11 tác dụng của việc đạp xe buổi sáng mà bạn nên biết

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 17

  • @PhoenixRider1
    @PhoenixRider1 2 года назад +3

    4:42 Khuyên cô đạp xe bên trái, quần áo đen, nên hạ thấp yên xe xuống khoảng chừng nửa phân. Vị trí của yên xe hiện trong clip hơi cao cho nên chân phải vươn hơi xa thành ra lưng cô quẹo theo chân đạp; nếu đạp đường xa/lâu sẻ bị đau lưng. Chỉnh thấp xuống cho đến khi nào đạp xe mà lưng vẫn thẳng là được.

  • @dungnguyenvan1222
    @dungnguyenvan1222 2 года назад +1

    Đề nghị Bộ GT Việt Nam hãy phân luồng cho giao thông bằng xe đạp ở các thành phố !
    Ban đầu ở 1 số tuyến phố, một số ngày trong tuần ( vd: t7 & CN) ...
    Tạo cho môn xe đạp thành nhu cầu của người dân thì vừa chống ô nhiễm môi trường, vừa tạo nét đẹp TDTT cho người dân !

  • @sixvlog7208
    @sixvlog7208 2 года назад +2

    Tuyệt cho ai đạp xe thể thao sẽ cảm.nhận

  • @phuonglam2130
    @phuonglam2130 2 года назад +2

    Hai anh chị đạp xe đạp sai động tác rồi , hai anh chị nên phải tìm hiểu thêm cách phương pháp đạp xe đạp cho đúng nhé , chúc sức khỏe,

  • @legai6150
    @legai6150 2 года назад +1

    Đã dẫn chương trình thì điêm nhạc vào thì người nghe rất khó nghe rõ.

  • @anhhoang-cc3np
    @anhhoang-cc3np 2 года назад +1

    cung đường đạp xe đẹp quá ạ!

    • @nhatpham8032
      @nhatpham8032 Год назад

      Đường nông thôn đẹp, chả bù cho thành phố chúng tôi, toàn dải giảm tốc độ sóc đau cả chim luôn,ha ha

  • @phukienhoangkhang1813
    @phukienhoangkhang1813 2 года назад +2

    dòng xe touring mình chở người lớn phía sau đc ko mọi người. thấy cái bánh và ruột nó hơi nhỏ sợ méo vành vs xì bánh xe quá. vợ mình khoảng 42 kg

    • @anhminhtran986
      @anhminhtran986 2 года назад +1

      mua 2 chiếc đi bạn ơi chứ cứ vậy là nó càng ngày càng nhanh hư đấy

    • @appsign6486
      @appsign6486 2 года назад +1

      Vợ mình 80kg đi bt.

  • @TienBui-hj3il
    @TienBui-hj3il 2 года назад +1

    Bỏ nhạc nền sẽ nghe rỏ hơn

  • @williamroberto7771
    @williamroberto7771 2 года назад +1

    Từ cấp 1 đến cấp 3 đạp xe mòn đít.

  • @havancoi6740
    @havancoi6740 2 года назад

    Đạp xe mà ở môi trường không khí ô nhiễm như ở Vietnam thì ngang tự sát!!!

  • @haduong6107
    @haduong6107 Год назад

    ? đạp xe mệt chết mẹ còn đeo khẩu Trang làm sao mà thở

  • @HungTran-qy9iv
    @HungTran-qy9iv 2 года назад

    Ok

  • @nguyenhuyhoangnguyen5871
    @nguyenhuyhoangnguyen5871 2 года назад +1

    hâyyy

  • @havancoi6740
    @havancoi6740 2 года назад

    Nhạc đệm to như đám ma. Vô văn hoá!