Comecei a dormir de barriga pra cima por causa da respiração. Me adaptei rapidamente. Comprei um rolo e coloco abaixo do joelho para estabilizar a coluna.
Eu durmo de barriga pra cima, mas acordo de lado. Infelizmente não percebo que virei. Parabéns que pra quem consegue ficar a noite inteira de barriga pra cima.
Comecei a dormir de barriga pra cima por causa da respiração. Me adaptei rapidamente. Comprei um rolo e coloco abaixo do joelho para estabilizar a coluna.
Eu durmo de barriga pra cima, mas acordo de lado. Infelizmente não percebo que virei. Parabéns que pra quem consegue ficar a noite inteira de barriga pra cima.
Amei a dica!
Eu já tinha ouvido falar, mas até pensei q era exagero... 😅
Suas dicas são ótimas, adorooo ❤
Muito obrigada! Que bom que você gosta 😍
Eu tô tentando evitar essas rugas , durmo totalmente errada , as vezes tento dormir de barriga pra cima , mas as vezes esqueço 😅
@@andrealimajohnson2028 tome essa decisão de dormir corretamente todos os dias e não esquecerá mais 😉😍