讓人更長壽、更健康的新科學《拒絕變老》|天下文化 書房憲場 Podcsat EP25

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 35

  • @海燕论坛-o7r
    @海燕论坛-o7r 7 месяцев назад +14

    这个视频是我看过的最简单易学的视频了,讲解清晰到位,给博主点赞

  • @KenChen-rf9fx
    @KenChen-rf9fx 6 месяцев назад +4

    陽光☀️運動💪睡眠🛌飲食🍽️自信😎朋友👬太棒的閱讀分享訪談❤我們不能改變我們的出生,但是活的健康活的快樂卻是自己的選擇😇于波士頓・美國

  • @潘璞如
    @潘璞如 4 месяца назад +1

    每個人最好的朋友就是自己、好好和自己相處是最好的人生。

  • @hsiaoangel5696
    @hsiaoangel5696 3 месяца назад +1

    人生最好的六個醫生:陽光、運動、睡眠、飲食、自信、朋友😊

  • @張定邦-g4k
    @張定邦-g4k 6 месяцев назад +8

    家裡時常整理的乾淨,簡單不要像垃圾堆或倉庫一樣那麼亂!自己的人際關係更要簡單習慣寂寞就是幸福。慾望越少內心就業平靜,習慣成自然。

  • @lophingkau735
    @lophingkau735 7 месяцев назад +6

    家里有楼梯也可以做运动。上下楼梯可以随时累了休息。

  • @zoelin6021
    @zoelin6021 7 месяцев назад +10

    1. 朋友2. 歡樂的使命感3. 肌肉。

  • @李國揚-e4i
    @李國揚-e4i 7 месяцев назад +5

    很棒的分享

    • @cwgv
      @cwgv  7 месяцев назад +1

      感謝支持

  • @tutophung8800
    @tutophung8800 6 месяцев назад +1

    生死有命❤

  • @kunlunlu7672
    @kunlunlu7672 7 месяцев назад +4

    “慢一点变老”

    • @cwgv
      @cwgv  7 месяцев назад

      抱持樂觀與人保持連結

  • @wanglillian2913
    @wanglillian2913 6 месяцев назад +1

    小儿医师😂😂😂😢

  • @chihungchan5086
    @chihungchan5086 7 месяцев назад +1

    長壽=Pass!

    • @cwgv
      @cwgv  7 месяцев назад

      拒絕變老

  • @wenchungchang4800
    @wenchungchang4800 5 месяцев назад +1

    小心社會研究常常倒果為因

  • @johnzheng1168
    @johnzheng1168 7 месяцев назад +2

    科学家不是说人的基因是不一样的吗?

  • @ingridcheng5836
    @ingridcheng5836 6 месяцев назад

    有些疑問:人類的基因是遺傳父母的,都不一樣吧?不同胎也都彼此有差異(同卵雙生例外,兩位的老化狀態會有不同跟後天保養相關)長壽基因也影響每個人老化的狀況非常多,有些人60多歲滿頭黑髮,有些人40多髮很灰白這都是遺傳父母或家族的長壽基因在影響老化速度,後天保養很重要!穿搭部分,極簡只適合工作量很大的上班族或CEO,每天同款,其實沒辦法激活大腦吧?巴菲特應該是早年講過那句(吃速食喝可樂最省錢了),後來就一直被引用,我認為他一定有個人醫師及營養師,放縱飲食跟那句話也只是後來慣性“被引用”而已!l

    • @fayemoment
      @fayemoment 6 месяцев назад +1

      我可以回覆穿搭的部分☺️
      對於忙碌的CEO或上班族來說,無論有自己的一套極簡穿搭公式,甚至服裝有人幫忙打理,有很大一部分需要在工作上用腦,所以不會和您擔心每天穿一樣,無法動腦的情況產生😉

    • @ingridcheng5836
      @ingridcheng5836 6 месяцев назад +1

      @@fayemoment 沒錯,我也是這個意思,極簡只適合上班族或ceo, 但這主題主要是在講年長者的生活(包括穿搭)他們如果也極簡,不能激活大腦吧?謝謝回覆喔~~

    • @fayemoment
      @fayemoment 6 месяцев назад

      裡面有提到清光緒的迷路阿嬤,她就是靠打扮,讓自己一直保持樂觀開心,看起來也更年輕~
      台灣的萬秀、時尚老人林經甫醫師還有日本和美國都有許多知名的時尚熟齡網紅,透過自身的穿搭改變自己也影響了許多人☺️極簡可以是穿著也可以體現在生活,只要生活有重心+做自己開心的事,都能拒絕變老喔~

  • @wes550309
    @wes550309 5 месяцев назад +1

    太天真了,巴非特真的每天這樣吃嗎?應該是他擁有這兩家公司相當的股票才這樣講的吧。人只要成功怎麼講都對。

  • @帥哥張-u7z
    @帥哥張-u7z 7 месяцев назад +2

    巴菲特有做幹細胞,
    吃NMN等,
    你們真的以為他只有喝可樂嗎😂

  • @宋台榮
    @宋台榮 5 месяцев назад

    抗老?違反自然法則徙勞無功!

  • @賈巴里
    @賈巴里 6 месяцев назад +5

    花不溜丟是啥形容詞?這自創我笑爛

    • @WEIHSIAO
      @WEIHSIAO 6 месяцев назад +6

      花不溜丟不是自創的,你可能太年輕所以沒聽過😅

    • @賈巴里
      @賈巴里 6 месяцев назад +2

      @@WEIHSIAO 是我太淺,要多學習,但沒有惡意呵呵⋯

    • @junxu4180
      @junxu4180 5 месяцев назад

      只是笑爛你說的話而已,沒惡意呵 呵

  • @giuywu
    @giuywu 6 месяцев назад +1

    唱歌跳舞種種那會無聊。

  • @歐陽明珠-f3n
    @歐陽明珠-f3n 6 месяцев назад +3

    無論是誰 無法改變不老 但本人年輕 仍然沒有擔心過自己有一天會老 就算老 也是非常正常 有什麼好擔心 順其自然囉

  • @李國揚-e4i
    @李國揚-e4i 5 месяцев назад

    很棒的分享