【心のお悩み】うつになりがちな私が病んだ時頼るのはここ

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  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 31

  • @sk-pt4ov
    @sk-pt4ov 3 месяца назад

    心療内科、田舎だと病院少ないので、予約すると半年後と言われて諦めましたね。
    田舎でか親族も誰もいないと自分だけでなんとかしないといけないです。

    • @bananachannel_nana
      @bananachannel_nana  3 месяца назад

      わかります。私も福岡にいた時に適応障害になったので、4〜5個くらい電話してようやく1.5ヶ月後に予約できるところを見つけました。

  • @正実大島-n7m
    @正実大島-n7m 9 месяцев назад

    頑張って生きてるけど
    突然くる❗️
    参ってしまいます

    • @bananachannel_nana
      @bananachannel_nana  9 месяцев назад

      メンタルってほんと突然どん底に落ちるからしんどい

  • @sumizome_t
    @sumizome_t Год назад +1

    この動画すごく嬉しいです😢
    あと声が落ち着きますね🥺

    • @bananachannel_nana
      @bananachannel_nana  Год назад +1

      そう言っていただけると作った甲斐がありますありがとうございます🥹
      自分の声にあまり自信がないので嬉しいです!

  • @ramenzirouispeaceworld
    @ramenzirouispeaceworld Год назад

    ばななさんの顔と声にいつも癒されてます!違う動画で見た時はスタイルも素晴らしくて動画見るのがいつも楽しみになってます!

    • @bananachannel_nana
      @bananachannel_nana  Год назад

      ありがとうございます😌本当はビジュアルではなくて内容に興味を持ってもらいたいのですが…もっと楽しんでいただけるようにがんばります😂

    • @ramenzirouispeaceworld
      @ramenzirouispeaceworld Год назад

      @@bananachannel_nana 内容はもちろん興味ある動画ですよ!それを言わずにコメントしてしまい申し訳ありません。

  • @研二越智
    @研二越智 Год назад

    最近は、うつはなくなってきたけど、無理しないで、頑張っています。
    いつも、綺麗ですね、無理しないでね。

    • @bananachannel_nana
      @bananachannel_nana  Год назад +1

      そうなんですね、よかったです☺️
      私も頑張ります!

  • @茂-h6m
    @茂-h6m Год назад

    カウンセリングの内容が参考にしている訳ではないですが、
    ばななさんが可愛くて優しそうで声も優しく癒される声なので動画を拝見させてもらって癒されています。
    全てとかリアルタイムとかではないですが動画を楽しみにしています。
    時間のある時に観させて頂いています。

  • @せんちゃんGoGo
    @せんちゃんGoGo 7 месяцев назад

    ばななちゃんねる、とても気に入りました。過去動画を、続け見しています。鬱で休職している同僚がいます。声かけする言葉でNGありますか?

    • @bananachannel_nana
      @bananachannel_nana  7 месяцев назад

      ありがとうございます!
      個人的には、
      「これからどうするの?」「少しは何かしたほうがいいよ」などはもちろんのこと、
      「早く元気になってね」「元気になるの待ってるよ」などもしんどかったです。
      よかったらこのあたりの動画をご覧ください。
      【適応障害】抑うつ気分の人ってこんなこと考えてます
      ruclips.net/video/QiBvi4h0VDk/видео.html
      【適応障害トリセツ】周りの人に伝えたいこと|症状|苦手なこと得意なこと|お願い
      ruclips.net/video/zpTL2Afd78Q/видео.html

  • @tarotaro918
    @tarotaro918 Год назад

    ばななさん、おひさしぶりです。久しぶりに拝見させていただきました。お元気そうで何よりです(^^)
    わたしは約2年半前に適応障害となり今日まで休職しております。体調は比較的安定しつつあり、そろそろ会社に退職する旨を伝えていきたいと
    思うのですが、なかなか現状に甘えているのか、踏ん切りがつかないのか、うまく進めないでおります。一か月に一回の心療内科通院は
    変わらず、2か月ごとに休職診断書をいただき、しのいでいるところです。
    こういう状況下で、カウンセリング等を利用することをいろいろ検討しつつも、やはり高額なイメージがありました。ばななさんから
    教えていただいたカウンセラーの情報をたよりに、調べてみたいと思いました。少しでもヒントになればと思いました。
    陰ながらご活躍を応援していますね(^^)

    • @bananachannel_nana
      @bananachannel_nana  Год назад +1

      お久しぶりです^ ^
      体調少し安定されているとのこと、よかったです!退職の旨を伝えるのは私も勇気がいりましたが、1日のドキドキを耐えれば、その後はこの頭の片隅にある「いつか言わなきゃ」から解放されるんだ!と思って頑張りました笑
      最近はカウンセリングもどんどん利用しやすくなっていますのでぜひ参考にしてみてください😌

    • @tarotaro918
      @tarotaro918 Год назад

      コメントありがとうございます。その時が来たら私も頑張って退職に踏み切ってみたいと思います。これからも応援していますね!@@bananachannel_nana

  • @りんご-d9p5b
    @りんご-d9p5b Год назад

    すごく参考になりました。少し脱線するのですが、ななさんは、PMSやPMDDについても考慮に入れてましたか?全く関係なかったですか?

    • @bananachannel_nana
      @bananachannel_nana  Год назад

      ありがとうございます☺️
      考慮に入れる、というのは何の際にでしょうか?
      心療内科の通院や服薬の際ですか?
      それともカウンセリングの際ですか?
      何を判断する時の考慮に入れたか、によってお答えが変わります!

  • @正実大島-n7m
    @正実大島-n7m 9 месяцев назад

    私も病みがちなんだよなー

  • @はたけ-w9l
    @はたけ-w9l Год назад

    チャンネル登録させていただきました。

  • @factory774
    @factory774 Год назад

    動画観させていただきました。^ ^
    最近僕うつを繰り返しているわけではないけど家でじっとしていると考えこんだり落ちこんだりしてしまいます。
    ななさんはそういう事ありますか?  暇な日がけっこう辛いです‥‥
    それに今っていろんな所で相談できるんやなって知りました。(^^) ななさんのおかげです。
    今回も勉強になりました。(^^) また次回も楽しみにしてます。♪

    • @bananachannel_nana
      @bananachannel_nana  Год назад +1

      いつもありがとうございます☺️
      私もひまだと色々将来のことや過去のことを考えてしまって、必ずマイナスな方面にいってしまうのでよくわかります😂
      私は、同じ暇でも、丸1日家にいるよりは、カフェで過ごしてみたりすると「有意義に過ごした風」になって少しポジティブになれるので、本当にひまなときはそうするようにしてます。

  • @jitta6402
    @jitta6402 Год назад

    色々と手を差し伸べてくれる所あるんですね😮病んでる方には良い情報だと思います。話し変わりますが、ななさん少し痩せましたか❓お顔がシュッとされたように見えたもので😅髪型がお顔に合っていてそうみえたのかな🤔余計な事でしたね。失礼致しました😅

    • @bananachannel_nana
      @bananachannel_nana  Год назад +1

      情報があるのとないとのだけでもぜんぜん心の持ちようが違いますからね😌痩せたり太ったりはよくあることです。気にしないでください。