@@lordmasturbator895 я ужэ атслужыл- нас кармили харашо-мяса каждый день , я пришол в армию худой и дрыщ а вышэл- кагда пирехал дамаой на пабывку то меня на улицэ никто не узнавал я был как тэрминатар шол па улицэ знакомай но я как незнакомый :)))))вот ..
Я не воюю, но моя работа связана с поездками по безлюдной местности. Всегда вожу с собой сало, соленое или копченое. Но настоящая кладезь энергии - это пища кочевников, вареная жирная конина, маленького кусочка которого хватает, чтобы надолго утолить голод и она придает силы. Конина не замерзает на морозе, можно есть без хлеба. Очень рекомендую! Ну а ещё на самый крайний случай вожу армейский ИРП.
Я как то в дальней велопоездке в холод ,будучи истощенным,уже чувствуя что мне скоро кирдык,заточил припасенный бутерброд с салом... Такого подъёма энергии даже редбулл не даёт,я тут же опередил своих велотоварищей и потом ещё и ждал их😁
Надиктовал целый пикап продуктов на неделю... а боекомплект , броник и прочую амуницию ... короче, настоящий разведчик пешком не бегает, а ездит на автомобиле с надписью- продукты.😄
Для совсем безнадежной ситуации необходимо запастись таблетками глюкозы, кофеина, спиртовой настойкой элеутерококка, и растворами для инъекций, препаратов от истощения, быстро приводящих в чувство
Сладкая пища это конечно хорошо, вкусно и приятно, но не надо забывать про гликемический индекс. Резкое повышение инсулина в крови от употребления сладкого это не есть хорошо, а питание в полевых условиях основывается на медленных углеводах. Содержание быстрых углеводов не должно превышать 30% от суточной калорийности.
Согласен с автором.На себе испытал с детства в горах.Одно не услышал__{про спирт он обязателен как антисептик да и силы восстанавливает если в меру конечно
@@Корнеич-к7в речь идет после перехода и в разумных пределах30-50 гр если ты ходишь по горам выпий вечером немного и ночью сделаешь еще один переход.В 100 ГР ВОДКИ 1000 к в мясе 300-350 кк
@@andreasfistalovits6809 в 100 граммах водки , в среднем 235ккал. В 100 гр спирта , всего около 10 ккалорий. Поверьте , не стоит на переходах алкоголем спасаться, особенно в горах.
Здравствуйте! Мне 15 лет и я хочу служить России в спецподразделение "Альфа". Прошу сделайте видео про поступление в академию ФСБ и что делать после академии ПОЖАЛУЙСТА!!!!
С чего ты взял ? Где такую информацию нарыл ? Спецназ ВВ не чем не уступает, а может даже и превосходит другие подразделения. И в Чечне и в Афганистане воевал спецназ ВВ. Я служил в ВВ. Но был не в спецназе. Я на учебке пол года был. Утром 5км бегали, перед обедом 10км бегали, каждые две недели марш БРОСОК 50км. А сколько ты бегал и где служил ?
Если во всём Мире рухнет военная опасность то нас ждёт апокалипсис, сотни миллионов окажутся просто за бортом, так что давайте дружно противостоять и воевать на благо правящим нами.
Сахар, чай со спиртом в малых дозах с сухарями или галетами, вода в чистом виде зло, только рот ополоснуть. Лет 30 не пью воду в чистом виде и очень люблю сладкое.
Что за бред, о том что нельзя пить днем. По жаре если не пить то получишь обезвоживание и тепловой удар. Вообщето организм с помощью пота охлаждается. Каждые 40-60мин. по 50мл. Можно подсоленую или изотоник.
а ты служил в ТуркВО , где в тени + 55 и это не просто на пляже лежать, а кроссы, маршброски в полной выкладке, штурмы объектов, горная полоса препятствий и воды нет, да ещё всякие пауки, скорпионы, кобры итд
Нужно ли ученым вести работу по поиску новых, специальных продуктов для похода, которые увеличат выносливость военнослужащих?
Не знаю точно но я хочу служить наверное там много всяких вкусняшек !!!
@@lordmasturbator895 я ужэ атслужыл- нас кармили харашо-мяса каждый день , я пришол в армию худой и дрыщ а вышэл- кагда пирехал дамаой на пабывку то меня на улицэ никто не узнавал я был как тэрминатар шол па улицэ знакомай но я как незнакомый :)))))вот ..
@@КанстантСвет-СаламатовСаламбек тебя в армейке либо контузило, либо мозги выбило ну или тебе лет 7 и ты ещё не научился писать...
@@АндрейАлгин Андрей Алгин зачем Вы та к ?;)) Ладна я не абижаюся , а ваабще та жэ непринята инвалидав та аскарБлять жэ:)))))
@@АндрейАлгин ваабще та я не участвавал в вайне и не был в баю реальнам никагда тока на палигоне мы на танках ползали туда -сюда па грязи :))
Я не воюю, но моя работа связана с поездками по безлюдной местности. Всегда вожу с собой сало, соленое или копченое. Но настоящая кладезь энергии - это пища кочевников, вареная жирная конина, маленького кусочка которого хватает, чтобы надолго утолить голод и она придает силы. Конина не замерзает на морозе, можно есть без хлеба. Очень рекомендую! Ну а ещё на самый крайний случай вожу армейский ИРП.
злой и страшный серый волк)))хех
Спасибо Za дельные советы.
Я как то в дальней велопоездке в холод ,будучи истощенным,уже чувствуя что мне скоро кирдык,заточил припасенный бутерброд с салом...
Такого подъёма энергии даже редбулл не даёт,я тут же опередил своих велотоварищей и потом ещё и ждал их😁
Надиктовал целый пикап продуктов на неделю... а боекомплект , броник и прочую амуницию ... короче, настоящий разведчик пешком не бегает, а ездит на автомобиле с надписью- продукты.😄
Бк куда?
New soldat давай видео про секретные техники дисциплины ( как заставить себя делать дела ) !
Просто поднять свою жопу, и начать делать. (вот и весь секрет)
Выдержки из книги Потапова " Тактика антитеррора" надо в ролики вставлять почаще. Очень полезная и нужная информация.
Спасибо большое за столь важную информацию, постараюсь предерживаться
Для совсем безнадежной ситуации необходимо запастись таблетками глюкозы, кофеина, спиртовой настойкой элеутерококка, и растворами для инъекций, препаратов от истощения, быстро приводящих в чувство
какие препараты от истощения посоветуете
Хорошая диета, прям все нравится... И еда и пистолеты и стресс и беготня... Прям щас в спецназ бы пошел. Но нельзя...
Такое бы почаще! Процветания Вам!
Отдельное спасибо за информацию про потребление воды в походе. А вот чернослив очень слабительный, с ним надо по-аккуратнее. 🙂
Не поверите спринцовка жизнь спасает?!?!! Было страшно дико но выжел!
Сало,галеты,хлебцы,орехи( разные),изюм,немного меда , Иван-Чай и вода.
Сала много не бывает!
Вы лучше объяснили чем на уроке биологии
Спасибо большое
Мясо..... Сало.... Вот от сюда весь негатив, злоба, войны, убийства.......
Сладкая пища это конечно хорошо, вкусно и приятно, но не надо забывать про гликемический индекс. Резкое повышение инсулина в крови от употребления сладкого это не есть хорошо, а питание в полевых условиях основывается на медленных углеводах. Содержание быстрых углеводов не должно превышать 30% от суточной калорийности.
В точку сказал ,по вусу маладец!
Познавательно 👍
Спасибо очень полезно
Очень понравилось!!!
Согласен с автором.На себе испытал с детства в горах.Одно не услышал__{про спирт он обязателен как антисептик да и силы восстанавливает если в меру конечно
Спирт посадит печень , а на переходах , ей и так не сладко...
@@Корнеич-к7в речь идет после перехода и в разумных пределах30-50 гр если ты ходишь по горам выпий вечером немного и ночью сделаешь еще один переход.В 100 ГР ВОДКИ 1000 к в мясе 300-350 кк
@@andreasfistalovits6809 в 100 граммах водки , в среднем 235ккал. В 100 гр спирта , всего около 10 ккалорий. Поверьте , не стоит на переходах алкоголем спасаться, особенно в горах.
Походу раз выбросили...И, как обычно, забыли....Хотели уже берцы съесть....
Что горцу надо на долгий поход ? Лаваш, сушеное мясо просоленое, вино или спирт, мед и орехи. И вода...
@Ххх Ххх жизнь.
Сникерсы
Где-то слышал, что чеченские боевики перед выходами готовили супы из сникерсов.
Сникерс, орех, глюкозы,шеколад.
Орех-жиры, белки,минералы.
Глюкоза-угливоды.
Шеколад-какао, жир,белок, кофейн, углеводы
Можно,пить,варить,и просто в сухомятку,
Компактный лехкий длительного хранения.
Ну и куда без гематогена,мельдониума и аскорбинки с глюкозой.
Из книги про подготовку спецподразделений материал прочитан на видео. Жаль, думал что новое узнаю.
Пойду пожру!
Здравствуйте! Мне 15 лет и я хочу служить России в спецподразделение "Альфа". Прошу сделайте видео про поступление в академию ФСБ и что делать после академии ПОЖАЛУЙСТА!!!!
Я ВДВ служить хочу )
Лучше что то полезному стремитесь!
мясо растёт)
@@l1llehimmer826 сало растëт)))
Я брал на марш,кроме сала и шоколада,сгущенку,переливая ее в пластиковые бутылки:и вес экономит,и пить из нее удобней
я когда голоден как дурной работаю , когда поем глазки закрываются и дремота умиротворение 😁
Это в обычной, нестрессовой жизни.
Бк и вода ,ну и жира ,сгущенки!
Мясо не выбрасывают а сжирают сколько смогут.
у натовцев уже давно не один институт занимается разработками питанием спецподразделений и обычных солдат
Показывают в основном мусорской спецназ, Им впринципе дальние переходы и развед выходы не грозят......
С чего ты взял ? Где такую информацию нарыл ? Спецназ ВВ не чем не уступает, а может даже и превосходит другие подразделения. И в Чечне и в Афганистане воевал спецназ ВВ. Я служил в ВВ. Но был не в спецназе. Я на учебке пол года был. Утром 5км бегали, перед обедом 10км бегали, каждые две недели марш БРОСОК 50км. А сколько ты бегал и где служил ?
Сникерс завернутый в лаваш💪👍
да, подтверждаю)
Если во всём Мире рухнет военная опасность то нас ждёт апокалипсис, сотни миллионов окажутся просто за бортом, так что давайте дружно противостоять и воевать на благо правящим нами.
дизлайк олигофрену
Сахар, чай со спиртом в малых дозах с сухарями или галетами, вода в чистом виде зло, только рот ополоснуть. Лет 30 не пью воду в чистом виде и очень люблю сладкое.
@Варяг WarWar Пока 48 , здоров,
😂😂😂 ппц сказка! Во нашей армии спецназ кушает так же как любой солдатик.Отличаются только подводники
Изюм курага потому что питательные
Было мазги отказывали 8 суток бес сахара тупел дико !
👍
Куда без сало😀😁
Что я увидел, может мне это от злости померещилось?!! Инструктор во время рукопашного боя за право ношения крапового берета в НАМОРДНИКЕ!!!😳😬🤬
А можно сказать как сделать какао из сгущенки
можно
Дану
Спецназ на то и спецназ
Чтобы в чрезвычайных условиях питаться подручным кормом
Вот уже где лепят ролики
Чё за бред?
Какая то диета правильного питания для женщин, а не спецназа :))
Обычно для женщин при диете советуют не есть сладкое и создавать дефицит углеводов. Тут всё так же, только ровно наоборот.
дополню чуть-чуть. Все сказанное подходит для 25летних мужчин.
Изюм курага орешки.Моджахед.
Только не халва, сожрано в палатке больше чем хлеба дома.
я таких случя мед натуралный самый лутше мое мнение
и при чём тут вставки из лаборатории
Н/з не подведет!
Почему много ест ? Чтоб быть толстыми и не поворотливыми .
Ты не Ты когда голоден Сникерс сни
Водка.,
Что бы слиплось.
фрукты бананы или батончик протеиновый норма выхлап будь здаров
Я посмотрю на тебя, после 50-70 км с таким питанием
Что за бред, о том что нельзя пить днем. По жаре если не пить то получишь обезвоживание и тепловой удар. Вообщето организм с помощью пота охлаждается. Каждые 40-60мин. по 50мл. Можно подсоленую или изотоник.
Речь шла о горах
@@ГригорийГришин-у4й а в горах жарко не бывает? Там иногда так жарит.
а ты служил в ТуркВО , где в тени + 55 и это не просто на пляже лежать, а кроссы, маршброски в полной выкладке, штурмы объектов, горная полоса препятствий и воды нет, да ещё всякие пауки, скорпионы, кобры итд
Видео шиворот на вывоворот, все военные «левши» , ну, и текст ...
че за бред ты в каком спецназе служил?🤣
1
Халва
хрень полная! мы простые люди. Кушаем как и все, и не какаем плостидом )))))
А курага слабит
😂👍👍👍
Здравия Вам ;) Зачем Вы рассказываете такие секреты игилавцам ???? не панимэ????? Вы чё савсем штоли ????? Каак таак тттоо!!!!!
"игилавцам" сало не можна.
@@СергейКрокута :)))) им наркату можна :))
ZU SPÄT 😉
Для русских мобикам наверное сладости и салу не дают. Вот почему они отступают
Что бы быстро похудеть нужно 14 дней ничего не есть.!