Jak zawsze porcja muzyki, aby przyjemnie spędzić czas również po obejrzeniu filmików🙂 👉 Danger Danger - Bang Bang (ruclips.net/video/HKxHANTXGAY/видео.html&ab_channel=DangerDangerVEVO) 👉 Dropkick Murphys - Ten Times More (ruclips.net/video/cs5bcml2-z0/видео.html&ab_channel=DropkickMurphysVEVO) 👉 Y&T - All American Boy (ruclips.net/video/irKc9O702nY/видео.html&ab_channel=su12bsanhei)
@@margaretk2114zaślepieni kasą, dr Jaśkowski ceni stare pielęgniarki, stara wiedza i stare normy badań obecnie zanizone żeby wmawiać choroby I wciskac chemię uzależniająca
15 lat cierpienia narastającego! Na finiszu stan taki, że już nie wstawałam z łóżka, a gdy ataki bólu były nie do zniesienia to... sąsiedzi zadzwonili na policje bo tak wyłam, że myśleli, że cytuję "mąż mnie bije". Oczywiście zdiagnozowane: choroby odkleszczowe, łącznie z przechorowanym (podobno bo wynika z poziomu przeciwciał) odkleszczowym zapaleniem mózgu i gwóźdź programu- zzsk i rzs. Do tego utrata wzroku w jednym oku spowodowana zapaleniem błony naczyniowej oka i ciągłym wylewem krwi do gałki ocznej. 4 operacje (laserowania siatkówki), lata leków kuracje na boreliozę i bartonelle- tygodnie antybiotyków,) lata niesteroidowych przeciw zapalnych i "grubsze działa" na rzs. I pewnego dnia, pomiędzy agonią, a myślami samobójczymi RUclips wyrzucił mi filmik córki Jordana Perersona, którego nie chciał puścić Ted Talk. Zaczęłam drążyć temat, bo wydawało mi się to nieprawdopodobne! Poryłam troszkę net, natrafiłam na inne osoby nie tylko z USA, na tej diecie.Postanowiłam spróbować ( a byłam na finiszu vege- bo tak doktorzy doradzali). Miał być tydzień eksperymentalny, efekty: po trzech dniach wstałam samodzielnie z łózka!!! Przespałam pierwszą noc całą bez bólu! Po 5 dniach doznałam pierwszego od "nie pamiętam kiedy" dnia bez bólu kręgosłupa!!! Biodrom, aby zaczęły działać zajęło trzy miesiące. Moja skóra się zagoiła (zniknęły egzemy, liszajce i pryszcze). Przestały chorować nerki i pęcherz! Dziś, po 1,5 roku carni jestem nowo narodzona! Mam pracę (bo straciłam ją przez przykucie do łóżka), jeżdżę konno- spędzając codziennie bez względu na pogodę 3 h na dworze w samej cienkiej bluzie. Nie jest mi nigdy "za zimno" ani "za gorąco" na słońcu.O! mogę spędzić na słońcu cały dzień i moja skór anie jest poparzona! Jak ktoś chce spróbować a się "boi"- zapraszam, wesprę, podzielę się swoimi doświadczeniami- potrzymam za rękę, wysłucham, bo wierzę, że warto sprawdzić.
Czyli jesteś na carnivore ? Jakie mięso jadasz czy przetworzone czy też na surowo?Bardzo proszę o odpowiedź ponieważ też cierpie z powodu rzs Jaka masz grupe krwi? Teraz leki na dne
Witaj, jestem w podobnej sytuacji co ty byłaś, już nie wstaje z łóżka. Ale nie mogę sobie poradzić z głodem kiedy jem tylko mies wołowinę lub cielęcinę podroby czy jaja to umieram z głodu, nie wiem dlaczego tak jest. Czy miałaś może podobnie na początku że czułaś głód?
Bartosz, skoro nie chcesz przyjmować pacjentów, to przynajmniej napisz książkę, żeby Twoja wiedza nie przepadła w odmętach internetu. Tak celnych i merytorycznych kanałów odnośnie dietetyki nie znalazłam do tej pory na YT, a słucham dużo.
Na Carnivore jestem od stycznia tego roku. W sumie przez przypadek, bo na początku nie miałem nawet pojęcia o istnieniu takiej diety. Chciałem być na keto, ale jakoś kompletnie nie szło mi jedzenie warzyw i pozostałem przy produktach odzwierzęcych. Wycofane dosłownie wszystkie choroby, samopoczucie nie do opisania - nigdy w życiu nie czułem się tak świetnie. Do tego schudłem (praca siedząca)bez żadnej siłowni, biegania itp... W styczniu tego roku około 102 kg, a obecnie poniżej 87 kg.
Moja historia jest bardzo podobna, też w styczniu przeszedłem na Keto, ale z faktu iż w moim żywieniu występuje głównie mięso, jaja i tłuste sery, to de facto prawie carnivore. Wyniki krwi jakie mam teraz są lepsze niż takie, jakie miałem kiedykolwiek w życiu. W pełni wycofana insulinooporność oraz stłuszczenie wątroby. Spadek masy ciała ze 116 na 98 i nadal idzie w dół. Istna bomba :) I wcale nie kupuję jakiegoś mięsa Eko, tylko to zwykłe z marketów, a mimo to jest poprawa niesamowita.
@@przemysawukawski4741 to masz dowod na sobie jak system oszukuje ludzi by powodowac chorych glupkow a takimi latwiej rzadzic, bo wiadomo jak czlowiek chory to jego mozg nie dziala prawidlowo
Chapeau bas!, Bartoszu. Dla wiedzy, merytorycznego przekazu i stylu. Ja z mężem od ok 3 miesięcy na carnivora. Wcześniej była dieta keto, ale chcieliśmy wypróbować. Mam 53 lata i jestem po menopauzie, dzięki zmianie odżywiania zrzuciłam ostatnie zbędne kilogramy i carnivora dała mi tę "wolność" metaboliczną, tzn. praktycznie brak zachcianek, szczupłą sylwetkę, chęć do życia, do ćwiczeń (joga siłowa bez ekstremalnych wysiłków :)). Mój mąż "cudownie" wyleczył bolące kolano a ja praktycznie nie mam dolegliwości menopauzalnych. Czasem dorzucamy kiszonki, jogurt własnej roboty, a jak przyjdzie ochota to i małe odstępstwo. Ale to własnie pozwała żyć komfortowo, zawsze wracamy do podstawowych zasad diety ciesząc się zdrowiem i życiem. Popieram tę zasadę i zawsze sama ją stosowałam: najpierw wypróbuj i sam się przekonaj. No i się przekonaliśmy. Polecam gorąco i pozdrawiam serdecznie z gorącego Ekwadoru, skąd oglądamy Twoj kanał regularnie. Dziękujemy za bardzo cenną pracę!!
Proszę napisz co jesz na tym.carniworze? Jakie glownie mieso? Co robisz zeby skora sie nie pomarszczyla? Ja 2 lata bylam na wolowinie Skora b.zwiotczala Musialam przerwac ze wzgledu na operacje j.grubego Czekam na wynik Pozdrawiam
dokładnie tak jak mówisz. jestem na keto od >12 miesięcy, ale ~8 miesięcy temu poszedłem dalej, już na carnivore, wyciąłem też np. alkohol, kawę , herbatę. z nabiału zostało głównie zsiadłe mleko (z niepasteryzowanego). zawsze lubiłem gotować, zawsze były płatki owsiane, mnóstwo warzyw i owoców - co miało być zdrowe . teraz carnivore - codziennie prawie to samo, ale w ogóle się to jedzenie nie potrafi znudzić, a ciągot i głodu do innego jedzenia nie ma . doszło zdrowie fizyczne i psychiczne , skończyły się bóle mięśni, stawów i bolesne regeneracje po treningach . jest energia do życia i uprawiania sportu. od Ciebie Bartku bardzo dużo się dowiedziałem na początku mojej drogi o zaletach diety niskowęglowodanowej - Twój kanał jest najbardziej ścisły , konkretny i merytoryczny na polskojęzycznym YT. fajne jest to że jak słyszę anegdotyczne historie o zaletach tej diety , to tak jakbym słyszał o sobie .
Zgadzam się całkowicie, tez uważam że Bartek jest najlepszy, to co słyszę co mówi,przekazuje i jak to robi nie ma na żadnym kanale .Wiecznie z zaciekawieniem wracam,czasami dwa razy na ten sam temat który mnie dotyczy ,wiele pomaga.😊
Kurcze bylqm kiedys chwilowo, przez miesiac moze na carni i kurcze mimo wszystko ciagnelo mnie do warzyw i slodkiego. Serio. Chyba ze jakis dziwny wyjatek jestem
@@annasnieg3325 miesiąc to za krótko po około 3-4 miesiącach takie są odczucia ,ale to wszystko zależy z jakiego punktu startujesz jeżeli chodzi o twoje zdrowie metaboliczne
Hej Bartek, Twoja wiedza i przekaż za każdym razem wprowadza mnie w zdumienie, zachwyt i ogromną wdzięczność. Słucham Cię zawsze z ogromnym zainteresowaniem. Baaaardzo dziękuję 👍💪👍
Dieta intuicyjna. Słyszałem takie stwierdzenia "fachowców" od żywienia i zawsze to wydawało mi się podejrzane i już teraz wiem dlaczego. Jak zwykle wymiatasz. Dzięki.
Rodzina 4 osobowa w Mongolii zjada 1barana na miesiąc plus to co ze zwierząt mleko zsiadłe sery i trochę ziół to po co ta cała zabawa w badania ,przecież to jasne tak ludzie żywili się zawsze byli zdrowi
@@DrAvrahamRosenzweig notak tyle ze w usa jest większa ilością nowotworów i marskości wątroby, nieprawdaz? kazdy moze powiedziec co chce ale badan nie ma
Bartku masz jak zawsze racje. Leki biologiczne, MTX, Prednisolon byly przez wiele ( 7 lat) lat w mojej " terapii"- nic nie pomogly- RZS, LUSZCZYCA i inne. Przeszlam wczesniej na KETO a teraz carnivor , 5 lat bez lekow. Dzekuje Bartku, ze jestes❤
Dodam jeszcze, ze dlugo zmagalam sie z choroba Morbus Meniere i rowniez tutaj stosowane byly leki- Vasomotal 16 mg. Tylko zmiana odzywiania i to radykalna w moim przypadku pomaga.
Bartek , wysyłam Twoje filmiki na potęgę, nie tylko Twoje. Widzę jak ludzie cierpią. Patrzę jak tu ich boli i tam ich boli. Moi bliscy , znajomi. Chyba niedługo mnie będą blokować 😢 . Patrzą na moją przemianę, widzą że można zdrowieć i NIC Z TYM NIE ROBIĄ 😢😢 nawet nie słuchają tego co wysyłam. Nie mogę ich obrażać bo zminimalizuje się drastycznie grono moich chorych znajomych , których bardzo lubię i nie chcę zrywać z nimi kontaktu 🤷. Nie umiem nie dzielić się tym co wiem 🤷 dysonans poznawczy , to zwrot który powinnam używać w stosunku do Nich 🤷 wierzę że się obudzą 👌 jestem na keto półtora roku. Na Carnivore od października tego roku. Wszystko idzie w dobrym kierunku . Czyli zdrowieję a mam 56 lat i wierze, że całe życie przed sobą. Dziękuję za wiedzę którą przekazujesz . Bardzo.
Nareszcie, super że powiedziałeś o swojej opinii na temat carnivore! Dla mnie to była zmiana życia - nie będę wyliczał co wyleczyłem, aby była to długa lista! Mega zajebiście!!! Dzięki za Twoje zdanie!!!
@@mariank9935 Krótka lista najważniejszych niedomagań: zespół nieszczelnego jelita, choroba autoimmunologiczna - ciężka egzema, łuszczyca (szczególnie niezręczne, że objawy były na głowie oraz dłoniach) zapalenie stawów, częste puchniecie lewego kolana (po rekonstrukcji ACL w 1998), ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, lekka nadwaga i tłuszcz wisceralny (aż 9 kg, obecna waga to 77 kg i ok. 10% tłuszczu, nawet mniej, w wieku 50 lat i wzroście 185 cm), bardzo częste biegunki, gazy - wiatry bardzo częste, bóle brzucha, wysokie ciśnienie, odklejenie siatkówki, problemy ze snem, koncentracją. bóle głowy, 15 lat zatkany nos i alergie na trawy, siano i inne drzewa. 15 lat używałem aerozol do nosa który można stosować 7 dni aby w miarę normalnie spać. Brak oparzeń i odbarwień skóry po ekspozycji na słońce. Tyle pamiętam w tej chwili. Chyba nie mało tego ......
Dziękuję bardzo Panie Bartku za ciekawe wiadomości. Szczególnie za film o wpływie keto na nowotwory. Na komisji lekarskiej pouczono mnie, że powinnam się dobrze odżywiać i żadna dieta mi nie pomoże. Na uwagę, że odżywiam się bardzo dobrze, tylko wyeliminowanie cukru i węgli, Pani Doktor pouczyła mnie, że węglowodany mogę jeść. Powinnam mniej czytać. Czuję się co raz lepiej, wyeliminowałam insulinooporność... Myślę, że dalej będzie też dobrze 🙂 Dziękuję bardzo, serdecznie pozdrawiam 🙂
Bez nowotworu ale z cukrzycą, nadciśnieniem, opuchliznami i oczywiście nadwagą, w trakcie diagnozowania problemów kardiologicznych zrządzeniem losu przeszedłem na keto a lekarka niemal wrzeszczała na mnie, ze głupoty w internecie czytam i tak dalej. Po roku schudłem ze 125 na 85, czyli 40 kg, nie biorę żadnych leków na cukrzycę, nadciśnienie ani innych i chwilowo nie potrzebuję takich porad lekarki, nie chcę jej w zasadzie więcej widzieć. Nawet jeśli będę musiał to poszukam innych lekarzy. Samopoczucie jak 20 lat temu.
@@paweloodak1952 a dlaczego teraz odwiedz ta zolze lekarke i nawyzywaj ja od idiotek i oszustek i zagroz ze podasz ja do sadu za zniszczenie twojego zdrowia, zobaczysz jej mine a to bedzie bezcenne
Bartku, dziękuję za kolejny film. Półtora roku jestem na diecie niskowęglowodanowej. Nigdy nie miałam tak dobrych wyników, nigdy nie czułam się tak pełna energii. Moja przyjaciółka z kolei, od 7 lat weganka, choruje na Hashimoto i RZS, i niestety widzę, jak szczególnie objawy RZS nasiliły się jej odkąd zrezygnowała z mięsa. Bratu - po eliminacji mięsa (ze względów etycznych) wysiadła psychika i skończyło się ciężką depresją. Wiem, że to dowody anegdotyczne zaledwie.
W grudniu mija właśnie rok mojego carnivora. Zaczęłam tę dietę przez okropne AZS, które podobno jest nieuleczalne i sterydy faktycznie nie dawały rady. Po 3 tygodniach carnivore skóra ozdrowiała. Czego się nie spodziewałam a co dostałam gratis: spadek trójglicerydów z 300 do 80, spadek cholesterolu resztkowego z 60(alarm!!!) do 16. Jestem głodna tylko dwa razy dziennie, a przedtem wstawałam jeść nawet w nocy. Nie mam już hipoglikemii poposilkowej. Moje głowa została zaatakowana przez baby hairy (tutaj może tez światło czerwone mieć udział). Brak wzdęć i przelewania w brzuchu. Piękna figura. Nie wiem czy wszystko wymieniłam. Nie suplementuję vit C, ale raz lub dwa razy w miesiacu zjadam borówki. Latem jadłam truskawki. To takie małe odstępstwa. Walczę jeszcze z uzależnieniem od kawy i kakao ze śmietanką 30%… 🫣 No ale mimo, że to są moje „karaluchy”, których nie umiem się pozbyć to i tak uważam, że żaden lekarz nie pomógłby mi nigdy tyle co ta dieta. Nie mam nudy żywieniowej. Boczuś z jajkami to cudo, które daje tzw niebo w gębie. Polubiłam surową wołowinę, można ją sobie odgryzać jak jabłko, nie trzeba mielić. Czyli nie jest prawdą , że nasze zęby są stworzone do mielenia trawy. Zero zielonego u mnie, zero błonnika poza tymi borówkami od czasu do czasu. Codziennie duży kefir do drugiego posiłku - to mój deser.
@@bartekautomat3953 naświetlam się lampą z LEDami 660 nm i 850 nm - twarz, szyja, dekolt. Używam jej chyba też juz około roku. Mam już sporo tych nowych włosów naokoło twarzy, wyglądam trochę jak statua wolności jeśli zbiorę włosy w kucyk a te nowe sterczą😄 A niedługo minie 6 miesięcy od operacji podczas której byłam 7 godzin pod narkozą, więc każdy mi wróżył, że wyłysieję a tu wręcz przeciwnie…
Witam Bartku bardzo cenie sobie twoją opinie bo wydajesz się bardzo rzetelny i oczytany w tym wszystkim.Jak była by możliwość fajnie jak byś nagrał filmik na temat KAWY ponieważ w internecie jest wiele róznych opini I sam niewiem kto ma racje. Wydaję mi się że twój filmik dużo by wyjaśnił w tym temacie. Na koniec dziękuje w imieniu wszystkich widzów za tyle godzin darmowej Wiedzy. Miłego wieczoru
Polski RUclips to dalej średniowiecze.Juz jest mnóstwo badań na temat diety carnivore ,wplywie na raka, diabetyków, otyłość etc Najgorsze jest robienie sobie bożka z autora... P.s ruclips.net/video/C-WUb3mJEso/видео.htmlsi=y9tV14s1PZraRVcc To tylko wierzchołek
@@marcinkepski4977 Trochę nie rozumiem do czego odnosi się twój komentarz. Jestem na diecie carnivore i widziałem już ten filmik. odnośnie robienia z kogoś bożka,to mam nadzieje ze nie kierujesz tego domnie bo ja tylko napisałem ze szanuje zdania Bartka na dany temat bo jako jeden z nielicznych jest bardzo dociekliwy i cały czas się edukuje w tym zakresie. Pozdrawiam. PS: Widzę zainteresowanie tym komentarzem przez ludzi więc tym bardziej Bartku Prosimy o Obszerny film na temat działania kawy.😬
kawa jest stymulantem, dla niektórych za mocnym kawa jest palona i może zawierać pestycydy, mykotoksyny może utrudniać zbilansowanie dopaminy i utrzymanie równego nastroju cały dzień (po haju reszta dnia może się wydawać za mało ekscytująca nie każdy jest genetycznie na to gotowy, osoby łatwo popadające w depresję i uzależnienia hazard powinny z nią uważać) kawa świetnie pomaga osobom które są w stanie mobilizować się na 3h na najważniejszą pracę umysłową dnia rano kawa stymuluje pompowanie krwii ale obniża dopływ krwii do serca dlatego nie jest wskazana dla osób z wolnym metabolizmem i słabym ukrwieniem ale uzależnionemu i tak to wszystko obojętne jak mi wywaliłem wszystko uzależniające, cukier, RUclips,filmy dla dorosłych, mąkę, chleb, paczki, zostały tylko kawa, mleko i ser oraz miód i nie na bata by to wyeliminować jeszcze walczę z kawą z pomocą yarba mate ale trudno jest a jak uda się kilka dni to potem chce się łamać inne dobre nawyki głupia głowa słaba wola ale może jeszcze się wzmocni trzeba walczyć ⚔️😁
@@szymonbaranowski8184 Ja jestem osobą która przez 20 lat nie piła kawy, Więc nie jestem uzależniony i nie mam znią zadnego problemu,od 2 tygodni sporadycznie 2 -3 x w tygodniu sobie popijam 1 kawę [ Wieć myślę ze raczej nie możliwe są jakiekolwiek skutki uboczne] Ale po prostu jestem ciekaw jak to dokładnie jest z tą kawą. Napiszę też ze mam refluks i problemy zoładkowe [Od tygodnia na carnivore i widzę już poprawę]. Więc podsumowujać nie muszę pic kawy wiec jak jest szkodliwa to nie ma dlamnie problemu ale są też opinie w internecie ze kawa jest zdrowa,wzmaga autofagie itp.
@@szymonbaranowski8184 a moze to twoja naiwnosc uwirzylas ze kawa szkodliwa bo madre glowy ci nagadaly bzdur ale organizm nie da sie tak latwo oszukac,
Słucham Cię od dłuższego czasu, ale dziś od 30 minuty mi się tak podobasz że masakra;))) Zadałam sobie pytanie : dlaczego ja jeszcze nie mam subskrybcji? Robisz świetną robotę dzięki wielkie
Mądra głowa z Ciebie Mistrzu wiedzy,rozwagi i rozsądku.Już marzę o jutrzejszej konsumpcji surowej wątroby z bawołu ,muszę tylko ja odmrozić,pychotka z kiszonkami
No, Bartku! Znów mocny materiał😎 Coś ode mnie- po 11 miesiącach keto mąż odstawił sterydy- leki na astmę, które brał 18 lat w dużych dawkach!! A ja po roku wyszłam ż fibromialgii, dulsevia odstawiona! 😌
Witam serdecznie..jestem na carniwor i nie mam ochoty na żadne przekąski, samopoczucie bardzo dobre,....jem znamiennie z KETO, nareszcie trafiłam w dziesiątkę... Pozdrawiam
czasem włączam playliste Justyny Mazur o otyłości, tak, żeby posłuchać znowu tych bzdur o przyczynach otyłości, zaleceniach i operacjach bariatrycznych u ludzi, którzy nie są dobrze zdiagnozowani i, którzy nie potrzebują tej operacji (w większości oczywiście). I dzisiaj włączyłam, po czym przy drugim filmie już nie mogłam, głowa mi się zmęczyła i przelączyłam na Bartosza 😄😄😄 Tak dla wyrównania homeostazy 😄
U mnie orzechy,sezam+owoce typu mango mieszkałam wtedy pare m-czy nad Pacyfikiem a drzewo mieliśmy w ogrodzie tak pogorszył stan jelit że szok.Mango z sezamem,rodzynkami i innymi owocami jadłam 3x dziennie pod różnymi postaciami.Duzo wegli ogólnie i pomimo codziennej ekspozycji na słońce taka oprycha mnie dręczyła,że szok. Orzechami chciałam pokryc sobie deficyt magnezu.To najgorszy wybór,skurcze mięśni mnie od utraty minerałów z powodu pocenia się trapiły.Jeszcze wtedy nikła wiedzę na temat wegli,soli miałam, w powijakach mogę się przyznać. Ponad rok temu po tym jak po raz kolejny wylazły mi hemoroidy a w Kolumbii był problem z pieczywem. Zrezygnowałam z niego od prawie roku nie ruszyłam pieczywa i dobrze mi z tym. Mój plan to wejście po powrocie do Europy na karniwor ,tu w Peru mam brak kuchni i to mnie trochę hamuje. Stan zdrowia,samopoczucie się o niebo polepszyły odkąd zrezygnowałam z większości wegli w tym owoców których tutaj od groma na każdym kroku: Pozdrawiam z Cajamarca w Peru.😊
PROSZE SPOJZEC JAK TAM LUDZIE WYGLADAJA !!! JACY PIEKNI PELNI ENERGI ZAWSZE USMIECHNIECI !!! TYLKO ICH WAZYWA I OWOCE W DIETACH ,, MALO MIESA I RYB BO BARDZO DROGIE !!! POZDRAWIAM Z BRAZYLI !!!!
@@helenaczekanska3513 a byłaś że wiesz jak na codzień funkcjonują po tej nadwyżce węglowodorów czy tylko ckliwymi zdjęciami i opowiastkami innych się sugerujesz? Może warto doczytać coś na temat substancji antyodżywczych w tym niby „dobrze zielonym”. Wiedza nie boli „The plantparadox” polecam. A to jacy oni zdrowi mam okazje przekonać się na codzień.Od 3 lat jestem w tych krajach i widze jacy oni zdrowi od tego warzywno-weglowodorowego dobra 😆
Ciebie się po prostu fantastycznie słucha! Przesłuchałam też pare podsactów z Twoim udziałem. Słychać że ma się do czynienia z szalenie inteligentną osobą. Błyskawiczny czas riposty, łapanie żartów w lot itd. Na ogół słucham tych rozmów z takim facepalmem, że no JAK można było tego nie załapać, a u Ciebie się zawsze pośmieję i docenię wyostrzone poczucie humoru. Coś pięknego. I popieram- napisz książkę :)
Jak zwykle mega ciekawy film, od dłuższego czasu przyglądałam się diecie carnivor, ale ciężko mi było bez słodkich keto historii, do tego niestety wakacje i owoce i inne słodkie pokusy, zdecydować się. Od ok. miesiąca wycięłam węglowodany, nabiał okazjonalnie. Głównie mięso, buliony długo gotowane, jaja i ulubiona słonina dojrzewająca oraz masło. Mam nadzieję, że w porę się opamiętałam( od 8 lat leczenie na raka płuc i przerzuty do głowy, które na ostatnim tk trochę podrosły), ale mam obecnie przynajmniej dzięki temu silną motywację. Pozdrawiam serdecznie
Wow!!!!! Bartku, wywróciłeś moje podejście do diet do góry nogami. To niesamowite!!!!! Mój sposób odżywiania jest kompletnie odmienny.... bezmięsny 🙈, bo taki właśnie miał mi pomóc w problemach żołądkowo- jelitowych, ale jak się okazuje jest nie skuteczny w moim przypadku. Absolutnie zaczynam iść drogą, którą odkryłam dzięki Tobie. Nie wiem czy można tak od razu, czy jednak robić to stopniowo? Mam 60 lat i mam wrażenie, jakby urosły mi skrzydła po wysłuchaniu Ciebie. Bardzo dziękuję również wszystkim osobom, którzy dzielą się swoimi sukcesami. Życzę zdrowia i dużo miłości ❤
Mój kuzyn przeszedł na dietę mięsno-tluszczową jakieś 30 lat temu (miał bóle stopy, a lekarze nie byli w stanie ustalić przyczyny). Problemy ze stopą ustąpiły, a jego stan zdrowia jest bardzo dobry.
Bartku, wspaniały odcinek, wspaniale wyjaśnione zagadnienia, które nękają mnie od lat. Wreszcie światełko w tunelu, teraz dotarło do mnie jakie są zależności. Wielkie DZIĘKUJĘ!!! 💃
Witam Bartek jesteś super,dzięki za wszystko co przekazujesz.Skoro przestałeś udzielać konsultacje,czy jesteś w stanie polecić kogoś kto się do tego twoim zdaniem nadaje.Jeszcze raz bardzo dziękuję ,że możemy Ciebie słuchać.
mafia lekarska tylko szuka tych co pomagaja ludziom by ich zniszczyc, masz badania masz wyklady i jak masz mozg to go uzyj i znajdz to co cie interesuje i zastosuj kazdy chce na gotowe ale m ordzarze z procedurami scigaja tych co za duzo sie nauczyli i maja dobre serca
Sprawdziłam, że problemy ze stawami odeszły w niepamięć juz na przestrzeni tygodnia stosowania diety (moja jest rozszerzona o nabial i inne mięsa niż tylko wołowina). Potwierdzam tez wygaśnięcie zachcianek na " śmieci w kolorowych papierkach". Po stosowaniu przez 3 kwartały - z minimalnymi odstępstwami- rozszerzonej diety carnivora o nabial i jajka moje badania kontrolne są wszystkie w normie.
@@1011makucha Możliwe, że u Ciebie nie są to bóle wywołane stanami zapalnymi spowodowanymi problemami metabolicznymi. Możliwe, że masz już jakieś zwyrodnienia na tyle mocne, że tylko operacja pomoże. Sugerowałbym się skontaktować z ortopedą skoro zmiana żywienia w ogóle nie pomaga.
@@przemysawukawski4741 nie mam zwyrodnien bo nie wplywa to na motoryke jest sam bol aninjefnego guzka czy czegokolwiek ale bol to pikus w porownaniu ze skurczami konczyn
13:14 dlatego została mi rozpisana dieta carnivore na którą niebawem wchodzę :) jestem ciekawa jaki to będzie miało wpływ na moje problemy neurologiczne :) aż się nie mogę doczekać :) Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia, Bartku :)
Ja jestem na CARNIVOR od miesiaca.Jem przedewszystkim mięso, jajka i troche niektórych warzyw W sumie cale zycie mialam problem z żołądkiem ale dwa lata temu pogorszylo sie nie slychanie! Dostalam brzuch ze wygladalam jak w zaawansowanej ciąży. Robilam wszystkie badania i lekarka stwierdzila w koncu ze to jest IBS.Brzuch mialam tak wielki ze to naciskalo mi na nerw w dolnym kregoslupie wiec mialam straszne bóle. Jestem na zwolnieniu 50%(pracuje fizycznie). Ale od tygodnia czuje sie swietnie moj brzuch jest plaski!i nic nie boli!to jest nie do opisania jakie szczescie czuje😇😇😇moja słonicza ciąża w koncu sie skończyła. Chyba nigdy tak dobrze sie nie czulam.pozdrawiam wszystkich ❤ Jeszcze zapomnialam dopisac ze w ciagu paru dni spuchlizna zeszła!jednego poranka obudzilam sie ze szczupłą sylwetką po tych dwoch latach myslalam ze przytylam a to byla woda!!😊uwierzycie mi wspaniałe uczucie❤❤❤
@@AdamPotorak pomidory, ogórki, sałatę takie które nie powodują wzdęcia i mają malo węglowodanów,ale przedewszystkim seler naciowy,wiem ze to może niezbyt dobre w smaku warzywo ale bardzo zdrowe i działa cuda ma bardzo niski indeks glikemiczny i pomaga usunąć nadmiar wody w organizmie i spala tluszcz. Ja miksuje 3 łodygi z jedną łyżką oleju MCT,2 łyżeczki octu jablkowego no i sól...wtedy jest całkiem zjadliwy😊polecam
Dziękuję bardzo Bogu za to, że istnieją tacy ludzie, jak Pan. Pana wszechstronna wiedza, zwłaszcza dotycząca zdrowia jest tak niesamowita, że aż zdumiewa. Ile chorób odeszłoby do lamusa, gdyby lekarze choć w części skorzystali z wiadomości, jakie nam Pan przekazuje. Nie mają na to czasu, może ochoty lub co gorsza - nie wierzą w to, że dzięki odpowiedniej diecie można pozbyć się większości chorób lub niektóre mocno ograniczyć, bez leków, które przecież mają uboczne działanie. Cierpię na zwyrodnienia stawów, mam poważne problemy z tarczycą i spróbuję ograniczyć najpierw warzywa i owoce, choć będzie ciężko, przyznaję...Od dziecka kocham jeść owoce - wszystkie! jednak zauważyłam od dłuższego czasu, że boli mnie po nich brzuch, jelita. Szukamy sposobu wyjścia z zamkniętego kręgu choroba-leki, które przecież szkodzą. Jeśli możemy skorzystać z proponowanych diet, choć w dużej części i czuć się lepiej, żyć bez bólu i ograniczenia ruchu - nie tylko możemy, ale powinniśmy to zrobić! Pozdrawiam serdecznie.
lekarze zauwazaja jak dzialaja leki i jak widza ze lek kogos wyleczyl i juz do niego nie wraca to te leki usuwaja ze sprzedarzy, dbaja tak o swoje dochody ktore rosna z iloscia niewyleczonych wiec to sa mordarze tyle ze robia to na raty
Siemanko, dziek❤. Zeszły rok cinienie na poziomie 145 a to drugie nie pamiętam. Aktywność umiarkowana. W tym roku zjechałem od 105kg do 94kg na niskich węglach i oknie żywieniowym, wróciło na 96 kg. Za twoją namową odpaliłem dietę carnivore, miesiąc czasu zleciało mi do 88kg, w tym czasie dużo jeździłem na rowerze. (1000km )Cisnienie poszło na 130 skurczowe. Sukces. Jak się ogarnę to opiszę Ci całą sytuację w mailu. Pozdrawiam
Olbrzymie gratulacje! Bede czekac, ale zawsze warto wrzucic w komentarze takie updaty, bo to bezcenne zrodlo informacji dla ludzi, ktorzy chca sprobowac tej diety :)
Mam prośbę , czy mógłbyś kiedyś nagrać film o azotynie sodu czyli o najpopularniejszym konserwancie powszechnie stosowanym w przetworach mięsnych. Oglądałam kiedyś film dokumentalny o tym , że jest rakotwórczy , w jednym filmiku wspomniałeś krótko o tym, czy mógłbyś rozwinąć temat?
po co nagrywac przetwory miesne nie naleza do diety karnivora bo za duzo chemii tam pakuja, je sie mieso a nie kielbasy to powinno byc jasne stek a nie pasztet gotowy to co przetworzone przez marketing jest niejadalne i masz 0 azotynu sodu, wiec po co szukasz klopotow by z ni mi walczyc jak socjalizm?
Pozdrowienia z Hamburga!! Dzięki za te wspaniałe filmiki. Bardzo „scientific” ale łatwo wytłumaczono! Pokrywa się to z wszystkim co ja z też w literaturze znalazłam i nawet więcej! Bardzo się cieszę że mogę to po polsku przekazać rodzinie ❤ Dziękuję za twoją cenną pracę przekazywać te dość skomplikowane i nie znane informacje! Trzymaj się ✌️
Trochę chciał bym cię poinformować, że to nie Shaun Baker to zapoczątkował. Lecz Anthony Cheefe jest od 23 lat na tej diecie i już dawno to promował. Nawet na podcaście U Shona jest wywiad miedzy tymi panami :). Shown sam zaczął słuchać Anthony i zaczął jego sposób odżywiania wprowadzać :) Ja osobiście jestem na diecie Carnivore 11-12 lat już :)
Keto było przelotem w wakacje przez 2-3 miesiące i to były sezonowe owoce bardzo często podjadane. Jedzenie nie traktuje już jako przyjemność a jako paliwo do działania :) @@magicznyogrod369
Próbowałam tej diety 1,5 roku temu. Przez 6 tygodni miałam miesiąc miodowy z tą dietą. Nie stosowałam jej dla schudnięcia, ale z ciekawości. Zauważyłam znaczną poprawę snu, stanu psychicznego, energii, skóry, włosów, tkanki tłuszczowej (mniej w brzuchu więcej w biodrach i biuście). Podczas 6ciu tygodni, jedyne co mnie męczyło to ochota wypróżnienia do którego jednak dochodziło co kilka dni. Po ok 6ciu tyg zaczely sie problemy i może to się zeszło z bardzo stresującym epizodem w pracy. Po 7iu tyg już nje byłam w stanie zmusić sie do jedzenia mięsa czy jajek, czy nawet tłuszczu, odruchy wymiotne. Moje porcje zaczęły się zmniejszać, czas posiłków = się stres czy zdołam skonczyc tego steka z masłem i wyrzuty sumienia kiedy nie mogłam mimo postu np po 2och dniach. Ok 8 tyg zaczeły mi nagminie wychodzić włosy co było bardzo traumatyczne i mogło się wiązac z pracą jak i z niedojadaniem. Pamiętam też moment postu, kiedy po 24 h pojawił się ból nerek, mimo picia wody z elektrolitami. Zrobiłam wtedy wyniki i były książkowe. Nie wróciłam do tej diety od tamtej pory, ale nauczyłam się nie jeść produktów przetworzonych. Wszystko przygotowuję sama. Bliższa stała się mi postawa Dr antropologii żywienia pana Schindlera, króry opowiada o technikach obróki jedzenia naszych przodków po to by wydobyc z nich wartosći odżywcze poprzez gotowanie lub fermentację domowymi sposobami. Jeśli jem warzywa to fermentowane ale ogólnie mało ich jem. Wprowadziłam chleb na zakwasie. Dzięki carnivore dowiedziałam się że jestem uczulona na twarde sery typu cheddar. Ostatnio się pokusiłam na surową marchewkę, co skończyło się bólem brzucha. Przepraszam za długi post ale od tamtej pory chce sie dzielic moim doswiadczeniem. W społeczności carnivore nie znalazłam odpowiedzi na moj problem, zazwyczaj było jedz więcej tłuszczy, zrób post lub pij więcej wody. Pozdrawiam
@@powerpotato9965 ogółem, Dr Schindler buduje argument, że jako gatunek ludzki mamy układ trawienny przystosowany do żywności która musi zostać przerobiona poprzez gotowanie lub sfermentowanie lub inne techniki, by bylo to dla nas dżywcze. Np starożytni ludzie w ameryce, zanim spożywali kukurydze, poddawali ja nixtamalyzacji, inaczej kukurydza jest trujaca. Polegało to na zanużaniu kukurydzy w rozstworze zasadowym na 24 h. zacheca do gotowania w domu z czystych składników, fermentowania ważyw i mleka w domowych warunkach. Wiele kupnych produktów nie jest przetworzone w tradycyjny sposob.
ty jestes swoim najlepszym lekarzem i obserwatorem i zaden konowal nie poswieci ci tyle czasu ile trzeba, tyle ze liczysz na swoj mozg a on ma wadliwa czynnosc z powodu niedozywienia, wiec zapisuj - dziennik co zjadlas jakie skutki na drugi dzien czasami po 2 dniach, szybko zaczniesz kojarzyc co jak dziala, a na diecie carnivora jestes kiedy jesz do pelna, jak nie dojadasz to oszukujesz sama siebie, jak to bartek mowi 1gbialka na 1kg masy ciala dziennie to smiech za malo, a ty ile jadlas na carnivorze, pytam bo szaman 20wieku ma zone na karnivorze i na poczatku ona zjadala kilogramy miesa dziennie, ptem sie to unormowalo i zmniejszylo, wiec diabel tkwi w szczegolach
ty jestes swoim najlepszym lekarzem i obserwatorem i zaden konowal nie poswieci ci tyle czasu ile trzeba, tyle ze liczysz na swoj mozg a on ma wadliwa czynnosc z powodu niedozywienia, wiec zapisuj - dziennik co zjadlas jakie skutki na drugi dzien czasami po 2 dniach, szybko zaczniesz kojarzyc co jak dziala, a na diecie carnivora jestes kiedy jesz do pelna, jak nie dojadasz to oszukujesz sama siebie, jak to bartek mowi 1gbialka na 1kg masy ciala dziennie to smiech za malo, a ty ile jadlas na carnivorze, pytam bo szaman 20wieku ma zone na karnivorze i na poczatku ona zjadala kilogramy miesa dziennie, ptem sie to unormowalo i zmniejszylo, wiec diabel tkwi w szczegolach
Ach. Bartek ja nie umiem odejsc od kompa jak jest. Twój film. Jesteś niesamowity. Jesteś bardzo inteligentny ta wiedza. Twoja. Brak słów. Pozdrawiam 🌿🌴🌲🌳🌼💐🌸🌷🍀🌹🌻🌺
Świetne podejście do tematu. Bardzo analityczne i rozsądne. Tylko my przeciętni ludzie nie wiemy co zastosować do siebie. To co jest na pewno dobre to posty i ograniczenie węgli. Co do reszty trzeba próbować.
Stosowałem około 3 lata ścisła , bardzo zdrowa dietę keto, pomogła mi w wielu przypadkach , szczególnie w refluksie , nadżerkach, jednak nie udało mi się zagoić zapalenia żołądka. Wchodząc na carnivor również mi się to nie udało, a cały stan tylko się pogarszał. Niestety ceniąc owe modele żywienia, to nie można ich stosować wobec wszystkich dolegliwości.
Też miałam ten problem. Pomógł jeden z pozoru mało znaczący element. Jadłam zbyt gorące posiłki i piłam zbyt gorące napoje, bo takie lubię najbardziej. Przerwałam to i znaczenie się poprawiło.
@@BartoszCzekala dokaldnie, tak już jestem w tym eksperymencie około 4 lat, przewlekłe zapalenie się zrobiło, ostatecznie postanowiłem, porzucić wszelkie informacje i wejść w inteligencje ciała , aby ono mnie poprowadziło co jeść. Jak stosowałem na próbę jedzenie polecane na zapalenie żołądka, czyli owe lekkostrawne , różne papki warzywne ect , to czułem się o dziwo jeszzcze gorzej , a także odczuwałem jeszcze więcej bólu. Ostatecznie poparłem się tylko informacjami jak osłonić błonę, czy to naturalnymi substancjami, czy to suplementami i poszedłem w głębsze odczucia płynące z ciała, zobaczymy jak na tym wyjdę. Jednak jak wspomniałem bezskutecznie carnivor i keto wobec owego stanu zapalnego żołądka, natomiast wiele innych funkcji na pewno. U moje małżonki keto wycofało pierwsze objawy stwardnienia rozsianego
Zdaje się, że dzisiaj rozpocznę Carnivore... kròtkoterminową: 5 tygodni. To jedyna dieta której jeszcze nie pròbowałam. Zastrzegam jednak, że będę suplementować wszystko, co wdrożyłam wcześniej. Życzę sobie powaodzenia.😂 A Tobie bardzo dziękuję 🌷🌷🌷
@@AKKOS moje wywanie powaliło mnie po 2 tygodniach... fakt parametry mi się poprawiły, jednak poziom cukru wciąż był zbyt wysoki. Powracam moją rozłączność z 6 h oknem żywieniowym. Dziękuję 🌷🌷🌷
jest nadzieja ze te glupki pobraly jednak trutke dla frajerow i niestety za to zaplaca ciezka cene ze smiercia wlacznie, natomiast ci co dali sie oszukac dieta wrzywno-owocowa jako zdrowie placa za to chorobami czyli brakiem zycia a to jakby smierc na raty, a to wynik szkolnictwa bo tam nie ma takiego przedmiotu jak logika, dzieki temu ci co maja mozg bezobjawowy chca zabijac ludzi ktorzy sa chorzy bezobjawowo, niestety idiokracja czyli rzady idiotow prowadza stopniowo do glodu i zaglady spoleczenstwa dajacego sie rzadzic idiotom albo sprzedajnym oszustom
Żyjemy w systemie odwróconym, większość wiedzy jaką nam wpajano(podawano)od pierwszego dnia życia jest dziś mocno dyskusyjna. Bartosz potwierdza wiedzę wielu dyskwalifikowanych lekarzy - niezależnych badaczy. Min. jak dr. Velcek, Bartoll.. To jest czas przebudzenia, więc temat zaczyna docierać do mas. Najlepiej szukać samemu wiedzy, wdrożyć w praktykę i właściwie wyciągnąć wnioski.
Faktycznie jak zrobiłem krótki eksperyment z keto na carnivore jedząc więcej mięsa miałem ochotę na wiecej mięsa. Najlepsze ze poza chęcią na I posiłek potem do końca brak chęci na zarcie i dopiero po robocie jajecznica taka o stałej porze niezależnie od tego czy jestem głodny czy nie rozbudzała mi trochę chęć na żarło. Ale tak naj naj uczuciem było uczucie lekkości coś niezwykłego. Świetnie Bartku że nakręciłeś ten odcinek. Dobiję go do końca w przerwie w pracy jutro i zapewne zasypię Cię pytaniami jak zwykle. Przy okazji ten artykuł o habituacji na Universe of memory jest świetny :)
Dzieki! Splot glupich wydarzen niestety, ale mysle, ze to za mna i w koncu bedzie era czestszych filmikow. Trzeba bylo uprzadkowac troche rzeczy m.in. zyciowo! :)
Dziękuję za kolejną porcję skondensowanej wiedzy. Jeśli carni wpływa na cukrzycę typ 1, to jest to mega ciekawe i zasługuje na bliższy rzut oka. Bardzo o to proszę!
jest wiele mega ciekawych tematow i kolejka jest dluga, a madrej glowie dosc 2 slowie, dzielenie wlosa na 4 nie ma sensu a ci co potrzebuja to sprawdza empirycznie na sobie, czyba ze nadal glupio wierza lekarzom, ktorych nazywam uczciwiej mordarzami, mimo ze widac na wlasnym organizmie negatywne wyniki dzialania tychze mordarzy, czyli nie wierza wlasnym oczom i tym co czuja tylko nawijce lekarzy, ktora jest oszustwem
Wyleczyłam cukrzyce 2 , żylaki , alergie , cieknące jelito ,wzdęcia ,pryszcze , bezsenność ,nerwice … i wiele więcej . Już po 2 tygodniach na karniworze są super efekty . Jak spróbujecie to sami się przekonacie . Rewelacja !
@@agusiamalusia5425 miałam na nodze dwa duże przy kości piszczelowej wielkości złotówki teraz jest gładko widzę wciąż trochę żyłę ale praktycznie wszystko sie wchłonęło i żyłka jest gładka i prosta , mam chude nogi i bardzo sie to rzucało w oczy . Dodam ze na początku często robiłam sobie badanie poziomu cukru krwi z palca , krew była bardzo gęsta trudno było wycisnąć krople musiałam czasami kuc sie kilka razy teraz jeden strzał i krew wypływa bardzo szybko i jest rzadka nie wiem czy to ma związek jakikolwiek i czy tak powinno być ale żylaki zniknęły to chyba tak ma być
@@agusiamalusia5425 żylaki to zatory z weglowodanow, ktore uszkadzaja zyly a organizm naprawia szkody wapnem , jak sa skladniki organizm sie regeneruje
Film jak zwykle petarda ale mam nadzieję, chociaż zapewne wiesz to, że jak wypuścisz film o wspomnianym "leku" na O. to zapewne dostaniesz pozew sądowy jak b. Rodzeń. Jesteśmy w Tobą i jak coś, to chętnie cię wspomożemy w potencjalnym procesie przez zrzutkę na prawników.
Obejrzalem po tym komentarzu. Lubilem ich wczesniej po wycinkach filmikow. Lecza. Doslownie lecza ludzi. Po tym live, ktory obejrzalem, to uwazam, ze ich jaja maja wlasne orbity, bo sa tak duze. Moje jaja to chyba orzeszki. I konczac - masz racje. Intercyza jest tu niezbedna dla reszty rodziny.
@@BartoszCzekala no dobra, to bracia idą na wojnę i wyciągnęli armatę, ale twoje "orzeszki" też i to czasem skuteczniej bo od środka a immunitetu nie mają więc obyś był Polakiem mądrym przed szkodą 💪 🍀🧡
@bartoszczekala Bardzo proszę o pomoc. Choroba autoimmunologiczna Schonleina Henocha spowodowała uszkodzenie nerek i od 2lat jestem dializowana. Czekam na przeszczep, ale chciałabym jeszcze schudnąć, chociaż już wiele kilogramów za mną. Od ponad pół roku organizm się zablokował i nie mogę ruszyć do przodu. Dieta, która jest proponowana dla takich osób jak ja jest straszna. Pytałam lekarza czy mogę przejść na dietę ubogoweglowodanową to stanowczo odradził, że będę miała wysoki mocznik, bo muszę ograniczać picie. Jak Pan uważa, z punktu medycznego, czy mogłabym spróbować tej diety? Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
@@zofiawieraszko9320 moje zdrowie, wyniki, wyglad, samopoczucie, wyleczone choroby 2 autoimmunologiczne chyba najlepiej o tym świadczą co?? Nie ma takiej osoby na świecie która wzbudzi moją wątpliwość co do tego. Pozdrawiam serdecznie
Mój 23 letni rzs jest oporny na keto+ 16h posty od 2lat😢 I choć chudłam w oczach, to obrzęki i ból stawów głównie skokowych i łokciowych nie reagują. Mam zaraz 61 lat i po wysłuchaniu twoich Bartoszu perełek, wśród wielu tematycznie zliżonych przekazów, odstawiam warzywa, zostawiając kiszonki i jeszcze przez trochę... kawę🤫 Życzę dobrego zdrowia i wszelkiej pomyślności! 💞
Daj koniecznie znac w osobnym komentarzu, ajkie beda wyniki eksperymentu. Jak mówiłem i też cytowałem w tym filmiku, mnóstwo osób odczuwa olbrzymią poprawę przy takim protokole. Jestem ciekaw twoich doświadczeń! Pozdrawiam serdecznie :)
Ja całe życie jem mięso i jajka plus surówki. Mam 50 lat i nie mam żadnych chorób, wyniki zawsze idealne, nad tróglicerydami, cholesterolem, kardiolog się zachwycał. Nie lubię owoców, słodkiego smaku, chyba że jabłko kwaśne do wątróbki.
Jak zawsze porcja muzyki, aby przyjemnie spędzić czas również po obejrzeniu filmików🙂
👉 Danger Danger - Bang Bang (ruclips.net/video/HKxHANTXGAY/видео.html&ab_channel=DangerDangerVEVO)
👉 Dropkick Murphys - Ten Times More (ruclips.net/video/cs5bcml2-z0/видео.html&ab_channel=DropkickMurphysVEVO)
👉 Y&T - All American Boy (ruclips.net/video/irKc9O702nY/видео.html&ab_channel=su12bsanhei)
Dzień dobry mam pytaniem 🤔
Skrobia oporna i keto.🤔
Miło znów słyszeć na RUclips
35 lat pracy pielęgniarskiej i wiem , że lekarze to najbardziej niereformowalna grupa pracownicza , żadne argumenty nie trafiają , beton .
@@margaretk2114zaślepieni kasą, dr Jaśkowski ceni stare pielęgniarki, stara wiedza i stare normy badań obecnie zanizone żeby wmawiać choroby I wciskac chemię uzależniająca
@@margaretk2114 Możesz podać kilka sytuacji na potwierdzenie tego? Oczywiście zgadzam się z Tobą.
15 lat cierpienia narastającego! Na finiszu stan taki, że już nie wstawałam z łóżka, a gdy ataki bólu były nie do zniesienia to... sąsiedzi zadzwonili na policje bo tak wyłam, że myśleli, że cytuję "mąż mnie bije". Oczywiście zdiagnozowane: choroby odkleszczowe, łącznie z przechorowanym (podobno bo wynika z poziomu przeciwciał) odkleszczowym zapaleniem mózgu i gwóźdź programu- zzsk i rzs. Do tego utrata wzroku w jednym oku spowodowana zapaleniem błony naczyniowej oka i ciągłym wylewem krwi do gałki ocznej. 4 operacje (laserowania siatkówki), lata leków kuracje na boreliozę i bartonelle- tygodnie antybiotyków,) lata niesteroidowych przeciw zapalnych i "grubsze działa" na rzs.
I pewnego dnia, pomiędzy agonią, a myślami samobójczymi RUclips wyrzucił mi filmik córki Jordana Perersona, którego nie chciał puścić Ted Talk.
Zaczęłam drążyć temat, bo wydawało mi się to nieprawdopodobne! Poryłam troszkę net, natrafiłam na inne osoby nie tylko z USA, na tej diecie.Postanowiłam spróbować ( a byłam na finiszu vege- bo tak doktorzy doradzali). Miał być tydzień eksperymentalny, efekty:
po trzech dniach wstałam samodzielnie z łózka!!! Przespałam pierwszą noc całą bez bólu! Po 5 dniach doznałam pierwszego od "nie pamiętam kiedy" dnia bez bólu kręgosłupa!!!
Biodrom, aby zaczęły działać zajęło trzy miesiące. Moja skóra się zagoiła (zniknęły egzemy, liszajce i pryszcze). Przestały chorować nerki i pęcherz!
Dziś, po 1,5 roku carni jestem nowo narodzona! Mam pracę (bo straciłam ją przez przykucie do łóżka), jeżdżę konno- spędzając codziennie bez względu na pogodę 3 h na dworze w samej cienkiej bluzie. Nie jest mi nigdy "za zimno" ani "za gorąco" na słońcu.O! mogę spędzić na słońcu cały dzień i moja skór anie jest poparzona!
Jak ktoś chce spróbować a się "boi"- zapraszam, wesprę, podzielę się swoimi doświadczeniami- potrzymam za rękę, wysłucham, bo wierzę, że warto sprawdzić.
Absolutnie niesamowita historia. Dziekuje Ci bardzo, ze podzielilas sie nia i za zaoferowanie pomocy inny,! Sciskam!
Czyli jesteś na carnivore ?
Jakie mięso jadasz czy przetworzone czy też na surowo?Bardzo proszę o odpowiedź ponieważ też cierpie z powodu rzs
Jaka masz grupe krwi?
Teraz leki na dne
Witaj, jestem w podobnej sytuacji co ty byłaś, już nie wstaje z łóżka. Ale nie mogę sobie poradzić z głodem kiedy jem tylko mies wołowinę lub cielęcinę podroby czy jaja to umieram z głodu, nie wiem dlaczego tak jest. Czy miałaś może podobnie na początku że czułaś głód?
❤@@BartoszCzekala
❤
Bartosz, skoro nie chcesz przyjmować pacjentów, to przynajmniej napisz książkę, żeby Twoja wiedza nie przepadła w odmętach internetu. Tak celnych i merytorycznych kanałów odnośnie dietetyki nie znalazłam do tej pory na YT, a słucham dużo.
O to to!!! Bylaby miazga
Popieram napisanie ksiazki. Wiadomosci Pana Bartosza sa cenne.❤
ja bym kupił nawet jakby była o wpływie pestycydów z amerykańskiej żywności na zdrowie chomików w Sułtanacie Brunei :P
Popieram Anię, chętnie kupiłabym książkę nawet jako podziękowanie za treści, które udostępniasz za darmo. Mi pomogły rozwiązać mój problem zdrowotny
@@wojciechbogusawski9163 👏👏🤣🤣ja też
Na Carnivore jestem od stycznia tego roku. W sumie przez przypadek, bo na początku nie miałem nawet pojęcia o istnieniu takiej diety. Chciałem być na keto, ale jakoś kompletnie nie szło mi jedzenie warzyw i pozostałem przy produktach odzwierzęcych. Wycofane dosłownie wszystkie choroby, samopoczucie nie do opisania - nigdy w życiu nie czułem się tak świetnie. Do tego schudłem (praca siedząca)bez żadnej siłowni, biegania itp... W styczniu tego roku około 102 kg, a obecnie poniżej 87 kg.
Moja historia jest bardzo podobna, też w styczniu przeszedłem na Keto, ale z faktu iż w moim żywieniu występuje głównie mięso, jaja i tłuste sery, to de facto prawie carnivore. Wyniki krwi jakie mam teraz są lepsze niż takie, jakie miałem kiedykolwiek w życiu. W pełni wycofana insulinooporność oraz stłuszczenie wątroby. Spadek masy ciała ze 116 na 98 i nadal idzie w dół. Istna bomba :) I wcale nie kupuję jakiegoś mięsa Eko, tylko to zwykłe z marketów, a mimo to jest poprawa niesamowita.
ja tez odstawiłem wszystkie suple tylko ja mam swoje gospodarstwo i hoduje zwierzynę -teraz zwiększam razy 4 produkcje
@@waldekgresko9225trochę się orobisz ale tryskasz zdrowiem zapewne,ruch i zdrowa żywność to samo zdrowie👍
@@przemysawukawski4741 to masz dowod na sobie jak system oszukuje ludzi by powodowac chorych glupkow a takimi latwiej rzadzic, bo wiadomo jak czlowiek chory to jego mozg nie dziala prawidlowo
Gdzie hodujesz. Zwierzynę jestem z Poznania
Chapeau bas!, Bartoszu. Dla wiedzy, merytorycznego przekazu i stylu. Ja z mężem od ok 3 miesięcy na carnivora. Wcześniej była dieta keto, ale chcieliśmy wypróbować. Mam 53 lata i jestem po menopauzie, dzięki zmianie odżywiania zrzuciłam ostatnie zbędne kilogramy i carnivora dała mi tę "wolność" metaboliczną, tzn. praktycznie brak zachcianek, szczupłą sylwetkę, chęć do życia, do ćwiczeń (joga siłowa bez ekstremalnych wysiłków :)). Mój mąż "cudownie" wyleczył bolące kolano a ja praktycznie nie mam dolegliwości menopauzalnych. Czasem dorzucamy kiszonki, jogurt własnej roboty, a jak przyjdzie ochota to i małe odstępstwo. Ale to własnie pozwała żyć komfortowo, zawsze wracamy do podstawowych zasad diety ciesząc się zdrowiem i życiem. Popieram tę zasadę i zawsze sama ją stosowałam: najpierw wypróbuj i sam się przekonaj. No i się przekonaliśmy. Polecam gorąco i pozdrawiam serdecznie z gorącego Ekwadoru, skąd oglądamy Twoj kanał regularnie. Dziękujemy za bardzo cenną pracę!!
Proszę napisz co jesz na tym.carniworze?
Jakie glownie mieso?
Co robisz zeby skora sie nie pomarszczyla?
Ja 2 lata bylam na wolowinie
Skora b.zwiotczala
Musialam przerwac ze wzgledu na operacje j.grubego
Czekam na wynik
Pozdrawiam
Jak się żyje w Ekwadorze? Sama myślałam o tym ;)
dokładnie tak jak mówisz. jestem na keto od >12 miesięcy, ale ~8 miesięcy temu poszedłem dalej, już na carnivore, wyciąłem też np. alkohol, kawę , herbatę. z nabiału zostało głównie zsiadłe mleko (z niepasteryzowanego). zawsze lubiłem gotować, zawsze były płatki owsiane, mnóstwo warzyw i owoców - co miało być zdrowe . teraz carnivore - codziennie prawie to samo, ale w ogóle się to jedzenie nie potrafi znudzić, a ciągot i głodu do innego jedzenia nie ma . doszło zdrowie fizyczne i psychiczne , skończyły się bóle mięśni, stawów i bolesne regeneracje po treningach . jest energia do życia i uprawiania sportu. od Ciebie Bartku bardzo dużo się dowiedziałem na początku mojej drogi o zaletach diety niskowęglowodanowej - Twój kanał jest najbardziej ścisły , konkretny i merytoryczny na polskojęzycznym YT. fajne jest to że jak słyszę anegdotyczne historie o zaletach tej diety , to tak jakbym słyszał o sobie .
Zgadzam się całkowicie, tez uważam że Bartek jest najlepszy, to co słyszę co mówi,przekazuje i jak to robi nie ma na żadnym kanale .Wiecznie z zaciekawieniem wracam,czasami dwa razy na ten sam temat który mnie dotyczy ,wiele pomaga.😊
A liczysz kalorie?
@@dejmienkrzysztof8483 Nie. przez pewien czas liczyłem makro (mass in mass out) zamiast CiCo (callory in/out), ale już nic nie liczę
Boże jaka wiedza i wygląd, zakochałam się 😊
Dziekuje! Powiem zonie! Moze w koncu przestanie narzekac, ze ma trolla jaskiniowego w domu :D
Fragment o negatywnym postrzeganiu słodyczy zrobił na mnie wrażenie, rzeczywiście tak jest ! Dzięki, Bartku za porcję prawdziwych informacji.👍
Ja mam dokładnie tak samo i zastanawiałam się jak to możliwe , że słodycze traktuje jak powietrze będąc w markecie
Kurcze bylqm kiedys chwilowo, przez miesiac moze na carni i kurcze mimo wszystko ciagnelo mnie do warzyw i slodkiego. Serio. Chyba ze jakis dziwny wyjatek jestem
@@annasnieg3325 miesiąc to za krótko po około 3-4 miesiącach takie są odczucia ,ale to wszystko zależy z jakiego punktu startujesz jeżeli chodzi o twoje zdrowie metaboliczne
@@graka6184rozumiem. Bardzo dziękuję.
Mnie po prostu odrzuca od słodkiego. Jak ugryzę kawałek ciasta czy tortu, to wydaje mi się jakbym jadł cukier łyżeczką.
Hej Bartek, Twoja wiedza i przekaż za każdym razem wprowadza mnie w zdumienie, zachwyt i ogromną wdzięczność.
Słucham Cię zawsze z ogromnym zainteresowaniem.
Baaaardzo dziękuję 👍💪👍
Dieta intuicyjna. Słyszałem takie stwierdzenia "fachowców" od żywienia i zawsze to wydawało mi się podejrzane i już teraz wiem dlaczego. Jak zwykle wymiatasz. Dzięki.
Ja intuicyjne wymiatam spore ilości słodyczy, bo ciągle mam na nie ochotę. 😅
Rodzina 4 osobowa w Mongolii zjada 1barana na miesiąc plus to co ze zwierząt mleko zsiadłe sery i trochę ziół to po co ta cała zabawa w badania ,przecież to jasne tak ludzie żywili się zawsze byli zdrowi
@@mirosawnawara3602 Nie ma na świecie kraju z większą ilością nowotworów i marskości wątroby jak w mongolii.
@@DrAvrahamRosenzweig notak tyle ze w usa jest większa ilością nowotworów i marskości wątroby, nieprawdaz? kazdy moze powiedziec co chce ale badan nie ma
to zależy od intuicji😄 ale gołym okiem widać, że z tym u ludzi kiepsko
Dziękuję!!!!!! Bartku, że jesteś, że się Tobie chce i że się dzielisz !!
Bartku masz jak zawsze racje. Leki biologiczne, MTX, Prednisolon byly przez wiele ( 7 lat) lat w mojej " terapii"- nic nie pomogly- RZS, LUSZCZYCA i inne. Przeszlam wczesniej na KETO a teraz carnivor , 5 lat bez lekow. Dzekuje Bartku, ze jestes❤
Dodam jeszcze, ze dlugo zmagalam sie z choroba Morbus Meniere i rowniez tutaj stosowane byly leki- Vasomotal 16 mg. Tylko zmiana odzywiania i to radykalna w moim przypadku pomaga.
@@irenakreutzer4417 gratuluję , ja 3 lata na carnivore
@@MateuszOcalictocozgineoDariusz mysle, z wytrwam w takim stylu zycia i zdrowiu do konca...Pozdrawiam serdecznie
Prosze napisz jakkie mieso jesz na carniworze?
@@elzbietacpak883 wolowine, dziczyzne, baranine. Nie jem w ogole kurczakow czasami kaczka
Bartek , wysyłam Twoje filmiki na potęgę, nie tylko Twoje. Widzę jak ludzie cierpią. Patrzę jak tu ich boli i tam ich boli. Moi bliscy , znajomi. Chyba niedługo mnie będą blokować 😢 . Patrzą na moją przemianę, widzą że można zdrowieć i NIC Z TYM NIE ROBIĄ 😢😢 nawet nie słuchają tego co wysyłam. Nie mogę ich obrażać bo zminimalizuje się drastycznie grono moich chorych znajomych , których bardzo lubię i nie chcę zrywać z nimi kontaktu 🤷. Nie umiem nie dzielić się tym co wiem 🤷 dysonans poznawczy , to zwrot który powinnam używać w stosunku do Nich 🤷 wierzę że się obudzą 👌 jestem na keto półtora roku. Na Carnivore od października tego roku. Wszystko idzie w dobrym kierunku . Czyli zdrowieję a mam 56 lat i wierze, że całe życie przed sobą. Dziękuję za wiedzę którą przekazujesz . Bardzo.
Jest Bartek ,jest dobrze 💪 Temat na czasie ,się ogląda
Nareszcie, super że powiedziałeś o swojej opinii na temat carnivore! Dla mnie to była zmiana życia - nie będę wyliczał co wyleczyłem, aby była to długa lista! Mega zajebiście!!! Dzięki za Twoje zdanie!!!
Nie chce naciskac, ale warto wspomniec wlasnie. Moze ktos ma podobne klopoty i bedzie wiedziec, ze jest szansa sobie pomoc. Dzieki jak zawsze! :)
Niestety globalna ideologia vegan..ewidentnie naciska na to aby nie jeść mięsa....gruba kasę dostają za ta propagandę...❤
Dawaj tą listę
@@mariank9935 Krótka lista najważniejszych niedomagań: zespół nieszczelnego jelita, choroba autoimmunologiczna - ciężka egzema, łuszczyca (szczególnie niezręczne, że objawy były na głowie oraz dłoniach) zapalenie stawów, częste puchniecie lewego kolana (po rekonstrukcji ACL w 1998), ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, lekka nadwaga i tłuszcz wisceralny (aż 9 kg, obecna waga to 77 kg i ok. 10% tłuszczu, nawet mniej, w wieku 50 lat i wzroście 185 cm), bardzo częste biegunki, gazy - wiatry bardzo częste, bóle brzucha, wysokie ciśnienie, odklejenie siatkówki, problemy ze snem, koncentracją. bóle głowy, 15 lat zatkany nos i alergie na trawy, siano i inne drzewa. 15 lat używałem aerozol do nosa który można stosować 7 dni aby w miarę normalnie spać. Brak oparzeń i odbarwień skóry po ekspozycji na słońce. Tyle pamiętam w tej chwili. Chyba nie mało tego ......
@@zbigniewwawrzonek8583 kurcze, nie mało. Ja mam tylko połowe. Troszke starszy, ten sam wzrost. I 10 kilo za duzo
Bartek, jak zawsze genialny filmik,ogrom wiadomości w pigułce,wielkie, wielkie dzięki ❤
👍Niechaj Ci się darzy Bartku
Dziękuję bardzo Panie Bartku za ciekawe wiadomości. Szczególnie za film o wpływie keto na nowotwory. Na komisji lekarskiej pouczono mnie, że powinnam się dobrze odżywiać i żadna dieta mi nie pomoże. Na uwagę, że odżywiam się bardzo dobrze, tylko wyeliminowanie cukru i węgli, Pani Doktor pouczyła mnie, że węglowodany mogę jeść. Powinnam mniej czytać. Czuję się co raz lepiej, wyeliminowałam insulinooporność... Myślę, że dalej będzie też dobrze 🙂 Dziękuję bardzo, serdecznie pozdrawiam 🙂
Bez nowotworu ale z cukrzycą, nadciśnieniem, opuchliznami i oczywiście nadwagą, w trakcie diagnozowania problemów kardiologicznych zrządzeniem losu przeszedłem na keto a lekarka niemal wrzeszczała na mnie, ze głupoty w internecie czytam i tak dalej. Po roku schudłem ze 125 na 85, czyli 40 kg, nie biorę żadnych leków na cukrzycę, nadciśnienie ani innych i chwilowo nie potrzebuję takich porad lekarki, nie chcę jej w zasadzie więcej widzieć. Nawet jeśli będę musiał to poszukam innych lekarzy. Samopoczucie jak 20 lat temu.
"Powinnam mniej czytać. " - głupi pacjent jest najlepszym klientem całego systemu. Tzw. pani doktor sama sobie wystawiła laurkę.
@@paweloodak1952 a dlaczego teraz odwiedz ta zolze lekarke i nawyzywaj ja od idiotek i oszustek i zagroz ze podasz ja do sadu za zniszczenie twojego zdrowia, zobaczysz jej mine a to bedzie bezcenne
@@paweloodak1952 miala racje ze krzyczala to ona stracila kase na kliencie i to byl jej strach
Bartku, dziękuję za kolejny film.
Półtora roku jestem na diecie niskowęglowodanowej. Nigdy nie miałam tak dobrych wyników, nigdy nie czułam się tak pełna energii.
Moja przyjaciółka z kolei, od 7 lat weganka, choruje na Hashimoto i RZS, i niestety widzę, jak szczególnie objawy RZS nasiliły się jej odkąd zrezygnowała z mięsa.
Bratu - po eliminacji mięsa (ze względów etycznych) wysiadła psychika i skończyło się ciężką depresją.
Wiem, że to dowody anegdotyczne zaledwie.
Nowy film.Jeszcze długaśny. W dodatku o karnivorze. Super!
Witam Bartek dzieki za wkład , fanie to wszystko omawiasz
W grudniu mija właśnie rok mojego carnivora. Zaczęłam tę dietę przez okropne AZS, które podobno jest nieuleczalne i sterydy faktycznie nie dawały rady. Po 3 tygodniach carnivore skóra ozdrowiała.
Czego się nie spodziewałam a co dostałam gratis: spadek trójglicerydów z 300 do 80, spadek cholesterolu resztkowego z 60(alarm!!!) do 16. Jestem głodna tylko dwa razy dziennie, a przedtem wstawałam jeść nawet w nocy.
Nie mam już hipoglikemii poposilkowej. Moje głowa została zaatakowana przez baby hairy (tutaj może tez światło czerwone mieć udział). Brak wzdęć i przelewania w brzuchu. Piękna figura. Nie wiem czy wszystko wymieniłam.
Nie suplementuję vit C, ale raz lub dwa razy w miesiacu zjadam borówki. Latem jadłam truskawki. To takie małe odstępstwa.
Walczę jeszcze z uzależnieniem od kawy i kakao ze śmietanką 30%… 🫣
No ale mimo, że to są moje „karaluchy”, których nie umiem się pozbyć to i tak uważam, że żaden lekarz nie pomógłby mi nigdy tyle co ta dieta.
Nie mam nudy żywieniowej. Boczuś z jajkami to cudo, które daje tzw niebo w gębie. Polubiłam surową wołowinę, można ją sobie odgryzać jak jabłko, nie trzeba mielić. Czyli nie jest prawdą , że nasze zęby są stworzone do mielenia trawy. Zero zielonego u mnie, zero błonnika poza tymi borówkami od czasu do czasu.
Codziennie duży kefir do drugiego posiłku - to mój deser.
No to powodzenia z pasożytami jak surowe mięso
@@az-vf9rw dziękuję, nie trzeba było 🤗
Zajadamy z żoną surową wołowinę i jakoś nie mamy pasożytów.@@az-vf9rw
Wspomnisz coś o czerwonym świetle w kontekście bejbi herów? Naświetlasz sobie głowę czy po prostu w pokoju wieczorem świeci sobie?
@@bartekautomat3953 naświetlam się lampą z LEDami 660 nm i 850 nm - twarz, szyja, dekolt. Używam jej chyba też juz około roku. Mam już sporo tych nowych włosów naokoło twarzy, wyglądam trochę jak statua wolności jeśli zbiorę włosy w kucyk a te nowe sterczą😄
A niedługo minie 6 miesięcy od operacji podczas której byłam 7 godzin pod narkozą, więc każdy mi wróżył, że wyłysieję a tu wręcz przeciwnie…
Witam Bartku bardzo cenie sobie twoją opinie bo wydajesz się bardzo rzetelny i oczytany w tym wszystkim.Jak była by możliwość fajnie jak byś nagrał filmik na temat KAWY ponieważ w internecie jest wiele róznych opini I sam niewiem kto ma racje. Wydaję mi się że twój filmik dużo by wyjaśnił w tym temacie. Na koniec dziękuje w imieniu wszystkich widzów za tyle godzin darmowej Wiedzy. Miłego wieczoru
Polski RUclips to dalej średniowiecze.Juz jest mnóstwo badań na temat diety carnivore ,wplywie na raka, diabetyków, otyłość etc
Najgorsze jest robienie sobie bożka z autora...
P.s
ruclips.net/video/C-WUb3mJEso/видео.htmlsi=y9tV14s1PZraRVcc
To tylko wierzchołek
@@marcinkepski4977 Trochę nie rozumiem do czego odnosi się twój komentarz. Jestem na diecie carnivore i widziałem już ten filmik. odnośnie robienia z kogoś bożka,to mam nadzieje ze nie kierujesz tego domnie bo ja tylko napisałem ze szanuje zdania Bartka na dany temat bo jako jeden z nielicznych jest bardzo dociekliwy i cały czas się edukuje w tym zakresie. Pozdrawiam. PS: Widzę zainteresowanie tym komentarzem przez ludzi więc tym bardziej Bartku Prosimy o Obszerny film na temat działania kawy.😬
kawa jest stymulantem, dla niektórych za mocnym
kawa jest palona i może zawierać pestycydy, mykotoksyny
może utrudniać zbilansowanie dopaminy i utrzymanie równego nastroju cały dzień (po haju reszta dnia może się wydawać za mało ekscytująca nie każdy jest genetycznie na to gotowy, osoby łatwo popadające w depresję i uzależnienia hazard powinny z nią uważać)
kawa świetnie pomaga osobom które są w stanie mobilizować się na 3h na najważniejszą pracę umysłową dnia rano
kawa stymuluje pompowanie krwii ale obniża dopływ krwii do serca
dlatego nie jest wskazana dla osób z wolnym metabolizmem i słabym ukrwieniem
ale uzależnionemu i tak to wszystko obojętne jak mi
wywaliłem wszystko uzależniające, cukier, RUclips,filmy dla dorosłych, mąkę, chleb, paczki,
zostały tylko kawa, mleko i ser oraz miód
i nie na bata by to wyeliminować
jeszcze walczę z kawą z pomocą yarba mate
ale trudno jest
a jak uda się kilka dni to potem chce się łamać inne dobre nawyki
głupia głowa słaba wola
ale może jeszcze się wzmocni trzeba walczyć ⚔️😁
@@szymonbaranowski8184 Ja jestem osobą która przez 20 lat nie piła kawy, Więc nie jestem uzależniony i nie mam znią zadnego problemu,od 2 tygodni sporadycznie 2 -3 x w tygodniu sobie popijam 1 kawę [ Wieć myślę ze raczej nie możliwe są jakiekolwiek skutki uboczne] Ale po prostu jestem ciekaw jak to dokładnie jest z tą kawą. Napiszę też ze mam refluks i problemy zoładkowe [Od tygodnia na carnivore i widzę już poprawę]. Więc podsumowujać nie muszę pic kawy wiec jak jest szkodliwa to nie ma dlamnie problemu ale są też opinie w internecie ze kawa jest zdrowa,wzmaga autofagie itp.
@@szymonbaranowski8184 a moze to twoja naiwnosc uwirzylas ze kawa szkodliwa bo madre glowy ci nagadaly bzdur ale organizm nie da sie tak latwo oszukac,
Słucham Cię od dłuższego czasu, ale dziś od 30 minuty mi się tak podobasz że masakra;)))
Zadałam sobie pytanie : dlaczego ja jeszcze nie mam subskrybcji?
Robisz świetną robotę
dzięki wielkie
Bartosz kupiłeś mnie swoją wypowiedzią o dysonansie poznawczym😊brawo!
Na to Czekałem 💪😉
Mądra głowa z Ciebie Mistrzu wiedzy,rozwagi i rozsądku.Już marzę o jutrzejszej konsumpcji surowej wątroby z bawołu ,muszę tylko ja odmrozić,pychotka z kiszonkami
Uwielbiam Bartka , jest moim idolem, dziękuję bardzo za przekazywanie tak cennych informacji.
No, Bartku! Znów mocny materiał😎
Coś ode mnie- po 11 miesiącach keto mąż odstawił sterydy- leki na astmę, które brał 18 lat w dużych dawkach!!
A ja po roku wyszłam ż fibromialgii, dulsevia odstawiona! 😌
Magda, ja tez mam fibromyalgie, jestem na rencie. Czy bedac tylko na keto, wyszlas z tej choroby?
@@Wiola777 keto plus post przerywany, przynajmniej 16:8. Ale oczywiście zdarzały się okresy luzu dietetycznego, brak postu, np w wakacje
Powodzenia!
Witam serdecznie..jestem na carniwor i nie mam ochoty na żadne przekąski, samopoczucie bardzo dobre,....jem znamiennie z KETO, nareszcie trafiłam w dziesiątkę... Pozdrawiam
❤
A liczysz kalorie czy coś?czy do syta?
Dziękuję Bartku! Twoje przekazy naprawdę dają ludziom nadzieję,
Bartku, dla zasięgów, jesteś genialny ☺️.
czasem włączam playliste Justyny Mazur o otyłości, tak, żeby posłuchać znowu tych bzdur o przyczynach otyłości, zaleceniach i operacjach bariatrycznych u ludzi, którzy nie są dobrze zdiagnozowani i, którzy nie potrzebują tej operacji (w większości oczywiście). I dzisiaj włączyłam, po czym przy drugim filmie już nie mogłam, głowa mi się zmęczyła i przelączyłam na Bartosza 😄😄😄 Tak dla wyrównania homeostazy 😄
U mnie orzechy,sezam+owoce typu mango mieszkałam wtedy pare m-czy nad Pacyfikiem a drzewo mieliśmy w ogrodzie tak pogorszył stan jelit że szok.Mango z sezamem,rodzynkami i innymi owocami jadłam 3x dziennie pod różnymi postaciami.Duzo wegli ogólnie i pomimo codziennej ekspozycji na słońce taka oprycha mnie dręczyła,że szok.
Orzechami chciałam pokryc sobie deficyt magnezu.To najgorszy wybór,skurcze mięśni mnie od utraty minerałów z powodu pocenia się trapiły.Jeszcze wtedy nikła wiedzę na temat wegli,soli miałam, w powijakach mogę się przyznać.
Ponad rok temu po tym jak po raz kolejny wylazły mi hemoroidy a w Kolumbii był problem z pieczywem. Zrezygnowałam z niego od prawie roku nie ruszyłam pieczywa i dobrze mi z tym.
Mój plan to wejście po powrocie do Europy na karniwor ,tu w Peru mam brak kuchni i to mnie trochę hamuje. Stan zdrowia,samopoczucie się o niebo polepszyły odkąd zrezygnowałam z większości wegli w tym owoców których tutaj od groma na każdym kroku:
Pozdrawiam z Cajamarca w Peru.😊
PROSZE SPOJZEC JAK TAM LUDZIE WYGLADAJA !!! JACY PIEKNI PELNI ENERGI ZAWSZE USMIECHNIECI !!! TYLKO ICH WAZYWA I OWOCE W DIETACH ,, MALO MIESA I RYB BO BARDZO DROGIE !!! POZDRAWIAM Z BRAZYLI !!!!
@@helenaczekanska3513 a byłaś że wiesz jak na codzień funkcjonują po tej nadwyżce węglowodorów czy tylko ckliwymi zdjęciami i opowiastkami innych się sugerujesz?
Może warto doczytać coś na temat substancji antyodżywczych w tym niby „dobrze zielonym”. Wiedza nie boli „The plantparadox” polecam.
A to jacy oni zdrowi mam okazje przekonać się na codzień.Od 3 lat jestem w tych krajach i widze jacy oni zdrowi od tego warzywno-weglowodorowego dobra 😆
Chleb typu ponton z masą cukru to podstawa...
@@helenaczekanska3513 tak tak to prawda do 20 lat potem juz nie piekni i sie chowaja w domach wiek gra role i ruch ruch pozwala przepalic wegle
Dziękuję!!!!!! Bartku, że jesteś, że się Tobie chce i że się dzielisz !!Jesteś super i hiper gość.
Ciebie się po prostu fantastycznie słucha! Przesłuchałam też pare podsactów z Twoim udziałem. Słychać że ma się do czynienia z szalenie inteligentną osobą. Błyskawiczny czas riposty, łapanie żartów w lot itd. Na ogół słucham tych rozmów z takim facepalmem, że no JAK można było tego nie załapać, a u Ciebie się zawsze pośmieję i docenię wyostrzone poczucie humoru. Coś pięknego. I popieram- napisz książkę :)
Wysłuchałem. Poukladales mi w głowie. Dziękuję i pozdrawiam mięsożerców.
Czekałem na ten odcinek i wiedziałem,że powstanie
Jak zwykle mega ciekawy film, od dłuższego czasu przyglądałam się diecie carnivor, ale ciężko mi było bez słodkich keto historii, do tego niestety wakacje i owoce i inne słodkie pokusy, zdecydować się. Od ok. miesiąca wycięłam węglowodany, nabiał okazjonalnie. Głównie mięso, buliony długo gotowane, jaja i ulubiona słonina dojrzewająca oraz masło. Mam nadzieję, że w porę się opamiętałam( od 8 lat leczenie na raka płuc i przerzuty do głowy, które na ostatnim tk trochę podrosły), ale mam obecnie przynajmniej dzięki temu silną motywację. Pozdrawiam serdecznie
Oj trzymam kciuki. Ja tez prubuje.
@@1011makucha to również powodzenia, dobre nastawienie jest mega ważne
Pisz co jakiś czas co się zmienia
Plis, pls, jak robisz słoninę dojrzewającą?????
@@Ali-xu1db kupuję na lokalnym rynku , choć oglądałam kilka filmów na RUclips i korci mnie aby samej zrobić
Jak zwykle bezcenne informacje.
Dziękować po stokroć.
Bartoszu
jak dobrze że jesteś 😄 💕
Dziękuję za kolejną świetną dawkę wiedzy i nadziei 💞
Wow!!!!! Bartku, wywróciłeś moje podejście do diet do góry nogami. To niesamowite!!!!! Mój sposób odżywiania jest kompletnie odmienny.... bezmięsny 🙈, bo taki właśnie miał mi pomóc w problemach żołądkowo- jelitowych, ale jak się okazuje jest nie skuteczny w moim przypadku. Absolutnie zaczynam iść drogą, którą odkryłam dzięki Tobie. Nie wiem czy można tak od razu, czy jednak robić to stopniowo? Mam 60 lat i mam wrażenie, jakby urosły mi skrzydła po wysłuchaniu Ciebie. Bardzo dziękuję również wszystkim osobom, którzy dzielą się swoimi sukcesami. Życzę zdrowia i dużo miłości ❤
Nowy film, super!!
Rewelacyjny wykładzik, jak zwykle 😊
Mój kuzyn przeszedł na dietę mięsno-tluszczową jakieś 30 lat temu (miał bóle stopy, a lekarze nie byli w stanie ustalić przyczyny). Problemy ze stopą ustąpiły, a jego stan zdrowia jest bardzo dobry.
tez jestem na tlustej diecie od 1996 i im mniej jem warzyw tym lepiej sie czuje
Super, na takie wiadomości czekam.
Jestem na keto i często wchodzę krótko czasowo w carnivore
na jakim keto? bo jak oparte o oleje to niezbyt, wiec keto i keto to moga byc 2 rozne drogi
@@witowojtowski6833 co ty ojciec wymyślasz za nowe definicje?
Świetny Bartek materiał 😊
Dzięki za ciekawą pogadankę 💚
Uczta dla spragnionych wiedzy. Świetne są Twoje filmy
Bartku, wspaniały odcinek, wspaniale wyjaśnione zagadnienia, które nękają mnie od lat. Wreszcie światełko w tunelu, teraz dotarło do mnie jakie są zależności. Wielkie DZIĘKUJĘ!!! 💃
Witam Bartek jesteś super,dzięki za wszystko co przekazujesz.Skoro przestałeś udzielać konsultacje,czy jesteś w stanie polecić kogoś kto się do tego twoim zdaniem nadaje.Jeszcze raz bardzo dziękuję ,że możemy Ciebie słuchać.
jezeli sie robi konsultacje to farmacja stara sie zabic czlowieka prawnie
mafia lekarska tylko szuka tych co pomagaja ludziom by ich zniszczyc, masz badania masz wyklady i jak masz mozg to go uzyj i znajdz to co cie interesuje i zastosuj kazdy chce na gotowe ale m ordzarze z procedurami scigaja tych co za duzo sie nauczyli i maja dobre serca
Sprawdziłam, że problemy ze stawami odeszły w niepamięć juz na przestrzeni tygodnia stosowania diety (moja jest rozszerzona o nabial i inne mięsa niż tylko wołowina). Potwierdzam tez wygaśnięcie zachcianek na " śmieci w kolorowych papierkach". Po stosowaniu przez 3 kwartały - z minimalnymi odstępstwami- rozszerzonej diety carnivora o nabial i jajka moje badania kontrolne są wszystkie w normie.
O jejku a moje pierwsze podejscie trwalo 6 tygodni i stawy zero poprawy moze ktos wie dlaczego wciaz mnie bolaly. Prawie zero nabialu.
@@1011makucha Możliwe, że u Ciebie nie są to bóle wywołane stanami zapalnymi spowodowanymi problemami metabolicznymi. Możliwe, że masz już jakieś zwyrodnienia na tyle mocne, że tylko operacja pomoże. Sugerowałbym się skontaktować z ortopedą skoro zmiana żywienia w ogóle nie pomaga.
@@przemysawukawski4741 nie mam zwyrodnien bo nie wplywa to na motoryke jest sam bol aninjefnego guzka czy czegokolwiek ale bol to pikus w porownaniu ze skurczami konczyn
@@1011makucha weź zrób badanie w kierunku tężca w takim razie. Lub w kierunku niedoborów magnezu i żelaza.
@@1011makucha przeciez Bartek mowil ze jak sie nie je nabialu to trzeba suplementowac wapn, wiec lepiej troche jesc albo jesc jajka ze skorupkami
13:14 dlatego została mi rozpisana dieta carnivore na którą niebawem wchodzę :) jestem ciekawa jaki to będzie miało wpływ na moje problemy neurologiczne :) aż się nie mogę doczekać :)
Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia, Bartku :)
Warto uważać, długo się nie pociągnie na tej diecie, tam brakuje wszystko i organizm może odmówić posłuszeństwa. Znam kilka takich przypadków.
poproszę o te prazypadki szczegółowo@@dondiabello7140
@@dondiabello7140co to znaczy "tam brakuje wszystko" - poza blonnikiem czego brakuje? Watrobka, zoltko jaja, wolowina to bomby witaminowe.
Najbardziej to glifosatu tam brakuje. Trzeba warzywka i owoce jeść, albo bezpośrednio suplementowac Roundup.
@@emilduda3816 hit 😅🤣
Bartek jak dla mnie Jesteś najwspanialszym RUclipsrem
To przemile. Dziekuje!
Dzień dobry😁 Zostawiam łapkę i wrócę póżniej odsłuchać. Jestem bardzo ciekawa Twoich przemyśleń!
Bardzo dobrze się słucha👌
Ja jestem na CARNIVOR od miesiaca.Jem przedewszystkim mięso, jajka i troche niektórych warzyw
W sumie cale zycie mialam problem z żołądkiem ale dwa lata temu pogorszylo sie nie slychanie!
Dostalam brzuch ze wygladalam jak w zaawansowanej ciąży. Robilam wszystkie badania i lekarka stwierdzila w koncu ze to jest IBS.Brzuch mialam tak wielki ze to naciskalo mi na nerw w dolnym kregoslupie wiec mialam straszne bóle. Jestem na zwolnieniu 50%(pracuje fizycznie).
Ale od tygodnia czuje sie swietnie moj brzuch jest plaski!i nic nie boli!to jest nie do opisania jakie szczescie czuje😇😇😇moja słonicza ciąża w koncu sie skończyła. Chyba nigdy tak dobrze sie nie czulam.pozdrawiam wszystkich ❤
Jeszcze zapomnialam dopisac ze w ciagu paru dni spuchlizna zeszła!jednego poranka obudzilam sie ze szczupłą sylwetką po tych dwoch latach myslalam ze przytylam a to byla woda!!😊uwierzycie mi wspaniałe uczucie❤❤❤
@@Beata870 jest Pani już 4 miesiące na diecie? Jak aktualnie wygląda Pani stan zdrowia? Pozdrawiam serdecznie
@@AdamPotorak dalej czuje się swietnie.dieta carnivor to dieta dla mnie😊pozdrawiam
@@Beata870 a mozna wiedziec ktore warzywa Pani je?
@@AdamPotorak pomidory, ogórki, sałatę takie które nie powodują wzdęcia i mają malo węglowodanów,ale przedewszystkim seler naciowy,wiem ze to może niezbyt dobre w smaku warzywo ale bardzo zdrowe i działa cuda ma bardzo niski indeks glikemiczny i pomaga usunąć nadmiar wody w organizmie i spala tluszcz. Ja miksuje 3 łodygi z jedną łyżką oleju MCT,2 łyżeczki octu jablkowego no i sól...wtedy jest całkiem zjadliwy😊polecam
A kalorie Pani liczy?
Dziękuję bardzo Bogu za to, że istnieją tacy ludzie, jak Pan. Pana wszechstronna wiedza, zwłaszcza dotycząca zdrowia jest tak niesamowita, że aż zdumiewa. Ile chorób odeszłoby do lamusa, gdyby lekarze choć w części skorzystali z wiadomości, jakie nam Pan przekazuje. Nie mają na to czasu, może ochoty lub co gorsza - nie wierzą w to, że dzięki odpowiedniej diecie można pozbyć się większości chorób lub niektóre mocno ograniczyć, bez leków, które przecież mają uboczne działanie. Cierpię na zwyrodnienia stawów, mam poważne problemy z tarczycą i spróbuję ograniczyć najpierw warzywa i owoce, choć będzie ciężko, przyznaję...Od dziecka kocham jeść owoce - wszystkie! jednak zauważyłam od dłuższego czasu, że boli mnie po nich brzuch, jelita. Szukamy sposobu wyjścia z zamkniętego kręgu choroba-leki, które przecież szkodzą. Jeśli możemy skorzystać z proponowanych diet, choć w dużej części i czuć się lepiej, żyć bez bólu i ograniczenia ruchu - nie tylko możemy, ale powinniśmy to zrobić! Pozdrawiam serdecznie.
lekarze zauwazaja jak dzialaja leki i jak widza ze lek kogos wyleczyl i juz do niego nie wraca to te leki usuwaja ze sprzedarzy, dbaja tak o swoje dochody ktore rosna z iloscia niewyleczonych wiec to sa mordarze tyle ze robia to na raty
Siemanko, dziek❤.
Zeszły rok cinienie na poziomie 145 a to drugie nie pamiętam. Aktywność umiarkowana. W tym roku zjechałem od 105kg do 94kg na niskich węglach i oknie żywieniowym, wróciło na 96 kg.
Za twoją namową odpaliłem dietę carnivore, miesiąc czasu zleciało mi do 88kg, w tym czasie dużo jeździłem na rowerze. (1000km )Cisnienie poszło na 130 skurczowe. Sukces. Jak się ogarnę to opiszę Ci całą sytuację w mailu. Pozdrawiam
Olbrzymie gratulacje! Bede czekac, ale zawsze warto wrzucic w komentarze takie updaty, bo to bezcenne zrodlo informacji dla ludzi, ktorzy chca sprobowac tej diety :)
Mam prośbę , czy mógłbyś kiedyś nagrać film o azotynie sodu czyli o najpopularniejszym konserwancie powszechnie stosowanym w przetworach mięsnych. Oglądałam kiedyś film dokumentalny o tym , że jest rakotwórczy , w jednym filmiku wspomniałeś krótko o tym, czy mógłbyś rozwinąć temat?
Temat był poruszany w którymś z wywiadów, u Ostręgi albo Łukowskiej , już nie pamiętam, ale polecam obejrzeć.
po co nagrywac przetwory miesne nie naleza do diety karnivora bo za duzo chemii tam pakuja, je sie mieso a nie kielbasy to powinno byc jasne stek a nie pasztet gotowy to co przetworzone przez marketing jest niejadalne i masz 0 azotynu sodu, wiec po co szukasz klopotow by z ni mi walczyc jak socjalizm?
Chyba już jest o nim filmik
Witam
Słucham Pana z otwartą buzią.Dziękuje.
Bartek, dzięki za ten film! Dzięki, ze otwierasz nam oczy! ❤
Jak zwykle w punkt ❤
Świetne nagranie, wartosciowa wiedza, wspaniale jest to, ze przedstawiasz zawsze kazdy temat uczciwie zalety i ew.wady/zagrozenia.
Pozdrowienia z Hamburga!! Dzięki za te wspaniałe filmiki. Bardzo „scientific” ale łatwo wytłumaczono! Pokrywa się to z wszystkim co ja z też w literaturze znalazłam i nawet więcej!
Bardzo się cieszę że mogę to po polsku przekazać rodzinie ❤
Dziękuję za twoją cenną pracę przekazywać te dość skomplikowane i nie znane informacje!
Trzymaj się ✌️
Dziękuję, jak zawsze super. 👍I proszę o poruszenie tematu Carnivor 2.0😊
Trochę chciał bym cię poinformować, że to nie Shaun Baker to zapoczątkował. Lecz Anthony Cheefe jest od 23 lat na tej diecie i już dawno to promował. Nawet na podcaście U Shona jest wywiad miedzy tymi panami :). Shown sam zaczął słuchać Anthony i zaczął jego sposób odżywiania wprowadzać :) Ja osobiście jestem na diecie Carnivore 11-12 lat już :)
Nie wiedzialem! Niemniej mysle, ze wiekszosc osob poznala te diete przez Shawna :) Dzieki piekne za korekte!
Jak możesz pisać, że jesteś 11-12 lat na carnivor jak 7 miesięcy temu pisałeś komentarz u Bartka, że jesteś 2 lata na carnivor a 7 na keto 🙈
Keto było przelotem w wakacje przez 2-3 miesiące i to były sezonowe owoce bardzo często podjadane. Jedzenie nie traktuje już jako przyjemność a jako paliwo do działania :) @@magicznyogrod369
Podziwiam. Mnie od mięsa odrzuca a ty 12 lat je jesz. Podziw
Człowiek to mięsożerca :)@@animefan8421
Bartku jak zawsze ogromna wiedza , pięknie dziękuję😊
W marketach, nie mogę patrzeć na węglowodany w postaci cukierków, czekolad, ciastek, nafaszerowanych chemią.!!!
Ja też, mimo, że jem 600y cukru dziennie.
@@SugareNow Cukru, czy węglowodanów, zresztą to i tak przy trawieniu zamienią się w cukier prosty.Jeśli nie ma choroby metabolicznej to ok.
@@jasia.s8367 jesli nie ma a bedziesz jadl te produkty to bedzie.
@@jasia.s8367 Jem same owoce, miód i soki (do tego pieczarki, cebulę i pomidory).
I koniecznie świeżo wyciskane
Próbowałam tej diety 1,5 roku temu. Przez 6 tygodni miałam miesiąc miodowy z tą dietą. Nie stosowałam jej dla schudnięcia, ale z ciekawości. Zauważyłam znaczną poprawę snu, stanu psychicznego, energii, skóry, włosów, tkanki tłuszczowej (mniej w brzuchu więcej w biodrach i biuście). Podczas 6ciu tygodni, jedyne co mnie męczyło to ochota wypróżnienia do którego jednak dochodziło co kilka dni. Po ok 6ciu tyg zaczely sie problemy i może to się zeszło z bardzo stresującym epizodem w pracy. Po 7iu tyg już nje byłam w stanie zmusić sie do jedzenia mięsa czy jajek, czy nawet tłuszczu, odruchy wymiotne. Moje porcje zaczęły się zmniejszać, czas posiłków = się stres czy zdołam skonczyc tego steka z masłem i wyrzuty sumienia kiedy nie mogłam mimo postu np po 2och dniach. Ok 8 tyg zaczeły mi nagminie wychodzić włosy co było bardzo traumatyczne i mogło się wiązac z pracą jak i z niedojadaniem. Pamiętam też moment postu, kiedy po 24 h pojawił się ból nerek, mimo picia wody z elektrolitami. Zrobiłam wtedy wyniki i były książkowe. Nie wróciłam do tej diety od tamtej pory, ale nauczyłam się nie jeść produktów przetworzonych. Wszystko przygotowuję sama. Bliższa stała się mi postawa Dr antropologii żywienia pana Schindlera, króry opowiada o technikach obróki jedzenia naszych przodków po to by wydobyc z nich wartosći odżywcze poprzez gotowanie lub fermentację domowymi sposobami. Jeśli jem warzywa to fermentowane ale ogólnie mało ich jem. Wprowadziłam chleb na zakwasie. Dzięki carnivore dowiedziałam się że jestem uczulona na twarde sery typu cheddar. Ostatnio się pokusiłam na surową marchewkę, co skończyło się bólem brzucha. Przepraszam za długi post ale od tamtej pory chce sie dzielic moim doswiadczeniem. W społeczności carnivore nie znalazłam odpowiedzi na moj problem, zazwyczaj było jedz więcej tłuszczy, zrób post lub pij więcej wody. Pozdrawiam
witam, mogę prosić o jakieś linki odnośnie tego doktora? nei mogę sam znaleźć w internecie o tych jego sposobach
@@powerpotato9965 Dr Bill Schindler ruclips.net/user/live_Ykx_MD18K4?si=s9Oyyvti9JiaSMPx Nie ma swojego kanału ale jest dużo wywiadów
@@powerpotato9965 ogółem, Dr Schindler buduje argument, że jako gatunek ludzki mamy układ trawienny przystosowany do żywności która musi zostać przerobiona poprzez gotowanie lub sfermentowanie lub inne techniki, by bylo to dla nas dżywcze. Np starożytni ludzie w ameryce, zanim spożywali kukurydze, poddawali ja nixtamalyzacji, inaczej kukurydza jest trujaca. Polegało to na zanużaniu kukurydzy w rozstworze zasadowym na 24 h. zacheca do gotowania w domu z czystych składników, fermentowania ważyw i mleka w domowych warunkach. Wiele kupnych produktów nie jest przetworzone w tradycyjny sposob.
ty jestes swoim najlepszym lekarzem i obserwatorem i zaden konowal nie poswieci ci tyle czasu ile trzeba, tyle ze liczysz na swoj mozg a on ma wadliwa czynnosc z powodu niedozywienia, wiec zapisuj - dziennik co zjadlas jakie skutki na drugi dzien czasami po 2 dniach, szybko zaczniesz kojarzyc co jak dziala, a na diecie carnivora jestes kiedy jesz do pelna, jak nie dojadasz to oszukujesz sama siebie, jak to bartek mowi 1gbialka na 1kg masy ciala dziennie to smiech za malo, a ty ile jadlas na carnivorze, pytam bo szaman 20wieku ma zone na karnivorze i na poczatku ona zjadala kilogramy miesa dziennie, ptem sie to unormowalo i zmniejszylo, wiec diabel tkwi w szczegolach
ty jestes swoim najlepszym lekarzem i obserwatorem i zaden konowal nie poswieci ci tyle czasu ile trzeba, tyle ze liczysz na swoj mozg a on ma wadliwa czynnosc z powodu niedozywienia, wiec zapisuj - dziennik co zjadlas jakie skutki na drugi dzien czasami po 2 dniach, szybko zaczniesz kojarzyc co jak dziala, a na diecie carnivora jestes kiedy jesz do pelna, jak nie dojadasz to oszukujesz sama siebie, jak to bartek mowi 1gbialka na 1kg masy ciala dziennie to smiech za malo, a ty ile jadlas na carnivorze, pytam bo szaman 20wieku ma zone na karnivorze i na poczatku ona zjadala kilogramy miesa dziennie, ptem sie to unormowalo i zmniejszylo, wiec diabel tkwi w szczegolach
Ach. Bartek ja nie umiem odejsc od kompa jak jest. Twój film. Jesteś niesamowity. Jesteś bardzo inteligentny ta wiedza. Twoja. Brak słów. Pozdrawiam 🌿🌴🌲🌳🌼💐🌸🌷🍀🌹🌻🌺
Co zrobic zeby na carni kwas moczowy sie nie podnosił ?
Czy jest na to jakas rada?
K
Czy jest na to jakas rada
@@ElaCpak tak sikac ;) a w czym ci to przeszkAdza?
Dzięki Bartku za rewelacyjne wiadomości
Kolejny super wartosciowy film 🏆🏆🏆🏆👍👍👍
Ale subskrypcje rosna 🏆🏆🏆🏆 pięknie, chce doczekać miliona !!!
Świetne podejście do tematu. Bardzo analityczne i rozsądne. Tylko my przeciętni ludzie nie wiemy co zastosować do siebie. To co jest na pewno dobre to posty i ograniczenie węgli. Co do reszty trzeba próbować.
Mów za siebie nie żadne "my". To nie kwestią przeciętności tylko świadomości
Super filmik na którego czekałem 😊. U mnie remisja stanów zapalnych dziąseł oraz lepsze ciśnienie 😊. Stosuję mało restrykcyjne Leto i carnivora😊
Co to jest Leto?
@@mariank9935 Keto 😉
Lajt keto = leto xd
Niesamowita wiedza. Dziękuję
Stosowałem około 3 lata ścisła , bardzo zdrowa dietę keto, pomogła mi w wielu przypadkach , szczególnie w refluksie , nadżerkach, jednak nie udało mi się zagoić zapalenia żołądka. Wchodząc na carnivor również mi się to nie udało, a cały stan tylko się pogarszał. Niestety ceniąc owe modele żywienia, to nie można ich stosować wobec wszystkich dolegliwości.
Nie ma zadnej diety, ktorej mozna stosowac do wszystkiego. Mialem o tym osobny filmik. Najwazniejszy ekspeeryment to n=1, czyli Ty.
Też miałam ten problem. Pomógł jeden z pozoru mało znaczący element. Jadłam zbyt gorące posiłki i piłam zbyt gorące napoje, bo takie lubię najbardziej. Przerwałam to i znaczenie się poprawiło.
@@BartoszCzekala dokaldnie, tak już jestem w tym eksperymencie około 4 lat, przewlekłe zapalenie się zrobiło, ostatecznie postanowiłem, porzucić wszelkie informacje i wejść w inteligencje ciała , aby ono mnie poprowadziło co jeść. Jak stosowałem na próbę jedzenie polecane na zapalenie żołądka, czyli owe lekkostrawne , różne papki warzywne ect , to czułem się o dziwo jeszzcze gorzej , a także odczuwałem jeszcze więcej bólu. Ostatecznie poparłem się tylko informacjami jak osłonić błonę, czy to naturalnymi substancjami, czy to suplementami i poszedłem w głębsze odczucia płynące z ciała, zobaczymy jak na tym wyjdę. Jednak jak wspomniałem bezskutecznie carnivor i keto wobec owego stanu zapalnego żołądka, natomiast wiele innych funkcji na pewno. U moje małżonki keto wycofało pierwsze objawy stwardnienia rozsianego
Zdaje się, że dzisiaj rozpocznę Carnivore... kròtkoterminową: 5 tygodni. To jedyna dieta której jeszcze nie pròbowałam. Zastrzegam jednak, że będę suplementować wszystko, co wdrożyłam wcześniej. Życzę sobie powaodzenia.😂 A Tobie bardzo dziękuję 🌷🌷🌷
I jak?
@@AKKOS moje wywanie powaliło mnie po 2 tygodniach... fakt parametry mi się poprawiły, jednak poziom cukru wciąż był zbyt wysoki.
Powracam moją rozłączność z 6 h oknem żywieniowym. Dziękuję 🌷🌷🌷
Jezu chłopie kocham cię
jest nadzieja ze te glupki pobraly jednak trutke dla frajerow i niestety za to zaplaca ciezka cene ze smiercia wlacznie, natomiast ci co dali sie oszukac dieta wrzywno-owocowa jako zdrowie placa za to chorobami czyli brakiem zycia a to jakby smierc na raty, a to wynik szkolnictwa bo tam nie ma takiego przedmiotu jak logika, dzieki temu ci co maja mozg bezobjawowy chca zabijac ludzi ktorzy sa chorzy bezobjawowo, niestety idiokracja czyli rzady idiotow prowadza stopniowo do glodu i zaglady spoleczenstwa dajacego sie rzadzic idiotom albo sprzedajnym oszustom
Żyjemy w systemie odwróconym, większość wiedzy jaką nam wpajano(podawano)od pierwszego dnia życia jest dziś mocno dyskusyjna. Bartosz potwierdza wiedzę wielu dyskwalifikowanych lekarzy - niezależnych badaczy. Min. jak dr. Velcek, Bartoll.. To jest czas przebudzenia, więc temat zaczyna docierać do mas. Najlepiej szukać samemu wiedzy, wdrożyć w praktykę i właściwie wyciągnąć wnioski.
Którego RUclipsrs o tych szczepionkach?
@@Sceptyk. pewnie pod mikroskopem
Do autora postu rozmawiałeś z covidianami za których myśli telewizja i lekarze. Nagle większość się ze wstydu pochowała po tym cyrku
Super kolejny raz dziękuję za multum informacji ❤😊
Faktycznie jak zrobiłem krótki eksperyment z keto na carnivore jedząc więcej mięsa miałem ochotę na wiecej mięsa. Najlepsze ze poza chęcią na I posiłek potem do końca brak chęci na zarcie i dopiero po robocie jajecznica taka o stałej porze niezależnie od tego czy jestem głodny czy nie rozbudzała mi trochę chęć na żarło. Ale tak naj naj uczuciem było uczucie lekkości coś niezwykłego.
Świetnie Bartku że nakręciłeś ten odcinek. Dobiję go do końca w przerwie w pracy jutro i zapewne zasypię Cię pytaniami jak zwykle. Przy okazji ten artykuł o habituacji na Universe of memory jest świetny :)
Bartoszu jak zawsze - Mega Sztos! Dziękuję:)❤❤❤
Dropkick Murphys - rewelacja! Uwielbiam Iroli.
Ps
Cały czas chodzę koło karniwora, obwąchuję.
Chyba się skuszę.
A nawet muszę się skusić
Od jutra zaczynam te dietę, dziękuje za ten wyklad ❤❤❤❤
Bartek! Wróciłeś. Tęskniłam ;) i przyznaje że się trochę martwiłam bo długo Cię tu nie było 😊
Dzieki! Splot glupich wydarzen niestety, ale mysle, ze to za mna i w koncu bedzie era czestszych filmikow. Trzeba bylo uprzadkowac troche rzeczy m.in. zyciowo! :)
@@BartoszCzekala Uporządkowane życie zdecydowanie się przydaje:) Trzymam kciuki za utrzymanie tego stanu!
To czego szukałam ....dziekuję ❤👍
Genialny materiał 👌 leci subik
Dziękujemy.
Dziekuje rowniez!
Bravo! Doskonały material
Dziękuję za kolejną porcję skondensowanej wiedzy.
Jeśli carni wpływa na cukrzycę typ 1, to jest to mega ciekawe i zasługuje na bliższy rzut oka. Bardzo o to proszę!
jest wiele mega ciekawych tematow i kolejka jest dluga, a madrej glowie dosc 2 slowie, dzielenie wlosa na 4 nie ma sensu a ci co potrzebuja to sprawdza empirycznie na sobie, czyba ze nadal glupio wierza lekarzom, ktorych nazywam uczciwiej mordarzami, mimo ze widac na wlasnym organizmie negatywne wyniki dzialania tychze mordarzy, czyli nie wierza wlasnym oczom i tym co czuja tylko nawijce lekarzy, ktora jest oszustwem
Wyleczyłam cukrzyce 2 , żylaki , alergie , cieknące jelito ,wzdęcia ,pryszcze , bezsenność ,nerwice … i wiele więcej . Już po 2 tygodniach na karniworze są super efekty . Jak spróbujecie to sami się przekonacie . Rewelacja !
Co trzeba jeść?
@@Kasablanka170 steki , wątróbkę ,jajka masło golonki ryby
Znaczy żylaki znikają?
@@agusiamalusia5425 miałam na nodze dwa duże przy kości piszczelowej wielkości złotówki teraz jest gładko widzę wciąż trochę żyłę ale praktycznie wszystko sie wchłonęło i żyłka jest gładka i prosta , mam chude nogi i bardzo sie to rzucało w oczy . Dodam ze na początku często robiłam sobie badanie poziomu cukru krwi z palca , krew była bardzo gęsta trudno było wycisnąć krople musiałam czasami kuc sie kilka razy teraz jeden strzał i krew wypływa bardzo szybko i jest rzadka nie wiem czy to ma związek jakikolwiek i czy tak powinno być ale żylaki zniknęły to chyba tak ma być
@@agusiamalusia5425 żylaki to zatory z weglowodanow, ktore uszkadzaja zyly a organizm naprawia szkody wapnem , jak sa skladniki organizm sie regeneruje
Dziękuję bardzo za materiał
Film jak zwykle petarda ale mam nadzieję, chociaż zapewne wiesz to, że jak wypuścisz film o wspomnianym "leku" na O. to zapewne dostaniesz pozew sądowy jak b. Rodzeń. Jesteśmy w Tobą i jak coś, to chętnie cię wspomożemy w potencjalnym procesie przez zrzutkę na prawników.
Coooo? Dostali pozew? Nie sledze, wiec nie wiedzialem, ale słabo ... :/
@@BartoszCzekalaradzę przepisać wszystko na żonę i zrobić rozdzielność kiedy idzie się na wojnę z systemem, to nie żart 😢
Obejrzalem po tym komentarzu. Lubilem ich wczesniej po wycinkach filmikow. Lecza. Doslownie lecza ludzi. Po tym live, ktory obejrzalem, to uwazam, ze ich jaja maja wlasne orbity, bo sa tak duze. Moje jaja to chyba orzeszki. I konczac - masz racje. Intercyza jest tu niezbedna dla reszty rodziny.
@@BartoszCzekala no dobra, to bracia idą na wojnę i wyciągnęli armatę, ale twoje "orzeszki" też i to czasem skuteczniej bo od środka a immunitetu nie mają więc obyś był Polakiem mądrym przed szkodą 💪 🍀🧡
@bartoszczekala Bardzo proszę o pomoc. Choroba autoimmunologiczna Schonleina Henocha spowodowała uszkodzenie nerek i od 2lat jestem dializowana. Czekam na przeszczep, ale chciałabym jeszcze schudnąć, chociaż już wiele kilogramów za mną. Od ponad pół roku organizm się zablokował i nie mogę ruszyć do przodu. Dieta, która jest proponowana dla takich osób jak ja jest straszna. Pytałam lekarza czy mogę przejść na dietę ubogoweglowodanową to stanowczo odradził, że będę miała wysoki mocznik, bo muszę ograniczać picie. Jak Pan uważa, z punktu medycznego, czy mogłabym spróbować tej diety? Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
Super! Budzimy się ze snu! Otwieramy oczy! Byliśmy oszukiwani! Pozdrawiam wszystkich.
Skąd wiemy,że teraz nie jesteśmy?Każda przesada jest szkodliwa.
@@zofiawieraszko9320 moje zdrowie, wyniki, wyglad, samopoczucie, wyleczone choroby 2 autoimmunologiczne chyba najlepiej o tym świadczą co?? Nie ma takiej osoby na świecie która wzbudzi moją wątpliwość co do tego. Pozdrawiam serdecznie
@@AnnaAnnaGG mam pytanie, czy pije Pani kawę? ( też mam chorobę autoimmunologiczną)
odstawiłam, da się
@@zofiawieraszko9320 wie tylko ten, ktory zastosowal, a ten co mysli i szuka wiedzy u innych ten jest glupi i pozostanie glupi i zawsze oszukany
Kolejny świetny film Bartku! dzięki wielkie!
Oglądam ten odcinek trzeci raz ... i coraz bardziej mam ochote wprowadzic sobie tą diete .. moze wkoncu przestaną bolec stawy ..Dziekuje ❤
rewelacyjny materiał bez fanatyzmu sama esencja
Mój 23 letni rzs jest oporny na keto+ 16h posty od 2lat😢
I choć chudłam w oczach, to obrzęki i ból stawów głównie skokowych i łokciowych nie reagują.
Mam zaraz 61 lat i po wysłuchaniu twoich Bartoszu perełek, wśród wielu tematycznie zliżonych przekazów, odstawiam warzywa, zostawiając kiszonki i jeszcze przez trochę... kawę🤫
Życzę dobrego zdrowia i wszelkiej pomyślności! 💞
Daj koniecznie znac w osobnym komentarzu, ajkie beda wyniki eksperymentu. Jak mówiłem i też cytowałem w tym filmiku, mnóstwo osób odczuwa olbrzymią poprawę przy takim protokole. Jestem ciekaw twoich doświadczeń! Pozdrawiam serdecznie :)
@@BartoszCzekala Będę się chwalić. Dziękuję!
Ja całe życie jem mięso i jajka plus surówki. Mam 50 lat i nie mam żadnych chorób, wyniki zawsze idealne, nad tróglicerydami, cholesterolem, kardiolog się zachwycał. Nie lubię owoców, słodkiego smaku, chyba że jabłko kwaśne do wątróbki.