Дуже відгукується і згодна на мільйон відсотків, що сучасна йога це мікс з класичних ассан, фізеотерапевтичних вправ, суставної гімнастики, вправ на мобільність, на закачку кору, розтяжки и ще купа купа всього и за це я і люблю йогу)
Можу ще додати таку пораду, як знайти свого тренера/тренерку з йоги: просто попитати в друзів, знайомих, які вже довго в цій тусовці, спросити про то,як проходить практика, яка там атмосфера, чи присутні якісь елементи практики, які потенційно тобі можуть не сподобатися (наприклад співати мантри або шось таке), якої вона складності ( бо є групи для початкивців, а є для тих, хто вже давно практикує). І найголовніше - прийти на заняття і спробувати, всьо дуже просто)
На початку хлопці сказали «ми не експерти, але у нас були запити на йога-тічера від аудиторії, тому кличемо експерта», це цитата) це ж не інтерв’ю) просто платформа для розмови
І дякую хлопцям за таку хорошу запрошену гостю❤
😘😘😘
Обожнюю Катрю❤ от ведучі точно не готувались до зустрічі з нею, шкода
🤷
Катря- то гуру і йогиня номер один.
❤️❤️❤️
Катря, ви є неймовірна! Вас слухати одне задоволення, дякую що прийшли поділитись з нами🫂
🥹
Дуже відгукується і згодна на мільйон відсотків, що сучасна йога це мікс з класичних ассан, фізеотерапевтичних вправ, суставної гімнастики, вправ на мобільність, на закачку кору, розтяжки и ще купа купа всього и за це я і люблю йогу)
😘
Я завжди коли бігаю слухаю ваші подкасти
Дякую🫂
Круто, що цей випуск така базова база, для людей які геть не в темі йоги🤌🏻🤌🏻
це про нас😅
Дякую за класний подкаст, цікавий та інформативний!!!
💥💥💥
Дякую-дуже цікаво .👍🤗
🫶
Можу ще додати таку пораду, як знайти свого тренера/тренерку з йоги: просто попитати в друзів, знайомих, які вже довго в цій тусовці, спросити про то,як проходить практика, яка там атмосфера, чи присутні якісь елементи практики, які потенційно тобі можуть не сподобатися (наприклад співати мантри або шось таке), якої вона складності ( бо є групи для початкивців, а є для тих, хто вже давно практикує). І найголовніше - прийти на заняття і спробувати, всьо дуже просто)
❤
Видно, що Панянка розбирається, ведучі якісь розгублені😅
🥴
На початку хлопці сказали «ми не експерти, але у нас були запити на йога-тічера від аудиторії, тому кличемо експерта», це цитата) це ж не інтерв’ю) просто платформа для розмови
Пора на йогу 🐌
👼
що я можу додати
Скажи, коли буде нормальне інтерв’ю?)