Meditação é fundamental como pratica diária de uma vida saudável! Silencio é saúde... observar a mente os pensamentos ajuda a criar consciência e presença!🙏
Medito todo dia. Criei o hábito de levantar as 5hs e meditar. O hábito foi reforçado pelos benefícios que fui percebendo no decorrer do dia, melhor disposição, entusiamo, proatividade, abandonei a procrastinação. Comecei sozinha, depois tive o reforço da Kundalini Yoga. Senti tão bem que me tornei professora para passar essa tecnologia para outras pessoas.🌷🙏💫
Olá, boa tarde! Cair de paraqueda aqui no seu vídeo. Maravilhosa explicação 💯👏 eu sempre tive curiosidade, sobre a meditação. Com minha crença limitante não me aprofundei melhor, pra ter mais conhecimento. Fui ensinada na igreja evangélica que meditar é uma prática fora dos ensinamentos do Criador Deus! Agora com suas explicação, eu tive outra visão 👏❤️💯 abraço, gratidão 🙏
Matheus,te conheci à pouco tempo mas já o admiro pois você tem muito conhecimento e que vem de encontro ao que acredito e busco e ainda você demonstra uma simplicidade e delicadeza que me encanta. Muito obrigada . Abraços de Amires🌸⭐
Desde criança eu tenho uma "brincadeira" sozinho. Qdo fui ao Vipassana em 2003, vi que era a msm técnica. Respeito as pessoas e crenças como vc disse, liberta. Gratidão 🕉️🙏🏻
Comecei a meditação pelo Vipassana, mas sempre tive muita dificuldade de me manter na respiração. Hoje com a yoga eu encontro o canal para os períodos de consciência e auto conhecimento. E este lugar que você está no vídeo me transportou para a pracinha em frente a casa do meu amigo em Delhi. Que saudades da Índia!
Matheus, viciada no seu canal. Faço diariamente o Isha Krya. A meditação para mim, não está ligada a religião...mas um instrumento para dar qualidade de vida. Amei sua aula. Grata.
Oi Mateus, obrigada pelo esclarecimento. Sou uma pessoa com uma enorme inquietude, tenho 46 anos e porque digo, pois já passei por várias religiões e antes acreditava que a meditação estava ligada com o lado religioso ou exotérico. Hoje acredito, como leiga, que meditação e seus benefícios tem haver com fisiológico, digo é algo que está disponível para todos aqueles que o buscam. Busco evoluir.
cara, eu adoro a tua didática! tu começa falando umas coisas que (aparentemente) não têm nada a ver, mas no final tudo se encaixa. aiuehiuaea parece que tô zoando, mas tô falando sério. sou grata demais pelo conteúdo que tu produz aqui e no instagram. que tu continue seguindo o propósito do teu coração, porque tu tá iluminando a vida de muita gente. :)
A minha qualidade de atenção, controle, insights.Mexito há anos e sempre novas informações. Descobrir Vida veda foi a melhor coisa que me aconteceu. Não perco um vídeo.
Meditação é algo que sempre achava impossível pq associava à ausência de pensamentos. Depois que passei a associar à atenção à respiração ficou bem mais fácil e me tem me trazido uma maior presença à minha realidade. 🌱🌼
Salve, amigo! Sempre bom ouvir seus vídeos. Então, medito já faz um tempinho , cerca de 2 anos com mais frequência, que veio se intensificando desses dois anos pra cá. Sigo a linha do Vipassana - foi a partir do primeiro retiro que comecei a fortalecer as práticas - e mudou e continua mudando a minha vida. Fico mais calmo, mais consciente, fazendo escolhas cada vez mais saudáveis. Desde o primeiro retiro vim parando de beber, ir a espaços que me causavam mal, comer carnes e agora no dilema de parar com o leite ou não. Comecei a acordar cedo para meditar, ir dormir as 22h, valorizar os espaços de silêncio, a alimentação concentrada, dentre outras muitas mudanças que são dificeis de serem ditas. Tendo 22 anos e estudando e morando numa cidade universitária é uma rotina que me tira de alguns espaços sociais e me cria alguns choques internos, mas tenho aprendido a lidar com isso com o tempo. Afinal, foram muitas transições em pouco tempo. Hoje, busco me aprofundar no Yoga e Ayurveda. Ainda não sigo uma rotina ayurvedica propriamente dita, apenas tirei as coisas que me faziam mal, mudei diversos hábitos e tenho tentado me observar cada vez mais. A meditação me ajudou bastante a conseguir fazer o que o ayurveda propõe - abrir mão de alguns prazeres sensoriais e fortalecer a rotina - em prol da saúde. A recíproca também tem sido verdadeira, pelo menos é o que minha intuição vem falando. Tenho algumas dificuldades com o Vipassana e sinto que a mesma meditação não pode contemplar todas as pessoas da mesma forma. Tenho muitas dificuldades de focar no inicio da prática por ter uma mente muito Vata, então tento trabalhar alguns pranayamas antes da prática. O ayurveda meio que solidificou essa questão de que não precisaria ser tudo sempre igual. Fora a ajuda na rotina e alimentação que tornam a prática muitissimo mais suave. E me fica uma dúvida, qual as diferenças entre os objetivos do ayurveda e do Yoga? Me parece que o ayurveda busca trazer uma existência mais agradavel, limitando os problemas do corpo e da mente, enquanto o Yoga busca transcender um pouco a questão do corpo, não necessariamente precisando manter esse estado agradavel. Por exemplo, se sou muito Pitta, não buscarei o calor, uma caminhada no sol quente seria uma tortura eterna rs, porém, na visão do Yoga, poderia ser interessante enfrentar essa limitação da mente com concentração e respiração, indo além das reclamações dos sentidos.. A propria vida asceta creio que não seja uma visão muito ayurvedica. O que pensas disso? Faz sentido esse pensamento? Grande abraço! E obrigado pela iniciativa, tem me ajudado bastante!
Brigado irmãozinho! Sugestões mais do que anotadas rs! São iniciativas com a sua que me dão força e me ajudam a lembrar das coisas que realmente importam.Tenho certeza que muitas pessoas compartilham desse pensamento! Grande abraço e sigamos nessa caminhada!
Obrigada Matheus por todo conteúdo que você trabalha e disponibiliza para nós! Estou a cada vídeo mais apaixonada pelo Ayurveda, buscando aliar à minha realidade e procurando cada vez mais conhecer meu corpo e meus limites! Eu certamente assistirei a uma palestra sua, pessoalmente! Até breve!
Eu tento fazer sempre de manhã ou se não conseguir faço ao deitar... por vezes durante o dia principalmente se preciso 'parar'. Muitas vezes até para recapitular o dia de trabalho, antes de sair pois acabo sempre por me esquecer de algo e a meditação 'relembra'. 5m e funciona sempre :-) Normalmente apenas em silencio. Bem haja pelos videos! Estou a iniciar-me no Ayurveda e em Portugal não existe muita coisa... os seus videos têm sido uma ferramenta fantástica.
Comecei a fechar os olhos para olhar na outra direção depois dos quarenta anos. Me sentia decepcionado com o que havia conquistado de olhos abertos. Materialmente me sentia realizado mas me faltava algo, a felicidade estava longe de acontecer. Tinha muito medo de envelhecer como via a maioria das pessoas idosas da epoca - rabujentas, nervosas, insatisfeitas. Conheci o Silva Mind Control, foi a primeira vez que fechei os olhos para olhar para dentro. Fiquei empolgado. Busquei conhecer outros métodos para vasculhar o "dentro" até que cheguei a Osho - por volta dos 45 anos. Me entreguei por completo às meditações de Osho, estive com Ele quando Ele deixou o corpo, foi uma bênção. Hoje minha vida tem um outro significado. Brinco e converso com meu corpo, vivencio o Eu Sou, sou pleno de mim mesmo.
Mateus sou tua fã ayurvedica...ja sabes ne?É um prazer contribuir com o teu trabalho..... sim..medito sempre...começo com um pranayama e depois foco em um mantra... vipasana está na lista de desejos...Te envio saudações pernambucanas📿✡🕉
Eu medito. Pratico meditação Vipassana, uso as meditações guiadas do Insight Timer e adicionei o Zazen à minha prática meditativa recentemente para fazer meditações em grupo fora dos retiros de meditação Vipassana. Atualmente, não sigo nenhuma religião, apesar de frequentar um centro budista regularmente. Cresci em um ambiente muito católico e mantenho o hábito de rezar o terço. Sinto que a repetição das orações feitas alternadamente funcionam como um mantra que me conecta à minha mãe.
Olá Matheus! Parabéns pelos vídeos! Estou adorando te ouvir, você é muito didático. Eu medito seguindo as instruções que aprendi no CEBB-Centro de Estudos Budistas Bodisatva, sob orientação do Lama Padma Samten. Nessa meditação silenciosa, tentamos não se agarrar aos pensamentos, não dar seguimento a eles, em uma busca da estabilidade na natureza básica da mente. Um abraço!
Olá! Os videos, pela maneira como você fala sobre Ayurveda são muito bons, fáceis de assistir até em sequência!! Já indiquei pra várias pessoas. Eu medito diariamente com o Maha Mantra. Sou devoto Vaishnava e as mudanças positivas na minha relação comigo mesmo e com o ambiente foram muitas. Que cada vez mais cada pessoa descubra, dentro de sua individualidade, a melhor forma de meditar!
Olá descobrir seu canal ontem estou fazendo Meditação transcendental fiz um curso rápido estou no início mais já sinto os benefícios agora vou ver todos os seus vídeos um forte abraço 😍
Oi Matheus! Primeiro, quero te dar os parabéns pela iniciativa dos vídeos. Eu e meu marido estamos nos aprofundando nos conhecimentos sobre Ayurveda e seus vídeos, especialmente a série dos Samhitas, têm sido nossa melhor fonte de conhecimento e inspiração. Te agradeço muito por isso! Sobre a meditação, já tive algumas tentativas de meditar, inclusive durante aulas e retiros de Yoga, mas nunca soube se realmente era aquilo. Venho praticando diariamente momentos de silêncio e percebi que quando não me concentro pra meditar, eu sem querer começo a meditar. Ou, no meu ver, é o que chega mais próximo disso. Eu simplesmente estou presente, independente do exterior. Mas também não me sinto fechada em mim mesma. Só foco na respiração, na temperatura do ar que entra e que sai, acho o "barulhinho" do silêncio no meio dos ruídos e fico ali, mais nada. Por breves momentos meus pensamentos são só observações da minha respiração e da temperatura de dentro e de fora. Isso também é uma forma de meditação? Ou é só um estado de concentração mais profundo?
Mateus gosto muito dos seus vídeos. As informações q vc passa tem me ajudado muito a repensar meus valores e minha visão de vida. Vc tem uma maneira muito simples e clara e apaixonante de passar as informações, da vontade de sair aplicando tudo na vida, e tô me permitindo experienciar algumas coisas. Grata!
Muito obrigado por todo conhecimento compartilhado , Ayurveda é ciência muito rica 🙏❤️ Estou colocando em prática o que estou aprendendo e mudando minha rotina... Me sinto muito bem
Namastê, Mateus! Eu pratico a meditação Dyana, a Meditação do Yoga, a qual consegui me adaptar mais. Gratidão pelas informações maravilhosas do ayurveda que você compartilha com a gente! 🙏 Ayurveda e Yoga na minha vida são uma benção! 💖🕉️
Medito pra recarga mental. RS. Faço meditação do Sahaj samad vindo da Arte de Viver do guruji Sri Sri Ravi Shankar. Adoro seu canal, parabéns pelo trabalho de simplificação dos vedas.
Há alguns anos eu tentei meditar por que as pessoas falavam maravilhas, mas me disseram que tinha que deixar a mente vazia e eu não conseguia nunca isso. Aí desisti. Voltei a procurar agora para me ajudar nos estudos pois fico muito ansiosa, com insônia e agitada, e minha psicóloga me recomendou meditar e eu estava procurando "meditação alternativa" e parei nesse vídeo! E é muito diferente do que eu pensava! Mas eu não consigo limpar a mente. Minha mente parece uma doninha agitada. Eu to sempre pensando, nem que seja pensando em não pensar em nada. O que acaba me irritando porque eu não consigo não pensar em nada. Será que daria certo se eu começasse a meditar um minuto por dia? E fosse aumentando aos poucos? E podemos usar música? Clássica (que eu gosto)? Você poderia fazer mais um vídeo de meditação com dicas práticas? Eu já li muito sobre os benefícios da meditação, mas pouco sobre dicas práticas que não envolvam "sentar em posição de lótus (que eu não consigo) e limpar a mente dos problemas da vida (que eu também não consigo)". Ah! E parabéns, você é bem didático. Vou assistir os outros vídeos do canal pois fiquei curiosa com Ayurveda.
Eu preciso meditar. Não sei nem o que é isso, qual a finalidade. Só vejo falar. Até tentei fazer alguma coisa parecida... mas nem isso consegui. Porque nos latinos não sabemos o que é isso., Sem saber como entender, praticar...
Matheus, conheci seu canal ha uma semana e estou super entusiasmada! Muito obrigada pelos videos! Sou medica e varias questões que me aflingem na pratica do dia a dia você fala aqui. Tenho muito interesse em estudar ayurveda, você teria algum curso pra indicar? Como você fez pra ir estudar na India? A meditação eu conheci através da diksha e oneness meditation, o que vem transformando a minha forma de olhar pro mundo. Muito bom!! Grata pelo conhecimento compartilhado!! 🙏🏽❤️
Oi Mayra! Ano que vem vamos lançar os cursos online do Vida Veda. No momento realizamos Grupos de Estudos online. Você pode saber mais no patreon.com/vidaveda Eu me inscrevi no curso de medicina da Gujarat Ayurved University e fui. Simples. :)
Matheus vc ainda está liberando toda quarta uma palestra ? Não estou vendo mais o aviso ? Não sei como participar do Patreon ! Para assistir discussão casos clínicos eu escolho qual ? Sou médica ! Não queria estudar o sânscrito! Pq vc já est explicando nas aulas ... não entendi bem qual aula em Sânscrito se vc já est explicando na aulas
Oi Mararubia! As palestras saem aos sábados. Quartas temos a série Vida Veda nos Samhitas. Para participar do Grupo de Estudos de Casos Clínicos você precisa se inscrever como Aluna do Vida Veda no patreon.com/vidaveda
Matheus!! Tu é muito,muito amoroso.O teu jeito de falar com simplicidade e alegria faz a gente compreender tão bem tudo!! Gratidão sempre!!
Meditação é fundamental como pratica diária de uma vida saudável!
Silencio é saúde...
observar a mente os pensamentos ajuda a criar consciência e presença!🙏
Medito todo dia. Criei o hábito de levantar as 5hs e meditar. O hábito foi reforçado pelos benefícios que fui percebendo no decorrer do dia, melhor disposição, entusiamo, proatividade, abandonei a procrastinação. Comecei sozinha, depois tive o reforço da Kundalini Yoga. Senti tão bem que me tornei professora para passar essa tecnologia para outras pessoas.🌷🙏💫
Olá, boa tarde! Cair de paraqueda aqui no seu vídeo. Maravilhosa explicação 💯👏 eu sempre tive curiosidade, sobre a meditação. Com minha crença limitante não me aprofundei melhor, pra ter mais conhecimento. Fui ensinada na igreja evangélica que meditar é uma prática fora dos ensinamentos do Criador Deus! Agora com suas explicação, eu tive outra visão 👏❤️💯 abraço, gratidão 🙏
Matheus,te conheci à pouco tempo mas já o admiro pois você tem muito conhecimento e que vem de encontro ao que acredito e busco e ainda você demonstra uma simplicidade e delicadeza que me encanta.
Muito obrigada .
Abraços de Amires🌸⭐
❤️❤️❤️
Desde criança eu tenho uma "brincadeira" sozinho. Qdo fui ao Vipassana em 2003, vi que era a msm técnica. Respeito as pessoas e crenças como vc disse, liberta. Gratidão 🕉️🙏🏻
Comecei a meditação pelo Vipassana, mas sempre tive muita dificuldade de me manter na respiração. Hoje com a yoga eu encontro o canal para os períodos de consciência e auto conhecimento.
E este lugar que você está no vídeo me transportou para a pracinha em frente a casa do meu amigo em Delhi. Que saudades da Índia!
Matheus, viciada no seu canal. Faço diariamente o Isha Krya. A meditação para mim, não está ligada a religião...mas um instrumento para dar qualidade de vida. Amei sua aula. Grata.
Parabéns! Respondeu porque preciso meditar! Gratidão!
Matheus, valeu mesmo !!! suas palavras como sempre muito sensatas, reais !
Eu tive meu primeiro contato com meditação há 32 anos, mas não conseguia me concentrar , prático yoga a 8 anos hoje penso que estou meditando ❤️🙏🏼
Gratidão, Mateus! 🙏💚
Oi Mateus, obrigada pelo esclarecimento. Sou uma pessoa com uma enorme inquietude, tenho 46 anos e porque digo, pois já passei por várias religiões e antes acreditava que a meditação estava ligada com o lado religioso ou exotérico. Hoje acredito, como leiga, que meditação e seus benefícios tem haver com fisiológico, digo é algo que está disponível para todos aqueles que o buscam. Busco evoluir.
Excelente!
🙏🏼✨
cara, eu adoro a tua didática! tu começa falando umas coisas que (aparentemente) não têm nada a ver, mas no final tudo se encaixa. aiuehiuaea parece que tô zoando, mas tô falando sério. sou grata demais pelo conteúdo que tu produz aqui e no instagram. que tu continue seguindo o propósito do teu coração, porque tu tá iluminando a vida de muita gente. :)
Obrigado pelo carinho, Renata! :)
Gratidao. Muitas informacoes que vão se completando
As técnicas seria uma boa
A minha qualidade de atenção, controle, insights.Mexito há anos e sempre novas informações. Descobrir Vida veda foi a melhor coisa que me aconteceu. Não perco um vídeo.
Eu medito, e gosto da meditação vipassana
Gostaria de saber sobre técnicas de meditação .. hah ! muito obrigada e explicação foi ótima ..
Sim medito, uso Vipassana
Meditação é algo que sempre achava impossível pq associava à ausência de pensamentos. Depois que passei a associar à atenção à respiração ficou bem mais fácil e me tem me trazido uma maior presença à minha realidade. 🌱🌼
Salve, amigo! Sempre bom ouvir seus vídeos. Então, medito já faz um tempinho , cerca de 2 anos com mais frequência, que veio se intensificando desses dois anos pra cá. Sigo a linha do Vipassana - foi a partir do primeiro retiro que comecei a fortalecer as práticas - e mudou e continua mudando a minha vida. Fico mais calmo, mais consciente, fazendo escolhas cada vez mais saudáveis. Desde o primeiro retiro vim parando de beber, ir a espaços que me causavam mal, comer carnes e agora no dilema de parar com o leite ou não. Comecei a acordar cedo para meditar, ir dormir as 22h, valorizar os espaços de silêncio, a alimentação concentrada, dentre outras muitas mudanças que são dificeis de serem ditas. Tendo 22 anos e estudando e morando numa cidade universitária é uma rotina que me tira de alguns espaços sociais e me cria alguns choques internos, mas tenho aprendido a lidar com isso com o tempo. Afinal, foram muitas transições em pouco tempo. Hoje, busco me aprofundar no Yoga e Ayurveda. Ainda não sigo uma rotina ayurvedica propriamente dita, apenas tirei as coisas que me faziam mal, mudei diversos hábitos e tenho tentado me observar cada vez mais. A meditação me ajudou bastante a conseguir fazer o que o ayurveda propõe - abrir mão de alguns prazeres sensoriais e fortalecer a rotina - em prol da saúde. A recíproca também tem sido verdadeira, pelo menos é o que minha intuição vem falando. Tenho algumas dificuldades com o Vipassana e sinto que a mesma meditação não pode contemplar todas as pessoas da mesma forma. Tenho muitas dificuldades de focar no inicio da prática por ter uma mente muito Vata, então tento trabalhar alguns pranayamas antes da prática. O ayurveda meio que solidificou essa questão de que não precisaria ser tudo sempre igual. Fora a ajuda na rotina e alimentação que tornam a prática muitissimo mais suave.
E me fica uma dúvida, qual as diferenças entre os objetivos do ayurveda e do Yoga? Me parece que o ayurveda busca trazer uma existência mais agradavel, limitando os problemas do corpo e da mente, enquanto o Yoga busca transcender um pouco a questão do corpo, não necessariamente precisando manter esse estado agradavel. Por exemplo, se sou muito Pitta, não buscarei o calor, uma caminhada no sol quente seria uma tortura eterna rs, porém, na visão do Yoga, poderia ser interessante enfrentar essa limitação da mente com concentração e respiração, indo além das reclamações dos sentidos.. A propria vida asceta creio que não seja uma visão muito ayurvedica. O que pensas disso? Faz sentido esse pensamento?
Grande abraço! E obrigado pela iniciativa, tem me ajudado bastante!
Brigado irmãozinho! Sugestões mais do que anotadas rs! São iniciativas com a sua que me dão força e me ajudam a lembrar das coisas que realmente importam.Tenho certeza que muitas pessoas compartilham desse pensamento! Grande abraço e sigamos nessa caminhada!
Obrigada Matheus por todo conteúdo que você trabalha e disponibiliza para nós! Estou a cada vídeo mais apaixonada pelo Ayurveda, buscando aliar à minha realidade e procurando cada vez mais conhecer meu corpo e meus limites! Eu certamente assistirei a uma palestra sua, pessoalmente! Até breve!
Pratico meditação transcendental e yoga
Eu tento fazer sempre de manhã ou se não conseguir faço ao deitar... por vezes durante o dia principalmente se preciso 'parar'. Muitas vezes até para recapitular o dia de trabalho, antes de sair pois acabo sempre por me esquecer de algo e a meditação 'relembra'. 5m e funciona sempre :-)
Normalmente apenas em silencio. Bem haja pelos videos! Estou a iniciar-me no Ayurveda e em Portugal não existe muita coisa... os seus videos têm sido uma ferramenta fantástica.
Comecei a fechar os olhos para olhar na outra direção depois dos quarenta anos. Me sentia decepcionado com o que havia conquistado de olhos abertos. Materialmente me sentia realizado mas me faltava algo, a felicidade estava longe de acontecer. Tinha muito medo de envelhecer como via a maioria das pessoas idosas da epoca - rabujentas, nervosas, insatisfeitas. Conheci o Silva Mind Control, foi a primeira vez que fechei os olhos para olhar para dentro. Fiquei empolgado. Busquei conhecer outros métodos para vasculhar o "dentro" até que cheguei a Osho - por volta dos 45 anos. Me entreguei por completo às meditações de Osho, estive com Ele quando Ele deixou o corpo, foi uma bênção. Hoje minha vida tem um outro significado. Brinco e converso com meu corpo, vivencio o Eu Sou, sou pleno de mim mesmo.
Meditar par min é estar em
Silêncio! Sem
Música sem mantra sem instrumento externo
obrigada
Mateus sou tua fã ayurvedica...ja sabes ne?É um prazer contribuir com o teu trabalho.....
sim..medito sempre...começo com um pranayama e depois foco em um mantra... vipasana está na lista de desejos...Te envio saudações pernambucanas📿✡🕉
Eu medito. Pratico meditação Vipassana, uso as meditações guiadas do Insight Timer e adicionei o Zazen à minha prática meditativa recentemente para fazer meditações em grupo fora dos retiros de meditação Vipassana.
Atualmente, não sigo nenhuma religião, apesar de frequentar um centro budista regularmente. Cresci em um ambiente muito católico e mantenho o hábito de rezar o terço. Sinto que a repetição das orações feitas alternadamente funcionam como um mantra que me conecta à minha mãe.
Olá Matheus! Parabéns pelos vídeos! Estou adorando te ouvir, você é muito didático.
Eu medito seguindo as instruções que aprendi no CEBB-Centro de Estudos Budistas Bodisatva, sob orientação do Lama Padma Samten. Nessa meditação silenciosa, tentamos não se agarrar aos pensamentos, não dar seguimento a eles, em uma busca da estabilidade na natureza básica da mente.
Um abraço!
Poderia também comentar sobre a meditação da Sahaja Yoga. Interessante a abordagem.
So as suas palavras ja entrei em meditacao...😋
Olá! Os videos, pela maneira como você fala sobre Ayurveda são muito bons, fáceis de assistir até em sequência!! Já indiquei pra várias pessoas. Eu medito diariamente com o Maha Mantra. Sou devoto Vaishnava e as mudanças positivas na minha relação comigo mesmo e com o ambiente foram muitas. Que cada vez mais cada pessoa descubra, dentro de sua individualidade, a melhor forma de meditar!
Vídeo maravilhoso ❤
Oi, lindo! Estou encantada com seus vídeos
Olá! Comecei a meditar por causa de inquietação , ansiedade . Obrigada pelo esclarecimento! Gratidão!
Olá descobrir seu canal ontem estou fazendo Meditação transcendental fiz um curso rápido estou no início mais já sinto os benefícios agora vou ver todos os seus vídeos um forte abraço 😍
Oi Matheus! Primeiro, quero te dar os parabéns pela iniciativa dos vídeos. Eu e meu marido estamos nos aprofundando nos conhecimentos sobre Ayurveda e seus vídeos, especialmente a série dos Samhitas, têm sido nossa melhor fonte de conhecimento e inspiração. Te agradeço muito por isso!
Sobre a meditação, já tive algumas tentativas de meditar, inclusive durante aulas e retiros de Yoga, mas nunca soube se realmente era aquilo. Venho praticando diariamente momentos de silêncio e percebi que quando não me concentro pra meditar, eu sem querer começo a meditar. Ou, no meu ver, é o que chega mais próximo disso. Eu simplesmente estou presente, independente do exterior. Mas também não me sinto fechada em mim mesma. Só foco na respiração, na temperatura do ar que entra e que sai, acho o "barulhinho" do silêncio no meio dos ruídos e fico ali, mais nada. Por breves momentos meus pensamentos são só observações da minha respiração e da temperatura de dentro e de fora. Isso também é uma forma de meditação? Ou é só um estado de concentração mais profundo?
Gratidão
Fiz meditação algumas práticas, budista, thetahealing e agora fiz iniciação com o tantra yoga, comecei a 3 anos e a um ano diariamente,. Sucesso!
Só medito pq faz parte das aulas de yôga..... Pretendo mudar isso.
😍 excelente explanação
Mateus gosto muito dos seus vídeos. As informações q vc passa tem me ajudado muito a repensar meus valores e minha visão de vida. Vc tem uma maneira muito simples e clara e apaixonante de passar as informações, da vontade de sair aplicando tudo na vida, e tô me permitindo experienciar algumas coisas. Grata!
Muito obrigado por todo conhecimento compartilhado , Ayurveda é ciência muito rica 🙏❤️ Estou colocando em prática o que estou aprendendo e mudando minha rotina... Me sinto muito bem
Parabéns pelos vídeos! Muito bons, pratico meditação Ananda Marga, que são seis lições de meditação, cada uma com uma característica e objetivo
Namastê, Mateus! Eu pratico a meditação Dyana, a Meditação do Yoga, a qual consegui me adaptar mais. Gratidão pelas informações maravilhosas do ayurveda que você compartilha com a gente! 🙏 Ayurveda e Yoga na minha vida são uma benção! 💖🕉️
Medito pra recarga mental. RS. Faço meditação do Sahaj samad vindo da Arte de Viver do guruji Sri Sri Ravi Shankar. Adoro seu canal, parabéns pelo trabalho de simplificação dos vedas.
Muita gratidão ouvir você.
Faz videos de como adaptar os princípios da ayurveda às ervas brasileiras, Pancs e etc...
muito bons seus vídeos. Parabéns pela didática simples e objetiva.
Mateus... Otimo seu trabalho
Eu uso o Headspace ♥️
Muito bom seus vídeos! Quem não medita não sabe o que está perdendo. Eu pratico mindfulness e também a meditação Raja Yoga da Brahma Kumaris.
Muito bom Matheus! Grata
Muito bom ❤
Oi Matheus, medito com a prática do Asthanga Yoga Patanjali. me é necessário a pratica de meditação para me situar melhor comigo mesmo!
Há alguns anos eu tentei meditar por que as pessoas falavam maravilhas, mas me disseram que tinha que deixar a mente vazia e eu não conseguia nunca isso. Aí desisti. Voltei a procurar agora para me ajudar nos estudos pois fico muito ansiosa, com insônia e agitada, e minha psicóloga me recomendou meditar e eu estava procurando "meditação alternativa" e parei nesse vídeo! E é muito diferente do que eu pensava! Mas eu não consigo limpar a mente. Minha mente parece uma doninha agitada. Eu to sempre pensando, nem que seja pensando em não pensar em nada. O que acaba me irritando porque eu não consigo não pensar em nada.
Será que daria certo se eu começasse a meditar um minuto por dia? E fosse aumentando aos poucos? E podemos usar música? Clássica (que eu gosto)?
Você poderia fazer mais um vídeo de meditação com dicas práticas? Eu já li muito sobre os benefícios da meditação, mas pouco sobre dicas práticas que não envolvam "sentar em posição de lótus (que eu não consigo) e limpar a mente dos problemas da vida (que eu também não consigo)".
Ah! E parabéns, você é bem didático. Vou assistir os outros vídeos do canal pois fiquei curiosa com Ayurveda.
Obrigada, vou testar!
Me identifico muito, pois sempre estou pensando, meus neurônios trabalhão muito rsrs
@@fabiohenrique5506 Nossa! Esse foi um dos primeiros vídeos que eu assisti do Vida Veda! Que fofo!
Eu preciso meditar. Não sei nem o que é isso, qual a finalidade. Só vejo falar. Até tentei fazer alguma coisa parecida... mas nem isso consegui. Porque nos latinos não sabemos o que é isso., Sem saber como entender, praticar...
Aparecido temos muitos vídeos sobre meditações e você pode fazer perguntas , se precisar no nosso Instagram, é o @vidaveda_
🙏💚
Matheus, conheci seu canal ha uma semana e estou super entusiasmada! Muito obrigada pelos videos! Sou medica e varias questões que me aflingem na pratica do dia a dia você fala aqui. Tenho muito interesse em estudar ayurveda, você teria algum curso pra indicar? Como você fez pra ir estudar na India?
A meditação eu conheci através da diksha e oneness meditation, o que vem transformando a minha forma de olhar pro mundo. Muito bom!!
Grata pelo conhecimento compartilhado!! 🙏🏽❤️
Oi Mayra! Ano que vem vamos lançar os cursos online do Vida Veda. No momento realizamos Grupos de Estudos online. Você pode saber mais no patreon.com/vidaveda
Eu me inscrevi no curso de medicina da Gujarat Ayurved University e fui. Simples. :)
Matheus vc ainda está liberando toda quarta uma palestra ? Não estou vendo mais o aviso ?
Não sei como participar do Patreon !
Para assistir discussão casos clínicos eu escolho qual ? Sou médica ! Não queria estudar o sânscrito! Pq vc já est explicando nas aulas ... não entendi bem qual aula em
Sânscrito se vc já est explicando na aulas
Oi Mararubia! As palestras saem aos sábados. Quartas temos a série Vida Veda nos Samhitas. Para participar do Grupo de Estudos de Casos Clínicos você precisa se inscrever como Aluna do Vida Veda no patreon.com/vidaveda
Matheus,aonde meditar na Barra da Tijuca?
Vida Veda obrigada!
E você, como é a sua prática?
Faz videos de como adaptar os princípios da ayurveda às ervas brasileiras, Pancs e etc...