Episodio 79 Fitness no centrado en el peso Reconcíliate con el movimiento con Gaby Islas

En este episodio, me acompaña Gaby Islas, experta en fitness no centrada en el peso, en donde nos comparte cómo reconciliarnos con el movimiento y los beneficios más allá de la estética corporal o el peso.
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[@RolasCm]

Que buena plática !! Me gustaron mucho las ideas, todos hemos sufrido mucho la cultura de dietas. Gracias por este espacio 🎉