Uzdravení z toxických vztahů 28. Úzkost
HTML-код
- Опубликовано: 31 янв 2024
- #psychopat
#narcistickaporuchaosobnosti
#manipulacevevztazich
#pasivniagresivita
#poznejtesvehopsychopata
#jandvorak
#hranicniporucha
#uzdraveniztoxickychvztahu
ONLINE KONZULTACE
kontakt přes email:
jandvorak629@gmail.com
V tomto videu nabízím trochu jiný, a myslím, že konstruktivní přístup k fenoménu úzkosti.
jandvorak629@gmail.com
@poznejtesvehopsychopata
poznejtesvehopsychopata
Dnes jsem na sezení s terapeutkou na její přímou otázku musela odpovědět popravdě, že nejvíc mi na začátku pomohl Jan Dvořák a jeho vysílání. Divila se, že ho nezná. Říkám, on není psycholog, je rockový muzikant a textař a v psychologii se "jenom" vyzná, protože to všechno zažil, přečetl a pochopil a teď to poznání posílá dál. Pomohl nejvíc na začátku a pomáhá nejvíc pořád. Děkuju za to moc, pane Dvořák.❤
Děkuju
My jsme si na sezení i jedno video pustily 😊
Ja se k jeho videim dostala nahodou. Vyskocilo mi to na YT samo. A nedokazu ani vyjadrit svuj vdek. ❤❤❤ dekuji pane Dvoraku ❤❤❤
Děkuji panu Dvořákovi za všechna videa a pomoc nám všem. Velká podpora a léčení. Máte dar.
Nejlepší doktoři jsou vyléčení pacienti.
Krásné, vlídné, milé, laskavé a přínosné, být v míru sám se sebou je taková startovní čára ❤
Děkuji pane Dvořáku. Přesně popsáno.
Moje dětská plačtivost, smutek, "přecitlivělost" a psychosomatické potíže, migrény, časté pobyty v nemocnici a spousty různorodých zdravotních potíží, různé projevy nervozity už od malého dítěte, byly následkem přístupu mé N. matky. Samozřejmě, že jsem to vůbec netušila a nechápala jsem, v čem jsem to žila až do velmi vysokého věku. Jak to má člověk vědět? Vždyt' dítě nemá srovnání a považuje toxické chování za normu, nic jiného nezná. Neví, že permanentní kritika, nulová podpora,žádné pohlazení, obejmutí, políbení, nikdy pochvala, naprosto nic pozitivního není v pořádku (samozřejmě základní věci byly v pořádku, jako postel, jídlo, čisté oděvy , to ano). První ataky paniky nastaly poté, co jsem vstoupila do vztahu s mužem-Narcistou a verbálním agresorem a trvaly do té doby, než jsem vztah ukončila, pak to samo odeznělo. Ustoupily potíže jako únavový syndrom a chronické bolesti těla. Dnes jsem schopna vidět svůj život více objektivně taky díky vám a vašim videím. Děkuji vám.
Ok. Díky👍
Zbavila jsem se panických atak (vážných, dvakrát mě vezla rychlá) podle návodu z knihy, tuším, Teorie tygra. Když ataka zase přišla, lehla jsem si na zahradu a přivítala ji s myšlenkou - "tak pojď, třeba mě zabij. Přijímám, že tady s Tebou třeba umřu. Vzdávám všechny své obrany, kapituluju". Myslela jsem to vážně. Ta ataka proběhla o poznání slaběji, než ty předešlé, prožila jsem ji v takovém míru. Od té doby se mi už nikdy (je to už 14 let) nevrátila. Je tam důležité to odhodlání vzdát se. Opravdu se tomu odevzdat, ať to dopadne, jak chce. Není tam pak odpor, může to tedy odejít...
To je úžasné a gratuluji.
@@annavlachova3955🙂 díky
Tlak vytvára protitlak. Vždy keď s tým chceme bojovať (lebo to nepoznáme) rozpúta sa vojna. Naučiť sa pozorovať, to je kľúč. Napr. naučiť sa iba odpozorovať depresiu. Ako prišla, tak aj odišla ako letná búrka ☁️bol to úžasný poznatok. Sme emočne zakrpatení, akoby nedovyvinutí, tým emóciám nerozumieme a sme naučení utekať pred nimi. Pred sebou sa ale újsť nedá. Držte sa 👍
Dekuji Vam pane Dvoraku.
Děkuji za příspěvek.🥀🍀 Několikrát mě napadlo, že kdo nemohl být „pořádně“ dítětem, nemůže potom snadno být „pořádně“ dospělým. Trpělivě to vysvětlujete. Jsem za to vděčná.
To je veľká pravda!!!
Moc dobry dil, potřebny. Par slov, ktera vsak dobre poskladana do dulezitych informaci, pusobi jako balzam. Aha momenty, ktere odnesou tihu, že je clovek divny. Nejsem divna, jen obcas ne-mocna. Jste skvely, dekuji.
👍
Cesta je cíl ⭐ uklidňující je hlavně to, že po tom všem co mi bylo říkáno jak nesmím a ne a ne přichází ale můžeš... můžeš se cítit jak chceš. Ač je štěstí pomíjivé toto vědění je klíčem.
Pekny vecer pán Dvoŕák. Po vztahu s narcistom se citim vyhorená, vyhýbám se lidem mam strach z budoucna.. ON se toho casu chová lépe no podvedome hledam důvod jak ho nevidet. Rok se snazim najit pokoj v duši a teď se obávám či je to normální že s nikym si nechci ani povídat.
To, že vás druzí triggrují, by mohla být cPTSD, komplexní posttraumatická stresová porucha, častý následek narcistického zneužívání. Dá se s tím dobře pracovat například na hypnoterapii nebo EMDR terapii.
Díky za vaši pomoc…sleduji vás už přes rok a stále mi každé vaše video neskutečně uleví a pozdvihne mou duši👍
To jsem rád. Děkuji
Děkuju mockrát pane Dvořáku za Vaší nezištnou slużbu lidem pres You Tube ❤
Děkuji za Vaši tvorbu. Pomáhá👍
Díky
Děkuji velmi za podpůrná videa 🙏
Díky, poslouchám Vás dlouho, mám patrně zkušenost s několika narcisty...a s Vámi mám opakovaně pocit, že jsem "doma", že mi rozumíte, chápete mne - a už jen to je moc a vede to k uzdravení. I když kolikrát řeknete na rovinu pravdu drsněji, beru to od Vás, protože jednáte v lásce, vnímám, že chcete lidem pomoci, vnímám Vaši upřímnost a tedy Vám dost věřím. Opravdu děkuji, že děláte co děláte ❣️
Tak to vám děkuji, a přeji hodně zdaru. 🌺
Jane Dvořáku, jsi úžasný.
tak přesný obsah..
zázrak ♥️
🙂
Vase videa si pustam vzdy opakovane, ono to chce cas to vstrebat, niekedy mi veci dojdu na treti krat pocuvania toho isteho videa a musim povedat ze po tom ako som si skutocne uvedomila a vnutorne prijala fakt ze manzel je narcista so vsetkymi priznakmi dokazem viac svoju uzkost ovladat a uvedomovat si jej iracionalitu .Este musim pracovat na vybuchoch zlosti ale ale aj v tom som uz daleko lepsia. To on to so mna urobil / samozrejme rodicia maju v tom tiez svoj nemaly diel. Dakujem za Vasu velmi cennu pracu.
Přeji hodně sil.
Honzo, vážím si vaší práce. Jste super člověk, pořád nás učíte, velké dík za všechno♥
Děkuji
Dobry vecer, Honziku. Toto video som nevidela, zase vynikajuce. Cim viac Vas počúvam, tym lepsie chapem priateľku, co prežíva, lebo doteraz som nechapala, preco radikálne nevyriesi svoj problém. Je velmi sympatické, ze opisujete aj vlastné skúsenosti. Videa su aj z tohto dovodu velmi presvedčivé a uveritelne. Prajem Vám, aby ste uz mali len bezproblémový život, plny dôvery, istoty, bezpečia a lásky. ❤🍀🫶
👍
Veľke ďakujem pàn Dvorak, vaše videjka su balzamom a liekom na ubolenú dušu
🙏
Tak nějak beru život jako dlouhodobou opravu svého ducha. Jsem vděčná za lèky. Za to že pomohou když se blížím k peklu. Chápu že se lidi v jí nadužívání. Tak ať je prostě nenadužívají. Někdy to dá práci objevit ty, co vám padnou. Beru to jako dar. Terapie a seberozvoj jsou však zádlad. Dělat malé kroky dopředu za světlem 🙏
Děkuji moc za další vhled na úzkost. Zrovna toto téma je moje závěrečná práce pro obhajobu v aromaterapii. Váš vhled mi hodně pomohl pochopit další věci. Jen si dovolím ještě doplnit, že panické ataky nevznikají jen v dětství. Může je dostat každý z přepracování, ze stresu, z nadměrných diet z nedostatku živin, jsou to někdy i rysy osobnosti, díky životní událostem - ztráta partnera, zaměstnání , zavření doma v době covidové, dále díky drogám, alkoholu . No a samozřejmě někteří si to nesou z dětství a ze vztahu. A jak říkáte, je to běh na dlouhou trať a v tomto máte pravdu, .... děkuji.
Presne tak máte úplnú pravdu na úzkosti treba pracovať celé roky ale hlavne nevzdávať sa aj keď je to úspech po minimálnych krôčikoch a veľa padnuti ale vždy treba vstat a nevzdať sa.
Je to beh na dlhé trate ale oplatí sa mám to vyskúšané 👍👍👍
❤vynikajici❤ dekuji ...jen hudba jak z hororu od Hitchcocka🙉
Kdybych jen vedela kolik prace na sobe je treba...ale jen diky tomu jsem takova,jaka jsem...a jede se dal ...diky za vase cenne zkusenosti
Děkuji za další bezva video. ❤ Jsem v procesu sebeuzdravování. Dětskou radost si užívám s dětmi a "pracuji" na svých reakcích.
Je až neuvěřitelné, jak vše dává smysl a zapadá do sebe. sleduji Vaše videa popořadě a nyní jdu do finále. Hovoříte mi z duše pane Dvořáku. Moderní antidepresiva III. generace jsou myslím velmi dobrou volbou pro odvahu začít něco měnit. Sama je užívám 12 let, přestože panické ataky ani uzkosti již řadu let nepociťuji, ale prostě se mi s nimi lépe žije. Myslela jsem, že není třeba psychoterapie, že jsem tak geneticky nastavená. Vztah s mužem s poruchou osobnosti mě přivedl k novým informacím a teď vidím jak jsem se mýlila a kde je ten zakopaný pes. Ano, moje dětství nebylo ideální. Něco jsem začala tušit po narození syna...a nyní díky Vám mám jasno. Sice v 50, ale lépe pozdě než nikdy. Děkuji. Jste skvělý (skoro jako Cyril Hoschl☺)
Děkuji a přeji hodně zdaru.
Ne, nechci panickou ataku za kámošku..! Ale díky za tento díl, pane Dvořáku, celkem úspěšně se z toho hrabu.
Pan Dvorak,ja trpim neuveritelnym strachom chodit s malým von, bojim sa ze mu niekto ublíži,maly je zivel a obcas sa stalo ze ludia na nas slovne uticili.podotykam nic nenicil ani nikomu a nicomu neublizoval.raz mi padol do blata a raz na mna kricali lebo som ho mala v nositku.na ihrisku maju ľudia tendenciu ho ako keby okrikovat a mne to velmi ublizuje.
🍀
Panických atak jsem prožila desítky. Prošla jsem KBT.... kognitivně behaviorální terapií a opravdu pomohla, průběh atak se poznatelně zmírnil i když se při psychické zátěži vracejí.
Moc dekuji✨
díky, opět skvělé postřehy!
Skvělé jako vždy ❤
🙂
Ahoj Jane děkuji ❤dobrou noc.
🙂
Já beru léky ..ale ty záchvaty před rokem byly hrozné,trepali se mi ruce ,nemohla jsem vztanout z postele a partner se sennou v té době rozešel ,že jsem blázen ..
T znám
Moc děkujeme, že jste! Nalrosto sedí. Promiňte mi osobní poznámku, připadáte mi smutný. Já jsem taky. Ikdyž celkem spokojená. Myslíte, že někdy budeme šťastní? 🍀❤️
Děkuji. Jsem v pohodě.
Jako vždy noblesní a posunující, jedu vaší cestu, ale jsem pozadu. Souhlasím s tím, že kvantovy skok se nestane. Jakože si někde dáte Ayahuascu a tím se vše vyřesí. Tam může dojít jedině k nějakému rychlejšímu posunu, podobně jako třeba u holotropního dýchání. Ayahuascu jsem zatím neměl, jen pro ujasnění.
Souhlasím s aktivitou. Na mojí dlouhé slimáčí cestě ze zajetí, jsem samoléčbou nebo spíš sebedisciplínou vyšla bez psychofarmak. A po tom čase kdy si myslím, že už jsem za vodou, penze, zima a tak trochu psychický propad🦥
Já mám depresivní úzkostlivou poruchu následkem týrani manželem ...beru AD 4 den a něco na spaní na úpravu 😢
Úzkost se mi spustila ve vztahu ...Po rozvodu se opravdu vrací ve stresových situacích... Stačí téma vztahy které tu rozvine synova přítelkyně u večeře,a já už nemůžu jíst...Mám strach jíst venku....Hrozný tlak na hrudi,zrychlený tep a svírá se mi hrdlo.....Od ledna kdy sem chtěla konfrontovat matku se svým dětstvím...proč se nepostavila za mě jako za své dítě...když mě otec denně kopal...Ona že to je lež...že sem si to vymyslela že mám bujnou fantazii....Odjela sem z návštěvy totálně zlomená
Pan Dvořák je pro mě naprostý fenomén.🩵💫 Možná by měly ty davy psychologú-odborníkú také vylézt ven a dělat to co on. Pak by bylo větší povědomí o "těch narcistech", jejich gaunerství a množství zlomenýh lidí.
Moc díky!🙂
Děkuji Vám pane Dvořáku ❤
@@jandvorak2236 Paní má pravdu. Já osobně jsem na ty internetové "experty a kouče" vysloveně alergická, ale vy jste výjimkou. Vždycky se dozvím něco nového, i když se o psychologii poměrně hluboce a dlouho zajímám.
👍
Úzkosti ustupují pomalu. A někdy se vrací.
🌬️🩷