ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ДЛЯ ВЫСОКОГО ОЛЛИ / ОБУЧАЛКА КАК ДЕЛАТЬ ОЛЛИ ВЫШЕ / СКЕЙТБОРДИНГ
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Всем доброго времени суток народ , благодаря вашей активности и большому количеству вопросов было принято решение снять ролик и объяснить вам пару секретов на тему высоты прыжка или просто Олли
Мы очень надеемся что эти советы и объяснения помогли вам понять и в скором времени научиться делать олли высоко и красиво !
Всем большое спасибо за просмотр и в частности спасибо тем кто ставит лайки с подпиской на наш канал
Наши соц сети
Тренер
www.instagram....
Скейт шоп
www.instagram....
Telegram
t.me/lucas_tra...
Штаны 👖 в кадре
www.instagram....
Опертор
www.instagram....
01:00 Кстати, чисто физически, КПД прыжка будет ниже, когда ноги сильно расставлены друг от друга, так как выталкивающая сила направлена больше под углом, нежели вертикально вниз. Это можно проверить даже без скейта.
Совет "не сидите долго перед прыжком" - действительно полезный. Если долго стоять в согнутом положении, мышцы быстро устают. Также хочу заметить, что чрезмерное приседание перед выполнением трюков снижает КПД, увеличивает нагрузку на суставы и приводит к быстрой усталости мышц. Основной вес должен быть распределен на костях, а не на мышцах и суставах. Я часто замечаю, как перед выполнением трюков, таких как трёха, ребята сильно приседают.... В результате они тратят силы не на щелчок и выпрыгивание, а на то, чтобы поднять своё тело от земли... Это не дает ни высоты, ни импульса для прыжка, зато отнимает много энергии.
Видос класс)
@@Jeefrect спасибо большое за такой раскрытый комментарий ! Нам очень приятно читать и видеть отзыв о нашем видео ❤️
чувак то дело говорит, постоянно когда смотрел туториалы на олли имел это на уме а щас со временем прошло
ждём урока как делать высокое нолли👍👍👍
В свое время делал довольно высокое олли, как раз тогда помогла тема с поджатием колен к груди, о чем и говорится в видео. Но к этому могу еще добавить что поджиматься надо не над доской и тем более не в переди нее над носками, а немного сзади чтобы ноги в прыжке сгибались как бы перед тобой, тогда и высота, и вытяжка будет норм
на ходу страшно что при приземлении в нервный асфальт носом улетишь) 1 раз просто при езде из за мелкого камня на дороге скейт меня боковым сальтом запульнул в космос, аш тапок улетел и потом асфальт протер) Как вы по плитке еще прыгаете если прям в стыке плитки заклинит колесом?)
@@dicloniusN35 все познается через падения - это и есть опыт , все падают , главное встать и поехать дальше
А что касается езды по плитке
Тут есть ньюансы , жесткие и большие колеса не втыкаются в плитку а мягкие вполне могут ну и у нас таких случаев почти не бывает
Спасибо только начал кататся и делал олли максимум на 2 см а сейчас получается на 5-7
Отличный результат !!!
3 месяца учю олл и так и не получаеть нормал но сделать на ходу
@@Yare_Yare_Daze431 в скейтбординге главное подходить с умом к трюку и продолжать тренироваться
У меня проводить не получается нормально
@@Xxxeed расспиши свою проблему по подробнее
за сколько вы научились дней делать олли? я за два
@@Programar_C около года ушло на изучение трюка под названием Ollie
4 минуты 0 просмотров. Скатились…
Не мы такие , время такое 😂
Почему сьемка, контент и тд афигеное а аудитория маленькая ?(
Редко выкладываем , не на узб языке , мало интересующихся в узб
Стараемся изменить это )
вот чем Саня был занят 21ого июня
29 ))
Я не понимаю, почему у меня не получается олли. Вроде отталкиваюсь от края доски, слышу стук, и ногой передней скользю. У меня такое чувство , как будто я неправильно прыгаю, типа отталкиваюсь передней ногой а не задней. Сколько для олли обычно уходит времени? Просто 2 день катаюсь, а олли до сих пор не умею...
@@dendomogatel1173 скейтбординг один из самых сложных видов занятия , некоторые скейтеры а порой и даже про скейтеры в самом начале на изучение только олли могли потратить до полугода своего времени на изучение всего одно трюка !
Наш совет в том что бы ты продолжал тренироваться и не спешил ! Это самое главное , найди себе ребят с кем ты можешь соперничать и тогда прогресс начнется а так два дня для олли это очень мало и это нормально что не получается
🎉🎉🎉🎉
бро за скок выиучил олли
@@BACK-s1g каждый учится по своему и за разное время , у тренера на видео это заняло около года
@@cosmoscrew360 просто думал я отсталый
@BACK-s1g нет , скейтбординг один из самых сложных в освоении , по этому нужно набраться терпения что бы начать им заниматься
🎉🎉🎉🎉
Я для себя писал, может пригодится: Приседать перед щелчком жопу ниже руки до обуви доходят
как пружина сразу сел и прыгнул, не сидеть в присядку. прыжок быстрый резкий
Думать о моменте щелчка сразу после приседа -на прямых ногах не щелкнуть
Колени довести до груди
После щелчка и вытяжки не давить ногами на доску вниз а приседать и преземлять присев на корточки! Стараться зависнуть на пике держа колени прессом. Выводить вверх и немного вперед а не нажимать вниз. Ошибка - Жопа на приземе высоко, ноги прямые.
Задния нога тянуть колено к животу и гнуть голеностоп как нолли. Даже заднее колено становится выше переднего. Думать как о ноуз мэнуале пердьсобой на боксе.
🎉🎉🎉❤
Дарова, у меня такая проблема то что оллм у меня высокое, прыгаю высоко. Но есть проблема что когда я уже начинаю приземлять у меня задняя нога уходит куда то, а передняя отлично встает. Говорят то что это из за плеч, могли бы вы показать как от этого избавиться. Заранее спасибо
@@PROHITZIK хорошо , надо подумать 🤔 и мы дадим ответ , лучше напиши в телеграмм чате общем и там скинь видео с попыткой
Попробуй сначала делать Олли не используя активно руки. Немного в стороны разведи для баланса и всё. Тогда плечи тоже не будут включаться и разворачивать тебя.
Предлагаю снять для ребят тренировку ног
Снимем отец 👌
хорошая обучалка
@@АлександрАдамов-у4ы благодарим !
Пес
Скунс
Годный контент, люблю твои видео про обучалки, хотел бы посмотреть обучалку как делать кик флип выше
Услышали , постараемся сделать
Спасибо , очень приятно читать !
го урок как делать красивый, высокий бэксайд
На канале есть видео где Никита из Самарканда обучал как делать высоко и красиво бэксайд
Какие джинсы кайфовые 😍
Ты кстати можешь себе такие же заказать
@@cosmoscrew360где :0
у меня все с опытом пришло
@@Poloxin862 это самое главное что может получить скейтер 🛹!
Спасибо за то что снимаете такой контент 😊 , я тоже скейтер(ка?) и у меня есть страх сделать Олли без поддержки. Если держусь за что-то - получается идеально, если пытаюсь сделать без всего на асфальте, то все навыки пропадают😢. С с шоветом то же самое ((
@@Kek-p1o (ша) благодарим за комментарий и хотим посоветовать не опускать руки и продолжать пробовать без поддержки , должно обязательно получиться
@@cosmoscrew360 спасибо, буду стараться ☺️❤️
@@Kek-p1o всегда пожалуйста 🙏
Короче ,не знаю твой бэкграунд ,но советую слегка физически окрепнуть ,научиться делать кувырок назад и вперёд через руки ,потом посмотреть видео как правильно падать в случае чего и купить себе защиту ,страх уйдет от части точно )@@Kek-p1o
@@polovinakamnya спасибо за совет ☺️ я девушка, но пытаюсь делать какие то упражнения... страшно 🥹
Спасибо за это видео😊😊
@@pavelmatveev6890 спасибо за комментарий!
Спасибо. А можешь снять видео олли без скейта. Это может поняь как делать прыжок при тренеровках дома. Я уже третий год не могу нацчиться вытягивать..... Получается ракетой, а если толкаю ногу вперед, то наступаю на ноус при презимлении и улетаю....
В Гугл можно найти большое колечество картинок где показан сам процесс вытягивания доски , но возможно мы снимем небольшой кусочек где и это объясним
@@cosmoscrew360 Важно именно без доски показатьЧто-бы отточить это без нее. Ибо когда Ты на доске, то на тебя действует страх, и ты не сделаешь как профи сразу. И вообще не поймешь в чем проблема, даже снимая видео. Вот я до сих пор не могу понять.... Прыгаешь вверх, потом ОБЕ НОГИ каким-то образом надо вынести вперед в верхней точке прыжка. Т.е. поменять вектор силы. Ну ладено, бог сним.... Но потом. из положения КИЯ (НИНЗЯ) надо снова вернуть переднюю ногу в вертикальное положение перед преземлением. Мне это представляется достаточно сложным и непонятным. Когда спрашиваю у ребят, как они это делают, то только пожимают плечами и говорят само выходит....
ruclips.net/video/TsMioe54fSI/видео.html Вот, с 4.54...... Заметь, у него по-факту движения с доской и без различны. Видно что без доски он не прыгает вверх, а сразу выкидывает ногу заднюю вперед по-ходу. И переднюю не поджимает в колене до вытяжки.
Вытяжка заключается не в движении ногой, а за счёт поворота голеностопа. Сначала аккуратно ловишь расслабленной ногой нос доски, так чтобы шнурками к ноузу, а потом резко выкручиваешь голеностоп, что обеспечивает высокую скорость вывода и хвост шлёпает по задней ноге. Сама передняя нога тоже давит вперёд, но это просто силы добавляет.
Можешь потренироваться отдельно в траву выкидывать доску передней ногой, так чтобы она улетала как можно дальше, поймёшь движение
@@slavaz7932 Сегодня все утро переучивался. Присел - секунда - выпрыгнул. Раньше присел, качуууууууууусь - выпрызнул. :)