أنواع العلاقات فى حياتنا "بدون مؤثرات صوتية" 😴✨

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • تنويه هام لابد من ارتداء سماعات الأذن🎧عند سماع فيديوهات ال ASMR للإستفاده بتأثيره والتخلص من الأرق والتعب والإجهاد والدخول فى نوم عميق بإذن الله تعالى 😴💤💤💤 🤍
    أتمني الفيديو ينال إعجابكم لا تنسوا الإعجاب بالفيديو 👍 وإذا كنتم غير مشتركين بالقناه يشرفني اشتراكم وتفعيل الجرس 🔔 ليصل إليكم اشعار كل فيديو جديد يساعدكم على الدخول في نوم هادئ وعميق بإذن الله 😊😴💤💤💤
    رابط الانستجرام
    / asmrahmed.official
    #اي_اس_ام_ار #asmr #asmrlovers #ahmedasmr #asmrcreator
    #Asmr #ArabicASMR #AhmedASMR #asmr #asmrshorts #asmrmouthsounds #mouthsoundsasmr #mouthsounds #asmrlovers #asmrcreator
    شرط أساسي لمن يسمع لأول مره فيديو ASMR وللإستفاده منه لا بد من وضع سماعة الأذن Ear Headphone
    نبذه مختره عن جلسات ASMR والهدف منها :-
    يعتبر ال ASMR من الأساليب التقليديه والمتبعه حالياً لتخفيف الإجهاد والتوتر والقلق الناتج عن ظروف الحياه وتقلباتها ،مثل التأمل والتنويم المغتاطيسي .
    وهو عباره عن الاستجابة الحسية الذاتية ( Autonomous sensory meridian response ) حيث يتم إنشاء ASMR صوتًا وأدائاً ويكون مصممًا لتهدئة العقل ، وفي بعض الأحيان ، تكون الاستجابة الحسية التلقائية عبارة عن إحساس بالوخز يبدأ عادةً في فروة الرأس ويتحرك إلى أسفل الجزء الخلفي من الرقبة وأعلى العمود الفقري مما يساعدك على الاسترخاء وتخفيف التوتر والقلق عند النوم .
    ويوجد بحث منشور في مجلة PLOS One، أن معدلات ضربات القلب لدى أولئك الذين يتأثرون بـ ASMR، انخفضت بمعدل 3.14 نبضة في الدقيقة الواحدة عند مشاهدة مقاطع ASMR، مقارنة بالأشخاص الذين لم يتأثروا أبدا، ورصد باحثون أيضا زيادة في المشاعر الإيجابية بما في ذلك الاسترخاء ومشاعر التواصل الاجتماعي.
    وفي بحث ثان، شارك أكثر من ألف شخص في استطلاع عبر الإنترنت بعد مشاهدة مجموعة من مقاطع الفيديو ASMR، وغيرها من الفيديوهات. وطُلب من المشاركين ذكر عدد المرات التي تعرضوا فيها " للوخز أو قشعريه "، واستجابتهم العاطفية لكل فيديو ، ووجدت الدراسة أنه بالمقارنة مع غير المشاركين في تجربة ASMR، فإن أولئك الذين يشعرون ويتأثرون بـ ASMR، أبلغوا عن وخز وقشعريره وزيادة مستويات الإثارة والهدوء، وانخفاض مستويات التوتر والحزن

Комментарии • 31

  • @shoshox5706
    @shoshox5706 23 дня назад +3

    فيديو راااائع يااحمد مواضيع متنوعه ماشاء الله

    • @AhmedASMR86
      @AhmedASMR86  23 дня назад

      الله يكرمك كلك ذوق وجمال فى دعمك شكراً جزيلاً 🙏🤍

  • @نوراطه-خ9ص
    @نوراطه-خ9ص 23 дня назад +1

    اللهم صلي وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤

  • @Dalidastudy
    @Dalidastudy 18 дней назад

    كلام جميل والله💖💖

  • @HamzaZaza-g8g
    @HamzaZaza-g8g 21 день назад

    من الجزائر ❤حب كبير ليك يا دكتور

  • @نوراطه-خ9ص
    @نوراطه-خ9ص 22 дня назад +1

    لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ❤

  • @alaahamada64
    @alaahamada64 24 дня назад

    جميل جدا كالعاده💙

    • @AhmedASMR86
      @AhmedASMR86  23 дня назад

      @@alaahamada64 💙😊✨😴

  • @Assamisan-r9z
    @Assamisan-r9z 24 дня назад +2

    فيديو قيم ومريح شكرا ليك

    • @AhmedASMR86
      @AhmedASMR86  23 дня назад

      @@Assamisan-r9z الحمد لله وشكراً جزيلاً لذوقك الراقي 🙏😊🤍✨😴

  • @AHMAD-nz1vk
    @AHMAD-nz1vk 24 дня назад +1

    شكراً لك على المجهود دا على شان راحة الناس ❤❤

    • @AhmedASMR86
      @AhmedASMR86  23 дня назад

      @@AHMAD-nz1vk الشكر والفضل كله لله ❤ وأسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يتقبل و أن يرزقنا الإخلاص فى القول والعمل 🤲

  • @MariemTamer-or4oc
    @MariemTamer-or4oc 23 дня назад +1

    ماشاء الله تبارك الله وفقك الله اخي ❤

    • @AhmedASMR86
      @AhmedASMR86  23 дня назад

      واياكي آمين يارب العالمين🤲 ❤✨😴

  • @faith3794
    @faith3794 23 дня назад

    يا ريت تعمل فيديو يبقى كله زي الintroduction بتاعتك - وثيرة الكلام تبقى بطيئة جدا - والtopic يبقى عن الاسترخاء والراحة والهدوء

  • @Abeer.4e
    @Abeer.4e 24 дня назад +1

    جزاك الله خير على الموضوع المثري
    وعلى عدم وضع الموسيقى في المقطع
    الله يرضى عنك🤲🏼

    • @AhmedASMR86
      @AhmedASMR86  23 дня назад

      @@Abeer.4e و جزاكم بالمثل اختي الغاليه 🤲 شكراً جزيلاً لدعمك الراقي🤍

  • @YYookkaa
    @YYookkaa 24 дня назад +1

    موضوع مهم جدا ويدعوا للتفكير 2:44

  • @User-y1m2z
    @User-y1m2z 24 дня назад

    👌

  • @blurrydal
    @blurrydal 23 дня назад

    الحمدلله انك موجود فمجال الasmr 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 مقطع اكثر من رائع، مفيد ومريح 🤍🫡

    • @AhmedASMR86
      @AhmedASMR86  23 дня назад

      @@blurrydal الحمد لله رب العالمين🤲 وشكراً جزيلاً لذوقك ولدعمك الراقي 😊🤍✨😴

  • @الاميرالامير-ي8ن
    @الاميرالامير-ي8ن 23 дня назад

    😴

    • @AhmedASMR86
      @AhmedASMR86  23 дня назад

      @@الاميرالامير-ي8ن 😴🤍✨

  • @amna9464
    @amna9464 24 дня назад +1

    الله يسامحك شو هالموضوع الكئيب 🥲 ،ياليت تكثر من مقاطع القرآن او الطبطبة لو سمحت وجزاك الله الخير

    • @AhmedASMR86
      @AhmedASMR86  24 дня назад +4

      موضوع وكئيب ازاي 🤔 انتى شاهدتى الفيديو وعرفتى بيتكلم عن ايه بالظبط؟؟؟؟

    • @amna9464
      @amna9464 23 дня назад

      @@AhmedASMR86 اقصد هذا الموضوع اكيد مهم لكن يصلح مقطع لحاله بدون Asmr لانه يحتاج تركيز وانت تتكلم عن اشياء مهمة في المجتمع عشان كذا قلت حزين نوعا ما 🤗
      وشكراً لمقاطعك الجميلة وجزاك الله الخير ✨

    • @AhmedASMR86
      @AhmedASMR86  23 дня назад +1

      وجزاكى بالمثلزاختي الغاليه🤲 وتمام فهمتك شكراً لتوضيحك 😊🤍✨