Mia moglie ha l’abitudine di sorridere, e spesso anche di ridere, senza alcun motivo. Una volta le ho domandato perché ridesse senza motivo e mi ha risposto “perché il motivo potrebbe non arrivare mai”.
È provato scientificamente che siamo noi a creare la nostra vita, quindi...anche se dobbiamo sforzarci per sorridere , alla fine troveremo il motivo per farlo! Grazie Filippo!!!
Concordo, partire positivi la mattina aiuta molto. Io lo faccio quasi naturalmente, e spesso mi capita che arrivando a lavoro io incontri un collega che mi chieda come io faccia a essere sempre così allegra e sorridente. I problemi e i pensieri negativi li abbiamo tutti, ma lo spirito con cui li si affronta può fare la differenza!
@@marcellom9840 oh, ecco un alto troll! ciao, che problemi hai? Hai bisogno di assistenza? Sei disoccupato? La fidanzatina ti ha mollato? Dimmi tutto bambino bello
Ti è andata bene, la mia arriva a quasi 1500 euro. Ok, guadagno 5000 se mi va bene. Ma pagare per cosa? Svegliarsi uscire da casa e tornare a casa come un misero automa... e c'è chi si accontenta dicendo che "bisogna pagare".... fatevi una domanda, la casa che avete è DAVVERO VOSTRA? se si, allora perchè dovete pagare ogni anno per la vostra casa? E se smetteste di pagare tali imposta/tasse, vi sembra normale che ve la tolgano? Non parlo per me, sapendo come funziona tale sistema, preferisco non illudermi di prendere una "mia" casa. Ma domandatevi
Non tutti hanno una situazione lavorativa che sognano, quindi sono gli altri che rendono una giornata pesante e piena di difficoltà... è il sogno di tutti alzarsi felici di andare a lavorare facendo quello che ci piace davvero con soddisfazione e gratificazioni! C’è chi sta peggio, ma chi sta meglio... 😆😄
Verissimo,ne so qualcosa,ma è anche vero che molto fa l'atteggiamento mentale. Spesso siamo schiavi del cervello,lui ci domina e non noi. Proprio xké il cervello è pigro,e mente,non ha caso si chiama anche " MENTE"🤷♂️
Premetto,ho anche io un lavoro che non vado matto,ma la colpa è SOLAMENTE mia,perché non ho voluto studiare da piccolo,vuoi per un motivo o per un altro,ma ad oggi che riconosco il mio errore condizionato dalla mia mente,sto lavorando MENTALMENTE per cambiare la mia vita. Certo,mi si potrà dire:"caxxo a 40 anni ti svegli?"😅🤷♂️🤷♂️eh meglio tardi che mai...
Bellissime parole ringrazia che sei vivo ! È quello che penso sempre, sorridere sempre nonostante le difficoltà. È veramente bravo, le faccio i miei complimenti
È verissimo quello che dice Dr. Ongaro, io da circa un anno mi sono imposto di respirare a pieni polmoni appena sveglio, di non lamentarmi e soprattutto di sorridere, vi assicuro che si affronta la giornata in maniera completamente diversa e coloro che vi stanno intorno si accorgono della positività da voi profusa. La ringrazio Dr. Ongaro, per averci ricordato comportamenti di una semplicità estrema ma talvolta poco eseguiti.
Ascoltare i suoi video durante una camminata o una pedalata ed anche durante lunghi tragitti in macchina mi aiuta a rilassarmi e ad imparare sempre cose nuove! Grazie mille 😉
Parole sagge Dottore, è sempre un piacere ascoltarla e guardare questi pochi minuti di video. Riesce a dare una positività ed un' energia pazzesca! La ringrazio dei preziosi consigli! Al prossimo video!
Ottimi consigli 👍 Sembrano banali ma invece sono sostanziali. Ognuno trascina la propria esistenza in base alle proprie abitudini, e in effetti molte sono deleterie ai fini del proprio stato emotivo. L'autoconsapevolezza è davvero essenziale!!!
Grazie! Cose estremamente semplici dette con gentilezza e bontà d' animo.....per chi ha ancora disponibilità di mente e cuore aperti alla VITA e al SUO dono bello di Mistero ,che lentamente SI rivela ,il primo pensiero ,che assicura comunque vadano le cose,una " buona giornata " e la 🙏🙏🙏😇 come intimo grato " dialogo " con il nostro CREATORE....
Buonasera dottore,lei ha perfettamente ragione. Io stessa ho la fortuna o il pregio,non saprei,di essere SEMPRE sorridente e positiva. Come dice lei non è da tutti essere un vita. Bisogna apprezzare ciò che si ha e non desiderare ciò che manca.
Mi dispiace veramente molto, dai commenti si evince che la gente non abbia capito assolutamente il senso di questi consigli. Non conta la bolletta, non conta se non hai un lavoro. Se inizi a CAMBIARTI, ad essere positivo/a e propositivo/a, se ti informi, ti impegni, studi, pensi. Puoi cambiare la tua vita dal giorno alla notte. La verità è che è più facile piangersi addosso che farsi il c*lo per vedere effettivamente dei cambiamenti. Siccome il futuro è incerto e fa paura, è più semplice spaccarsi la schiena in un lavoro sottopagato di 12 ore al giorno invece che buttarsi per realizzare qualcosa di buono. Iniziate. Iniziate poco alla volta a costruire quello che siete davvero, e non quello che PENSATE il mondo e le circostanze vi impongano di essere.
E le donne sono sempre le più intelligenti dato che sono state le uniche a darti ragione. Io pure ti do ragione, sono un ragazzo di 16 anni, studio ancora però faccio qualche stagione. Ho visto mio fratello lavorare per 2,57€ all'ora e ho pensato che non volevo finire così. Quindi sto provando a cercare di cambiare il mio futuro lavorando su me stesso e su ciò che mi piace ovvero la musica, mi sto addentrando nel mondo della produzione musicale. Un giorno spero di fare di ciò il mio lavoro, al massimo sarà un flop ma almeno saprò di averci provato e in ogni caso avrò fatto qualcosa di produttivo e avrò messo da parte una nuova esperienza. Pensare positivo è il segreto per riuscire in tutto💪.
Se hai un buon lavoro, interessante e ben remunerato, se hai una donna accanto intelligente e bella, se hai una bella casa, se hai tempo per divertiti e soprattutto una buona salute, dovresti essere felice 😃
Grazie , esattamente per il nostro umore e meglio comportarci così e essere contenti per quel che abbiamo e per la vita prima di tutto , complimenti 🙏🌟🍀
Grazie ... i tuoi video sono molto importanti , spero di riuscire a vederli tutti e magari a seguire alcuni corsi. La prima cosa che faccio al mattino è proprio ringraziare a Dio di avermi fatto svegliare
Ti ringrazio per le tue belle parole. Se ti interessa seguire uno dei miei corsi ti consiglio di approfittare dell'offerta speciale del 40% di sconto che c'è fino a questa sera alle 23:59. Qui trovi tutti i link con l'accesso allo sconto: Dr. Filippo Ongaro 6 hours ago Il 40% di sconto sui corsi scade questa sera alle 23:59. Qui i corsi in promozione speciale: 🟠Nutrizione potenziativa: www.ongaro-corsi.com/qtrlh1df 🟠Impara a meditare: www.ongaro-corsi.com/aihb7f2i 🟠Costruisci il tuo corpo: www.ongaro-corsi.com/kjybkslf 🟠Avvia il cambiamento: www.ongaro-corsi.com/bzlyo5cb 🟠Supera la fatica: www.ongaro-corsi.com/fzxtqirp
Grandissimo Dott Ongaro , che Dio ( o chi per lui ) la benedica ! Anche prepararsi al sonno , accogliendo il buio e il silenzio , ritengo sia un attimo importante .
Buongiorno dottore, grazie per i preziosi consigli...mi impegnerò a seguirli ...appartengo alla categoria delle persone che fanno tutte quelle cose che non si debbono fare..Grazie e buona giornata 🙋😘
È un abitudine e come tutte le abitudini, va allenata. Si può delegare il proprio umore al caso o sperare che siano sempre gli altri o le situazioni esterne a farci stare bene, o prendere parte attiva ed essere una fonte di benessere per se stessi e gli altri. L'unica persona su cui abbiamo potere decisionale siamo noi stessi e possiamo realmente decidere di essere felici o infelici in base a come vogliamo interpretare la realtà. Ciò che conta è la nostra verità soggettiva, quella degli altri è indifferente: Esistenzialismo di Kirkegaard. E quando ci si lamenta, ricordiamoci sempre che rispetto alla situazione odierna potrebbe andarci molto peggio. C'è sempre di peggio, quindi rallegriamoci! Un po' di gratitudine. Anche perché il lamento non porta all'azione. Se non ti piace una cosa o la cambi oppure la accetti focalizzandoti sui lati positivi e te la fai andar bene senza ammorbare te e gli altri.
Questo è il mio stile di vita da un anno a questa parte, ma ho dovuto passare 13 anni di buio tra dipendenza e cura di essa. Ora vivo così e vivo alla grande.
@@lucabianchi3231 già... È affascinante accorgersi di come le cose più complesse, per noi esseri umani, alla fine risultino essere sempre quelle teoricamente più semplici e naturali: amare, amarsi, nutrirsi (bene), sentirsi vivi... Una grande sfida!
@@lucabianchi3231 ciao! Sono sempre Eleonora Orsi... Eri il primo iscritto perché non producevo contenuti. Ora invece lo faccio e ho aperto questo canale. Se ti va, fai un salto :)
Da quando mi alleno costantemente, (ormai 3 anni) e da quando ho iniziato a mangiare pulito e controllato in base al peso e dispendio energetico e soprattutto da quando ho smesso di fumare (5 ani fa) investendo i 5 euro risparmiati in integratori come proteine inn polvere e multivitaminici... la mia vita è cambiata radicalmente!!!! ... la mattina mi sveglio allegro, sorridente, la voglia di fare una bella colazione, allenarmi e vedere gente con il broncio la evito!!! io penso a me perchè si, gli altri ci possono condizionare e bisogna esser forti da esser noi a condizionare gli altri, ma è difficile se sono negative fino al midollo !!! io sono un credente del paranormale e amo credere che l'universo risponda ai nostri segnali che la vita sia di più di quella che vediamo superficialmente ... 10 anni fa desidervo delle cose, e proprio ieri mi sono reso conto di averle realizzate tutte, si faticando, sacrifici, ma non avrei mai creduto che le avrei fatte ..erano solo i classici desideri buttati li senza mettersi in gioco. non si deve aspettar di star male per cambiare ed esser grati della propria vita e delle persone che ci circondano. e bisogna aver un idolo una persona da usare come motivatore da stimare non da inviadiare, da molta energia.
Complimenti!!Ammirevole.. Ad esempio, ci sono dei cretini(non so come definirli) i quali si lamentano di non avere soldi e poi fumano...ma allora sei cretino: fatti un calcolo medio di quanto spendi all'anno in sigarette e sii coerente... vediamo se ti lamenti ancora...
Grazie dottore...ho sorriso solo ascoltandolo...ogni mattina farò del mio meglio per vivere la mia giornata tutta in positivo...sopratutto ..non sbuffare
Lavoro in proprio ...mi pagano quando vogliono loro ...faccio fatica a sopravvivere..non sbuffo ..sorrido ...nn mi lamento ... Il mio organismo si prepara a vivere senza soldi. . Che bella giornata ...ma per favore..
Comunque parole sante, dott. Ongaro. Grazie. Non siamo fatti per essere sempre tristi, tesi e litigiosi. Al contrario siamo creati per essere felici o almeno in pace, attenti certo alle nostre preoccupazioni, ma senza tensioni. La tensione continua non aiuta a fare nulla.
Fantastico. Che bello finalmente sentire informazioni così delicate, senza che sembrino "consigli" da guru. Ho scoperto da poco il suo canale, 360 gradi, stupendo!
P.s. Ieri tornando a lavoro ho appreso la notizia di un CARO collega che in un momento di debolezza ha compiuto un gesto ESTREMO. Permettetemi di dedicare questo video a lui. "FRANCESCO, se avessi avuto occasione di mostrarti questo video il 10 Agosto magari saresti ancora qui tra noi". ETERNO ONORE A TE
Non è un caso che sia finito casualmente in questo video. Che bello sapere che ci sono persone come te al mondo Mi sono emozionato nelle tue parole Grazie
Consigli di buon senso come sempre👏La gratitudine di esserci per una nuova giornata ,il profumo del caffè...poi tutto si sistemerà La mia mattina inizia così 🤷🏻♂️
Secondo me il problema della una visione stretta della vita nasce dal fatto che non abbiamo una visione chiara dalla morte, perche si parla quasi mai e di certo non voglio entrare nel merito ,solo dico se la morte capita in un istante vuol dire che nella nostra vita CONTA OGNI ISTANTE e la vita fatta di un CERCHIO di tantissimi istanti e NON di INFINITI ...... ImparIAMO ad apprezzare ognuno di loro !!!
Piccole Grande Emozioni concordo al 100%!! Meditare sulla morte o anche solo ricordarci che il tempo che abbiamo è estremamente limitato e che potremmo non esserci più da un momento all’altro, è il modo migliore per apprezzare ogni giornata, per vivere e godere di quello che ci accade nel presente, per ridimensionare le piccole cose sgradevoli che ci capitano, e per diventare persone AUDACI, che osano agire e non restano spettatori della propria vita! 😊
@@MyssMoon Esatto.....esatto Oltre questo anche avere tanta paura della morte ci impedisce di essere sereni nella vita . Io personalmente la guardo come una fase che FA PARTE della vita. Sono è stata educata cosi e senza fare discorsi complessi devo dire che sono contenta di avere questa visione! Grazie per l'attenzione e AUGURO A TUTTI LUNGA VITA e AVERE SEMPRE LA BOCCA STRACOLMA DI SORRISI !🙏🙏🙏
@@piccolegrandiemozioni19 hai ragione. Nella vita non ci sono certezze tranne quella della morte. Eppure spesso tendiamo, probabilmente per paura, a non pensarci e a vivere come se la morte non esistesse. Arrivare impreparati all'unica cosa certa delle nostra vita è un comportamento assai stupido,
@@Alex-gn9px Buon DÌ.....adesso per caso ho visto il Suo commento ,perche non mi era arrivata la notifica! Comunque confermo e so una cosa che chi ha cosi tanta paura della morte ci pensa molto di più rispetto a chi una volta pensandola come si deve ha messo il cuore in pace 😃 e si vive anche più sereni . ................ Grazie per l'attenzione e bella giornata.
@@Alex-gn9px credo che sia impossibile arrivare "preparati" alla morte... tutti abbiamo paura di essa, anche inconsciamente, anche chi è un super credente.
Il video più utile che ho visto da un anno a questa parte, non tanto per le tecniche da utiliazzare quando sei sveglio ma per il messaggio che hai mandato, GRAZIE
Buongiorno hai perfettamente ragione .ci vuole lo stesso tempo ad essere sereno che arrabbiato ..io do il buongiorno a tutte le persone che incontro anche se non le conosco .mi rende felice essere positiva e posso garantire che vedo tante persone lavorando in un centro commerciale...quindi si può fare ....buongiorno a tutti voi cari ...vi auguro positività per vivere al meglio 😘😘
Sono d'accordo con Te, dr. Ongaro, sorridere e benevolere lo faccio per mia natura, il problema è che pesso vengono a sbattermi contro tanti gufi! E qui è il problema. Grazie sempre.
Buongiorno, io non sbuffo mai, mi alzo sorridente ed ho una vita felice, serena e un ottimo lavoro, ma uno che lavora 12 ore al giorno in una fonderia non so se si alza la mattina alle 5 sorridente.....
Non sbuffi, ma il fatto di lavorare in fonderia per tante ore ti pesa.......allora trova di meglio e meno faticoso, comunque hai un lavoro, pensa a chi non ce l'ha e non può pagare le billette
@@mariangelacarnelli6150 io non lavoro in fonderia, 😅😅😅. Parlavo di chi lavora in fonderia. Io non tollero lavori manuali, in fonderia durerei 3 minuti credo....
Magari lavora in fonderia proprio perché in passato ha avuto atteggiamenti negativi, esistono i meriti e i demeriti, se uno fa la spazzino un motivo ci sarà, e la scusa della vita è ingiusta vale se hai 12 anni.
Io vivo alle Canarie,ho comprato casa davanti all'oceano in un posto isolato.....coltivo la mia terra e mi alzo cosi bene al mattino. In Italia (a Milano e poi a Bologna)facendo code chilometriche al mattino,per andare a fare l'operaio in fabbrica mi alzavo facendo esattamente le 3 cose da NoN fare .....diciamo che il cambio totale della mia vita mi ha aiutato molto,quindi capisco le persone che comunque non riescono a sorridere al mattino o a non sbuffare quando si alzano alle 6,30 e devono iniziare a correre stressatissimi fino a sera ....saluti
Hai fatto una scelta che ti ha cambiato la vita in meglio. Tuttavia è possibile anche vivere bene senza affacciarsi sull'oceano tutte le mattine, se il tuo stato d'animo è votato a valorizzare ogni istante ci sono sempre ottime occasioni per essere contenti.
@Where Eagles Dare hai ragione,infatti non ho piu' l'auto ,non vado piu' nei centri commerciali o nei negozi a comprarmi niente ormai da quasi tre anni e vivo di cio' che coltivo senza piu' andare nemmeno in ristoranti o a fare gli aperitivi. Come ripeto qui mi e' piu' facile farlo,dentro Milano riuscire a rimanere staccato da queste cose con amici che ti chiamano per andare a far shopping o nei vari posti a spendere(cinema,teatro,locali) mi veniva piu' difficile non essere "dipendente" dai beni materiali. Allontanandoti dai grossi centri e ristabilendo il contatto con la natura il processo diventa piu' semplice ,d'altronde il Dalai Lama se vive Iin mezzo alle montagne dell" Himalaya e non in centro a Milano un motivo ci sara' (😂battutona...!) Buona vita..
Concordo pienamente con tutti... Come aprire gli occhi al risveglio e iniziare una buona giornata sapendo che non solo hai scadenze, impegni ecc ma sei circondato dal cancro del nuovo millennio: LA STUPIDITÀ UMANA? Infatti tornando indietro fino al momento della mia nascita, lo direi "uff sono nato, che palle", con tanto di sbuffo. Grazie mille Dottore per regalarci pillole di vita di un mondo perfetto. Il suo video poi arriva al termine e diventa utopia. È certo però che con l'esempio del traffico e del video yt, mi ha ricordato che nel bene ci potrebbe essere il male come nel male potrebbe esserci il bene (Ying e Yang). Con ENORME rispetto 👍
Condivido molto tali concetti,che naturalmente ho sempre avuto. Ho sempre detto che al risveglio si deve rinascere come il sole,cercando di non pensare ai problemi della sera prima.....per avere un giorno migliore._
Svegliarsi ogni giorno in salute ed essere felici che qualcuno ti sfrutti per 8/13 ore al giorno. È proprio vivendo da schiavi che si perde la salute e la voglia di vivere.
@@apnea4905 non sto qui a. dirti che prima o poi sarai libero perche nn voglio essere ipocrita.. ma ti dicoche prima o poi troverai il modo di fargliela pagare
Un bambino appena nato piange... Tutto positivo quello che si dice nel video, ma è molto difficile adottare queste abitudini. Bisogna allenare la mente e forse essere più menefreghisti, non prendersela sempre per tutto. Buona giornata.
Šta tutto nella questione psichica, come col fatto di imporsi a non mangiare certe cose e costruirsi una dieta per tutta la vita. Solo l'inizio risulta difficile, poi però ogni momento sarà un piacere. :)
Grazie Filippo inizialmente mi sembravano concetti scontati e banali ma poi ho continuato ad ascoltarti e l'idea di sorridere a se stessi mi è piaciuta molto è proprio vero siamo vivi e liberi di fare molte cose che ci piaciono, ogni tanto bisogna applicare anche quei concetti che ci sembrano banali.
Bravo dottore, vedo e rivedo questo video tante volte aiuta molto a sentire che la differenza la può fare anche una persona che sta facendo pace con se stessa e non solo una persona come lei ad esempio. Mia madre mi ha sempre insegnato a non trascurarmi e prendermi del tempo per me nonostante la vita frenetica che abbiamo. Possiamo mandarci un bel bacio allo specchio anche quando abbiamo finito di truccarci o aver fatto i capelli. Lo facciamo x NOI che siamo le persone con cui trascorreremo la nostra vita. Ci dobbiamo piacere con i nostri chili in più o in meno, con i nostri vizi e pregi ma soprattutto dobbiamo accettarci e attrarremo persone e situazioni che non immaginiamo nemmeno! Ogni giorno è un'opportunità. Ce ne accorgeremo quando qualche giorno ci arriverà la telefonata di una persona che non c'è più e che la vita è breve davvero. Concludo:non si vive una volta sola, si muore una volta sola, si vive tutti i giorni (quando ci decidiamo a farlo e bene ).
Purtroppo è la prima cosa che succede, lamentarsi non avendo forza a stare in piedi, purtroppo mi succede quasi ogni mattina, la ringrazio delle belle parole ha ragione, bisogna provarci, grazie dottor ongaro 🤗
Beh, a dire la verità il bambino appena nato... piange!!! Forse è meglio un altro paragone 😉 Comunque sempre ottimi spunti e consigli nei tuoi video, ti seguo sempre con interesse! 😊👍
Alex Pad, la mia piccola di 4mesi (e per tutti i quattro mesi) ha riso sempre al risveglio. Ed è un sorriso più bello nella natura. Piange, invece, quando non vengono assecondati in tempo i suoi bisogni di fame/sete o cambio pannolino (perché magari avrà mangiato troppo poco la sera prima o avrà sporcato troppo il pannolino durante la notte). Il pianto al mattino (ma anche durante la giornata) dopo qualche ora di sonno=riposo non è normale. Il pianto è il segnale che qualcosa non va bene,. Se si riferisce, invece, alla nascita in sé: è un momento traumatico per il piccolo (ma anche per la madre, che è adulta). Il corpicino è troppo fragile per sopportare i dolori del parto, per cui esprime i suoi dolori piangendo. Ma non sbuffa!😜 Direi che il paragone del dottore è un buon paragone👍🏼
È necessario che il bambino faccia il suo primo respiro per dilatare gli alveoli e permettere il passaggio dell'ossigeno. Ed è proprio in questo momento che si inserisce il primo pianto del neonato! È il primo grande respiro della vita.
TheYellowMallow ma comunque piange mica ride! Ovviamente ha le sue buone ragioni per farlo, è sicuramente un momento bellissimo ma... piange! Continuo a pensare che il paragone non regga ma comunque la mia era poco più che una battuta. Condivido in pieno il contenuto del video 😉
@@0nepieceofmybody "solo" un cane???? Io ho un figlio cerebroleso....Ho perso una bambina per leucemia..conosco benissimo ogni tipo di dolore e non hai idea di cosa fa per noi il nostro Pluto. Lui ti tira fuori da tanti momenti di tristezza infinita. E quando Andrea lo accarezza io mi sciolgo. 😊
@@0nepieceofmybody perché puntualizzare certe cose quando non si sa nulla di quella persona con cui stai parlando? I cani fanno tanto e fanno parte della famiglia. Non valgono più delle persone e né meno.
Secondo me il problema più grande non è svegliarsi, ma è quando incontri i primi soggetti pseudo illuminati dalla gioia della vita che sfoderano il loro sorriso che sembra uscito dalla pubblicità della mentadent, i quali, ancor prima che tu dica una parola, ti domandano:” sei già arrabbiato stamattina?” Oppure:” perché non sorridi?” Ecco io fino a quel momento ero tranquillo per i cazzi miei e invece no!! Quello rovina L inizio della giornata! Spero che lei non sia una di queste persone😂
Dottore, l ho scoperta da poco ma sono felice di averLa incontrata.Da domattina seguirò i suoi consigli anche se sarà difficile guardarsi allo specchio appena alzato e sorridere.Ma ci proverò.Grazie
Mia moglie ha l’abitudine di sorridere, e spesso anche di ridere, senza alcun motivo. Una volta le ho domandato perché ridesse senza motivo e mi ha risposto “perché il motivo potrebbe non arrivare mai”.
Grazie per aver condiviso
Tua moglie è avanti
E' una filosofia meravigliosa!!!
la vorrei come madre una persona simile.
Dalt lo avresti fatto se fosse tua moglie, ma per fortuna mia, tua e soprattutto sua è mia moglie😊
È provato scientificamente che siamo noi a creare la nostra vita, quindi...anche se dobbiamo sforzarci per sorridere , alla fine troveremo il motivo per farlo!
Grazie Filippo!!!
“Un neonato quando nasce non sbuffa”
Infatti il neonato piange e certe volte anch’io vorrei piangere appena mi sveglio
Onesto
severo ma giusto.
Crhistian HHAJAHHAAH
Appunto
Il neonato però piange perché è l’unica cosa che sa fare😂
Dottore, lei è una persona squisita! Ha dei modi gentili ma dalle parole veramente incisive. Grazie mille!
Concordo, partire positivi la mattina aiuta molto. Io lo faccio quasi naturalmente, e spesso mi capita che arrivando a lavoro io incontri un collega che mi chieda come io faccia a essere sempre così allegra e sorridente. I problemi e i pensieri negativi li abbiamo tutti, ma lo spirito con cui li si affronta può fare la differenza!
Cosa non fare appena svegli : rimettersi a dormire
pocopoco oggi mi sono appena svegliato alle 3.30. Resto sveglio tutto il resto della notte?
@@alex1paglia si, è importante....vedrai che passerà in fretta la giornata 😂
Morto ahahahahahhaha
É quello che vorrebbero fare tutti 😂😂
Quella di tornare a dormire è l'unica opzione che trovo interessante
Cosa non fare appena svegli: PARLARE!!!!!!!!!!!!
😂😂😂😂👏👏
Evita certi commenti imbecillefallito
@@marcellom9840 oh, ecco un alto troll! ciao, che problemi hai? Hai bisogno di assistenza? Sei disoccupato? La fidanzatina ti ha mollato? Dimmi tutto bambino bello
@@marcellom9840 Gréve zi, stamattina non hai sorriso quando ti sei guardato allo specchio?
@@marcellom9840 ti sei svegliato male?
Ogni nuovo risveglio è un piccolo miracolo da apprezzare 👍👍👍
Sto cercando di sorridere davanti ad una bolletta di 223 euro.
😁😁😁
BUONGIORNO!!!
@@phoenix7887 buongiornissimo🤗
Famme da' na grattata va
Ti è andata bene, la mia arriva a quasi 1500 euro. Ok, guadagno 5000 se mi va bene. Ma pagare per cosa? Svegliarsi uscire da casa e tornare a casa come un misero automa... e c'è chi si accontenta dicendo che "bisogna pagare".... fatevi una domanda, la casa che avete è DAVVERO VOSTRA? se si, allora perchè dovete pagare ogni anno per la vostra casa? E se smetteste di pagare tali imposta/tasse, vi sembra normale che ve la tolgano? Non parlo per me, sapendo come funziona tale sistema, preferisco non illudermi di prendere una "mia" casa. Ma domandatevi
Non tutti hanno una situazione lavorativa che sognano, quindi sono gli altri che rendono una giornata pesante e piena di difficoltà... è il sogno di tutti alzarsi felici di andare a lavorare facendo quello che ci piace davvero con soddisfazione e gratificazioni!
C’è chi sta peggio, ma chi sta meglio...
😆😄
Verissimo,ne so qualcosa,ma è anche vero che molto fa l'atteggiamento mentale. Spesso siamo schiavi del cervello,lui ci domina e non noi. Proprio xké il cervello è pigro,e mente,non ha caso si chiama anche " MENTE"🤷♂️
Premetto,ho anche io un lavoro che non vado matto,ma la colpa è SOLAMENTE mia,perché non ho voluto studiare da piccolo,vuoi per un motivo o per un altro,ma ad oggi che riconosco il mio errore condizionato dalla mia mente,sto lavorando MENTALMENTE per cambiare la mia vita. Certo,mi si potrà dire:"caxxo a 40 anni ti svegli?"😅🤷♂️🤷♂️eh meglio tardi che mai...
"Che palle, sono nato"... mi hai fatto morire dal ridere. Ho immaginato la scena. Ora la mattina penserò a questo e sorriderò ogni volta😂
🤣🤣
Hahahahhahahaha
Io appena sveglia prendo 5 pastiglie.aspetto 2 ore e ne prendo altre 3 e ho solo 55 anni
Anche io mi sono messa a ridere !!!! Ahahahaha
Sei meraviglioso, come spieghi ... Non si può che migliorarci .. 🖐
Bellissime parole ringrazia che sei vivo ! È quello che penso sempre, sorridere sempre nonostante le difficoltà. È veramente bravo, le faccio i miei complimenti
mi dai l’IG?
Ho imparato a ringraziare e questo mi sta facendo bene ,metterò in pratica anche questi consigli GRAZIE
È verissimo quello che dice Dr. Ongaro, io da circa un anno mi sono imposto di respirare a pieni polmoni appena sveglio, di non lamentarmi e soprattutto di sorridere, vi assicuro che si affronta la giornata in maniera completamente diversa e coloro che vi stanno intorno si accorgono della positività da voi profusa. La ringrazio Dr. Ongaro, per averci ricordato comportamenti di una semplicità estrema ma talvolta poco eseguiti.
I suoi video mi aiutano tantissimo. Specialmente in questo periodo 🙏
Grazie Filippo sono sempre piacevolmente coinvolto dalla tua generosa luce. Riscontro piacevolmente di essere sulla giusta strada. Grazie 🤩
Ascoltare i suoi video durante una camminata o una pedalata ed anche durante lunghi tragitti in macchina mi aiuta a rilassarmi e ad imparare sempre cose nuove! Grazie mille 😉
Io aggiungerei non accendere la tv. Da quando ho smesso di guardarla, il mio umore è migliorato moltissimo.
accendere la tv la mattina non hai proprio un cazzo da fare
Sono perfettamente d'accordo con te Stella
Mai come mai ora da inizio 2020
E BASTA CHE LA MOGLIE NON ROMPE I CG. FORSE SARÀ UNA BELA GIORNATA!
@@TedMarciano IO NO! MA VEDO CHE TU FAI! SI I CAZZI DEGLI ALTRI! X CHE NON TI FAI I TUOI DI CAZZI! E UN MIO PARERE! CHI 'AZZO SEI TU X GIUDICARE ME?
Parole sagge Dottore, è sempre un piacere ascoltarla e guardare questi pochi minuti di video. Riesce a dare una positività ed un' energia pazzesca! La ringrazio dei preziosi consigli! Al prossimo video!
Ottimi consigli 👍 Sembrano banali ma invece sono sostanziali. Ognuno trascina la propria esistenza in base alle proprie abitudini, e in effetti molte sono deleterie ai fini del proprio stato emotivo. L'autoconsapevolezza è davvero essenziale!!!
Grazie! Cose estremamente semplici dette con gentilezza e bontà d' animo.....per chi ha ancora disponibilità di mente e cuore aperti alla VITA e al SUO dono bello di Mistero ,che lentamente SI rivela ,il primo pensiero ,che assicura comunque vadano le cose,una " buona giornata " e la 🙏🙏🙏😇 come intimo grato " dialogo " con il nostro CREATORE....
Buonasera dottore,lei ha perfettamente ragione. Io stessa ho la fortuna o il pregio,non saprei,di essere SEMPRE sorridente e positiva. Come dice lei non è da tutti essere un vita. Bisogna apprezzare ciò che si ha e non desiderare ciò che manca.
Grazie dottore, i suoi video sono sempre utili, soffro di depressione da anni, in cura con medicinali appositi. Anche la mente ha bisogno di cura :)
Coraggio Marta 🌷🌷
Impara a ridere a comando, al tuo comando. Ridere di gusto! Meglio di una medicina dei giorni nostri.
Mi dispiace, spero che tu riesca a superarla... 😟
Mi dispiace veramente molto, dai commenti si evince che la gente non abbia capito assolutamente il senso di questi consigli.
Non conta la bolletta, non conta se non hai un lavoro. Se inizi a CAMBIARTI, ad essere positivo/a e propositivo/a, se ti informi, ti impegni, studi, pensi. Puoi cambiare la tua vita dal giorno alla notte.
La verità è che è più facile piangersi addosso che farsi il c*lo per vedere effettivamente dei cambiamenti.
Siccome il futuro è incerto e fa paura, è più semplice spaccarsi la schiena in un lavoro sottopagato di 12 ore al giorno invece che buttarsi per realizzare qualcosa di buono.
Iniziate. Iniziate poco alla volta a costruire quello che siete davvero, e non quello che PENSATE il mondo e le circostanze vi impongano di essere.
Non avrei saputo dirlo meglio✨🌞
Completamente d’accordo 💛
E le donne sono sempre le più intelligenti dato che sono state le uniche a darti ragione. Io pure ti do ragione, sono un ragazzo di 16 anni, studio ancora però faccio qualche stagione. Ho visto mio fratello lavorare per 2,57€ all'ora e ho pensato che non volevo finire così. Quindi sto provando a cercare di cambiare il mio futuro lavorando su me stesso e su ciò che mi piace ovvero la musica, mi sto addentrando nel mondo della produzione musicale. Un giorno spero di fare di ciò il mio lavoro, al massimo sarà un flop ma almeno saprò di averci provato e in ogni caso avrò fatto qualcosa di produttivo e avrò messo da parte una nuova esperienza. Pensare positivo è il segreto per riuscire in tutto💪.
conta se non riesci a pagare la bolletta e cambia se non hai un lavoro ! quindi parli del niente!
Se hai un buon lavoro, interessante e ben remunerato, se hai una donna accanto intelligente e bella, se hai una bella casa, se hai tempo per divertiti e soprattutto una buona salute, dovresti essere felice 😃
Grazie , esattamente per il nostro umore e meglio comportarci così e essere contenti per quel che abbiamo e per la vita prima di tutto , complimenti 🙏🌟🍀
Filippo sei davvero di grande aiuto. Che energia vitale mi trasmetti! GRAZIE. Giacomo
Se apro la finestra e respiro mi vengono 3 tumori per lo smog
Ahahahahahaha diocancro se è vero
Fra io sono di Taranto, che devo dire?
Io di San Giorgio ahahahah
Di mattina l aria e pulitissima grazie agli alberi
@@matteomoggia8977 di mattina proprio quando passano i tir più grandi
Grazie ... i tuoi video sono molto importanti , spero di riuscire a vederli tutti e magari a seguire alcuni corsi. La prima cosa che faccio al mattino è proprio ringraziare a Dio di avermi fatto svegliare
Ti ringrazio per le tue belle parole.
Se ti interessa seguire uno dei miei corsi ti consiglio di approfittare dell'offerta speciale del 40% di sconto che c'è fino a questa sera alle 23:59.
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Dr. Filippo Ongaro
6 hours ago
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"Tutto può essere rigirato e visto in un'altra prospettiva" è proprio ciò che può renderti una PERSONA DIFFERENTE
Grandissimo Dott Ongaro , che Dio ( o chi per lui ) la benedica ! Anche prepararsi al sonno , accogliendo il buio e il silenzio , ritengo sia un attimo importante .
Buongiorno dottore, grazie per i preziosi consigli...mi impegnerò a seguirli ...appartengo alla categoria delle persone che fanno tutte quelle cose che non si debbono fare..Grazie e buona giornata 🙋😘
Adorabile ciò che sa esprimere. Sempre. Grazie Dott.
È un abitudine e come tutte le abitudini, va allenata.
Si può delegare il proprio umore al caso o sperare che siano sempre gli altri o le situazioni esterne a farci stare bene, o prendere parte attiva ed essere una fonte di benessere per se stessi e gli altri.
L'unica persona su cui abbiamo potere decisionale siamo noi stessi e possiamo realmente decidere di essere felici o infelici in base a come vogliamo interpretare la realtà.
Ciò che conta è la nostra verità soggettiva, quella degli altri è indifferente:
Esistenzialismo di Kirkegaard.
E quando ci si lamenta, ricordiamoci sempre che rispetto alla situazione odierna potrebbe andarci molto peggio. C'è sempre di peggio, quindi rallegriamoci! Un po' di gratitudine.
Anche perché il lamento non porta all'azione.
Se non ti piace una cosa o la cambi oppure la accetti focalizzandoti sui lati positivi e te la fai andar bene senza ammorbare te e gli altri.
Questo è il mio stile di vita da un anno a questa parte, ma ho dovuto passare 13 anni di buio tra dipendenza e cura di essa. Ora vivo così e vivo alla grande.
Lo applico da anni e mi ha fatto crescere personalmente e professionalmente! Una belissimissima giornata dottore!
Ogni risveglio come una nascita... Bellissimo e prezioso! Buona giornata ;)
Banale no? Fosse così semplice.
@@lucabianchi3231 già... È affascinante accorgersi di come le cose più complesse, per noi esseri umani, alla fine risultino essere sempre quelle teoricamente più semplici e naturali: amare, amarsi, nutrirsi (bene), sentirsi vivi... Una grande sfida!
Mi sono iscritto al tuo canale, ispiri tanta umanità.
Cavolo sono il primo iscritto 😎
@@lucabianchi3231 ciao! Sono sempre Eleonora Orsi... Eri il primo iscritto perché non producevo contenuti. Ora invece lo faccio e ho aperto questo canale. Se ti va, fai un salto :)
Sei il mio mental coach, piano piano stai cambiando il mio modo di affrontare la vita in meglio.Grazie!🙏
Bellissimo! 😍
Alcune cose che consigli le faccio ogni mattina inconsapevolmente e per altre ho trovato ottimi spunti!
La prima cosa penso a te e hai tuoi consigli.E il tuo umore che mi fs sorridere e ridere.Grazie dei consigli. Filippo.
Grazie dottore...bisogna a volte sforzarsi di agire a volte...e sicuramente un toccasana un po il buon umore....😀
"La nostra vita è la somma delle nostre giornate". Grande Filippo👏👏👏
Da quando mi alleno costantemente, (ormai 3 anni) e da quando ho iniziato a mangiare pulito e controllato in base al peso e dispendio energetico e soprattutto da quando ho smesso di fumare (5 ani fa) investendo i 5 euro risparmiati in integratori come proteine inn polvere e multivitaminici... la mia vita è cambiata radicalmente!!!! ... la mattina mi sveglio allegro, sorridente, la voglia di fare una bella colazione, allenarmi e vedere gente con il broncio la evito!!! io penso a me perchè si, gli altri ci possono condizionare e bisogna esser forti da esser noi a condizionare gli altri, ma è difficile se sono negative fino al midollo !!! io sono un credente del paranormale e amo credere che l'universo risponda ai nostri segnali che la vita sia di più di quella che vediamo superficialmente ... 10 anni fa desidervo delle cose, e proprio ieri mi sono reso conto di averle realizzate tutte, si faticando, sacrifici, ma non avrei mai creduto che le avrei fatte ..erano solo i classici desideri buttati li senza mettersi in gioco. non si deve aspettar di star male per cambiare ed esser grati della propria vita e delle persone che ci circondano. e bisogna aver un idolo una persona da usare come motivatore da stimare non da inviadiare, da molta energia.
Complimenti!!Ammirevole..
Ad esempio, ci sono dei cretini(non so come definirli) i quali si lamentano di non avere soldi e poi fumano...ma allora sei cretino: fatti un calcolo medio di quanto spendi all'anno in sigarette e sii coerente... vediamo se ti lamenti ancora...
Ho smesso di fumare 2 mesi fa . Quanto ci vuole per star meglio??
Grazie dottore...ho sorriso solo ascoltandolo...ogni mattina farò del mio meglio per vivere la mia giornata tutta in positivo...sopratutto ..non sbuffare
Appena mi sveglio ho sopra il mio letto cane e gatto che mi fanno le feste! Ogni mattina mi sveglio felice!
tytty pryppo. Beato Te! Io ho due michette il cane purtroppo no! Sono un amore 😁
@Where Eagles Dare 😂
@Where Eagles Dare il topo ce lo io...;)
Sei fortunato/a
Anche io...felice Leo e Mimi...i miei tesori
Grazie dottore lei è veramente una persona bella, e umana.Con affetto Chiara.
Riassunto:
1. Non sbuffare
2. Sorridere
3.non lamentarsi
Lavoro in proprio ...mi pagano quando vogliono loro ...faccio fatica a sopravvivere..non sbuffo ..sorrido ...nn mi lamento ...
Il mio organismo si prepara a vivere senza soldi. .
Che bella giornata ...ma per favore..
@@enricadagnino7767 già se hai i genitori è tanta roba 🍀
Grazie per avermi risparmiato 6:26 min. ❤️
Oddio grazie mille
Come sintetizzare il video in 3 punti 😉
Comunque parole sante, dott. Ongaro. Grazie. Non siamo fatti per essere sempre tristi, tesi e litigiosi. Al contrario siamo creati per essere felici o almeno in pace, attenti certo alle nostre preoccupazioni, ma senza tensioni. La tensione continua non aiuta a fare nulla.
I neonati quando nascono non sbuffano. Piangono direttamente. Detto fatto
E non sanno ancora niente della vita! Pensa se sapessero cosa li aspetta...
Ho pensato la stessa identica cosa...
Scacco matto
Beh non tutti, mia figlia ricordo benissimo che non ha pianto né urlato, guardava solo con due grandi occhioni 🤗
Tuscè😂😂😂
Fantastico. Che bello finalmente sentire informazioni così delicate, senza che sembrino "consigli" da guru. Ho scoperto da poco il suo canale, 360 gradi, stupendo!
P.s. Ieri tornando a lavoro ho appreso la notizia di un CARO collega che in un momento di debolezza ha compiuto un gesto ESTREMO. Permettetemi di dedicare questo video a lui.
"FRANCESCO, se avessi avuto occasione di mostrarti questo video il 10 Agosto magari saresti ancora qui tra noi". ETERNO ONORE A TE
❤️😞
Mi dispiace per il tuo collega 😟
Condoglianze
@ciccia Sinceramente poco importa anche perché il medioevo è terminato coi lumi della ragione................
@ciccia leggere tra le righe non è da tutti, MA VA BENE LO STESSO........
Non è un caso che sia finito casualmente in questo video.
Che bello sapere che ci sono persone come te al mondo
Mi sono emozionato nelle tue parole
Grazie
Consigli di buon senso come sempre👏La gratitudine di esserci per una nuova giornata ,il profumo del caffè...poi tutto si sistemerà La mia mattina inizia così 🤷🏻♂️
Gran pensiero. Grazie.
Grazie Filippo, ci proverò. I tuoi consigli mi aiutano ad osservarmi meglio.
Secondo me il problema della una visione stretta della vita nasce dal fatto che non abbiamo una visione chiara dalla morte, perche si parla quasi mai e di certo non voglio entrare nel merito ,solo dico se la morte capita in un istante vuol dire che nella nostra vita CONTA OGNI ISTANTE e la vita fatta di un CERCHIO di tantissimi istanti e NON di INFINITI ......
ImparIAMO ad apprezzare ognuno di loro !!!
Piccole Grande Emozioni concordo al 100%!! Meditare sulla morte o anche solo ricordarci che il tempo che abbiamo è estremamente limitato e che potremmo non esserci più da un momento all’altro, è il modo migliore per apprezzare ogni giornata, per vivere e godere di quello che ci accade nel presente, per ridimensionare le piccole cose sgradevoli che ci capitano, e per diventare persone AUDACI, che osano agire e non restano spettatori della propria vita! 😊
@@MyssMoon
Esatto.....esatto
Oltre questo anche avere tanta paura della morte ci impedisce di essere sereni nella vita .
Io personalmente la guardo come una fase che FA PARTE della vita.
Sono è stata educata cosi e senza fare discorsi complessi devo dire che sono contenta di avere questa visione!
Grazie per l'attenzione e AUGURO A TUTTI LUNGA VITA e AVERE SEMPRE LA BOCCA STRACOLMA DI SORRISI !🙏🙏🙏
@@piccolegrandiemozioni19 hai ragione. Nella vita non ci sono certezze tranne quella della morte. Eppure spesso tendiamo, probabilmente per paura, a non pensarci e a vivere come se la morte non esistesse. Arrivare impreparati all'unica cosa certa delle nostra vita è un comportamento assai stupido,
@@Alex-gn9px
Buon DÌ.....adesso per caso ho visto il Suo commento ,perche non mi era arrivata la notifica!
Comunque confermo e so una cosa che chi ha cosi tanta paura della morte ci pensa molto di più rispetto a chi una volta pensandola come si deve ha messo il cuore in pace 😃
e si vive anche più sereni .
................
Grazie per l'attenzione e bella giornata.
@@Alex-gn9px credo che sia impossibile arrivare "preparati" alla morte... tutti abbiamo paura di essa, anche inconsciamente, anche chi è un super credente.
Il video più utile che ho visto da un anno a questa parte, non tanto per le tecniche da utiliazzare quando sei sveglio ma per il messaggio che hai mandato, GRAZIE
Buongiorno hai perfettamente ragione .ci vuole lo stesso tempo ad essere sereno che arrabbiato ..io do il buongiorno a tutte le persone che incontro anche se non le conosco .mi rende felice essere positiva e posso garantire che vedo tante persone lavorando in un centro commerciale...quindi si può fare ....buongiorno a tutti voi cari ...vi auguro positività per vivere al meglio 😘😘
Infatti i bambini non sbuffano ma piangono addirittura 🤭 avevamo già capito tutto si da piccoli tranne te 🤣👏👏👏
Be' adesso che ho visto la tua risposta, ti penserò e di sicuro caro Carmine so che andrò meglio al cesso.😀
Infatti grande 😂😂😂👍
ahaha! bella questa!
Grazie!!! È vero che iniziare la giornata con il piede giusto aiuta molto
pensa che quando mi alzo la mattina non sbuffo mai, bestemmio direttamente per mettere in chiaro le cose con me stesso.
😂
Hai vinto tutto
Sono d'accordo con Te, dr. Ongaro, sorridere e benevolere lo faccio per mia natura,
il problema è che pesso vengono a sbattermi contro tanti gufi!
E qui è il problema.
Grazie sempre.
Buongiorno, io non sbuffo mai, mi alzo sorridente ed ho una vita felice, serena e un ottimo lavoro, ma uno che lavora 12 ore al giorno in una fonderia non so se si alza la mattina alle 5 sorridente.....
Cambia
Non sbuffi, ma il fatto di lavorare in fonderia per tante ore ti pesa.......allora trova di meglio e meno faticoso, comunque hai un lavoro, pensa a chi non ce l'ha e non può pagare le billette
@@mariangelacarnelli6150 io non lavoro in fonderia, 😅😅😅. Parlavo di chi lavora in fonderia. Io non tollero lavori manuali, in fonderia durerei 3 minuti credo....
Magari lavora in fonderia proprio perché in passato ha avuto atteggiamenti negativi, esistono i meriti e i demeriti, se uno fa la spazzino un motivo ci sarà, e la scusa della vita è ingiusta vale se hai 12 anni.
@@lorenzo_renga perché fammi capire, fare lo spazzino è una punizione?
Certo dr: Ongaro;;; sorrido alla vita e a lei !! Grazie🌟🌺
Io vivo alle Canarie,ho comprato casa davanti all'oceano in un posto isolato.....coltivo la mia terra e mi alzo cosi bene al mattino.
In Italia (a Milano e poi a Bologna)facendo code chilometriche al mattino,per andare a fare l'operaio in fabbrica mi alzavo
facendo esattamente le 3 cose da NoN fare .....diciamo che il cambio totale della mia vita mi ha aiutato molto,quindi capisco le persone
che comunque non riescono a sorridere al mattino o a non sbuffare quando si alzano alle 6,30 e devono iniziare a correre stressatissimi
fino a sera ....saluti
Hai fatto una scelta che ti ha cambiato la vita in meglio. Tuttavia è possibile anche vivere bene senza affacciarsi sull'oceano tutte le mattine, se il tuo stato d'animo è votato a valorizzare ogni istante ci sono sempre ottime occasioni per essere contenti.
Quanto ti invidio non puoi immaginarlo....
@Where Eagles Dare hai ragione,infatti non ho piu' l'auto ,non vado piu' nei centri commerciali o nei negozi a comprarmi niente ormai da quasi tre anni
e vivo di cio' che coltivo senza piu' andare nemmeno in ristoranti o a fare gli aperitivi.
Come ripeto qui mi e' piu' facile farlo,dentro Milano riuscire a rimanere staccato da queste cose con amici che ti chiamano per andare a far shopping
o nei vari posti a spendere(cinema,teatro,locali) mi veniva piu' difficile non essere "dipendente" dai beni materiali.
Allontanandoti dai grossi centri e ristabilendo il contatto con la natura il processo diventa piu' semplice ,d'altronde il Dalai Lama se vive
Iin mezzo alle montagne dell" Himalaya e non in centro a Milano un motivo ci sara' (😂battutona...!) Buona vita..
Sono felice che tu sia riuscito a cambiare vita ☺️
Adottami
Da mese che non ho ascoltato cose interessante come questi ,grazie
Concordo pienamente con tutti... Come aprire gli occhi al risveglio e iniziare una buona giornata sapendo che non solo hai scadenze, impegni ecc ma sei circondato dal cancro del nuovo millennio: LA STUPIDITÀ UMANA? Infatti tornando indietro fino al momento della mia nascita, lo direi "uff sono nato, che palle", con tanto di sbuffo.
Grazie mille Dottore per regalarci pillole di vita di un mondo perfetto. Il suo video poi arriva al termine e diventa utopia. È certo però che con l'esempio del traffico e del video yt, mi ha ricordato che nel bene ci potrebbe essere il male come nel male potrebbe esserci il bene (Ying e Yang).
Con ENORME rispetto 👍
Teoria bellissima ! La vita può essere una cosa molto diversa !! I problemi non sono l'ingorgo del traffico !
Bebe: "Che palle sono nato" 😂
Grandissimo sei il numero 1 tutto quello che dici è la pura verità👏👏👏
Condivido molto tali concetti,che naturalmente ho sempre avuto. Ho sempre detto che al risveglio si deve rinascere come il sole,cercando di non pensare ai problemi della sera prima.....per avere un giorno migliore._
Tante grazie per i tuoi bellissimi suggerimenti che ci regali . Buona giornata Dottore
Sembrano piccole cose ma è di vitale importanza capire quanto si è fortunati a svegliarsi ogni giorno in salute
questa e la piu assoluta verita... ma e pur vero che nn si campa solo con la salute:)
Svegliarsi ogni giorno in salute ed essere felici che qualcuno ti sfrutti per 8/13 ore al giorno. È proprio vivendo da schiavi che si perde la salute e la voglia di vivere.
@william blake del. tutto d accordo con te... e facile parlare perchi nn ha altri problemi
@@apnea4905 non sto qui a. dirti che prima o poi sarai libero perche nn voglio essere ipocrita.. ma ti dicoche prima o poi troverai il modo di fargliela pagare
Che bello che non ti stanchi mai di ricordare quanto può essere fantastica la vita! L' interpretazione è tutto.
Un bambino appena nato piange...
Tutto positivo quello che si dice nel video, ma è molto difficile adottare queste abitudini. Bisogna allenare la mente e forse essere più menefreghisti, non prendersela sempre per tutto. Buona giornata.
Šta tutto nella questione psichica, come col fatto di imporsi a non mangiare certe cose e costruirsi una dieta per tutta la vita. Solo l'inizio risulta difficile, poi però ogni momento sarà un piacere. :)
OK daccordissimo.
Grazie Filippo inizialmente mi sembravano concetti scontati e banali ma poi ho continuato ad ascoltarti e l'idea di sorridere a se stessi mi è piaciuta molto è proprio vero siamo vivi e liberi di fare molte cose che ci piaciono, ogni tanto bisogna applicare anche quei concetti che ci sembrano banali.
Poi chiudi youtube e torni alla realtà .
Hai vinto.
Ormai si tratta di meccanismi e organizzazione. Niente più sentimenti e affetti. Bah. Come dicevano i latini? In medio stat virtus.
La realtà se non piace può essere modificata
@@Lisuz777 in medio stat virtus
@@eclipsemodel-agenziadellav2463 modifichi la percezione della realtà. La realtà è oggettiva
Giusto bisogna essere sempre positivi e guardare alla vita con fiducia grazie dott.ongaro.😍
Sempre sorridere 🤗👍il mio motto nella vita
👍👍👍
carmela triv il riso abbonda sul viso degli stolti
Brava Carmela. Bisogna ricordare che ogni sorriso che non fai, è un sorriso che non hai.
@@ashratempel5094 praticamente bisogna mentire a se stessi
@@BWBofficialmusic ahahahahah :) se potessi cercherei di ridere a crepapelle per tutto il giorno.
Bellissimo video! Anche divertente. Sorridere alla vita ed essere grati a Dio per esserci ancora 😄😊
Al mattino, appena sveglia, non vedo l'ora di alzarmi, andare in cucina e prepararmi il caffelatte coi biscotti!! Che goduria!!!
Anche io 😃
Bravissimaaaaaa
Bravo dottore, vedo e rivedo questo video tante volte aiuta molto a sentire che la differenza la può fare anche una persona che sta facendo pace con se stessa e non solo una persona come lei ad esempio. Mia madre mi ha sempre insegnato a non trascurarmi e prendermi del tempo per me nonostante la vita frenetica che abbiamo. Possiamo mandarci un bel bacio allo specchio anche quando abbiamo finito di truccarci o aver fatto i capelli. Lo facciamo x NOI che siamo le persone con cui trascorreremo la nostra vita. Ci dobbiamo piacere con i nostri chili in più o in meno, con i nostri vizi e pregi ma soprattutto dobbiamo accettarci e attrarremo persone e situazioni che non immaginiamo nemmeno! Ogni giorno è un'opportunità. Ce ne accorgeremo quando qualche giorno ci arriverà la telefonata di una persona che non c'è più e che la vita è breve davvero. Concludo:non si vive una volta sola, si muore una volta sola, si vive tutti i giorni (quando ci decidiamo a farlo e bene ).
Sveglia ore 6! Davanti vedo 8 ore di fabbrica 300 giorni all’anno per portare a casa poco più di 1000€...se sbuffo soltanto sono contento!
Non sbuffi bestemmiando ?
Purtroppo è la prima cosa che succede, lamentarsi non avendo forza a stare in piedi, purtroppo mi succede quasi ogni mattina, la ringrazio delle belle parole ha ragione, bisogna provarci, grazie dottor ongaro 🤗
❤️ci provo... Anche se senza lavoro non si può stare... Ma ci proverò!
giovanna cappelleri chiudi RUclips e cerca un lavoro
@@gabrielecolafigli8084 grazie per il tuo prezioso, utile ed empatico consiglio. Grazie 🙃
@@gabrielecolafigli8084 Genio! Sei un grande! Non ci avevo pensato! Grandissimo capione! Economista dell'anno!
È un buon inizio🙂
Grazie Dott.Ongaro parole sante
Boh, io quando mi sveglio difficilmente sono di malumore... anzi. Solo che poi durante il giorno mi perdo x strada😂
Allora ti frequenteremo solo al mattino😂
@@0nepieceofmybodyfacciamo la stessa domanda a tua moglie?...
@@0nepieceofmybody ah bhe complimenti
@@0nepieceofmybody e te ne vanti? 😂😂
@nico cos È il traffico🤣🤣🤣
Grazie dottore..i suoi video li guardo tutti ...e li trovo molto interessanti...fanno riflettere..sono positivi...e trovo risposte e consapevolezza
Ti ringrazio Luciana per le tue belle parole
Beh, a dire la verità il bambino appena nato... piange!!! Forse è meglio un altro paragone 😉
Comunque sempre ottimi spunti e consigli nei tuoi video, ti seguo sempre con interesse! 😊👍
Alex Pad, la mia piccola di 4mesi (e per tutti i quattro mesi) ha riso sempre al risveglio. Ed è un sorriso più bello nella natura. Piange, invece, quando non vengono assecondati in tempo i suoi bisogni di fame/sete o cambio pannolino (perché magari avrà mangiato troppo poco la sera prima o avrà sporcato troppo il pannolino durante la notte). Il pianto al mattino (ma anche durante la giornata) dopo qualche ora di sonno=riposo non è normale. Il pianto è il segnale che qualcosa non va bene,.
Se si riferisce, invece, alla nascita in sé: è un momento traumatico per il piccolo (ma anche per la madre, che è adulta). Il corpicino è troppo fragile per sopportare i dolori del parto, per cui esprime i suoi dolori piangendo. Ma non sbuffa!😜
Direi che il paragone del dottore è un buon paragone👍🏼
È necessario che il bambino faccia il suo primo respiro per dilatare gli alveoli e permettere il passaggio dell'ossigeno. Ed è proprio in questo momento che si inserisce il primo pianto del neonato! È il primo grande respiro della vita.
Sempre meglio urlare che sbuffare!
Ma non piange di tristezza, piange per la vita, gli si stanno aprendo i polmoni.
TheYellowMallow ma comunque piange mica ride! Ovviamente ha le sue buone ragioni per farlo, è sicuramente un momento bellissimo ma... piange!
Continuo a pensare che il paragone non regga ma comunque la mia era poco più che una battuta. Condivido in pieno il contenuto del video 😉
Non ci si pensa mai a queste cose che ha detto....un ' immenso grazie dottore!!!😊👍👍👍
Basta avere un cane per sorridere ogni mattina e svegliarsi con dolcezza
Siamo svegliati dal nostro Pluto..Un Golden. Tanta dolcezza e sorrisi..😊
mi fa bestemmiare anche lui..
@@0nepieceofmybody "solo" un cane???? Io ho un figlio cerebroleso....Ho perso una bambina per leucemia..conosco benissimo ogni tipo di dolore e non hai idea di cosa fa per noi il nostro Pluto. Lui ti tira fuori da tanti momenti di tristezza infinita. E quando Andrea lo accarezza io mi sciolgo. 😊
@@0nepieceofmybody sono completamente d'accordo
@@0nepieceofmybody perché puntualizzare certe cose quando non si sa nulla di quella persona con cui stai parlando? I cani fanno tanto e fanno parte della famiglia. Non valgono più delle persone e né meno.
Lei salva il mio quotidiano, grazie!
Un neonato appena nasce piange, proverò a piangere ogni mattina appena sveglio..
😂😂😂
Non sarà difficile nel mio caso☹️😂
Questo video è assolutamente fantastico!!! Grazie mille! 💖💖💖💖
Secondo me il problema più grande non è svegliarsi, ma è quando incontri i primi soggetti pseudo illuminati dalla gioia della vita che sfoderano il loro sorriso che sembra uscito dalla pubblicità della mentadent, i quali, ancor prima che tu dica una parola, ti domandano:” sei già arrabbiato stamattina?” Oppure:” perché non sorridi?” Ecco io fino a quel momento ero tranquillo per i cazzi miei e invece no!! Quello rovina L inizio della giornata! Spero che lei non sia una di queste persone😂
Tutta le persone pimpanti e sorridenti alle 7 di mattina...le prenderei a schiaffi!!
Buongiorno dottore e grazie per i vostri consigli...davvero utili.
"che palle sono nato" HAHAHAHAHA TOP
Dottore, l ho scoperta da poco ma sono felice di averLa incontrata.Da domattina seguirò i suoi consigli anche se sarà difficile guardarsi allo specchio appena alzato e sorridere.Ma ci proverò.Grazie
In teoria sono cose bellissime... La pratica richiederà allenamento!
Grandissimo comunicatore e formatore. Grazie!
Grazie Mario
Ringraziare Dio per ogni nuovo giorno ❤️
Lei è veramente preparato dott. Ongaro, un vero professionista complimenti, è un piacere ascoltarlo
Buona sera hai ragione ma chi si sveglia alle 4 del mattino per andare a lavoro tu che faresti!
Ti vien da vomitare