【世界王者への道】ハイバースクワット160kg5repを最速で挙げる!
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- 新色ブルーのリストラップは8月13日20時〜公式LINE先行販売!↓
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新色ブルーのリストラップは8月13日20時〜公式LINE先行販売!↓
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ジム内の清掃が行き渡っている!素晴らしく鏡がピカピカ!
ウッシー氏は流石、日本代表というパフォーマンス🎉
ウッシー誕生日おめでとうございます🎉
お誕生日おめでとうございます!
BIG3を始めて8ヶ月くらいですが、いつも見て勉強させて頂いております!お陰様で合計370kgまで来ました!リストラップも買わせて頂きました!!
ウッシーさん誕生日おめでとうございます!
シャイニングスター久しぶりに聞きました、パワーチューブといえばシャイニングスター✨
自分ではローバーのつもりだけどこれと同じくらいの高さだわ
牛山さん、お誕生日おめでとうございます🎉
チャンネル登録しました!
個人的には、肩甲棘の上ならハイバー、下ならローバーとわけてやっています
ウッシーさんのハイバーは初心者から見たらローバーにしか見えないっす。
間違いないです😂
首長族族長だけあって肩甲骨の動きが良すぎるんよ
三角巾後部に乗ってないからローバーではなさそう?
@@user-wl3dp1mi6r 僧帽筋上部と三角筋後部の間ぐらいなのかと思ってバーベル担いで探ってみたけどめっちゃ骨にあたるんですよね。肩甲骨の上のラインにバーがもろ当たるんで担げないっす。
誕生日おめでとう御座います🥳
おめでとうございます🎂
俺もがんばろ~
VBT理論めっちゃ勉強してるので速度に言及してる動画本当嬉しいです!上級者向けになると思いますが練習での速度設定とかお聞きしたいです!
ウッシー観てるとハイバー160キロ5*5やり切るって普通に感じちまうけど結構ヤバいの観せられてる汗
お誕生日おめでとう。
ウッシーさん、誕生日おめでとうございます😊
今年のアジア大会頑張って下さい❗️
アヴァンサスの2.5の紹介もいつかおなしゃす!白ボディに黒ソールかっくいい!です!
背景の照明もブルーマン
より本番の形の精度が上がったからこそ違う形の速度が落ちたみたいな感じですかね?
ハイバーって完全に肩より上の位置で担ぐよね…?
これはミドルバーってところじゃない?
有名どころだとオルヒは多分ミドルバー
オリンピックバーってどこのメーカーのものですか?
自宅で ローグの ステンレスオハイオバー使っているのですが、センターローレットがなくてスクワットで滑るときがあって怖いです😓
オリーブ持ってるが、正直色は青が欲しかったのでリストラップ買いたいなあ
どうやって挙上速度測ってるんですか?
ジムで宣伝しときました😁(神奈川県民
ハイって、僧帽筋の上に乗せるんじゃないの?
牛山さんはトップリフターだからSBDとA7両方にギア提供されてるのかな?
パワーリフターそれはハイバースクワットじゃないとナローベンチじゃない言われがち問題
ハイバーでもリストラップつけるんだね
7:09❤️🔥
今週のオレのスクワットと重量、レップ同じで何だか嬉しいな。最近暑いから、5×5に逃げた、本来なら160なら7レップ10セットやらないといけないが、アラフィフなんで腰の状態がいつも良いわけじゃない、オレも若ければ、周3で180とか触るんだけども
ケツ一瞬浮かせてるような動きしてるけど全然軸ブレないのすごいな
俺のローバー
最後ちょっとローにしてしゃがみあさめにしたっしょ? うそうそ ごめんなさい
ハイバーでもそんなに深くしゃがむわけじゃないのか
速度測るのなんて機械なのか気になる
Rep oneて言ってた気がします
@@Yuu_mnk ありがとうございます!調べたら6万で流石に…となりました。速度測るやつ他にもありそうなので調べてみます!
@@user-yk3bf2sp5o 高すぎますね!笑
それでハイなら俺のデフォはそれだからハイと言うことでいいの?
ローバーだと思ってた
ハイバーじゃこの程度か
どう見ても調整メインの練習なのに、マウント取るの恥ずかしいからやめな。
@@user-xs1fb9hr3y かなり前の動画ですがハイバーでも200上げてましたよ!その時のローバーは217.5がMAXだったと思います
今ならハイバーでも210〜220あたりは立てるんじゃないですかね?