Como usar o apple watch na ACADEMIA? Configurações para monitorar a musculação, abdominal e corrida.

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 68

  • @euanarosa
    @euanarosa 7 дней назад +1

    Parabéns e obrigada por compartilhar sua experiência com a gente. E quem tá criticando, pega e faça melhor. Falei, tô leve 🍃🥳😂

  • @JorgeLuizMachadoqojorgeop
    @JorgeLuizMachadoqojorgeop 2 месяца назад +9

    Adorei as dicas, tenho um Apple Watch Series 9 e comprei para acompanhar exercícios físicos na academia, essa do alongamento é uma excelente dica. Na questão do peso, eu uso a balança inteligente da xiaomi que faz as medições de peso, massa, água e muito mais que automaticamente vai para o app saúde atualizado, muito bom, recomendo

  • @elvismarinho1852
    @elvismarinho1852 3 месяца назад +20

    Primeiro video? tem gente com 5 anos de canal que nao tem essa qualidade de video, ta doooido. Quanto ao video em si, eu realmente procurei videos assim, de rotina de treino na academia com apple watch e, por falta de conteudo, tive que recorrer a videos gringos pra saber e ter ideia de como usar apple watch na academia entao seu video é muito útil. Continue e programe sua corrida por pace no apple watch que é um incentivo bom pra vc ir reduzindo o pace nos treinos de corrida. Parabens e continue.

  • @cleytonferrari
    @cleytonferrari 2 месяца назад +3

    Muito bom, Hevy eu uso muito no celular, agora ja me convenceu a comprar um apple watch

  • @hends.tabanez
    @hends.tabanez 2 месяца назад +2

    Eu registro o peso no próprio app de saúde. Uso um shortcut para registrar rápido é bem útil

  • @ronaldkb
    @ronaldkb 3 месяца назад +6

    Para quem está começando, o vídeo está muito bom. Parabéns!👏🏽

    • @solinspires
      @solinspires  3 месяца назад +1

      Obrigada Ronald!! ☺️

    • @ronaldkb
      @ronaldkb Месяц назад

      @@solinspires Sabe me dizer qual função nos exercícios que marca o treino de quantidades de flexão e abdominal??

  • @htinhask8ter
    @htinhask8ter 2 месяца назад +1

    Dicas muito legais. Ainda não consegui testar essa forma de personalizar tempos para os exercícios. Quando der, vou testar 😊

  • @CANALMANIADEGAMES
    @CANALMANIADEGAMES 2 месяца назад +1

    Vídeo de utilidade pública 👏🏿👏🏿👏🏿

  • @matheuscabral2487
    @matheuscabral2487 Месяц назад

    Finalmente achei um vídeo sobre isso!! obrigadoo

  • @rickssontito4486
    @rickssontito4486 3 месяца назад +3

    Top o vídeo parabéns explico fácil e rápido coisa que muitos canais não fazem 🤙🏻

    • @solinspires
      @solinspires  3 месяца назад

      obrigada!! fico feliz que tenha gostado!!

  • @Alesssssss79
    @Alesssssss79 3 месяца назад +3

    Estou de olho e já é certo que vai ser o meu primeiro apple watch series 9 45m. e depois dele darei um salto as versões ultra

    • @solinspires
      @solinspires  3 месяца назад +1

      @@Alesssssss79 que legal!! o 9 tem ainda mais funções pra vc aproveitar!

    • @gabrielaarruda9017
      @gabrielaarruda9017 2 месяца назад

      E eu aqui com meu humilde série 4 😂😂😂

    • @edimarkinho
      @edimarkinho Месяц назад

      Comprei o 10 agora top começar aaa academia ✅✅

  • @rosacoelho7984
    @rosacoelho7984 Месяц назад

    Ótimas dicas! Gostaria de saber se tem alguma forma de evitar que o Apple Watch fique úmido com o suor ao longo dos treinos. Eu uso uma capa de silicone e sempre fica úmido, daí tenho que tirar a capa para poder limpar.

  • @RAPHIIC
    @RAPHIIC 3 месяца назад +3

    Fiquei querendo um pra fazer meus exercicios tbb hehehe

  • @hiltonwagner
    @hiltonwagner 3 месяца назад +1

    Muito legal. Parabéns pela iniciativa com os vídeos.

    • @solinspires
      @solinspires  3 месяца назад +2

      muito obrigada Hilton 🙏

  • @vagneralcantaradonasciment7287
    @vagneralcantaradonasciment7287 Месяц назад

    Amei as dicas, nao sabia disso

  • @alfredosugamosto4725
    @alfredosugamosto4725 3 месяца назад +2

    Também tô querendo comprar um , mas não sabia se teria usabilidade para mim… mas vendo seu vídeo vi que nós mesmos temos que criar meios de usá-lo.

    • @solinspires
      @solinspires  3 месяца назад +2

      simm, mas fora o que falo no video eu uso ele muito no dia a dia, pra me ajudar a bater a meta de agua, pra criar timers, pra atualizar lista de compras, acompanhar umidade do ar/previsao de chuva, meta de passos por dia.. sao coisas pequenas mas que economiza um tempo quando vc tem as informações no seu pulso e não precisa pegar o celular toda hora sabe

    • @absr251
      @absr251 2 месяца назад

      @@solinspiresverdade , ajuda até manter mais tempo de bateria do celular

  • @Floryomarlopez
    @Floryomarlopez 2 месяца назад +1

    Parabéns pelas dicas.

  • @thiagopbo-d3g
    @thiagopbo-d3g 2 месяца назад

    Parabéns pelo conteúdo, video curto e com excelente material. Obrigado.

  • @igormarcondes_
    @igormarcondes_ 3 месяца назад +1

    Adorei o vídeo 😍🤩

    • @solinspires
      @solinspires  3 месяца назад +1

      ai que bomm! obrigada por assistir ❤️

  • @nicolaserrini
    @nicolaserrini 2 месяца назад

    Ótimo conteúdo 👏

  • @joaovictoralves7705
    @joaovictoralves7705 Месяц назад

    Kit básico que todo mundo deveria ter: iPhone, Apple Watch e AirPods… To batalhando pra completar o meu kkkkkk. Muito toppp!

  • @luimarjacomassi1898
    @luimarjacomassi1898 13 дней назад

    Olá tdo bem
    Qual o nome do aplicativo para controlar o peso?

  • @nicolasmoura9132
    @nicolasmoura9132 3 месяца назад +1

    Adorei

  • @alicyamussolini
    @alicyamussolini 3 месяца назад +1

    meu sonhooo

  • @joaotamar
    @joaotamar 2 месяца назад

    Ele mede bem os batimentos cardiacos durante a atividade fisica?

  • @gbfisio
    @gbfisio 9 дней назад

    Olá ! Qual tamanho ele é?

  • @alexandre5129
    @alexandre5129 27 дней назад

    vc usa pelicula no relogio?

  • @rodrigomatos1389
    @rodrigomatos1389 2 месяца назад

    Como faz pra mudar sozinho quando chega na academia?

  • @nenetsss7034
    @nenetsss7034 3 месяца назад

    Como faz ativa auto face?

  • @absr251
    @absr251 2 месяца назад

    Tô doída pra comprar um Apple Watch dúvida entre o 9 ou se junto mais e compro o 10

    • @absr251
      @absr251 2 месяца назад

      @@pgsm1077 obrigada

    • @absr251
      @absr251 Месяц назад

      @@pgsm1077 obrigada

  • @hudsonsneves
    @hudsonsneves 2 месяца назад +1

    Me ajude como desbloquear meu apple watch.
    Seguinte tinha um iphone 11 e ele era pareado com meu relógio.
    Comprei outro celular.
    Com meu outro celular apaguei tudo e deixei ele zerado.
    Porem não consigo parear meu novo celular com meu relogio.
    Ele coloca a msg de desbloquear meu iphone para usar o ajustes.
    Como faço ?
    Obrigado.

  • @Iphone16Branco-u1i
    @Iphone16Branco-u1i Месяц назад

    Eu achava que ele detectava tudo sozinho nao sabia que tinha que ficar registrando

  • @guilhermecarvalho.76
    @guilhermecarvalho.76 2 месяца назад +1

    Eu comprei o meu ontem para monitoramento do sono e treino. Mas não acredito que irei usar o app da Apple para isso. É muito limitado.

  • @tuannemm9945
    @tuannemm9945 3 месяца назад +1

    O seu é de quantos mm?

    • @solinspires
      @solinspires  3 месяца назад +2

      @@tuannemm9945 oiee, o meu é de 40mm

  • @nataliaribeiro6943
    @nataliaribeiro6943 3 месяца назад +1

    qual o nome da cor da pulseira?

    • @solinspires
      @solinspires  3 месяца назад +3

      Oie Nat, ele veio com a Estelar da Apple. No video, uso uma que comprei na Shoppee na cor lavanda, se vc quiser te mando o link

    • @nataliaribeiro6943
      @nataliaribeiro6943 3 месяца назад

      @@solinspires eu quero por favor!!

    • @solinspires
      @solinspires  3 месяца назад +2

      @@nataliaribeiro6943 comprei nessa loja, na cor lavanda s.shopee.com.br/5pp8AnnjVW

    • @mariaeduardaamaral7546
      @mariaeduardaamaral7546 2 месяца назад

      Ameiii também ❤

    • @mariaeduardaamaral7546
      @mariaeduardaamaral7546 2 месяца назад

      Foi a cor lavanda ou lilás? Achei a cor lavanda mais escura

  • @alaorthomasvideos
    @alaorthomasvideos 2 месяца назад +11

    Não vejo muito sentido em ficar dando play e pause só para registrar o tempo que ficou fazendo exercício. Ideal seria usar um aplicativo que tivesse todo seu treino (Treino A, B, C...) com os exercícios de cada um.

    • @BDaniloSilva
      @BDaniloSilva 2 месяца назад +2

      Tem essa opção ? Querendo comprar meu primeiro relógio da Apple e ainda não sei qual se pego se ou série 9

    • @alaorthomasvideos
      @alaorthomasvideos 2 месяца назад

      @@BDaniloSilva Tem, aplicativo SmartGym. O série 7 já é melhor que o modelo SE 1/2.

    • @absr251
      @absr251 2 месяца назад

      @@BDaniloSilvatô com a mesma duvida

    • @lucassmoraiss
      @lucassmoraiss 2 месяца назад

      @@BDaniloSilva Eu também. Mas acho que irei com SE 2º geração.

    • @alllininha
      @alllininha 2 месяца назад +1

      Minha academia usa o app treino que você consegue baixar o treino do dia no Apple Watch e controlar pelo relógio ou pelo celular

  • @hudsonsneves
    @hudsonsneves 2 месяца назад

    pizza