CHI NEI TSANG - AUTO-MASSAGE DU VENTRE - libération émotionnelle
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- Опубликовано: 14 июн 2024
- CHI NEI TSANG - AUTO-MASSAGE DU VENTRE - libération émotionnelle
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CHI NEI TSANG - AUTO-MASSAGE DU VENTRE - libération émotionnelle
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Bonjour les éclairés
Vous étiez très nombreux ces derniers jours à venir vous faire masser ventre au cabinet via la technique issue de la médecine chinoise : le Chi Nei Tsang
Depuis de nombreuses années, me masser le ventre est un rituel, que je pratique avant de m'endormir, quand je lis ou dès que je sens que mon ventre est douloureux.
Je me suis dit qu'il serait intéressant de vous expliquer pourquoi le massage du ventre est important et quelles sont les techniques que vous pouvez mettre en place .
Dans cette vidéo, je vous explique
- les actions sur le corps
- les actions sur l'esprit
- les contre indications
- le ventre selon la médecine chinoise et notamment le lien entre les différents organes et les émotions
- les différentes techniques pour retrouver un ventre plat, léger, et sans douleur. Une manière de vous libérer de vos émotions.
Sommaire
00:00 • Introduction
00:28 • Présentation
00:53 • Suivez moi sur les réseaux
01:12 • Le Chi Nei Tsang, c'est quoi ?
01:22 • Les actions sur le corps
02:07• Les actions sur l'esprit
02:21 • Les contre indications
02:39 • Pourquoi c'est si important de se masser le ventre
03:48 • Derrière chaque organe il y a une émotion
04:00 • Foie/Vésicule biliaire : élément Bois
04:15 • Rate/Pancréas/Estomac : élément Terre
04:35 • Les ovaires : élément métal
04:45 • Le nombril
04:57 • L'Intestin grêle - élément feu
05:05 • Le Gros intestin - élément métal
05:22 • La pratique
06:28 • Prise de contact avec le ventre
06:46 • Respiration
08:43 • Massage du nombril
13:22 • Massage des reins
14:07 • Massage du diaphragme
15:13 • Massage Foie/Vésicule biliaire
16:38 • Massage du plexus solaire
17:30 • Massage du nombril et de l'intestin grêle
20:06 • Massage du bas du ventre : activer la libido
21:07 • Explorer le ventre
24:06 • Poser les mains sur le ventre
24:48 • Conclusion
✒ Je vous invite à me laisser vos commentaires en dessous de la vidéo. J'ai hâte de vous lire
Pour me contacter
▶ 06.63.84.79.95
▶ audrey.mee@outlook.fr
▶ site internet : www.audrey-mee-kinesiologue.com/
Je vous souhaite une lumineuse journée 🌞
Audrey Mée
" Tout est possible même ce que nous croyons impossible "
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Musique proposée par La Musique Libre
Spheriá - Lake Serenade : • |Musique libre de droi...
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Je vous souhaite une lumineuse journée 🌞
Audrey Mée
" Tout est possible même ce que nous croyons impossible "
#automassage #ventre #chineitsang 
Хобби
J'ai fait cette vidéo plusieurs fois et quel bonheur 😍🙏 les tensions des deux premières fois ont disparues, mon ventre est plus souple, moins douloureux ! Je suis atteinte de maladies chroniques et ça me fait un bien fou !!!
Oh quelle joie de lire votre retour
Je vous envoie plein de douceur pour la suite
Dans une nouvelle pratique, j' ai encore pleuré en me massant autour du nombril et cette fois ma conscience m'a renvoyée à ma mère que j' ai perdue et ma sœur jumelle qui n' est pas née. Et quand j' ai massé l'ovaire gauche, il y a eu aussi beaucoup de tristesse et de pleurs de ne plus pouvoir avoir d'enfants. (Ménaupose très récente). Et pareil au massage au dessus du pubis, beaucoup de pleurs par rapport à des regrets d'être passée à côté de ma vie, de ne pas avoir su ce que je voulais faire avant, d'avoir perdu du temps. C'est là que je me rend compte que j' ai plein de choses bloquées. Car mon gros problème c'est que je garde mes émotions inconsciemment, je ne sais pas comment faire pour les gérer et les libérer au quotidien.
Merci merci encore 🙏💞🌞🌼🌈
Bonsoir
Je vous remercie d'avoir pris le temps de témoigner.
Le massage du ventre peut vous aider à libérer les émotions
La kinésiologie peut être aussi un bon complément
Déjà vivre dans l’acceptation de toutes ces mémoires bloquées quelle soit conscientes ou inconscientes ,la Gratitude des blocages du aux mémoires enfouies vis à vis de soi mêmes , car tout viens des blessures quelle qu’elles soient enfouies , le ventre est le féminin sacré , donc bon travail continue les massages du ventre , je suis Thérapeute en énergie Chakra lumière transformation intérieure ADN neuroscience depuis 19 années, je viens de faire le voyage de Tahiti hier au soir vivant là bas , je refais un stage pour moi avec le Dr Joe Dispenza pour plus de connaissances encore , Grandir en spirituel /physique
Laisse faire ton intuition qui te guide toujours pour mieux , continue les massage mets une intention de libération et tu vas faire toi mêmes ta libération , tu es une guérisseuse ai confiance en toi , Estime toi encore plus , ne pas regretter quoi que ce soit , maintenant vie 🌈😘🦋💚❤️🙏🩵☺️💜🎁🧡la vie est un cadeau , tu es un cadeaux 🎁 de la vie soit dans la Gratitude 🙏 de ton corps toutes tes cellules le corps est énergie
Tu es sur la bonne voie
@😮
Vous avez déjà fait un gros travail avec ce massage. Prendre soin de soit. Et vous allez continuer.. l'émotion, j'aime bien Fabrice midal ses livres... 😊😊 bisous.bravo
J'espère que ça marchera pour moi. J'ai 33 ans et mon ventre me fait des misères depuis environ 2 mois. En ce moment mon ventre gonfle comme si j'étais enceinte de 6 mois, même au réveil, je suis ballonnée très souvent, certains jours plus que d'autres. J'en suis à mon 26eme jour de detox du foie avec ergyepur mais ça ne suffit pas. Merci pour cette vidéo, ça permet de comprendre beaucoup de choses, notamment le lien avec les émotions. Étant stressée de nature, forcément ça n'aide pas. J'espère vraiment que ça ne durera pas !
Il peut y avoir plein de raisons au ballonnement :
- il va être important de mastiquer chaque bouchée, de poser sa fourchette.
- aliment riche en gluten.
- émotions : qu'est ce qui me gonfle en ce moment? Qu'est ce que j'ai besoin d'exprimer, de libérer.
- les bains dérivatifs peuvent vous faire du bien
- pensez à respirer le plus possible avec votre ventre
Pour le massage, essayer au moins 1 fois par semaine
Lumineuse semaine à vous
Vérifiez que vous n'avez pas une endométriose
Merci pour votre vidéo j ai le ventre qui gonfle après les repas et beaucoup de gaz je vais donc appliquer vos massages
Ai connu cette méthode il y a plus de 20 ans. Boutique Santé Naturelle tenue par une dame qui donnait cet enseignement au-dessus de sa boutique.
C'est loin, le monde change tellement vite
Intéressant pour moi pour rafraîchir ma mémoire. Merci !
Magnifique
Merci d'avoir pris le temps de témoigner
C'est merveilleux gratitude
Un énorme merci pour votre vidéo trouvée par hasard.En butte à de très nombreux pb de santé divers portant aussi bien sur les yeux que le ventre avec des pb gastriques,reflux dus au stress ,à la colère, j'ai apprécié à sa juste valeur la qualité de votre vidéo et j'ai immédiatement essayé de mettre en place vos conseils.Merci pour votre sourire contagieux, votre joie de vivre que vous partagez aussi.Je vous souhaite tout le bonheur du monde à vous qui essayez d'aider les autres.
Bonjour Marine.
Je suis très touchée par vos mots, je vous remercie du fond du coeur.
Je suis persuadée que votre ventre va adorer se faire masser régulièrement.
Lumineuse journée à vous.
Merci Marine ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
merveilleux merci
Merci Véronique. Vous avez pu le tester sur votre ventre ? Je vous souhaite une lumineuse journée
Merciiiii
Avec joie Mary ;-)
Votre ventre a apprécié?
Génial ! Bien soulagée ! Merci pour votre aide.
Avec plaisir.
Lumineux week end à vous
Gratitude Audrey pour ce cadeau. Lumineuse journée 🙏💛
Avec grand plaisir Michèle
Lumineuse journée à vous
Super! Merci beaucoup Audrey, votre vidéo est très bien faites. Vos explications très précises. Et vous êtes très positive :)
Oh merci beaucoup Aline.
Alors, votre ventre, comment était il après ce massage?
J'en suis sûre qu'il en redemande ;-)
Merci beaucoup c simple facile très éclairant et aidant. Voilà quelques semaines que je m'interroge et me soucie de douleurs bizarres au ventre souvent comme des crampes et des tensions ou des gonflements.... je sais que j'ai un émotionnel chargé et très actif et en même temps surgit parfois la peur d'un éventuel problème médical et je ne veux pas aller dans ce sens ... je crois fort que mon ventre me parle de prendre soin de moi émotionnellement et physiquement car j'ai accumulé 12 kg de trop et que je suis dans une traversée de remise en ordre de ma vie de mon histoire et de mes relations .... j'ai beaucoup de ressources, un mari très à l'écoute aimant et aidant et me fait accompagner au besoin .... donc je n'ai plus qu'à PRATIQUER ce massage du ventre en conscience et avec amour de moi et de mon corps et des autres! Votre vidéo arrive à point et je vous suis reconnaissante ❤❤❤
Bonjour
Merci d'avoir pris le temps de témoigner.
Il est possible qu'en vous massant régulièrement votre ventre que cela soulage les maux.
Je vous souhaite une douce libération émotionnelle
Je ne connaissais pas du tout cette méthode, mais j'aime énormément me massser le ventre. Merci pour routés ces explications immensément riches. ❤
Avec plaisir 😊
Merci Audrey pour cette vidéo très enrichissante. J’ai beaucoup appris et j’ai hâte de tester ce massage !
Merci beaucoup Laurine. Hâte de connaître les bienfaits sur vous. Lumineuse journée à vous 💫
Bien apprécié cette video😊
Hello Audrey, je n’avais pas encore vu cette vidéo, c’est chose maintenant ainsi que le massage. C’est hyper relaxant, apaisant, la musique, les explications et le fait de pouvoir le faire au même rythme que toi c’est top. J’aime beaucoup le format.
Et la routine massage c’est une super idée.
Bravo et merci pour ton travail 😊
Oh merci beaucoup Caroline d'avoir pris le temps de me répondre. Ravie de lire que cela te plaise. Alors, ton ventre en redemande ? Lumineuse journée à toi
J'adore, merci pour cette vidéo
C'est adorable. Merci Alice
Belle vidéo
Merci
Très belle vidéo, explicite et pédagogique. Elle confirme en les complétant les massages que je pratique sur moi
Génial !
Merci pour votre témoignage.
Lumineuse journée à vous
Excellent merci bcp
Avec plaisir
Magnifique
MERCI, Grand ! ♥
Avec grand plaisir Camille
Vous avez fait un don d’une valeur inestimable !
Merci infiniment !
Merci infiniment ❤️
Tout simplement PASSIONNANT, merci 😊
C'est adorable
Merci beaucoup
Lumineuse journée à vous
super, merci du partage
Avec plaisir Carole; Si vous avez besoin d'informations complémentaires, revenez vers moi. Je vous souhaite une lumineuse journée
J'ai vraiment adoré ce massage et j'ai été étonnée du bien être que je me suis procurée
Merci infiniment
Bonjour Maryse.
Ravie de lire que vous avez eu du plaisir à vous masser.
Dès que l'on prend soin de son corps et encore plus de son ventre, il en redemande.
Alors, je vous souhaite plein de moments avec vous ;-)
Lumineuse journée à vous.
Merci beaucoup pour cette très belle vidéo. C'est exactement ce dont j'avais besoin
C'était tellement agréable à lire. Je vous remercie d'avoir pris le temps de répondre. Je suis sûre que votre ventre va en redemander 🤗
Très intéressant, bien expliqué, les zones de stress sont bien définies.
Un grand merci Chantal, d'avoir pris le temps de m'écrire. Alors prête à vous masser le ventre, encore et encore?
Merci Audrey, je pratique déjà les massages du ventre au travers du qi gong mais pas aussi longtemps et vos explications aident vraiment à faire l'auto massage en conscience ce qui ajoute à l'efficacité. Vraiment chouette encore merci
Avec plaisir Cécile
Lumineuse journée à vous
Bonjour Audrey, ma fée du matin 🙏 je ne me lasse pas de cette vidéo tellement éclairante !!!!! vous faites partie de mes petits bonheurs quotidiens💙 mille mercis !!!!!
Vous êtes adorable
Merci beaucoup Jeanne
Un grand merci pour cette vidéo très intéressante et facile à mettre en place. Ce message permet un vrai bien être.
Merci à toi Catherine d'avoir pris le temps d'écrire ton retour sur la vidéo.
Lumineuse journée à toi
Mille merci, j'avais des larmes au yeux pendant le massage, je me sentais libérer
❤️❤️❤️💋💋💋
Merci pour votre retour.
C'est chouette de lire que cela vous a libéré.
Plus qu'à continuer ;-)
Je dis wouahhhhhhh ! Merci pour cette vidéo super instructive et simple à réaliser ! 🎁🎁🎁
Merci pour vos mots qui me vont droit au cœur. Voilà de quoi me motiver à continuer. Je suis sûre que votre ventre va vous en redemander.
Cette vidéo est une pépite, vraiment ✨ ❤️🩹
Oh c'est gentil.
Merci beaucoup
Votre ventre a apprécié ?
Merci beaucoup ! Première fois en 47 ans que je me touche le ventre de cette façon, c'est très agréable !
Magnifique.
Comme quoi il n'y a pas d'âge pour prendre soin de soi et de son ventre.
Je vous remercie d'avoir pris le temps de m'écrire.
Lumineuse journée à vous.
Merci!!!!!!!!
Avec plaisir
Merci Audrey pour votre vidéo qui est vraiment réussie pour réaliser son massage avec une musique douce comme celle que vous avez choisie!
C'est adorable, merci beaucoup
Je me masse tout les matins avec vous et votre vidéo, un vrai rituel d'amour pour mon ventre.
Merci !
Oh c'est tellement doux de vous lire.
Je vous souhaite le meilleur pour vous et votre ventre
Merci beaucoup
Merci beaucoup très intéressant et technique Super
Merci à vous Catherine pour vous mots.
Je vous souhaite un très bon réveillon et une lumineuse année 2023
Bravo !
Merci beaucoup pour tout ce que vous donnez !
Avec plaisir
Quelle belle découverte que votre chaîne ! Formidable aide pour libérer nos émotions parfois toxiques… tout y est:clarté des explications, douceur 🥰
C'est adorable
Un grand merci pour vos mots qui me vont droit au coeur Catherine.
Lumineuse fin de journée à vous
Merci pour cette séance Audrey de tous les tutos que j'ai déjà vu le tien est très explicite simple donc le meilleur cela me soulage beaucoup malgré ma maladie de Crohn merci
Merci beaucoup Philippe, pour ton témoignage qui me va droit au coeur. Ravie de lire que ton ventre a apprécié.
❤ Merci infiniment....je pratique depuis 15 jours, ça m'apporte beaucoup d'apaisement.
Et merci pour ces rappels de liens entre organes et émotions.
Magnifique
C'est génial
Merci d'avoir pris le temps de témoigner
Lumineuse journée à vous
Toujours un réel plaisir que ce massage, votre voix est tellement apaisante, j'aimerais moi aussi perdre ces quelques kilos d'émotions si tenaces 🥲 Encore mille MERCIS Audrey🥰
Oh merci beaucoup jeanne!
Derrière les kilos peuvent se cacher tellement de raisons...
Lumineuse journée à vous
Bravo.. merci.. j'ai pleuré..❤
Merci pour votre retour
Merci Audrey pour cette vidéo qui tombe à pic après une journée remplie d'émotions... Mon ventre est tout "léger" ❤️
Magnifique. Merci Virginie d'avoir pris le temps d'écrire vos ressentis. J'adore. Lumineuse journée à vous
Voilà 3 soirs que je pratique... Le matin je me suis réveillée spontanément plus tôt, sans la fatigue qui plombe, sans mal au bas du dos, et j'ai eu, même, un rêve très positif, ce qui ne m'était pas arrivé depuis très très longtemps... Je rumine moins avant de dormir... Très efficace mais plus que cela.... Une conscience plus sensible de la peau et de toute cette zone... Et chaque fois très chaud après le massage... Infiniment merci pour ce partage généreux et joyeux. 🌟🧡💛💚 Nicole
Bonjour Nicole
Quelle joie de lire vos mots.
Un immense merci pour avoir pris le temps de témoigner. C'est précieux
Plus vous allez prendre soin de votre ventre, plus il va prendre soin de vous.
Je vous souhaite une lumineuse fin d'année.
Quelle jolie découverte, vous êtes pleine de gaité et de bienveillance. J’ai adoré ce moment avec moi-même à la découverte de ce ventre qui fait des siennes. Il va sans dire que le transit est facilité après ce massage ce qui donne du confort. J’attends de voir sur les émotions, il y a de quoi faire. Merci Audrey. ❤
Oh merci beaucoup pour vos mots et votre témoignage.
Je vous invite à vous masser le ventre dès que vous en ressentez le besoin.
Lumineuse libération émotionnelle à vous.
Merci. Beaucoup
Avec plaisir.
Le massage vous a fait du bien?
Cela vous a donné envie de le refaire plus souvent?
Lumineuse journée à vous
Gratitude infinie pour ce partage très complet ❤
Avec grand plaisir
Je vous souhaite le meilleur pour la suite
Merveilleux ! Gratitude pour cette vidéo! Je partage ! 🙏🌻☀️
C'est adorable, merci beaucoup
Merci beaucoup pour cette vidéo.
Avec grand plaisir Marion. C'était une première fois pour vous ? Prête à le refaire? J'en profite pour vous souhaiter une douce et lumineuse année 2022
Excellent. Merci beaucoup.
Avec joie
Bonjour. Ceci est nouveau pour moi. Merci de partager
Avec plaisir Marie.
J'espère que votre ventre a apprécié ;-)
Merci Audrey, intéressant car il y a quelques jours j ai commencé intuitivement j en ressentais le besoin, je vais donc continuer en y intégrant votre méthode, ca fait du bien merci pour cette video 🙏🤗🌞
Bonjour Sylvie. Comme je le dis très souvent à mes patients : le ventre vient souvent nous souffler à l'oreille qu'il a besoin de se faire masser. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez faire confiance à votre intuition. Ravie que la vidéo vous plaise. Je vous souhaite le meilleur pour la suite
Merci beaucoup d'avoir pris le temps de montrer comment faire! C'est super! Je faisais de petits massages occasionnel mais là je vais le faire chaque jour et améliorer ma santé! Gratitude 🙏
Bonsoir
Selon moi il est important d'apprendre aux personnes comment faire pour aller mieux.
Alors c'est ce que je vous souhaite pour vous et votre ventre
Un grand merci pour cette vidéo, très claire et très douce. Une belle façon de se réconcilier avec mon ventre que je n’aimais plus depuis quelques mois. Et oui, un peu trop de graisse dessus (je ne fais pas non plus beaucoup d’activité physique) mais le fait de me masser me fais prendre conscience de plein de choses. Une belle façon de se chouchouter tout en faisant se faisant du bien à l’intérieur.
Encore merci 🙏 , très belle journée à vous 💐
Bonjour Nathalie. Je vous remercie d'avoir pris le temps d'écrire vos ressentis. Je suis sûre que plus vous allez le masser plus cela va être agréable et moins il va prendre de place . Se masser, c'est se donner de l'amour. Lumineuse journée à vous
Coucou Audrey merci pour le partage je ne savais pas merci pour tout ces massages ça va je pense beaucoup m aidé à bientôt bisous Martine ❤
Je découvre votre chaîne par hasard, au moment même où je me fais mes crises d'angoisses et de tristesses pour cette période de fêtes 😉
Je viens de faire vos exercices et je recommencerai au vu de certaines zones. Je le faisais de temps en temps quand j'en ressentais un peu le besoin.
Mais avec vos explications, je vais approfondir.
Merci à vous ! Et bonne fin d'année 👌
Bien sûr je me suis abonnée et je vais partager.
Bonjour
Il paraît qu'il n'y a pas de hasard.
Heureuse de lire que vous allez approfondir le massage.
Il y a quelques temps, j'avais fait une vidéo sur les crises d'angoisse.
Ca peut vous donner des pistes de réflexion.
ruclips.net/video/MwuWCMlgWHU/видео.htmlsi=_IsXb8q2nrZ_1FoJ
Je vous souhaite une lumineuse fin d'année.
@
Merci beaucoup pour l'info🎄
Le matin au réveil c est très agréable.
Merci
Je confirme.
C'est une bonne routine pour commencer la journée
On dit toujours que le ventre est le 2ème cerveau et chez moi c'est vraiment la partie du corps la plus sensible. Certains ont des migraines, moi ce sont des maux de ventre. Je vais essayer ce massage à avec grand plaisir ! Merci pour la vidéo 🙏
J'attends vos retours avec impatience en espérant que ce massage vous fasse le plus grand bien ;-)
@merci pour cette vidéo uper
Merci ! C'est utile, dès le premier massage, j'ai ressenti un bien-être et ... des gargouillis. Une vrai relaxation !❤
Avec plaisir
Si vous avez ressenti cela c'est que votre ventre a apprécié.
Plus qu'à continuer ;-)
Merciii❤
Avec joie
Waw superbe vidéo très bien expliqué je vais le faire plusieurs fois pour apprendre a masser comprendre et ressentir les bienfaits jaime beaucoup vos vidéos faciles efficace merciiii
Oh merci beaucoup. Cela me touche au fond de mon coeur. Plus vous allez pratiquer, plus cela va devenir naturel et automatique. Je vous souhaite une douce libération émotionnelle.
Merci top ce massage il libère les émotions 😊🙏
Avec plaisir
c'est vraiment super! Merci !
C'est adorable, merci beaucoup.
J'en profite pour vous souhaiter une lumineuse année 2024
J'ai toujours plaisir à visionner cette MAGNIFIQUE vidéo 🌹merci Audrey 🙏 Je vous souhaite une belle et douce année 2024💙💙🧡🧡❤❤le 31🎁 Décembre 2023
Merci pour vos mots
Je vous souhaite une lumineuse année 2024
Il y a un thème que vous aimeriez que j'aborde ?
Waouhhhhhh un super moment de détente a consommer sans modération merci de partager 🎄👏
Oui, on finit par y prendre goût ;-)
Lumineuse fin d'année à vous
Merci beaucoup pour ce partage, vos explications son claires faciles à suivre, votre voix très douce m'a permis déjà de me détendre et l'auto massage donne beaucoup d'amour à mon petit ventre qui me fait souvent souffrir 🙏🙏🙏💓
Un grand merci pour vos mots qui me vont droit au cœur ❤️
Lumineuse journée à vous
Un grand merci pour ce partage ! Je sors d’un burn-out et cela fait maintenant 2 mois que je trimballe mes douleurs au ventre. Le massage m’a bien aidé ! J’ai souvent mal autour du nombril, à gauche.
Bonjour. Je vous remercie d'avoir pris le temps de m'écrire.
Ravie de lire que le massage vous a bien aidé.
Plus vous allez vous masser le ventre, plus les tensions vont disparaître.
Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année
Merci infiniment pour ce partage 💚 qui permet de lâcher certaines émotions enfouies et de se libérer de blocages 🌸💚💗 en douceur . Vraiment Merci pour votre douceur et gentillesse 🌹
Merci à vous 😊. C'est gentil de votre part de prendre le temps de m'écrire ces quelques mots. Je les accueille avec joie. Je suis ravie pour vous et votre ventre.
Lumineuse journée à vous.
@ 🌼🌞🌿
Top vidéo ! Il y a longtemps que j'en cherchais une pour s'automasser, et la vôtre est nettement la meilleure que j'ai vu. Merci beaucoup !
Belle journée !
C'est adorable, merci beaucoup.
Vos mots me vont droit au coeur.
Lumineuse journée à vous et à votre ventre
Waouh merci Audrey, super bien expliqué :) vidéo au top ! Vive le Chi Nei Tsang
Oh merci beaucoup !
Oui, ce massage est extraordinaire
Lumineuse journée à vous
Merci Audrey vraiment un très bon moment apprendre à connaître son ventre ses émotions.🙏🙏🙏❤️❤️😘😘
Merci à vous d'avoir pris le temps de témoigner 😊
Belle continuation à vous et à votre ventre
Merci pour ce partage plein de générosité !!!!
Avec joie
Lumineuse journée à vous
Merci pour cette belle vidéo, je vais la pratiquer. 👍
Génial !
Hâte d'avoir vos retours
Merci beaucoup...j'ai apprécié cette expérience 😊
Génial !
Votre ventre doit être ravi ;-)
Merci c’est incroyable 🙏
Heureuse pour vous et votre ventre 😉
Magnifique audrey merciiii
Avec plaisir 😊
Merci Audrey pour ces explications simples qui accompagnent ce massage 🙏, merci pour ce partage , grâce à vous nous avons accès au bien être en utilisant vos techniques , vous êtes un être de lumière 🌟🌟🌟🌟❤️❤️❤️
Merci à vous pour vos mots qui me vont droit au cœur ❤️
Lumineuse journée à vous
Je l’ai fais c’est juste top!! Vraiment merci beaucoup !!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Génial ! Tellement heureuse de lire votre commentaire. J'espère que cela vous a donné envie de le refaire ;-)
Un grand MERCI pour ce contenu si enrichissant!🙏✨
Je ne te connaissais pas et suis ravi de te découvrir. 😊
Merci pour ces mots qui me vont droit au coeur.
Lumineuse journée à toi
Merci Audrey
Ce massage est très utile, très relaxant et très instructif.
J'avais beaucoup de tensions...
Génial !
je suis tellement heureuse pour vous et votre ventre
A réaliser dès que vous en ressentez le besoin
Bonjour Merci pour ces exercices réparateurs naturellement
Avec joie
Le massage du ventre m'accompagne depuis 15 ans et je vois à quel point il peut être bénéfique pour chacun.
Je vous souhaite une lumineuse journée
merci beaucoup
Génial
Je vous remercie d'avoir pris le temps de me faire un retour
Lumineuse journée à vous
Merci Audrey pour cette belle découverte, une jolie introspection avec mon ventre, je vais en faire ma routine quotidienne, déjà un bien fou !!!!! Votre voix est tellement apaisante ! MERCI MILLE MERCIS.
Oh merci Jeanne pour tous vos mots. Je suis tellement contente pour vous et pour votre ventre. Il y avait une partie de votre ventre qui était plus sensible ? Je vous souhaite une douce journée.
@ jour 2, magique ! Je traverse une période difficile, la perte du dernier parent, je suis fille unique.....
Je ressens des zones dures.....
Je vais continuer cette belle routine....
Je vous souhaite une belle et douce journée Audrey 😘
@@jeannemartin5530 oh combien je comprends que cela soit difficile pour vous en ce moment. Je vous envoie plein de belles ondes. Je pense bien à vous
Merci , le massage m'a fait du bien ,et votre sourire aussi.
Cela me met en joie.
Merci beaucoup
Lumineuse journée à vous
Une belle découverte et un grand merci Audrey 🙏💞
Bonjour Françoise. Heureuse de vous lire et de savoir que vous avez aimé. Prête à vous masser le ventre régulièrement?
J'espère que tout va bien pour vous et vos proches.
Je vous souhaite une lumineuse journée
@ 🤗🙏💓
Génial 🤩 merci merci
Avec plaisir 😊
Chère Audrey, je regrette tellement de ne pas avoir connu plus tôt ces massages. Merci et gratitude.
Bonjour Murielle
je dis toujours que les choses arrivent au bon moment.
Alors plus qu'à prendre soin de votre ventre désormais ;-)
Bonjour et merci beaucoup.
Avec plaisir Isabelle
Merci Audrey ! Je viens de faire votre exercise qui me soulage énormément mon ventre qui souffre depuis quelques mois ayant eu une échographie il y à deux mois qui ce révèle négatif , j’ai eu une opération le 24 juin dernier une tumeur à qui l’oseophage n’était pas cancéreuse je pense avoir eu un gros stress. Magnétiseur et ostéopathe qui ne soulage pas au long terme et ce matin ! J’ai pratiquer votre vidéo ’je vais le faire tout les jours. ❤❤ Merci encore ! !
Bonjour Danielle
J'espère de tout coeur que le massage, pratiqué régulièrement vous soulage.
Je vous souhaite une lumineuse journée.
Bonjour Audrey , j’ai déjà fait des massages du shi nei tsang . C’est la première fois que je le fais en auto massage . Très belle approche et je vais le faire régulièrement car j’ai compris quelles sont les émotions qui sont bloquées en moi .
Encore merci ❤
Magnifique
Un immense merci d'avoir pris le temps de témoigner.
Heureuse de lire que cet auto massage vous a fait du bien.
Je vous souhaite une lumineuse libération de vos émotions.
Merci pour cette super vidéo, je ne connaissais pas mais je vais mettre en pratique
Avec plaisir 🙂
Hâte d'avoir vos retours.
Lumineuse journée à vous
Merci, oui je connais le chi nei tsang et j'ai même les livres de Mantak Chia. J'ai fait une petite formation il y a des années et j'ai aussi été beaucoup massée par une thérapeute dans le sud de la FRance quand je venais en vacance. Cette video est un trésor car elle est simple.Je vais m'y remettre...
Magnifique Anne. Ravie de lire que la vidéo est simple et facile à mettre en place. Je vous souhaite le meilleur pour vous et votre ventre ;-).
Lumineuse journée à vous
Bonjour ,
Merci pour cette vidéo .
Je ne connaissais pas du tout ce massage et j’ai envie d’essayer même si ça me fait peur … je ressens tellement de blocages à ce niveau !
Votre présence sur cette vidéo est sécurisante : MERCI.
Bonjour Violaine. Je vous remercie pour vos mots. Ravie de vous faire découvrir ce merveilleux massage du ventre. Pas après pas, vous allez pouvoir "approcher" votre ventre pour lui faire du bien en douceur. Vous pouvez commencez par 5 minutes puis augmenter au fur et à mesure. Je vous souhaite une douce soirée
Super vidéo très complète. Merci pour ce partage très riche 🙌
C'est adorable, merci beaucoup.
Lumineuse journée à vous
Rituel quotidien....merci Audrey belle journee
C'est formidable.
Votre ventre doit apprécier ;-)
Merci pour cette découverte j’ai été bercé par votre voix- mon ventre n’a pas arrêté de gargouiller mais c’était très apaisant - j’aimerais que ça devienne un rituel pour moi aussi le soir -
Merci pour votre retour Pascaline.
Je pense que votre ventre va vous le réclamer régulièrement.
Lumineuse journée à vous
Super vidéo audrey... Vraiment génial..
Tellement contente que cela te plaise. Tu as pu te masser ?
@ ouiii audrey.. J'ai regarder ta vidéo sur 2 soirées pour suivre tes conseils... J'ai trouvé ça super ! T'a voix est familière et apaisante dans tes conseils... Merci tes géniales