普通のジムでもできる！球速を上げる為の高島誠式下半身トレーニング！

[@博長嶋]

なんか顔にも筋肉が付くのですか.いちだんとカッコ良くなりました❗💪パワー

[@Yuto_TV]

照れる🫣

[@福岡克]

遊人さんいろいろトレーニング大変ですね。

[@Yuto_TV]

楽しいですよ😁

[@はらぺこ-m3o]

ゴツくなった気がします😆

[@Yuto_TV]

おっマジっすか💪