Jak schudłam ponad 10 kg? Moja dieta i treningi I Co dostałam na święta? | Życie Sonixa vlog

Witam wszystkich w pierwszym vlogu w 2024 roku! ? Dieta i ćwiczenia, to coś co często pojawia się jeżeli chodzi o postanowienia noworoczne. Dziś sobie trochę pogadamy o tym jak schudłam, jak wyglądają moje treningi. Czy warto chodzić na trening personalny i jaka jest dieta, którą mam na co dzień. Przy okazji gotowanie w domu, pokażę też wam prezenty świąteczne jakie dostałam. Taki domowy, lekki vlog - mam nadzieję, że się Wam spodoba!
Instagram: / soniakarman
Kontakt: [e-mail]