【新ダイエット】飲むだけで３キロ痩せる！㊙︎食事術！

[@yakapon5521]

初めまして。
1人目を緊急帝王切開、2人目を予定帝王切開で出産し、今、産後1ヶ月です。
1人目の産後、妊娠前の体重に戻らず、+5キロのまま妊娠してしまったので、今度こそ、元の体型に戻したいです。
MCTオイルでおすすめはありますか？
また、母乳をあげているのですが、産後どのくらいから始めて良いですか？
お返事頂けたら幸いです。
よろしくお願いいたします。

[@帝王切開ママダイエットコーチまい]

はじめまして♡後出産おめでとうございます😊5キロ戻したいですよね！
オススメは、調理とかに使うものじゃないものであれば大丈夫です⭐️スタートして大丈夫ですが、オイルが合う合わないどうしてもあるので少量からやってみて下さいね(^^)

[@yakapon5521]

@@帝王切開ママダイエットコーチまい お返事いただきありがとうございました。
早速やってみたいと思います！

[@たかみ-q4d]

参考させて頂いてます。今6月に出産して4カ月なのですが、体重をあと4kg戻したいと思っています。完母なのですが、ご飯を減らしていいですか？MCTオイルはまだ早いですか？

[@帝王切開ママダイエットコーチまい]

無理せず試してみて下さい😊✨

[@AYAAYA-ix8nb]

現在妊娠37wです🤰🏼
妊娠中にプロテインは毎日飲んでいました。
産後にMCTオイルも追加で毎日やりたいと思います。
産後すぐに取り入れても良いのでしょうか？
母体や母乳に影響はないですか？？
その母乳を飲んだ赤ちゃんにも影響はないですか？？

[@帝王切開ママダイエットコーチまい]

妊娠中からタンパク質意識されて素晴らしいですね❣️オイルは影響ありませんが、合う合わないがどうしてもあり、お腹が下ってしまう方もいるので少量から🤏、合わない場合は中止して下さい(^^)

[@直美野田-z9r]

オイルは母乳に影響はないのでしょうか？
いま、6ヶ月です。離乳食もたべています。

[@帝王切開ママダイエットコーチまい]

私のお客様は確認しながら一緒にやって頂いてます😊オイルを取ってから乳腺炎が増えたという方はいませんので、参考までに😊

[@shelby-Lucifer]

参考にさせていたいただきます！
2年経ちますが帝王切開（横）で傷口がいまだにまだ痛みます・・・（癒着も術中に取り除きました）
今年中に40キロ台に戻したい

[@帝王切開ママダイエットコーチまい]

コメントありがとうございます！🙏冷えてくるので痛みやすいですよね。是非傷口のケアもして下さいね💖

[@とわみぃ]

まいさんはじめまして☺️
私は帝王切開(縦切り)で出産して一年半経ちます。
産後トレーニングやダイエットの動画は他にもたくさん出てますが、帝王切開された人向けの動画は見かけなかったので、まいさんに出会えて嬉しいです😆✨
膣のトレーニングも合わせてやってみたいと思います💪

[@帝王切開ママダイエットコーチまい]

コメントありがとうございます！！嬉しいです💖😊はい！膣トレ（インナーが）大事です！続けて下さい😊

[@aya-mh3sy]

早速、mctオイル注文してみました(^^)
早く試してみたいです！

[@帝王切開ママダイエットコーチまい]

お腹が下る方もいるので、少量から試してみてください😊✨楽しみですね！