Czym jest i jak skutecznie praktykować przegląd siebie? PODCAST Ze stoickim spokojem #05

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 31

  • @maciejpominski6577
    @maciejpominski6577 Год назад +2

    Super Wyklady Panie Tomaszu.Wiele wnoszą do mojego życia. Pozdrawiam

  • @decyzja4209
    @decyzja4209 Год назад +2

    Bardzo przydatne w życiu treści. Bardzo dobrze przekazane. Dziękuję

  • @agnieszkaleska-dorenda7745
    @agnieszkaleska-dorenda7745 2 месяца назад

    Bardzo dziękuję za Pana kojący głos i wartościowe treści. Przegląd siebie to ćwiczenie, którego mi brakowało. Z natury jestem osobą refleksyjną, a to ćwiczenie pomaga porządkować rzeczywistość i wykorzystywać refleksyjność w działaniu. Sama refleksja beż czynu jest niewiele warta.

  • @zofiaczaja6851
    @zofiaczaja6851 Год назад +5

    Swego czasu jeździłam specjalnie do Warszawy na spotkania w Tarabuku . Dziękuję Panie Tomaszu za propagowanie stoicyzmu .Praktyka stoicka dała mi bardzo dużo dobrego w życiu.

  • @michakaczorek1730
    @michakaczorek1730 4 месяца назад

    Dziękuję za podcast. Bardzo wartościowy materiał 🎉

  • @robertszot5627
    @robertszot5627 6 месяцев назад

    Super - etyczne wybory. Wiedza praktyczna :-))) Blisko siebie - w sobie lub bardziej poza sobą refleksyjnie nie tylko reaktywnie dla innych :-))))))

  • @beataskoczke4623
    @beataskoczke4623 3 года назад +8

    cieszę się że tu trafiłam. Pracuję nad ułożeniem pewnych spraw I bardzo mi pomagają Pańskie słowa. Pozdrawiam

    • @sferix
      @sferix Год назад

      Świetny materiał

  • @magdalenar9552
    @magdalenar9552 6 месяцев назад

    Dziękuję. Bardzo wartościowy odcinek 😊

  • @annamilczewska4421
    @annamilczewska4421 3 года назад +4

    Bardzo dziękuję za podcasty. Są niezwykle ciekawe i praktyczne.

  • @basiafrank662
    @basiafrank662 10 месяцев назад +1

    Dopiero trafiłam na Pana, dokladnie wtedy gdy ta mądrosc jest mi bardzo potrzebna.Dziekuje

  • @agusiamam1997
    @agusiamam1997 Год назад

    Witam!Pana podcast jest "lekiem na całe zło "😊❤

  • @Magdalena_11
    @Magdalena_11 9 месяцев назад

    Bardzo dziękuję za wykład. Dzieki Panu zainteresowałam się stoicyzmem. Znajduję wiele podobieństw z filozofią buddyzmu, która jest mi bliska. .serdecznie pozdrawiam.

  • @MrSTEMI
    @MrSTEMI 3 года назад +4

    Dobre słowo dla dobrych zasięgów :)

  • @sylwestersosniak220
    @sylwestersosniak220 Год назад +2

    Piekne wyklady 🙂 , super podcast 🙂👍♥

  • @annabaranowicz1385
    @annabaranowicz1385 3 года назад +5

    Bardzo dziękuję za wartościowy materiał. Przy słuchaniu zwróciłam uwagę na rozróżnienie” przezywania id nowa” danej sytuacji( w sensie emocjonalnym), od obserwacji bez emocji. Jest to dla mnie bardzo wartościowe. Pozdrawiam.

  • @dholowski
    @dholowski 4 года назад +4

    Świetny podcast. Super pomysł na wizualizację. Dziękuje za szczegółowe i ciekawe tłumaczenie praktyki stoickiej.

  • @GustavoFreeng
    @GustavoFreeng Год назад +2

    Kiedyś czytałem pana książkę „O stawaniu się stoikiem”, zrobiła kolosalne wrażenie, do wielu spraw, do życia, zacząłem inaczej podchodzić. Teraz sobie zdałem sprawę, ze chyba o czymś po drodze zapomniałem. Dziękuje za przypomnienie

  • @hannasattelberger5074
    @hannasattelberger5074 8 месяцев назад

    Z przyjemnością słucha się pana treści i głosu. ❤ dzięki

  • @BartekKsepka
    @BartekKsepka 2 года назад +4

    Jak zawsze pokrzepiające!

  • @aldonalukasiewicz3388
    @aldonalukasiewicz3388 3 года назад +5

    Jestem bardzo zadowolona, że mogę Pana słuchać. Wynoszę z Pana podcastów mnóstwo korzyści. Dziękuję

    • @Zestoickimspokojem
      @Zestoickimspokojem  2 года назад +1

      Dziękuję za te słowa i zachęcam wobec tego do subskrypcji podcastu "Ze stoickim spokojem". Wkrótce kolejne odcinki :)

  • @Splash545
    @Splash545 Год назад +1

    Przesłuchałem już 7 Pana podcastów, dawkuje sobie tą przyjemność i słucham jeden każdego dnia, jest to na chwilę obecną moja ulubiona część dnia. Podcast o przeglądzie siebie był pierwszym który przesłuchałem i od razu zacząłem praktykować codzienny stoicki rachunek sumienia. Od kiedy zacząłem to robić, właściwie już od pierwszego przeglądu zacząłem czuć spokój i z każdym dniem dowiaduje się czegoś o sobie, swoich reakcjach i emocjach. Czuję że zaczynam coraz bardziej siebie rozumieć i rozwijam się wewnętrznie. Dziś przesłuchałem ten podcast po raz drugi i udało mi się wychwycić kilka rzeczy których za pierwszym razem nie zapamiętałem. Dzięki Pańskim podcastom zaczynam praktykować coraz więcej ćwiczeń stoickich i czuję, że zacząłem iść do przodu w sferze w której od dłuższego czasu tkwiłem w miejscu i nie miałem pojęcia jak zmienić ten stan, za co serdecznie Panu dziękuję. Mam nadzieję, że będzie Pan nagrywał jak najwięcej nowych podcastów a Pański kanał i strona internetowa będzie się rozwijać i popularyzować.

  • @lucynahamerska5599
    @lucynahamerska5599 Год назад +1

    Bardzo dzięx

  • @marcinsteciak7090
    @marcinsteciak7090 3 года назад +3

    Dziękuję, łącze kropki doświadczeń życiowych i już jestem pewien że chce być stoikiem :)

  • @FlyAgaric-f1m
    @FlyAgaric-f1m Год назад +1

    Miło się słucha

  • @byczys1494
    @byczys1494 Год назад +1

    Dziękuję

  • @mozdzerek
    @mozdzerek 3 года назад +2

    Witam, byłaby szansa żeby rozpisał Pan pewien przykładowy zestaw pytań jakie powinniśmy sobie zadawać na tym przeglądzie? Bo niestety ciężko jest mi to skonkretyzować i nie wiem jak się zabrać do tej praktyki. A może przesłalby Pan odnośnik do istniejącego już schematy? Pozdrawiam!

  • @budryskaw1484
    @budryskaw1484 2 года назад +6

    Witam. 1.4 tys. wejść w ciągu 2 lat. To tyle, ile ma osoba pokazująca, jak nakładać cienie na powieki w ciągu 2 dni. Wpadłam w pułapkę emocjonalną. Zanim udam się w wyobraźni na przytulny stryszek mojej ukochanej cioci, powiem, co robię. Stosuję dla emocji skałę 1- 10, taką, jaką lekarze stosują dla określenia siły bólu. To mój pierwszy krok.
    Dziękuję. Proszę się nie zniechęcać. Tak widocznie być musi.

    • @s.z297
      @s.z297 Год назад +3

      to co wyjątkowe musi być w limicie.