se me daba muy bien y tenía vocación pero mis altibajos producían desconfianza en el trabajo, me pedían constancia. Me decían bipolar, he tenido paranoias por q no sabía diferenciar la realidad. En las relaciones amorosas no sabía explicar como era. Siempre de buen humor y feliz de cara a lis seres queridos para no preocupar pero por dentro era un infierno. Sin personalidad.
puedes hablar de la procastinación y su relación con el miedo? gracias.
Creo que tengo rasgos del primer caso, siempre me he sentido en comparación con mi hermano que ha logrado mucho y yo también pero nunca me es suficiente y lo veo a él por sobre mi. Es muy inteligente, preparado, sabe de todo, canta muy bien, es admirado, etc. Y yo analizando también pero repito, siempre el está sobre de mi. Obviamente requiero terapia para reconocerme y verlo a él como una persona y no como un ejemplo de lo que debo ser........ pero éste pensar lo repito con personas que voy conociendo y vivo lo mismo. No conocía nada de éste síndrome, muchas gracias porque de ésta manera puedo trabajar en ello.
Creo q es mi caso! Lo del esfuerzo estremo, lo del desgaste! Agradezco mucho poner en palabras aquello que siento! Eso me.brinda otra óptica! Gracias!!!
Me sucedio asi en los deportes, nunca me considere muy atletico, comencé a los 6 años y transcirri asi hasta los 48 años , me convocaban y participe en varios deportes representando a instituciones, ligas, equipos y de todo tipo, y siempre dudando, en cierta ocasion, siendo adolescente le pregunte a mi entrenador porque siempre me daba la titularidad si yo no era buen jugador, si yo solo hacia lo que el me decia, y me dijo que precisamente por eso, ahi el secreto. La disciplina.
Bueno ahora los recuerdos de esa etapa si me son satisfactorios y estoy tranquilo.
Con un pequeño detalle la cantidad de lesiones que con mala voluntad me trataban de ocasionar los oponentes. Cuanta maldad, envidia y rencor.
Gracias , excelente video e infrmacion, ojala y hubiera sabido esto con anteriodidad, pero ahora también es de mucha utilidad.
Por cierto lo del ejemplo del os hermanos estudiantes tamben me sucedio.
Me pasa esto 😱
Siento que en mi trabajo justo me toca la suerte de que llaman personas que no son rebuscadas y puedo resolver las consultas fáciles
Es horrible este síndrome si se combina con ansiedad y algo de depresión, actualmente tengo esa horrible sensación de que no pertenezco a la compañía a la que trabajo, que no me he adaptado y que no merezco ni estoy apto para mí puesto. Comenzó hace un año cuando renuncie a un trabajo que dominaba perfectamente pero del cual la paga era muy baja para lo que desempeñaba, exigía más sueldo pero me ignoraban o postergaban, busque activamente empleo, una empresa internacional me contactó para una vacante, me postule y para mí sorpresa fui elegido, pedí ganar $2000 pesos más que en mi actual trabajo y ellos estuvieron de acuerdo con ello. Renuncie a mi otro trabajo y cuando firme mi contrato en esta nueva empresa mi sueldo era mucho más elevado de lo que esperaba no fueron $2000 pesos más sino hasta 5 veces más hehe, esto debido a que por problemas de RH que no entendí mi puesto iba para una banda salarial más alta que la original. Hasta la fecha y luego de un año siento que no me he adaptado del todo, el nivel de inglés es exigente y siento que me falta mejorarlo, estudio cursos intensivos con una buena parte de mi sueldo y lo aprendo de manera orgánica con gente internacional en mi trabajo, nunca fueron claros con mis responsabilidades, a mitad de un año corrieron al que era mi jefe por ineficiencia, me adjudique un poco de culpa pero no sé si fue porque no se me aprovecho bien para delegar su trabajo, estuve mucho tiempo sin jefe pensando que en cualquier momento también llegaba mi hora, cada tanto se me saca de mi zona de confort y es desgastante (no digo que sea malo pero cada mes es agotador), temo que en cualquier momento me digan que no soy lo suficiente apto para mí puesto. Es difícil ya que desde que renuncie a mi anterior trabajo decidí independizarse y juntarme con mi pareja, me encanta este nuevo estilo de vida, solo que además ayudo a mi madre con sus gastos y en mi hogar yo cargo con la mayor parte de los gastos, si me corren diré adiós a todo lo que conseguí, mi pareja y yo volveríamos a nuestra respectiva familia y diremos adiós a lo que construimos y esto me pone melancólico. Es difícil porque te sobre esfuerzas y por más que lo hagas sientes que no eres apto para tu puesto, vivir con esta ansiedad todo el tiempo, calculando cuánto te durará tu liquidación cuando te corran hasta obtener un trabajo donde al menos me paguen la mitad de lo que ahora gano. Trato de que este síndrome no me afecte, hago retrospectiva de mis logros pero a veces no sé si sean suficientes.
Buenos dias Alberto, tenia algunos años pensando vagamente en esto que alguna vez escuche o lei en algun articulo, hoy despues de mucho tiempo me doy cuenta que padezco de este sindrome y con esto video entiendo un poco mas el porque
quisiera agradecerte por este video y voy a buscar mas recursos por que si es muy cansando padecerlo pareciera que nunca es suficiente para alcanzar la zanahoria!
Estamos tan acostumbrados a disfrazarnos para los demás, que al final nos disfrazamos para nosotros mismos...😬
Muchas gracias, Alberto Soler! No sabes cuánto me has aclarado en una píldora!
Yo soy de los dos casos, pero eso se presentó cuando estaba a finales de la universidad y por consiguiente hasta ahora, no sabía que tenía un nombre a ésto hasta que lo escuché por casualidad y me llamó la atención.
Oye porque crees que pasa a finales de la universidad...
Acabo de descubrir este síndrome, y me di cuenta que soy el segundo caso. Me siento exactamente como dice el vídeo, a pesar de que este año me reconocieron como el mejor estudiante de mi carrera en la universidad, pero no me siento como tal y no tengo idea porque lo hicieron. Y me doy cuenta que tengo este pequeño inconveniente interno
Yo entro en el segundo caso del impostor, completamente. Cuando empezaste con el primero dije... na, nada que ver... pero en cuanto empezaste con el segundo sentí que estabas describiendo mi vida. Toda la vida me sobrevaloraron mis padres, y entonces empecé a temer defraudarlos en algún momento y no ser eso que pensaban... estudie ingeniería y al no terminar de gustarme la carrera tenía muchísimo miedo de cambiarme a otra carrera porque sabía que los desilusionaría al final me arme de valor y me cambié a psicología y ahora aparte de psicología estudio contaduría, pertenezco a un coro y trabajo los fines de semana y lo que dices me hizo pensar que inconscientemente estoy intentando compensar esa imagen que tienen de mi, llegarle al precio, a veces me canso, pero, es lo que tengo que hacer no? ser excepcional, como ellos siempre han creído que soy...
Justo estoy yendo a terapia nuevamente por esto.
No podía ponerle nombre a mi situación pero gracias a tu video por fin pude.
Gracias.
He tenido logros académicos y las personas cercanas a mi me dicen que soy muy inteligente, yo no lo creo así, siempre creo que ha sido por golpes de suerte, he tomado materias y estudiado cosas que ni siquiera me llaman la atención. Estudie dos carreras al mismo tiempo, esto y adicional un curso de Inglés, tenia el estrés al mil, como pude termine ambas carreras y el curso. Sin embargo ahora medito y creo que los terminé por que la gente me veía como una persona muy estudiada, y eso me hacia creer que yo era así, cuando ni siquiera me gustaban; menciono esto ya que, como mencionas en tu video, actué de una manera en la que la gente esperaba que lo hiciera, me doy cuenta de que no recuerdo más de la mitad de lo que estudie, atribuyo esto a que no me interesaba en lo absoluto, muchas veces en reuniones o entrevistas laborales me preguntan de temas que yo estudie en algún momento. pero en verdad que por mas que me esfuerzo no recuerdo nada. No se que tengo, me la he pasado buscando a que se podría deber esto, en un momento me he topado con temas como retraso mental, o TDA. Pero si pude terminar dos carreras como es que tuve la capacidad de hacerlo? estoy confundido. Pero gracias por tus píldoras me encanta tu canal.
Mi hija menor es así, apenas lo noto. Cuando era niña camino a la escuela le decía frases como soy sana, soy fuerte, soy feliz etc. Y ella me contestaba que nunca iba a ser feliz. Ahora como adolescente tiene muchas cualidades dibuja, baila, toca instrumento, canta etc y siempre que la felicito, me dices que no tiene validez, porque lo dice mi mamá. No veo la relación con el hermano, quizá se compara con algún otro familiar cercano, es la menor de los nietos y siempre a Sido muy consentida, aún así, no acepta sus cualidades.
Que fuerte y qué exacto! Siempre me ha pasado!
Wow que valiosa información, muchas gracias por compartirla, necesitaba saber esto, creo que tengo algo del ese síndrome, ahora debo tengo una idea de como estoy porque me he cuestionado tantas veces sin tener respuesta y esto me ha iluminado, ¡gracias!
Me siento identificada con el segundo, siempre me dijeron inteligente y pienso que me subestiman tanto pero no les digo nada porque siento que si no tengo ese rasgo no valgo para otra cosa. Siempre en los exámenes me ponía nerviosa porque no sentía que era tan inteligente y al final sacaba buenas notas. Ahora estoy en el último año de Derecho y me entró pánico porque siento que no se nada, que termino la carrera y voy a fracasar. Mi papá es Abogado y cada vez que hablo con él de un tema que estoy estudiando me pongo muy nerviosa porque siento que voy a decir algo mal y me va a descubrir que no sé nada. Esto llegó a peor cuando ví un programa de Policías buscando drogas en los aeropuertos en el que le pidieron las maletas a un tipo y él sudaba, se puso muy nervioso entonces más buscaba la Policía, pero al final no tenía nada. Pensé en que así me sentiría, una impostora cuando en realidad no lo soy y buscando dí con este video, excelente explicación, ahora a ver cómo sacarme esta sensación de encima ✩.✩
Creo que me pasa lo mismo pero con mi tesis y la sustentación de la misma... Es lo único que me falta y todos mis docentes esperan que la lauree al igual que lauree mi promedio académico... Pero no logro avanzar en ella es como si supiera que por más que lo haga al final todos descubrirán que no se nada que el proyecto no será bueno que por más que me esfuerze ya todo está dicho que soy un fraude. Odio está sensación que me paraliza.. tanto que llevo 9meses haciendo otras cosas para evitar hacerla pero mis padres ya se molestaron y no me dejaron seguir trabajando... Ahora paso los días enfrente de un PC sin hacer mucho o simplemente miro películas.me duele el cuerpo pero sobre todo las muñecas ... Yo realmente no se que hacer.
Estoy en segundo de bachillerato y apruebo sin estudiar y me siento como un pulpo en un garaje. Mis compañeros se matan a trabajar y me sienta fatal ver cómo en la mayoría de casos saco mejores notas que ellos y solo puedo pensar que no me merezco estar aquí y que he llegado por gracia divina
Buenas! Te felicito por la claridad y tranquilidad de exposicion. Te consulto si podes facilitarme las citas de las posibles génesis y estrategias de evitación y afrontamiento de esta gente ya que estoy haciendo una tesis del efecto dunning kruger y esto me viene bien para complementar la parte del falso consenso y demás!! Muchas gracias
PSIC. Alberto Soler : agradezco que haya Ud., llegado a mi vida ( no creo en las coincidencias ) , dado que he aprendido y aprehendido un poco con sus "chochos" de psicología . Hoy ( retirada ) estudie Licenciatura en Psicología y varios diplomados ( e.g. Tanatología , Sexología ) durante todos esos años ( generación 81-84 ) fui mejorando , más por el factor empírico que por la teoría . Ud. es muy joven , sin embargo lo considero capaz y humanista ( buen profesional ). ¿ Por qué , si apoya las tesis de " NO Etiquetas " ( niños ) ....¿ si las usa en patrones comportamentales en adultos ? ; ¿cree pertenecer a una Escuela específica dentro de la Psicología ? o ¿ tal ves se declare ecléctico ?... personalmente , considero que : nada , ni nadie ( en cualquier rama del saber ) , es la panacea. Lo respeto , admiro y empatizo con vos . Y hasta aquí , una " medicina" de psicología para su persona : individuo, profesional, padre, amigo . Muchos Saludos !!! 👁️🌏👋⭐⭐⭐⭐.....
Buen vídeo. Like, suscrito y campana. Un vídeo, con cercanía, precisión, y, lo más importante, expresado con propiedad. Me ha faltado que durase más jejejej
Respecto al contenido en sí, he acabado en este vídeo porque es algo con lo que me siento aludido, y aunque es verdad que hay veces que no somos impostores aunque lo creamos, y eso es algo que hay que evitar y combatir, ojo porque también puede que sí sea verdad que "somos unos impostores", y creo que ahí hay que tener mucha precisión para distinguir entre la persona que se está preocupando "injustificadamente" porque se cree un impostor sin serlo, y la persona que se está preocupando por ser un impostor porque en realidad lo es, y son dos casos que creo que hay que abordar de forma muy distinta.
Gran vídeo, os sigo atentamente, un saludo!!!
Lo que ocurre con algunos de los segundos que mencionas, los verdaderos y legítimos incompetentes, es que a veces también experimentan el "efecto Dunning-Kruger", es decir, que aunque sean inútiles ellos se creen a sí mismos la última Cocacola del desierto... Unos figuras, vamos 😂
Muy valioso el vídeo, directo al grano, mucha gracias 😊
WOW .... Me siento muy identificado. Por días estoy con ansiedad, preocupación, depresión sin embargo logro mantenerlo controlado a base de alcohol y ejercicios.
Cuando me pasa algo bueno, y muy miserablemente bueno, no la gran cosa, como que me preste atención una mujer aunque sea momentáneamente, siento eso del impostor, que soy una basura que no se merece respirar....eso esta cambiando este año debido al covid y gripe a que me dejaron un riodo en los oídos y cuando me dio panico reventé y fui por atención psiquiátrica....no es más que panico y me dijeron que aprenda a gerenciar el stress....el budismo me dejo muchas enseñanzas, soy vegetariano hace 2 años, hoy sin sentir que soy un impostor, puedo decir que tengo una Corona invisible como si fuera el rey de la sabiduría, algo tan difícil de conseguir porque se pasa por el infierno y la noche oscura
Soy una impostora y nunca lo había asumido ni lo había notadoooo, gracias, muy interesante tu video
Puede tener que ver esto de sentirse un impostor con la baja autoestima de la persona?
Lo bueno es que te diste cuenta por este video, lo malo es cuando empiezas a deducirlo por tu propia cuenta 😅
Me encantó el video y la explicación. Muy buen vídeo, me encanta que haya gente que divulgue éste tipo de información.
Yo tenia ese sindrome hazte que llegue a mis 18 y tuve ese choque de realidad con el mundo y ahora se que tengo cosas buenas en mis acciones pero que tambien me tengo que esforzar como el resto y no superior a nadie solo diferente
Creo que hay otro origen de este síndrome, en mi caso ocurrió porque desde niña personas importantes para mí (mi papá y mi hermana) me descalificaban y negaban cualquier logro que obtuviera... Mi hermana desarrollo unos celos tóxicos y mi papá le seguía el juego a ella que era su favorita, así que terminé creciendo con esas creencias. Nunca ví la realidad porque mi familia es pequeña (crecí solo con ellos y mi mamá) y yo era muy ingenua, no dudaba de ellos porque verán mi familia 😔 ahora que me di cuenta, me intenté alejar de ellos pero esos años y años de crecer con ese pensamiento no se van fácilmente... Ahora sé que esto en parte es el "síndrome del impostor", es cierto, me siento como impostora cuando me dicen halagos o señalan cosas buenas de mi, me abruma y hasta lloro. Me siento extraña cuando debo aceptar mis puntos fuertes y casi siempre pienso más en mis defectos que en mis logros...
Buenos días.Que interesante Alberto,no tenía ni idea de la existencia de este síndrome.Gracias
Yo no sé si lo tengo o no. Soy visto como el mas inteligente y preparado de mi familia y ello me a llevado a estudiar mucho para no defraudarlos cuando se acercan a mi por algún punto de vista. Lo que si es un hecho es que me ayudo a superarme.
Lo he sentido 😔 Que difícil, sentirse válido, que realmente sabes de algo que se supone que estudiaste. O sentir que el trabajo que haces le puede gustar a alguien. Siempre me justifico antes de hacer algo por si al otro no le llega a gustar el trabajo final 😭 siempre tengo miedo...
Soy el primer caso, después de tanto tiempo sintiendo que todos mis logros y esfuerzos eran cuestión de mera suerte y no por méritos propios, hoy por fin sé que es lo que tengo, desde niña fui rechazada por absolutamente todo lo que yo era, decía o hacía, a pesar de ser inteligente, tener buenas notas, trabajar e independizarme siempre he vivido con el miedo de que mi "suerte" se acabará y peor que descubrieran que tenían razón y yo era un fraude.
Nosotros los Desarrolladores de Sistemas sufrimos mucho al principio de nuestra carrera, luego lo superas cuando te consigues alguien que te ayude y es allí que despegas... La Mente es el único que te pone todos los obstáculos para no lograr tus metas.
Gracias que interesante. Si te me permites decirlo considero que todos en algún momento tenemos esa sensación. Y opino que empieza desde pequeños cuando nuestros padres no quieren o no saben de que manera reconocer los logros que vamos teniendo y eso afecta notablemente esa sensación de que lo que hacemos cualquiera lo hace e incluso mejor y es eso que se vuelve recurrente y por ello puede que surja el síndrome del impostor en algunas personas en otras tal vez no pero en algún momento todos hemos experimentado esa sensación.
Excelente información yo estoy prendiendo mucho de tu canal.
Lo reconozco soy un impostor. Pero hasta ahora, trabajo en una empresa donde somos 30 trabajadores. Nos dedicamos a la reparaciónYo soy el más demandado por los clientes sin diferencia. Soy la mano derecha del gerente, le saco las castañas del fuego al jefe de taller, hago horas extras a destajo mientras otros no tienen ni para cubrir sus 8 horas, soy el que se come las averías gordas y saco todo para alante, trabajo solo mientras que la mayoría trabajan en pareja y aún asi saco más trabajo que ellos. Los fines de semana no paro, que si me puedes arreglar la lavadora, que si puedes hacer un portal de forja, que si me puedes arreglar la instalación eléctrica la fontanería que esto o lo otro que si un amigo el cuñado tus hermanos los vecinos etc. Y aunas pienso que no hago las cosas bien, y que estoy engañando todo el mundo, cuando en realidad el único que no valora mis trabajos soy yo mismo, y la verdad esto no hay cuerpo que lo aguante y empieza a pasar factura. Pero por lo menos ahora ya se a qué es debido.
Me pasó que siempre se me comparó con mi hermano mayor donde el era el mejor... Pero que yo era el segundo mejor del mundo. Que fuera de casa no había nadie superior a mi... Hoy en día tengo una empresa y la verdad no nos va tan bien, tenemos algunos contratos con el gobierno y tal pero es mas por la apariencia que doy y por alianzas políticas, constantemente tengo que dar la impresión de empresario super exitoso y la verdad no tanto a veces cuesta llegar a fin de mes.
Gracias por el video y bendiciones para todos 💖😊
Yo siento que lo tengo a veces, pero la cosa es que no encajo con ningúno de los 2 arquetipos que dices, el 2do es el que mas se acerca, pero yo no cambio mi personalidad por acoplarme, simplemente cuando aprendo algo y se lo muestro a alguien y me dicen *wow que bien, que inteligente* yo les digo que no, solo es cuestión de 5 minutos frente a un monitor, y eso me hace sentir este sindrome.
Dios, esto se ha vuelto terriblemente personal. ¡Gracias por hacer este tipo de contenido que informa tan bien! 💗🫂
WOW me a pasado muchas veces después de 2 años en un curso de inglés, me tranquiliza mucho que ya le ha pasado a muchas otras personas y que es normal
A mi me pasa, yo tenía un buen trabajo y lo tuve que dejar por ese motivo, trabajaba como gestora de emergencias y me daba la sensación que lo hacía fatal y que podía haberlo hecho siempre mucho mejor, cuando me fui me dijeron k era Una lástima que me fuera porque lo hacia muy bien. 😢
Algo que no me ocurrirá nunca, desde luego que el éxito es solo cuestión de suerte, si alguien se siente un estafador por su éxito, que me lo conceda a mí, porque no hay logro que más se disfrute, que del que no se tiene el mérito
Gracias por sus enseñanzas...
Yo tengo un hermano pero soy yo a la que consideran mas lista, tengo varios amigos, saco muy buenas calificaciones, hago actividades como pintar y me dicen que lo hago muy bien, camino casi todos los días y mi familia me dice que eso esta muy bien, practicamente siempre me andan alagando, pero aun así pienso que no lo dicen en serio, pienso que pude hacer las cosas mejor y que no hago las cosas como deberia de hacerlas, tambien pienso que no todos mis logros son gracias a mi porque siento que pasaron por factores externos, no importa cuanto me esfuerce nunca estoy satisfecha con lo que hago, hace unos días me encargarón hacer un proyecto y cuando estaba a la mitad de este mi mamá me dijo que parara porque me estaba excediendo, yo no lo senti así y segui al acabar los cinco días termine mi proyecto, pero no senti que era suficiente, en total fueron 25 paginas (no pude hacer más porque tania mas tarea) y no importa que tan bien haga algo yo no me siento tan feliz con eso, y no se si es de que padezco esta sindrome o podria ser por otro problema que tengo ¿alguien me podria decir si tambien se siente insatisfecho con las cosas que hace?
Aún me sucede, ya no tanto, pero la inseguridad profesional me sigue persiguiendo. Esto ocasiona que no sienta la confianza necesaria para hacer propuestas de trabajo y hacer cotizaciones.
Es muy extraño: reconozco más el valor de los demás que el mío propio 😭😭😭
Buen vídeo! Yo por ahora no he conseguido ninguna titulación pues sigo estudiando (Bachillerato) pero siempre hay algo que me ha ocurrido, y es que me sobrevaloran cuando realmente no soy tan inteligente o buena. Si es cierto que en el colegio tenía muy buenas notas, pero eso no significa que sea inteligente. La verdad me he cansado de esa etiqueta, y de la gente que me dice que soy inteligente sólo por decir 2 palabras pseudoprofundas. Casi hubiera preferido que me consideraran idiota
Yo me di cuenta hace poco y es horrible vivir así sin saber que hacer, te sientes perdido, te comparas y no te reconoces hasta el grado de limitarte. Lo bueno es que ya lo se.
Cuando estaba en la universidad, recuerdo que cuando quedaba de primero en la nota de un parcial o examen, no me la creía, siempre tenia que ver bien, porque nunca creí en mi mismo, ni en mis propios logros...
Yo tengo esa sensación de no pensar que soy tan bueno como otros compañeros me dicen, sin ese sentimiento de tener que esforzarme en aprender cada punto y coma de cada cosa. No me esfuerzo tengo buena retención de información y me aburre leer y escribir. Pero no me gusta cuando me dicen que soy inteligente o que se muchas cosas.
no lo padezco por suerte, mis resultados y exito se mide en cuestion del esfuerzo que le empleo. aunque siempre he pensado en la eficiencia y el trabajo duro como la via correcta para desarrollarse en la vida
Yo no soy muy buena en notas , siempre tuve bajas notas , problemas con la familia,a mis 41 años estudie estilismo , ya trabajo , hago buenos cortes ,peroooo mi mente me dice :tu puedes, esta feo o mal lo que hiciste , nesesito la aprobación de los demás
Me pasa. Hice la secundaria y me recibí de técnico.Era bueno en lo teórico, pero me costaba lo manual. Me gastaban algunos diciéndome que mirara y aprendiera. Me recibí y ellos no, pero me dediqué a otra cosa porque no era para eso. Seguí con Abogacía y me frustré mucho porque, aunque estudiaba mucho y le dedicaba, loa resultados no eran los mejores. Encima en casa me decían que los 4 eran de mediocre. Aguanté un tiempo y, cuando mi novia de aquel entonces abandonó, no supe cómo seguir. Dejé Abogacía, un poco por no encontrar el porqué de estudiarla. Me sugirieron luego terminar con el examen internacional de Inglés, pero se me vinieron las fechas encima y terminé apurado eligiendo Inglés como carrera porque entendí que siempre fui bueno. A los 4 años me recibí, pero no sé si quería ser docente. Necesitaba reivindicar que no era un inútil. Y empecé a dar clases en privada, me fue mal y empecé como Bedel en una universidad privada también. Pasaron los años y dejé el Inglés atrás con excusas. Siempre sentí que en mis nuevos trabajos me faltaba algo, que no daba la capacidad. Que me tomaban de favor. Y me sentí todo el tiempo así. Me bajé de un par de trabajos por eso. Buenos trabajos. Del que me fui sin sentirme así no me presionaba tanto, pero las condiciones no eran buenas. Ahora estaba con psicóloga, pero creo que vengo fallado. Estoy por recibirme de Licenciado y no tengo idea cómo voya terminar la tesis. A esto le sumo la terrible mala costumbre de procrastinar, pero ahora entendí que la ansiedad y temor que me generan ciertas situaciones nuevas tienen que ver con temores de mi niñez que no recuerdo.
Muy interesante, gracias Alberto! 🤗
Me alegra que te haya gustado!! :-)
En mi universidad todos dicen que soy súper inteligente siempre me lo han dicho mis docentes y compañeros, mi familia como tíos y primos dicen que soy súper estudiosa pero en mi casa el más inteligente es mi hermano mayor los demás simplemente tratamos de ser como él... Mi novio se siente súper orgullosa de tener una novia que se va a graduar suman cumlaude, quien ya a publicado en revistas y siempre saca 10.. y yo me siento totalmente una impostora... Lo increíble es que escuchando a este doctor creo que he pasado toda mi vida por las dos cosas pero en distintos escenarios... El primero en mi hogar y el segundo en la escuela y universidad.... Me a afectado tanto porque me he esforzado tanto que ya a mis 29 siento que no tengo fuerzas para seguir ezforzandome para que no me descubran, hace un mes y medio intenté acabar con mi vida y al comprender que no puedo más fui al médico y me internaron 2 semanas en una clínica psiquiatríca... Nadie lo supo solo los médicos ... Al salir he tenido dos crisis de ansiedad y me recomendaron volver a internarme pero yo no quiero porque siento que todos van a descubrir que no soy buena, que estoy enferma. Que no soy la chica 10 que todos han conocido... Esto a llegado a un punto extremadamente insoportable tengo que medicarme para dormir y cuando lo hago tengo pesadillas, es duro levantarte bañarte comer y hacer algo cuando tus pensamientos no te dejan en paz... El punto es que te sientes una mentira una basura todo el tiempo... Que no mereces lo que tienes o que hagas lo que hagas nunca será suficiente para mantener lo que tienes así que es un miedo constante de que te dejen te descubran o que todo se caiga como fichas de dominó.... Yo estoy con psiquiatra, psicóloga y trabajadora social desde que no pude más con mi vida... Realmente quiero creer que me mejorare.
Me recomendaron tu video, y me sentí súper identificada, creo que me querían decir algo.. me suscribo🙌🏼🌻
No es broma pero realmente yo si sufro de ese problema y a veces tengo esa sensación de no poder lanzarme a intentar realizar mis objetivos porque me da miedo el fracaso, todo lo que me ha pasado siempre he pensando en "que suerte tuve" y también la presión cuando me dicen que hago bien las cosas pero yo mismo desmerezco lo que hago, al inicio pensé que era muy exigente conmigo mismo luego pensé que tal vez no era eso y que realmente algo malo me estaba pasando, cuando conocí el termino síndrome del impostor me di cuenta que tengo eso, el problema es que hasta ahora no logro superarlo y a veces siento que la vida se me pasa muy rápido sin vencer esa sensación.
Hola Alberto. Estoy con psicoanálisis hace años me hizo daño. Acá en Buenos Aires están obsesionados con estas teorías sexuales paranoicas. Un saludo grande!
Creo que yo hago esto del Impostor, en concreto como en el segundo grupo que citas del estudio del 78, pero con una adaptación opuesta: en lugar de esforzarme, me retiro. Siempre he sido "el mas listo de clase" pero siempre me negué a "hacer los deberes", eso se sostuvo hasta la universidad claro, allí ya fue insostenible y no avancé apenas en los estudios universitarios. Muchos años después, ese esquema mas menos sigue operando en mi vida. Siempre pensé que simplemente soy vago. Sería genial tratarlo con un buen psicólogo, pero entre que no se de ninguno "buen" de que me fíe y que como no acabé mis estudios, no gano una mierda de dinero para pagarle... jaja pues así me quedo.
Yo estaba en cables
Se puede tener en solo algún ámbito?
No es exactamente lo q me pasa, pero...terminé una carrera profesional muy exigente y a pesar q creo q fue x mi esfuerzo e inteligencia, siempre sentí q debido a mi muy humilde origen no doy la talla de profesional, q me falta un plus q solo lo da una infancia contenida y económicamente más comoda
Esto es lo que me pasa, me di cuenta por este video. Ahora lo que me preocupa es que pueda estar cometiendo el mismo error con mi hija... No quiero que sufra esta tortura
Buenos días!! Gracias por cada video, tu canal es magnífico y cada día me ayuda más, espero que siga con más éxitos y bendiciones. Cambiando de tema, Tengo un bebe de 1 año y meses y con mi pareja tenemos problemas con respecto a los afectos que tenemos su padre y yo, en que momento es normal y en que momento se pasa la línea? Espero que en algún momento puedan tocar un tema así.
En esta lista tengo recopilados algunos vídeos en los que hablo sobre pareja: ruclips.net/p/PL-7UYZX13xwUmAFD5sqDUMw9QKmtiTIUs También puedes encontrar más sobre este tema en el blog: www.albertosoler.es/blog Saludos!
Qué gran descubrimiento! Muchísimas gracias, me subscribo :)
Pero no es tan facil, luego da un buen de ansiedad, es como estar parado en un lugar que sientes que no es para ti, y toda tu realidad se siente falsa, nada se siente cómodo, nose; es dificil de explicar algo que se necesita sentir para entenderlo. He tratado de escribir una canción al respecto, pero creo que es de las letras que más me cuestan, gracias por los consejos de tu video.
Tan cierto...hace unos días, salí como la mejor empleada del mes y,los jefes me llenaron de a lagos,pero de verdad sentí que no me lo merecía, y lo único que quería ,que ellos terminarán de hablar ,para poder salir lo más rápido posible de ese lugar que era la oficina de administración.de hecho tengo un cargo dentro de la empresa ,que también me lo asignaron ,porque decían que me lo merecía....no se😢,dicen que soy tierna y ,comprensiva...pero de verdad ,no me gustan que me digan tantas cosas a si,o algo parecido, porqué siento que no soy a quello😔💔
Gracias por el video. Nunca me sentí tan identificado con algo