Оорудан айыгуу үчүн СУУНУ кантип туура ичүү керек?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 196

  • @Dr.tunukai
    @Dr.tunukai  6 месяцев назад +69

    Видеодогу маалыматтар сизге пайдасы тийсе, кубанычта болом😊
    Лайк басып, бөлүшүүнү унутпаныз.
    Сиз жооп издеген суроону комментарийге жазсаңыз, жооп берүүгө даярмын😊

    • @Санта-е7е
      @Санта-е7е 6 месяцев назад +3

      Саламатсызбы? Грибокту кантип кетирсе бт, ички жана сырткы ушул тууралуу да маалымат бере аласызбы?

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +2

      @@Санта-е7екийинки видеолордон жооп берүүгө аракет кылабыз. Каналдан алыстабаныз 🙂

    • @ЭлтуранРашидуулу
      @ЭлтуранРашидуулу 6 месяцев назад +1

      Менаркунузамзамсууичиипатамабданжакакшы

    • @SuiunbekTopchubaev
      @SuiunbekTopchubaev 6 месяцев назад +2

      Мага жакты рахмаат сууну ааз ичет экен элем

    • @МусаКулуев-ж8у
      @МусаКулуев-ж8у 6 месяцев назад +2

      Иий дадаган кетейин бойдоксунбу сулуу каердесин сулуу? Мага тийчи, сууну озун ичирчи мага дадаган кетейин.

  • @ТеньТень-я6ж
    @ТеньТень-я6ж 46 минут назад

    Азаматсын Тунук айым ишинизге игилик

  • @КеримЯвуз-е6ю
    @КеримЯвуз-е6ю 6 месяцев назад +27

    Менин жашым 42де сууну негизи коп ичем, давление которулду, тромб, запор дегенди билбейм Аллага шугур. Беш баланын энеси, бир кыздын таэнесимин бетимде бир тырыш жок, сууну коп ичкенден болсо керек. Ичкенде да атайын угуп, билгенимден эмес озум эле ысык сууну ичип конгом. Баарыныздарга ден соолук!!!

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  5 месяцев назад

      Азаматсыз👍

  • @МаксатканОсмонова
    @МаксатканОсмонова 6 месяцев назад +18

    Тунукай айым туура айтат ишине ийгилик суу адамдын жашоодогу керектуу заты аябай сонун айттын рахмат Аллаа раазы болсун ден соолуктун булагы суу.

  • @БатмаГалбаева-ю5б
    @БатмаГалбаева-ю5б 3 месяца назад +1

    АЛЛАХЫМ ЫРАЗЫ БОЛСУН

  • @ibraim6530
    @ibraim6530 5 месяцев назад +4

    Мен 66 жаштамын бала кезимен сууну көп ичем ушул жашыма чейин бир да жолу оорууканада жатпадым эң тууру айтат кеңешиңе рахмат

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  5 месяцев назад

      Рахмат. Азаматсыз 👍

  • @azamatkadyrov6923
    @azamatkadyrov6923 6 месяцев назад +14

    Жакшы кенеш болду Аллахым ыраазы болсун

  • @Махамат-г3ю
    @Махамат-г3ю 6 месяцев назад +12

    Айабай соонун кенештер болду Аллахым ыраазы болсун

  • @Жийдебубу
    @Жийдебубу 6 месяцев назад +11

    Рахмат сага ! эң түшүнүктүү айтып бердиң,

  • @Гульмира-ц8ю
    @Гульмира-ц8ю 6 месяцев назад +7

    Рахмат Алла ыраазы болсун,мен кайнатып кичине жылуу болгондо термузга куйуп коём,анан иче берем

  • @SamaraAsyranbekova
    @SamaraAsyranbekova 6 месяцев назад +5

    Аллах ыраазы болсун. Кантип, канча жана кандай суу ичиш керек деп аябай издеп жургом коптон бери. Чон рахмат

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Пайдасы тийген болсо кубанычтамын👍

  • @ДжакинУметалиева
    @ДжакинУметалиева 6 месяцев назад +65

    ..64 жаштамын,.акыркы 7-8 жылдан бери сасык тумоо менен оорубайм,.себеп сууну жакшы коруп ичип келем,.Эгер гриптин башталышын сезип калсам,анда кайнак сууну ыссык кылып ичем,.Ысык суу мочогонный,.10-20 мунотто дааратканага шаштырат,.ошондо антивирустар заара менен кетет да,.сыркоо тез арада жок болот экен., Кудайга шугур давление,сахар дегенди билбейм,. даары уйумдо жок,.дары да ичпейм,.Кышында кундо 4-6 л. кактын компотун,. жайында жарма,максым балдарга бышырып ,. озум да ичем,. Дукондун химиялык Кола,мола деген нерселерин сатып албайбыз,.алар ото зыян!! Кенешим чийки сууну,сыркоологондо кайнак суу ичкиле!🥰 Чуй обл.

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +7

      Ден- соолугуна, ошол эле учурда үй-бүлөсүно да туура кам көргөн айымдарды өтө баалайм. Азаматсыз👍 Ден-соолук каалайм. Зыяндуу азыктарга тыюу салып, туура тамактанууну жайылталы✅

    • @ДжакинУметалиева
      @ДжакинУметалиева 6 месяцев назад

      @@Dr.tunukai ..кызым мен сага катталып койдум,эми буюруса видеолорунду дайыма коруп турам,.🙏.,Кудай астында чын айттым,.🤔.,мен дары ичпейм,себеп апам да дары ичпей эле 84 жашка чыгып,. оорубай,.тушто уктап ошол боюнча жайына кетти,.🤲.,Ошон учун мен да кенеш берем: суу ичкиле!🥰

  • @СветаСатарова-о1о
    @СветаСатарова-о1о 6 месяцев назад +10

    Азаматсын берекем

  • @ТемирланРаимов
    @ТемирланРаимов 6 месяцев назад +5

    Аллах таала ыраазы болсун ❤

  • @КеримЯвуз-е6ю
    @КеримЯвуз-е6ю 6 месяцев назад +5

    Тунукай анча мынча создорго конул болбо, иштерине ийгилик, сага да ден соолук!!!

  • @SmartSeevist
    @SmartSeevist 10 дней назад

    Кенеш сонун болду

  • @ТажинсаУмарова-л5ж
    @ТажинсаУмарова-л5ж 6 месяцев назад +3

    Рахмат чоон ийгилик каалаймын .

  • @КайратЖумадылов-ъ9и
    @КайратЖумадылов-ъ9и 6 месяцев назад +8

    Чоон рахмат ишинизге ийгилик

  • @rfgcggvcdgergygcf4443
    @rfgcggvcdgergygcf4443 6 месяцев назад +6

    Чон рахмат сулуу кыз

  • @НурзадаТуратбекова-ь1ш
    @НурзадаТуратбекова-ь1ш 6 месяцев назад +2

    Кенешинизге чон рахмат ишинизге ийгилик Ашказан оорусун айыктырабы

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Саламатсызбы! Рахмат.
      Оору болсо алгач көйгөйдү аныктоо керек, албетте.
      Бирок, суунун кошумча пайдасы тийет.

    • @Нурлиза-ю2с
      @Нурлиза-ю2с Месяц назад

      Кан тамыр ичке болуп атат. Ошогоо жардам тийеби. Рахмаат Сол тизем ийилип. Тузолбой атат

  • @RozimurodSultonov-n4n
    @RozimurodSultonov-n4n 5 месяцев назад +2

    Салам рахмет Опа.

  • @ФаридаСейиткулова
    @ФаридаСейиткулова 6 месяцев назад +1

    Аала колдосун чон ырахма

  • @meerimtoktosunova1344
    @meerimtoktosunova1344 6 месяцев назад +4

    Эн туура мен озум 1 жылдан бери ичем сууну коп грипп болбот экенсин болсон да женил бат отуп кетет и ашыкча салмак да кетотат❤❤

  • @БануБану-м7ц
    @БануБану-м7ц 6 месяцев назад +6

    Рахмат. Аллах ыраазы болсун сизден

  • @Asema399
    @Asema399 6 месяцев назад +1

    Эң сонун сабак ырахмат Алла ыраазы болсун ❤❤❤❤

  • @КуштарканКалмаматова-з3б
    @КуштарканКалмаматова-з3б 6 месяцев назад +5

    Ачуу чындык ак соз Аллахым колдосун Тунукай айым рахмат сизге

  • @ГулбайрусМурзалиева
    @ГулбайрусМурзалиева 6 месяцев назад +5

    Чооң рахмат, ийгилик ишиңизге Тунукай.Сизге суроом төрөттөн кийинки жел кабысты кетирүү боюнча сурайын дегем

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +1

      Саламатсызбы! Чоң рахмат.Төрөттөн кийинки ашыкча салмактын себеби башкада болушу мүмкүн. Ал эми желкабыз деген өзү жок нерсе медицинада.
      Төрөттөн кийинки ашыкча салмактан туура тамактануу менен арылса болот

  • @ПайзуллаКарагулов-г4е
    @ПайзуллаКарагулов-г4е 5 месяцев назад

    Суунун ордуна сени ичким келип жатат аябай келишимдуу экенсин

  • @Манас-у4з
    @Манас-у4з 6 месяцев назад +9

    Мынча татынакай кыз 😘🍓❤️

  • @ГулнарЭсеновна
    @ГулнарЭсеновна 6 месяцев назад +2

    Альхамдулиллях ❤🎉

  • @ЖапарКожобаев
    @ЖапарКожобаев 5 месяцев назад +2

    Мен 1жылдан бери кайнатылган суу ичем кундо 1,2 литр арыктадым женилдеп калдым пайдасы жакшы экен

  • @AnaraBekeshova
    @AnaraBekeshova 5 месяцев назад +1

    Суу омур деп бекеринен айтылган эмес да , Сууну омурубуздун аягына чейин ичишибиз керек,
    Адам баласы тамаксыз 40 кунго чейин жашай алат экен , а суусуз 5 кунго эле чыдайт экен . Адамда 1 % суу айзайганда , чанкоо пайда болот, ал эми 3 % азайганда , адам алсырап баштайт , Ошондуктан суу омур да.
    Тунукай эээн соонун тушундургон.
    Билимин курчуй берсин, ушундай видеолорунду кутобуз

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  5 месяцев назад

      Саламатсызбы. Чоң рахмат 🙂

  • @АманбаевОмурбек
    @АманбаевОмурбек 6 месяцев назад +2

    Сонун жакты

  • @ЖаркынайЫманкулова
    @ЖаркынайЫманкулова 6 месяцев назад +7

    Биз колдойбуз сени

  • @НурМухамме2012
    @НурМухамме2012 6 месяцев назад +2

    АЛЛА ЫРААЗЫ БОЛСУНт рахмаат

  • @Saykal-kp1tc
    @Saykal-kp1tc 6 месяцев назад +8

    Мен сууну аябай коп ичемин эрте мн турарым мн бир кружка суу ичемин ошол бойдон кечке иче беремин кирип чыгып, анан жатарда дагын 1кружка суу ичип жатам.

  • @Pahlavon-su6os
    @Pahlavon-su6os 6 месяцев назад +5

    Абдан сонунсуз рахмат❤

  • @ЖаркынайЫманкулова
    @ЖаркынайЫманкулова 6 месяцев назад +7

    Тунукай азаматсын!
    Ар дайым пайдалуу видеолорду элине сунушта!

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Рахмат. Аракет кылам

  • @KanigylJymasowa
    @KanigylJymasowa 6 месяцев назад +3

    Ишине ийгилик рахмат

  • @mirgulzulpukarova7278
    @mirgulzulpukarova7278 6 месяцев назад +2

    Менден бир лайк

  • @ПазилатКамчевна
    @ПазилатКамчевна 6 месяцев назад +4

    1лайкты бастым

  • @jarkynatanazarova8442
    @jarkynatanazarova8442 6 месяцев назад +4

    Кандайсттар сууну коп ичпегеним учун мен кобуроок ооруйткем врачтар суу коп ичип жур дегенден бери 2 айдан бери сууну ичип калдым.организм суу сурабайт ле .

  • @InayatAlimbekova
    @InayatAlimbekova Месяц назад

    Тунук кыз менин оозум кургап тилимкызарып оозум туздун даамы келип турат жакпаган тамак кычкыл памидорго мисалы тилимдин учу эле тийсе кызарып тилдерим жарылгансып озум кургап турат кандай кылам бул эмне оттонбу

    • @ГулжаханКадырова-д3в
      @ГулжаханКадырова-д3в 16 дней назад

      Жок тороттон кийин желкабыз болгонсун ыссыгыныз ашкан ыссыксуукту тендеш керек

  • @Наргиз-ь3м
    @Наргиз-ь3м 6 месяцев назад

    Ишинизге ийгилик жаны баштаганда канча ичилет кайнаган жылу суубу

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Саламатсызбы! Рахмат🌺
      Сууну жаңы баштаганда аз-аздан ичип баштаңыз

  • @Erkinai-ls2dc
    @Erkinai-ls2dc 6 месяцев назад

    Рахмат

  • @КерээзСейталыкызы
    @КерээзСейталыкызы 6 месяцев назад +3

    Менин ичим катып калат коп жылдар болду кантип айыктырса болот.

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Консультацияга келиңиз

    • @КерээзСейталыкызы
      @КерээзСейталыкызы 6 месяцев назад

      Адиресиниз каерде теле номериниз жазып койунчу

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      @@КерээзСейталыкызы адрес Бишкек шаары, Жунусалиева 155/ Ахунбаева.
      "Кубул" клиникасы. Кабыл алуу иш күндөрү саат 9:00-11:00
      Байланыш телефон: 0702 259 459

  • @Erkinai-ls2dc
    @Erkinai-ls2dc 6 месяцев назад +1

    Сонун суйлодун

  • @ЭлмираЖунусова-ц6ю
    @ЭлмираЖунусова-ц6ю 6 месяцев назад +1

    Мен эртен менен жарым литр суу ичемин кечинде жатканга чейин 7 же 8 литр ичемин ачка калгандан коркпоймун суусуз калгандан коркомун зобум бар учунбу билбеймин суу коп ичемин бойрогум оорубайт

  • @Жора-я9р
    @Жора-я9р 6 месяцев назад +1

    Отту кантип тазалоо керек

  • @islambzlavs2277
    @islambzlavs2277 5 месяцев назад +1

    Мен торогонумо 3 ай болду сууну коп ичип жатам тамак анча жегим келбейт башым айлангандай болом эмне кылам болот

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  5 месяцев назад

      Саламатсызбы!Ден-соолугунуздагы көйгөйлөрдүн себебин билүү керек алгач.
      Кааласаңыз консультацияга келиңиз

  • @Фатима-щ1р5ь
    @Фатима-щ1р5ь 6 месяцев назад +2

    Мен 2 дан бери ичем ээч кандай арыктабай елем ещё быйыл лимон мн имбирь ичип журуп грипп болдум

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Алгач сиздеги ашыкча салмак көйгөйүнун себебин аныктоо керек.

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +1

      Себебин билбей, көйгөйдүн кесепети менен күрөшүү натыйжа бербейт

  • @Ешмаии
    @Ешмаии 6 месяцев назад +1

    Мен арыктайалбай жатам 74 кг кантип арыктасам болот суудуда Копеле ичем тамактыда ортоле тамактанам арыктайалбай жатам

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Алгач арыктоодо- ашыкча салмактын себебин аныктоо керек.
      Жеке консультация менен сиздеги көйгөйлөрдү аныктап, бир ай бою дарылоо болот арыктоо марафонун да. 15-июнда башталат. Катышууну кааласаңыз жетишип калыңыз.
      Байланыш телефон 0502 93 93 34 менеджер

  • @ШвллкЛвлала
    @ШвллкЛвлала 6 месяцев назад +6

    Кандайсыз арыктаганга да суу пайдасын береби жооп жазып койунчу

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +1

      Ооба жардам берет. Арыктоодо+ ден-соолукка туура кам көрүүдө суунун ролу чоң 👍

    • @ШвллкЛвлала
      @ШвллкЛвлала 6 месяцев назад +1

      @@Dr.tunukai кантип ичет канча маал кантип билем мен

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +1

      @@ШвллкЛвлала видеодо айтылган

  • @rustamabdillajanov9349
    @rustamabdillajanov9349 6 месяцев назад +3

    Саламатсызбы кенешинизге рахмат.ач карын 400 мг суу ичкен турабы

  • @MairamMukash0vna
    @MairamMukash0vna 2 месяца назад

    ⁿрахмат

  • @Raid-o1d
    @Raid-o1d 6 месяцев назад +2

    Салам, менин жашым 45 те, эч диета кармай албадым весим 80 кг еше после кесерово ичим чоооон как будто 7 айлык боюмда бардай 😢😢😢 , кантип арыктасам болот, анан суу вопще ичким келбейт эч суусабаймын

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Саламатсызбы. Арыктоо үчүн диета кармоону сунуштабайм. Диета менен арыктоо- натыйжа бербейт.
      Туура тамактануу менен арыктасаныз, ашыкча салмактан да арыласыз жана дег-соолугунуз да чыңалат

    • @Raid-o1d
      @Raid-o1d 6 месяцев назад

      @@Dr.tunukai Мен диета кармап только кефир гречка эле жеп баштадым 2 апта чыдап, кайра тамакка аралашып кеттим, Рахмат сизге,

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      @@Raid-o1d баланстуу, туура тамактанууну сунуштайм. Туура эмес тамактанууну ден-соолукка көйгөй алып келет

  • @АкылайИбрагимова-ъ6м
    @АкылайИбрагимова-ъ6м 6 месяцев назад +4

    Ен тура себеби мен кунугө ачкарынга 1лтрден ашыкча суу ичип жүрүп давлениядан арылдым бирок мен сууну кайнатып анан жылуу ичем себеби бизде суу фильтирленген емес жаман суу чыгат

  • @gulharabekeva1821
    @gulharabekeva1821 6 месяцев назад +2

    Мен сууну эрте мн тамак ичкенге чейин бир саат мурда бир куружка жылу суу ичем баш оору ич кату дан жакшы болдум и тамак да жакшы синет

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +1

      Азаматсыз👍

    • @Курманжан-г5б
      @Курманжан-г5б 6 месяцев назад

      Саламатсызбы двухсторонный плеонофрит оруусуна да ичсе болобу сууну,жылуу суу ичкен пайдалуубу

  • @Влюбилсявтвоюулыбку
    @Влюбилсявтвоюулыбку 6 месяцев назад

    Ааала
    Колдосун
    Оооомин
    Аксыдан

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Рахмат, айтканыңыз келсин🤲

  • @UlukbekKaharov
    @UlukbekKaharov 6 месяцев назад +1

    Жашым 47де колумда бутумда шишик бар не кылыш керек

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Консультацияга келиңиз ✅
      Байланыш телефон: 0702259459

  • @rustamabdillajanov9349
    @rustamabdillajanov9349 6 месяцев назад +1

    Саламатсызбы коломдон ашыкча суу ичкен ден соолукка зыян тийгизбейби

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Саламатсызбы! Видеодо айтылгандай нормада ичиңиз

  • @БектемирКудаяров
    @БектемирКудаяров 6 месяцев назад +2

    Ассолому алейкум кандайсынар эжеке чийки суу менен ысык суу айырмасы канча

  • @meerimboronbaeva7142
    @meerimboronbaeva7142 5 месяцев назад +1

    Мен суу ичип баштаганымда биринчи эле ич каттууга өтө жардам берди 2кун ичкенде эле билинди.ракмаат

  • @Аткантан
    @Аткантан 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @АйнурТентимишова-р3д
    @АйнурТентимишова-р3д 6 месяцев назад +5

    Мен такыр суусабайм, эмне үчүн? Суу көп ичпегендиктен ичим катып калат.

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Ич катуунун себеби башка да болушу мүмкүн. Бирок, сууну туура ичкенге аракет кылыныз

    • @ТурдуканОмурзакова
      @ТурдуканОмурзакова 6 месяцев назад

      Ич катуунун себе и эмнеде болушу мумкун айтып коюнуз

    • @Мультик-ъ3з
      @Мультик-ъ3з 6 месяцев назад

      Саламатсызбы! сиз ичиниз катыган убакта кок чай ичиниз аябай жакшы жардам берет + алманы теркадан откоруп жесениз ото жакшы болот

  • @ЭргашоваАлмагул
    @ЭргашоваАлмагул 6 месяцев назад +2

    Сага чон рахмат

  • @КаныкейБабажанкызы-й9о
    @КаныкейБабажанкызы-й9о 6 месяцев назад +2

    Саламатсызбы кайнай элек суу ичсе ичи коблт дейт кайнатып муздатканча 38гр кылып ичсе болобу

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Чийки ичкен жакшыраак

  • @ЖанылайЖанылай-в5х
    @ЖанылайЖанылай-в5х 7 дней назад +1

    Эже кайнатылган суу жакшыбы же кам суубу?

  • @user-mk9yx1bd2s
    @user-mk9yx1bd2s 6 месяцев назад +1

    Ото зор тушундурдун мен 95кг болуп кеттим кантип арыктасам болот

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Арыктоо до дайыма колдоно турган ыкма менен туура арыктасаныз- жыйынтыгы натыйжалуу болот. Бул - туура тамактануу.
      Эгерде убактылуу колдоно турган ыкманы тандасаныз, ал аракет токтоору менен ашыкча салмак кайтып келет.

    • @user-mk9yx1bd2s
      @user-mk9yx1bd2s 6 месяцев назад +1

      Чоон рахмат

  • @NablrMadafov
    @NablrMadafov 6 месяцев назад +3

    Менин акам 11 кун нан тамак жебей суу ичип турду

  • @УланКулболдиев
    @УланКулболдиев 6 месяцев назад +7

    Саламатсызбы кайнак суу,ичсе болобу же чийки суу ,ичиш керекпи ,мен негизи эртен менен,кайнак суу ичем,алдын ала рахмат!

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +1

      Чийки суу жакшы

    • @baktygul252
      @baktygul252 6 месяцев назад

      Абычный суу ич

    • @ГулбараУмашова
      @ГулбараУмашова 6 месяцев назад

      Саламатсынарбы мен сууну булактан алдырып,салмагыма жараша 2,5 литрден ичип журчумун,озум онкологиядан дарыланып турам,учеттомун,жировой гепатоз, гемангиома печень мн да ооруп келем,2 ай ичтим боорум кадимкидей тазарып ,салмак таштап ,шишиктер кетип жыргап эле калгам,бирок кайра жаны проблема болуп ,убактылуу токтотуп турам,молочный железада фиброзно кистозная мастопатия бар эле да аным ооручу деле эмес, кийин ооручу болду,дарыгерим операция сунуштап жатат...Сурайын дегеним суунун кисталарга тескери таасири жок болду бекен,убактылуу сууну токтотуп турам азыр,коп оорубай калды эмне кылсам болот????

    • @АкыйкатБаратович
      @АкыйкатБаратович 6 месяцев назад

      @@ГулбараУмашова АЛЛАХЫМ ДАРТ БЕРСЕ ДАГЫ ШЫПАА БЕРСИН
      ЖАКШЫ БОЛУП ЖАКЫН АДАМДАРЫНЫЗ МЕНЕН БИРГЕ БОЛУНУЗ
      САК САЛАМАТТА БОЛУНУЗ

  • @ОсмоноваГулмира
    @ОсмоноваГулмира 6 месяцев назад +1

    Саламатсызбы доктур зопту кантип жок кылат

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Саламатсызбы! Консультацияга келиңиз

    • @KulpunayZholchieva
      @KulpunayZholchieva 6 месяцев назад

      Концултацияга кайерге барабыз баасы ???

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      @@KulpunayZholchieva консультация онлайн/ оылайн форматта алсаңыз болот. Оффлайн алам десеңиз Бишкек ш. Жунусалиева 155/Ахунбаева "Кубул" клиникасы.
      Онлайн консультацияга: +996 702 259 459 байланыш телефон.
      Первичная/вторичная консультация 100+600 сом

  • @КеримЯвуз-е6ю
    @КеримЯвуз-е6ю 6 месяцев назад +4

    Ассалому алейкум жамаат! Эгер ким туура эмес деп билсе, конулго тийип жаман соз суйлобой эле койсонор болбойбу? Бизде адат бар созсуз бироону сындамай же жаман соз айтып калмай. Бул ото окундурот, ан сезимдин томондугу.

  • @ДаниярТоктосунов-щ8х
    @ДаниярТоктосунов-щ8х 6 месяцев назад +1

    Саламатсызбы сууну магазинден алып ичсе болобу, же сосуз 33 градус кылып анан ичиш керекпи?

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Муздак сууга караганда жылуу ичкениниз жакшыраак. 38°С туура болот

  • @NaziraOrozmatova
    @NaziraOrozmatova 6 месяцев назад

    Мен да коп ичим суу ичкен сайын коп терлем

  • @АзаматКалматов
    @АзаматКалматов 6 месяцев назад +11

    Суу ичкен жакшыгоо, бирок коп сийдиретта

  • @УланТоктошакунов-ы3у
    @УланТоктошакунов-ы3у 6 месяцев назад +2

    👍туура

  • @ЭркинАбдылдаев-р8ю
    @ЭркинАбдылдаев-р8ю 6 месяцев назад +2

    Организимге суу жетишпейт негизи

  • @ТунукЭргешова
    @ТунукЭргешова 6 месяцев назад +2

    Менин да Тунук адаш

  • @ГулизаТорокулова-ч7в
    @ГулизаТорокулова-ч7в 6 месяцев назад +2

    Саламатсызбы, беттеги тырышты кантип келтирүүгө болот, кеңеш бериңизчи суранам.

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +1

      Кийинки видеолордон жооп берем буйруса. Каналдан алыстабаныз✅

    • @ДилмуратЭлтойдиев
      @ДилмуратЭлтойдиев 6 месяцев назад +1

      Эн тура суйлоп жатасын Азамат

  • @Тахмина-ш6з
    @Тахмина-ш6з 5 месяцев назад

    Ссламатсызбы бете бырышты кантип кетирсек болот

  • @JamilyaMukueva
    @JamilyaMukueva 6 месяцев назад +1

    🎉🎉

  • @НургульАйтманбетова
    @НургульАйтманбетова 6 месяцев назад

    Саламатсыздарбы мага грибок чыгып атат кантип айагам

  • @NurzatKasymova-p2k
    @NurzatKasymova-p2k 6 месяцев назад

    Кайнабаган дегенде кайнаган сууга муздак суу куйуп ичсе болобу

  • @NaziraOrozmatova
    @NaziraOrozmatova 6 месяцев назад +1

    Мен да коп ичем суу ичкен сайын коа терлейм

  • @Тиллабай-ф8л
    @Тиллабай-ф8л 6 месяцев назад +1

    Кайсыл жерде иштейсиз

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Бишкек шаары. Жунусалиева 155/ Ахунбаева. Клиника "Кубул"

  • @ГулданаЖумабаева-ь7х
    @ГулданаЖумабаева-ь7х 5 месяцев назад

    Ишенсе.болобу😮

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  5 месяцев назад

      А сиз көрүңүз 🙂

    • @ГулданаЖумабаева-ь7х
      @ГулданаЖумабаева-ь7х 5 месяцев назад

      Не.кылыш.керек.мурунку.ата.бабаларыз.суусуз.эле.ден.соолуктары.чын.болушкан

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  5 месяцев назад

      @@ГулданаЖумабаева-ь7х Сиздин оюңузча ата-бабаларыбыз суу ичкен эмеспи?

  • @KanigylJymasowa
    @KanigylJymasowa 6 месяцев назад

    38°с градус жылуу болуш керекпи суу

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Бир аз ысыгыраак

  • @aiturganisakova-so2pl
    @aiturganisakova-so2pl 6 месяцев назад

    Мен эч тердебейм. Сууну коп ичсем тез тез даарат канчага чуркай беремин. Куйоом аябай коп суу ичет. Чайды да аябай коп ичет. Ал дааратканага коп барбайт. Тердеп тер мн чыгып кетет окшойт. Суу коп ичкедерге суктанамын. Кою тамак, негизи эле дайыма досторкондо отурганда 1 пиала эле чай ичемин. Бойрок мн ооруганымда коп суу ич деген бирок иче албай жатамын. Эн коп кунуно 2 стакан эле иче алар аран.

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +1

      1ч кашык лимон согун аралаштырып ичиниз, ошондо коп ичуу женил болот

  • @КайратЖумадылов-ъ9и
    @КайратЖумадылов-ъ9и 6 месяцев назад +2

    Дукондон сатып ичсек болобу жее крандан деле болобу

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Крандагы фильтр койсонуз жакшы

    • @ИнаятСуранбаева
      @ИнаятСуранбаева 6 месяцев назад +1

      Үйдөгү температура фильтр суу даешы

  • @АбдирашидБакиев-к7ф
    @АбдирашидБакиев-к7ф 6 месяцев назад +1

    Суунун ордуна чай ичсе болбу

    • @baktygul252
      @baktygul252 6 месяцев назад

      Жок

    • @КалияСуеркулова-э6я
      @КалияСуеркулова-э6я 6 месяцев назад

      Суу жакшы,Ден соолука пайдалуу экен,мен да суу ичип арыктап жашарып калдым,салмагым 100кг Бир кундо 4литр ичем ошол мага жетиштиштуу,чайларды тынымсыз ичем

  • @НурланТурдумамбетов-ф8ч
    @НурланТурдумамбетов-ф8ч 6 месяцев назад +2

    Саламатсызбы жылуу суу ичсе болобу

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      38°С температура туура болот

    • @АйсулууАйсулуу-ю4р
      @АйсулууАйсулуу-ю4р 6 месяцев назад

      ​@@Dr.tunukai38градус жылуү болобу же орточодон ысыгыраакпы?

  • @АзимбайОрозматов-в8у
    @АзимбайОрозматов-в8у 5 месяцев назад

    38 градус ысыкта муздатып ичбесе оозу куйуп калбайбы 😊

  • @Nazgul.509
    @Nazgul.509 6 месяцев назад

    Мен коп иче албайм ичсем ашказаным оорутат.

  • @БубайшаШабданова
    @БубайшаШабданова 6 месяцев назад +1

    Кайсыл жерде иштейсиз ?

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Бишкек шаары, Жунусалиева 155/ Ахунбаева

    • @БубайшаШабданова
      @БубайшаШабданова 6 месяцев назад

      Рахмат

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Кабыл алуу иш күндөрү саат 9:00 -11:00

  • @Алмаз-ш9ъ3ч
    @Алмаз-ш9ъ3ч 6 месяцев назад +2

    👍👍👍🇰🇬🖐️🌹🌹🌹🙏🙏🙏

  • @guliamamytbekova2663
    @guliamamytbekova2663 6 месяцев назад +1

    Билерман боло беришет. Бири чийки ич десе бири кайнак деп башты айлантат. Кимдики туура экенин ит билет

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад +1

      Сиз ит эмессиз да, укканды тандай билишиниз керек. Ден соолук жаатта жалан врачты гана угабыз. Мектепте деле мугалим окутат да, а ден соолук - врачтардын жумушу.

  • @светасветик-ц2л
    @светасветик-ц2л 6 месяцев назад +1

    Бири Кайнак Суу тчкиле дейт мунусу чийки тчкиле дейт Кыскасы суусаганда каалагандай иче бергиле

  • @Камбербанбемачович
    @Камбербанбемачович 6 месяцев назад +3

    Блин ушул эле жетпей турат,кыргыздын врачтары ар нерсени ойлоп таап,пиздец суусаганда суу ичесинда любой момент.оозунарга силердин

    • @Dr.tunukai
      @Dr.tunukai  6 месяцев назад

      Жаныныз ооруп врачтап калсаныз экен ошондо врачтын козун карап каласыз го, оозуна зар болуп.

    • @Камбербанбемачович
      @Камбербанбемачович 6 месяцев назад +1

      @@Dr.tunukai туура сийгенди да тартып чыгаргыла эми.

  • @РахатАбыканов-ш9п
    @РахатАбыканов-ш9п 6 месяцев назад +4

    Сууну кандай ичишти 14 кылым мурун эле пайгамбарыбыз айтып кеткен сүннөткө жараша ичсек эч зыяны жок