LEKARZE - OSTRO O ZALECENIACH. MASZ CHOROWAĆ! ⛔️ UWAGA na dietę KETO ! Bracia Rodzeń

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024

Комментарии • 1 тыс.

  • @biznesmisja
    @biznesmisja  Год назад +62

    🎁 Współpraca: businessmisja@gmail.com. Jeśli chcesz wystąpić w BiznesMisji - napisz.
    🔴 EVENT Z GOŚĆMI BIZNES MISJI: event.biznesmisja.pl
    🔴 Subskrybuj nas aby oglądać więcej: bit.ly/34Ob4pZ​ i kliknij dzwoneczek.
    ▶ Książka "Metoda Odchudzania Braci Rodzeń" - braciarodzen.pl/ksiazka-metoda-odchudzania-braci-rodzen/
    ▶RUclips: @BraciaRodzen : ruclips.net/user/BraciaRodze%C5%84
    ▶ Strona www: braciarodzen.pl/
    ▶ Akademia Zdrowia Metabolicznego - braciarodzen.pl/akademia-zdrowia-metabolicznego-bracia-rodzen/
    ▶ Czysta Konferencja: braciarodzen.pl/czysta-konferencja-ii-edycja-2023-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/

    • @rozumiem45
      @rozumiem45 Год назад +4

      Proszę poruszyć temat lekarzy, którzy masowo wmawiają pacjentom haschimoto. Przepisują leki i psują zdrową tarczycę. Padłam ofiarą takiej endokrynolog. Badania z krwi wyszły w normie, a ona uparła się że jak mam insulinoopornosc to na bank tarczycę też chorą. Na usg wyszła piękna tarczyca zdrowa z minimalną potrzebą jodu. Leków nie brałam. Zaś leki na trzustke zastąpiłam dietą i kurkumę i imbir piję. Druga sprawa masowo trują ludzi zastrzykami na ozempic. Udaru kobiety po tym dostają. Pozdrawiam i życzę miłego dnia 🌻🦋🕊

    • @zbigniewkloda6575
      @zbigniewkloda6575 Год назад +3

      Metoda Polska BSM
      Samoleczenie metoda BSM Piotr Lewandowski.
      Prosimy o program z tym Panem na temat niesamowitej metody samoleczenia. 🛑🛑🛑🛑

    • @renatakaszanek8986
      @renatakaszanek8986 Год назад

      No to jest na nim. l.l.L.l.kli😊😢😊l.l.l.l.😢😊😢 .l.l😊l kl ln klll l. L.l.l.l.😊😊 ja Naciśnij i przytrz.l.j😢ymaj😢.l...😊l.l😊l😊l😊😢😊😢 element, by go prl😊.l😊llll😊😊l.kl😊l.mzypiąć. Nieyl.przypięte elemll.l.😊lty są .😊k😊l😊usuwane klpo godzinie.?myll.my.mm.ykummmmn.n.nn.ym..n.mmyjllll

    • @renatakaszanek8986
      @renatakaszanek8986 Год назад

      No to jest na nim. 😢😊😢😊l.l.l.l.😢😊😢 .l.l😊l kl ln klll l. L.l.l.l.😊😊 ja Naciśnij i przytrz.l.j😢ymaj😢.l...😊l.l😊l😊l😊😢😊😢 element, by go prl😊.l😊llll😊😊l.kl😊l.mzypiąć. Nieyl.przypięte elemll.l.😊lty są .😊k😊l😊usuwane klpo godzinie.?myll.my.mm.ykummmmn.n.nn.ym..n.mmyjllll

    • @bozenamaczynska4009
      @bozenamaczynska4009 Год назад +2

      Ymyh.yby.b y. Iyhym y .y y.hb😮😮😮😊❤😊😮😮😊❤p😊proszę pozdrawiam własną 😊😊 1:13:25 własną własną

  •  Год назад +682

    Witamy i pozdrawiamy wszystkich oglądających ❤️

    • @przemysawzdrojewski1881
      @przemysawzdrojewski1881 Год назад +20

      Również pozdrawiamy 😉😄

    • @Mr.Adasius
      @Mr.Adasius Год назад +25

      Szacunek Panowie naprawdę ogromny Szacunek!

    • @jacekmajewski87
      @jacekmajewski87 Год назад +14

      Lubię i promuję. @BraciaRodzen gadajcie więcej o cukrzycy typ 1 😊 pozdrawiam i podziwiam

    • @malgorzataj.4173
      @malgorzataj.4173 Год назад +9

      Hej, pozdrawiam serdecznie 😇

    • @remigiuszrogowski6080
      @remigiuszrogowski6080 Год назад +12

      Można Pięknie Żyć 🔥 BRTeam 🎯 Jest MOC 💪

  • @MichaelAngelo-yr4ox
    @MichaelAngelo-yr4ox Год назад +28

    "Ruszyła maszyna już nikt nie zatrzyma Kto wejdzie pod koła ten uciec nie zdoła Hola" - zajebistą energie macie w swoim przekazie! Łącze się z wami!

  • @konradkic1287
    @konradkic1287 Год назад +8

    Super wywiad :)
    Jak Konfederacja wygra wybory do sejmu to mamy kandydatów na ministra zdrowia :D
    Oni by naprawili system w tydzień.

    • @krystynadaniluk4228
      @krystynadaniluk4228 Год назад +1

      Konfa? Odczaruj się. Zdrawiam

    • @konradkic1287
      @konradkic1287 Год назад +4

      @@krystynadaniluk4228 odczaruj się jeżeli myślisz że jest dla Polski jakakolwiek inna nadzieja niż Konfederacja.

  • @wiolawiola8888
    @wiolawiola8888 Год назад +3

    Dobry filmik jeden z lepszych potwierdziliscie swoja wiarygodność

  • @elapawlowska2534
    @elapawlowska2534 Год назад +3

    Wspaniały program !!!! - pozdrawiam Was serdecznie !!!

  • @ewagemba2307
    @ewagemba2307 Год назад +1

    Brawo dla Was Panowie.

  • @marekmm4846
    @marekmm4846 Год назад

    1.07:00 odwołuję pierwszą część poprzedniego wpisu, jednak robicie dużo więcej niż jeden dzień w tygodniu

  • @jadwigalichacz5978
    @jadwigalichacz5978 Год назад

    Dziękuję bardzo za wszystko

  • @gosiagosia6875
    @gosiagosia6875 Год назад

    I w takich ilościach jak chcę. Jestem szczupła i na nic nie choruję , a nie jestem już młoda.

  • @barczu2169
    @barczu2169 Год назад

    Po sobie widzę że wystarczy być aktywnym cały dzień i można jeść wszystko. Pracuje na maszynach i trochę fizycznie. W weekendy praca na wsi. Nie zażeram się dużymi ilościami jedzenia. Jem 2 czasem 3 posiłki dziennie i w międzyczasie jakieś owoce, batoniki, chipsy , warzywka, żelki ciasto, czasem zupkę chińską, jakichś fast food od czasu do czasu. Jak zgłodnieje to nie szukam na siłę jedzenia tylko pochodzę trochę głodny a potem coś skubnę. Nie mam żadnych problemów ze zdrowiem. Szkoda życia na takie myślenie, co ja dziś zjem żeby było zdrowe, na szukanie „zdrowego jedzenia”. Wszystko jest dla ludzi. Dużo ruchu i nie żreć że aż w gardle staje tylko po prostu coś przekąsić

  • @martamatusiak4651
    @martamatusiak4651 Год назад +1

    Można pięknie żyć ♥️💪♥️💪♥️

  • @jagoda3522
    @jagoda3522 Год назад +1

    Można pięknie żyć ❤

  • @nataliakaniewska2894
    @nataliakaniewska2894 Год назад

    Witam. Można pięknie żyć!!!

  • @izabelpniewska2235
    @izabelpniewska2235 Год назад

    Jest Polska firma DuoLife która produkuje naturalne produkty. Te zamykane w butelce są bez konserwantów pod ciśnieniem jednej atmosfery. Zero chemii. Wspaniałe produkty.

    • @she_118
      @she_118 Год назад

      Dlatego celebryci, reklamy w mediach-takie zdrowe.

  • @annakwiecien3729
    @annakwiecien3729 Год назад +1

    Można pięknie żyć

  • @viola2070
    @viola2070 10 месяцев назад

    Znacie jakiegoś lekarza w Warszawie, co by calosciowo popatrzył na człowieka? Moja siostra ma wysoki cholesterol i wszyscy chcą jej walić statyny. Weszła w post przerywany, ogranicza węglowodany i poczuła się lepiej jednak ma jakieś dziwne wymioty co 2-3 tyg, i myśli, że to może pasożyty lub wątroba? Znacie kogoś co by był po myśli Braci Rodzeń i zobaczył ją tak w całości, holistyczne, nie tylko patrząc na cholesterol, czy bóle brzucha, wymioty?

  • @marcin9410
    @marcin9410 Год назад +195

    Wiesz , nieważne czy wybierzesz lewego czy prawego , każdy jest pyszny, zdrowy i spróbuje Ci pomóc . Bracia Twix :)

  • @frannczeskaanna6943
    @frannczeskaanna6943 Год назад +273

    Można pięknie żyć 😍38 lat jestem pielęgniarką ale dopiero Wy otworzyliscie moje oczy 😊😱dobrze, że jesteście 👍

    •  Год назад +28

      Wow. Wspaniale 🥰

    • @khiara69
      @khiara69 Год назад +14

      lepiej późno niż wcale

  • @Agnieszka997
    @Agnieszka997 Год назад +134

    Brak uczucia głodu..coś pięknego.. od 3 lat niskie węgle.. można pięknie żyć.. pozdrawiam Braci👍. *** niech wiedza idzie w świat ***

  • @agidaszkiewicz
    @agidaszkiewicz Год назад +263

    Świetne !!! Jak Oni pieknie siebie wzajemnie słuchają, nie przeszkadzają sobie choć to dwie totalne gaduły :) fajne, mądre chłopaki ! dzieki za ten wywiad :)

    • @iwonas.7092
      @iwonas.7092 Год назад +25

      Prawda - już złapałam się na tym, że słuchając Braci skupiam się już nawet nie na merytoryce przekazu, ale sposobie prowadzenia wspólnej rozmowy. Panowie mogliby nagrać film, poza głównym nurtem, jak taka rozmowa w duecie postrzegana jest z perspektywy Braci (intuicja i/lub praktyka), że tak fantastycznie się uzupełniają nie wchodząc sobie w słowo (na wdechu wchodzi właściwie Panowie się zamieniają. Sztuka rozmowy Braci Rodzeń by jeszcze piękniej żyć :-)

    •  Год назад +5

      ❤️

    • @kamilasoniewska4681
      @kamilasoniewska4681 Год назад +9

      Właśnie też to zauważyłam, bardzo rzadko się to zdarza

    • @iwonaguzik4629
      @iwonaguzik4629 Год назад +8

      Ludzie mają szczęście że mogą być przez nich leczeni

  • @elzbietamazur328
    @elzbietamazur328 Год назад +69

    Oj Panowie braciszkowie. Tylko patrzeć jak Was wezwą do Izby Lekarskiej na dywanik 🤣😉Bo dzięki Wam coraz mniej chorych i mniejsze dochody w aptekach.Psujecie innym lekarzom szyki😉😂Dzięki Wam schudłam 19 kg.i pozbyłam się nadciśnienia. Pozdrawiam mądrze myślących.

    • @marzena2191
      @marzena2191 Год назад +2

      Czym pozbyła się pani nadciśnienia?

    • @baca350.1
      @baca350.1 Год назад +4

      Tym sposobem doprowadzimy służbę zdrowia do nędzy. Jak tak można?

    • @roninesce8362
      @roninesce8362 Год назад +4

      @@baca350.1 służbę zdrowia napewno nie (na nią płaciliśmy i będziemy płacić podatki). Jeśli mówimy o jakiś stratach to może przemysł farmakologiczny, ale do tego też nie jestem przekonany bo ta banda łatwo się nie da. Patrzeć tylko jak wszystkie ziemie/pola będą w ich posiadaniu a to znaczy tylko jedno, że będziemy zdani tylko na takie produkty jakie nam będą serwować

    • @halinahalina1672
      @halinahalina1672 Год назад +3

      Od kwietnia Schudliśmy z mężem ponad 10 kg nie jemy przenicy ziemniaków cukru/ ciastek cukierków itp/ troche jeszcze musimy popracować nad postem bo maz nie umie przepracować w sobie ze można nie jesc śniadań ale damy rade
      Ważne że z wysokiego ciśnienia mąż ma srednio111na 74 i nie bierze lekarstw
      Mnie bolą kosci stawy i mam opuchniete dlonie lekarze nie zdiagnozowali żadnej choroby
      Czekam że poprawie sobie sama zdrowie dzięki Wam
      ❤❤

    • @izabelapiedzia9901
      @izabelapiedzia9901 3 месяца назад +2

      Pięknie! Brawaaa!😊👍

  • @kayakk
    @kayakk Год назад +341

    Chłopaki zasługują na jak największy rozgłos, są genialni 🙌

    •  Год назад +11

      Dziękujemy ❤️

    • @agap2719
      @agap2719 Год назад +1

      zapraszam do Ruchu Dobrobytu i Pokoju

    • @martawojdyga1685
      @martawojdyga1685 Год назад +10

      Jeżeli naprawdę będą dobrze radzić, to ich zablokują tak jak Ziębę.
      Korporacje farmakologiczne trzymają łapy na tym, żebyś się leczył do końca życia.

    • @she_118
      @she_118 Год назад

      @@martawojdyga1685 😁

    • @fitmaker_joe
      @fitmaker_joe Год назад +2

      @@martawojdyga1685 Zięba powinien iść do więzienia. A bracia rodzeń to kolejni biznesmeni. Zdecydowanie mniej szkodliwi niż Zięba, ale nie brałbym ich za autorytet. Czerwona lampka powinna się zapalić przy każdym kto uważa, że ma monopol na prawdę. Jest na Polskiej scenie dietetycznej wielu wspaniałych ekspertów, którym warto zaufać.

  • @joyjooy7292
    @joyjooy7292 Год назад +89

    Można pięknie żyć, jako 17-latek rozpocząłem przygodę z keto, w środę wejdę w pełnoletniość jako zdrowy metabolicznie 18-latek, który w pół roku schudł ponad 30kg.

    • @zuzannaszostek4197
      @zuzannaszostek4197 Год назад +9

      Gratuluję 👍😊

    • @Anna-iy6uk
      @Anna-iy6uk Год назад +8

      Świetnie

    • @Ulcia196pl
      @Ulcia196pl Год назад +9

      😲wow 30kg w 6 m-cy . Az sie wierzyc nie chce . Gratuluje .

    • @zjawa1964
      @zjawa1964 Год назад +7

      Szacun!

    • @irenaowczarzak6091
      @irenaowczarzak6091 Год назад +6

      ​​​@@Ulcia196pl
      Ja jem wszystko i nie muszę się odchudzać... mając 66 lat ważę 54 kg. I wcale za dużo się nie ruszam. Myślę, że nadwaga bierze się od ilości komórek tucznych. Te z kolei produkuje się w dzieciństwie do ok. 4 roku życia. Jeśli rodzice "zatuczą" właśnie dziecko do tego wieku, to w dorosłości ciężko jest utrzymać wagę w ryzach, stąd te dziwne diety, często niebezpieczne dla zdrowia. Ja byłam całe życie szczupła i taką pozostałam...i nigdy nie stosowałam żadnej diety. Grunt, to się nie objadać!

  • @grzechstoma
    @grzechstoma Год назад +107

    Nie ma cudownych rzeczy co nam pomogą , chłopy maja racje , sam jestem dentysta i szybko zrozumiałem z żona że to jest racja

  • @sylwia7455
    @sylwia7455 Год назад +141

    Ale super goście. Gratuluję wyboru. Chłopaki robią świetną robotę. Bardzo długo czekałam, że wreszcie ludzie, a właściwie lekarze się obudzą i zaczną naprawdę holistycznie leczyć. To bardzo istotne, aby świadomość ludzi była coraz większa.

    •  Год назад +5

      ✅️❤️

    • @ewakeller6419
      @ewakeller6419 Год назад +17

      Super wywiad. Teraz jeszcze swoją historię opowiada prof. Andrzej Frydrychowski. Big farmie nie będzie teraz łatwo.

    • @aaaa.6430
      @aaaa.6430 Год назад +7

      Ci obudzeni od razu mają przez Izby Lekarskie odbierane prawa wykonywania zawodu.

  • @grzegorzs5027
    @grzegorzs5027 Год назад +144

    5 Punktów dla braci za to:
    nie boja sie mówić,
    że są odważni,
    mądrze gadają,
    maja wiedzę,
    idą dalej i przekazują swoją, zdobytą wiedze,
    obejrzałem wszystkie ich odcinki. Pozdrawiam

    • @zanetasaj
      @zanetasaj Год назад +8

      Tak szukają też prawdy, znajdują prawdę, łączą kropki, nawołują do przebudzenia. Nawiedzone, coachingowe gadanie.

    • @beatatroc1475
      @beatatroc1475 Год назад +1

      Tak Pani Żaneto , też będzie Pani szukać tej prawdy jak choroby metaboliczne zapukają do" drzwi życia " .

  • @elzbietawodarczyk3908
    @elzbietawodarczyk3908 Год назад +36

    Szanuje i podziwiam ,jestem pielęgniarką z 46 letnim stażem pracy, więcej takich ludzi w służbie zdrowia, dzięki

    • @mariamielcarek1841
      @mariamielcarek1841 Год назад +8

      Niech Was budzi się więcej bo już lekarz kojarzy się z many many a mało z leczeniem

  • @alicjak7349
    @alicjak7349 Год назад +30

    Na szczęście mam prawdziwe swoje jedzenie. A jajek mogę zjeść 20 na tydzień. Czuję się dobrze- 70-cio latka. Mieszkam w dużym pół dzikim ogrodzie. Pozdrawiam serdecznie z całego serca z Podkarpacia

  • @alinajarczewska1465
    @alinajarczewska1465 Год назад +10

    Farmacja wraz z lekarzami nie leczą ale robią biznes. Człowiek jest konsumentem leków. Chora służba zdrowia. :(

  • @dzidziamichalski4336
    @dzidziamichalski4336 Год назад +37

    Jesteście WYJĄTKOWI ! ⚔️🏋️UCZCIWOŚĆ jest na dzień dzisiejszy deficytowym towarem w naszej Ojczyźnie! 🇵🇱 SZACUNEK ⚓🙋

  • @sophiemac7494
    @sophiemac7494 Год назад +88

    Przepiękny, madry przekaz, moc cennych informacji! Dziękuję, pozdrawiam wszystkich panów ❤

    • @biznesmisja
      @biznesmisja  Год назад +5

      Dziękuje 😜

    •  Год назад +3

      Pozdrawiamy ❤️

  • @gorzkawodka
    @gorzkawodka Год назад +95

    Plus za zmianę kierunku. Cieszę się, że zamiast szamana są prawdziwi lekarze, którzy bazują na badaniach naukowych i wielu latach praktyki w szpitalach i przychodniach.

  • @krystynaworonowicz2711
    @krystynaworonowicz2711 Год назад +31

    Kula śnieżna braci Rodzen rośnie toczy się i już się nie zatrzyma. Cieszę się niesamowicie brawo przesyłam dobrą energię do dalszego działania kochani bracia.

  • @trepzgorzelany2753
    @trepzgorzelany2753 Год назад +42

    Efekt kuli snieznej coraz bardziej sie uwidacznia .Szkoda ze czesc osob ,ktore od dawna propaguja zdrowy tryb zycia ,sa przez media banowane badz nazywani szarlatanami.Bravo Panowie ,tak trzymac !

  • @polopiratka
    @polopiratka Год назад +127

    Panowie lekarze byli dla mnie inspiracją do zmiany stylu jedzenia. I dla mnie głodówka czasowa stała się i jest normą. Gdy byłam w sanatorium, po prostu nie jadłam śniadania, gdyż pierwszy posiłek jem po 12ej, a ostatni o 18ej. Dziękuję Panom Rodzeń

    • @cinnusek94
      @cinnusek94 Год назад +2

      I jakie efekty? :) Pozdrawiam

    • @bekitnalaguna9138
      @bekitnalaguna9138 Год назад +4

      Ja nie jadam śniadań od 40 lat. I dobrze się z tym czuję.
      Dużo się ruszam. Mam wagę w normie. Nawet na wakacjach, chociaż jem sporo, nigdy nie przybyłam na wadze.😉

    • @polopiratka
      @polopiratka Год назад +3

      @@cinnusek94 -15 kg i waga stoi

  • @barbarabuczacka7015
    @barbarabuczacka7015 Год назад +67

    Tak jest, jak mówicie kochani Bracia. Ja kupiłam książkę sobie jako dowód wdzięczności za Waszą pracę - o wszystkim mówicie w swoich filmach, które wysłuchałam i po kilka razy, w jasny sposób dla każdego, a zakup dla córki i wnuczki miał je zainteresować tematem. Jesteście przykładem i wzorem dla innych lekarzy, którzy tkwią jeszcze w oparach zacofania i ciemnoty.

  • @halinaapinska9418
    @halinaapinska9418 Год назад +54

    Bracia Lekarze, jesteście super. Wyłapuję wszystkie wasze programy. Jestem wiekowa, ale uczę się od Was, bo zawiodłam się na lekarzach. Czas pandemii (tej pandemii) kazał mi przejrzeć na oczy. Lekarz rodzinny przygotował w poradni kącik do dezynfekcji butów i sam chciał mi pomóc wydenzyfekować. Musiałam zrobić okropne oczy, bo się wycofał. 2-krotny wirus bez pomocy lekarzy (lepiej tej historii nie opowiadać!) i ciche opinie lekarzy przy zamkniętych drzwiach ukierowały moją koncentrację na prywatnym osiąganiu wiedzy o zdrowiu.
    Was uwielbiam. Wielu lekarzom powinniście być przykładem rozwoju i wiedzy lekarza. Pozdrawiam i dziękuję.

    • @mariamielcarek1841
      @mariamielcarek1841 Год назад +3

      Ja to samo tez się przekonałam w stadnemu i jeszcze byłam w szpitalu i teraz inaczej patrzę na lekarzy

  • @tomcze8574
    @tomcze8574 Год назад +7

    Ja całkowicie nie ufam lekarzom i służbie zdrowia. Bracia Rodzen wydają się być w porządku.

  • @tomekmalysz5148
    @tomekmalysz5148 Год назад +62

    Dawno po wysłuchaniu czegoś nie czułem się tak dobrze ! Chłopaki maja super energię !

    •  Год назад +1

      Dziękujemy ❤️✅️

  • @ela6479
    @ela6479 Год назад +69

    Byłam u kardiologa Jak zobaczyłam jaki jest gruby to odechciało mi się leczyć u niego !Pozdrawiam wszystkich myślących

    • @biznesmisja
      @biznesmisja  Год назад +9

      💪🏼

    • @renatapraga3240
      @renatapraga3240 Год назад +26

      A ja byłam raz u doktórki, której rozpoznałam insulinooporność. Dzwoniła do mnie po badaniach i dziękowała, że sama by na to nie wpadła.🤣🤣🤣

    • @Magdalena-jn7ls
      @Magdalena-jn7ls Год назад +3

      Pokorna lekarka - ze świecą szukać

    • @magdalenabaszkiewicz4285
      @magdalenabaszkiewicz4285 Год назад

      Dr Endokrynolog że szpitala wojskowego w Bydgoszczy też grubas i nasz były rodzinny też _az sie prosi krzyczeć :lekarzu lecz się sam!!

    • @amaer2952
      @amaer2952 2 месяца назад

      ​@@renatapraga3240jakiej specjalizacji lekarka? 🙂

  • @lia3133
    @lia3133 Год назад +13

    Nie jestem na keto ani żadnych dietach i też nie jestem głodna do 11-12,a bywało dłużej,jem 2 normalne (czyli nie eliminacyjne) posiłki plus owoce pomiędzy i jedna kawa. Nie mam napadów głodu.

  • @annaleitner42
    @annaleitner42 Год назад +56

    Można pięknie żyć. Pozdrawiam wszystkich serdecznie ♥️♥️♥️

  • @alan9409
    @alan9409 Год назад +50

    Tata ciągle powtarzał "Najlepszy lekarz to twój Kucharz" i jednak coś w tym jest👩‍🍳👩‍🍳

  • @gosiasos4411
    @gosiasos4411 Год назад +26

    Jestem 2 lata na keto lekko zmodernizowana. Czuje się fantastycznie. Początek odstawienia cukru .... wyglądałam jak narkomanka na głodzie. Panowie mówią cała prawdę.

    • @ukaszpodhajski5250
      @ukaszpodhajski5250 Год назад +4

      Ja tak samo, odstawiłem cukier/węgle drastycznie… Jezu, ból głowy, gorączka… masakra… tylko ketoza 💪🏼😎🤌 pozdro 😉

    • @mariabacherowicz8877
      @mariabacherowicz8877 Год назад +2

      Bóg zaplac

  • @notanormalgent
    @notanormalgent Год назад +124

    Kocham Wasze porady Bracia Rodzeń....❤️❤️❤️ wreszcie sensowne porady na temat zdrowie.... wyleczyć a nie leczyć do końca życia

    •  Год назад +13

      ❤️miło nam

    • @jadwigazaorska
      @jadwigazaorska Год назад +1

      Są świetni chociaż trochę przynudzają i nie mogę doczekać się konkretów poza tym ciągle boję się zacząć z powodu wieku oraz chorob

  • @MonikaNaydka
    @MonikaNaydka Год назад +49

    Hej :D Kupiłam książkę i czytam ... bo tak naprawdę jesteście już ostatnią deską ratunku ... wszystkiego próbowałam ale po chwilowej radości wracała złość i sami wiecie co ... waga do góry .. masakra. Tak teraz jestem na tyle pozytywnie naładowana, że myślę że Wasza metoda przyniesie oczekiwane rezultaty. Borykam się z niedoczynnością tarczycy i insulinoopornością ... życie. Powtórzę ... jestem pod wrażeniem i chyba po raz pierwszy dociera do mnie to co mówicie... Więc warto ... Można pięknie żyć :D ... Pozdrawiam serdecznie :D :)

    • @mariabacherowicz8877
      @mariabacherowicz8877 Год назад +3

      Bóg niech was ma w swojej opiece

    • @dyrekcja3195
      @dyrekcja3195 Год назад +1

      może Pani pooglądać jeszcze Bartka Szemraja, z tej samej beczki, do tego sam ma hashimoto

    • @pinutka
      @pinutka Год назад +1

      A wcześniej był dr Jan Kwaśniewski i jego dieta optymalna. Książki dostępne do dziś.

  • @lydia2804
    @lydia2804 Год назад +22

    TO SA NASZE DWA ZIOMALE DZIEKUJEM BOGU ZA NICH❤❤

  • @UrszulaPiwowarczyk
    @UrszulaPiwowarczyk Год назад +17

    no chłopacy :) jesteście wspaniali, Matrix już się rozpada.... jestem wdzięczna Wam i za Was, słyszałam,ze jesteście dobrzy,ale nie wiedzialam, że aż tak😘

  • @aga7466
    @aga7466 Год назад +33

    Nosz kurdę Bracia Rodzeń i tu superrrrr niech wieść się niesie daleko, moje życie też odmieniliscie na zawsze, gdy brakowało mi już pomysłu jak zrzucić te kilogramy nabrane po dwóch ciążach 🤝😄♥️

  • @inigobf5545
    @inigobf5545 Год назад +113

    I to iest crossover którego nikt się nie spodziewał a każdy potrzebował. Super goście!

    •  Год назад +2

      Można pięknie żyć ❤️

    • @rafalbaranski7289
      @rafalbaranski7289 Год назад +7

      A co to jest "crossover", bo nie znam tego polskiego slowa? Dziekuje za wytlymaczenie

  • @gdziejestbestia
    @gdziejestbestia Год назад +71

    Oh Wy! Cieszę się że jesteście WSZEDZIE! Niech wie o Was i Waszej charyzmie tylu ludzi ile tylko się da, niech wiedzą, że Można piękne żyć! ❤️ To tak naprawdę jest takie proste.

  • @danutakurzyk9546
    @danutakurzyk9546 Год назад +10

    witam, ja do swojego lekarza chodzę tylko po skierowanie na wyniki, powiedziałam lekarzowi że leczyć się będę sama i jakoś mi wychodzi, pomim0 że od ponad 10 lat nie przyjmuję żadnych leków, pomimo zaleceń, a zdrowie metaboliczne mam super, (konsultacja u Braci), pomimo 71 lat

  • @Karfferro
    @Karfferro Год назад +44

    Cieszę się ze świadomość ludzi wzrasta ☺️

  • @adamhummel1257
    @adamhummel1257 Год назад +8

    Od lat widzę idąc do lekarza, że ten patrząc nie w oczy pacjentowi lecz w ekran komputera pyta, słucham😳. Odnoszę wrażenie, że mają program w komputerze, wklepują objawy, które im zgłasza pacjent, wyskakuje na ekranie diagnoza, a za nią leki, które lekarz ma wypisać😱. Zero kontaktu wzrokowego😳 Mam wręcz nieodparte wrażenie, że jego rolę w przychodni równie dobrze odegrałaby sprzątaczka: pisać umie, włączyć komputer umie, czytać umie a wystawiać receptę nauczy się nawet ktoś z orzeczeniem o niepełnosprawności intelektualnej w stopniu lekkim. Szkoda naszych pieniędzy na finansowanie najdroższych studiów w naszym kraju.

    • @AnnaOrzechowska
      @AnnaOrzechowska Год назад

      Niestety w tym komputerze jest tona papierów do wypełnienia. To biurokracja zabija. Ja mówię przepraszam ale inaczej się nie da proszę mówić ja piszę ale mam podzielną uwagę

  • @beabeja5108
    @beabeja5108 Год назад +19

    dzięki braciom schudłam 13kg,poprawiłam stan
    zero trądziku ,dobra robota bracia jesteście niesamowici ❤❤❤😊

  • @annaswierczynska2409
    @annaswierczynska2409 Год назад +45

    Wchodzę dopiero w świat "braciszków" i powiem szczerze coraz bardziej mi się podoba i coraz bardziej przekonuje mnie do tego całego świata 😉😉😉😉 i do tego że faktycznie ----Można pięknie Żyć 😘😘😘😘

    • @aga7466
      @aga7466 Год назад +12

      Wchodź, wchodź kolego nie pożałujesz ja już traciłam wszelką nadzieję próbując zrzucić nabrane kilogramy po dwóch ciążach, teraz podsyłam filmiki całej rodzinie gdzie tylko usłyszę u kuzyna stłuszczona wątroba, u szwagra dna moczanowa, u kuzynki Hashimoto, itp... itd... kto wypróbował metodę życia Braciszków uznaje mnie za bohaterkę rodziny a ile wzorców żywieniowych przekazuje własnym dzieciom bezcenne.

    • @elamaciak
      @elamaciak Год назад +4

      @@aga7466

  •  Год назад +29

    Panowie z otwartymi głowami i z poczuciem humoru - świetnie się słucha i bardzo dużo można się od nich nauczyć, dzięki za ten odcinek 😊

    •  Год назад +4

      polecamy sie:)

  • @IwonaNikelska-tq4jt
    @IwonaNikelska-tq4jt Год назад +5

    Ja pracowałam w korporacji 30 lat. Nabyłam się nadwagi, depresji i wypalenia
    zawodowego. Nadciśnienie i stłuszczenie wątroby niestety. Ostatnie lata poświęciłam edukacji i zaczęłam pracować jako psychodietetyk. Zgadzam się z każdym słowem, które tu padło. Pracuję z tymi wartościami i dobrze mi z tym. Chętnie tą wiedzę przekazuję w moim gabinecie.

  • @magorzataradkiewicz2712
    @magorzataradkiewicz2712 Год назад +34

    Bracia kochani jestem z Wami od początku i potwierdzam Można Pięknie Żyć❤

  • @damiankowalski2384
    @damiankowalski2384 Год назад +16

    Łukasz mam Masarnie w Drohiczynie nad Bugiem z wędlinami bez tego całego dziadostwa. Będzie mi bardzo miło jeśli będę mógł Ci wysłać paczuszkę z czymś smacznym. Pozdrawiam

    • @joasia8026
      @joasia8026 Год назад

      Poproszę o adres Pana masarni, chętnie odwiedzę i zrobię zakupy, będę niedługo w okolicy :-)

  • @ivetdm
    @ivetdm Год назад +25

    Cieszę się że mówicie o tym na głos. Coraz trudniej będzie zakrzyczeć ta "pierwszą stronę". 😍😍

  • @krak-majster7520
    @krak-majster7520 Год назад +71

    Naprawdę głos rozsądku dobrze się Was słucha, do tego co mówicie dodałbym jeszcze wiarę Jezus pomógł mi zmienić całe życie z wraku człowieka stałem się mężem ojcem i małym przedsiębiorca reasumując trzeba dbać o sprawę ciała i ducha . Pozdrawiam

  • @RobsonRebel
    @RobsonRebel Год назад +18

    To prawda, ja leczyłem astmę u pulmonologa 10 lat ,w końcu wiedza w internecie otworzyła mi oczy i od dwóch lat nie biorę sterydów i nie chodzę do lekarza, czuje się wyśmienicie. Trzeba tylko chcieć. 💪👑 Pozdrawiam

    • @AlabasterSoul
      @AlabasterSoul Год назад +2

      Mój tata właśnie otrzymał diagnozę. Czy napisze mi Pan coś więcej? Nakieruje. Bardzo proszę.

    • @szymonczarnotta418
      @szymonczarnotta418 Год назад

      Co pomogło?

    • @RobsonRebel
      @RobsonRebel Год назад +1

      @@AlabasterSoul pierwsze to trzeba zrobić oczyszczenie- odrobaczenie organizmu, najlepiej ziołami ...ogólnie odstawić cukier i węglowodany, więcej warzyw i owoców

    • @pinutka
      @pinutka Год назад +1

      @@RobsonRebel z tym, że owoców raczej niewiele, bo tam ta okropna fruktoza🤭

  • @renatapraga3240
    @renatapraga3240 Год назад +81

    Pozdrawiam Łukasza i Mateusza! Już nic nas nie zatrzyma. Odkłamujemy dietetykę.

    • @biznesmisja
      @biznesmisja  Год назад +8

      ❤️❤️❤️

    • @makroluk1
      @makroluk1 Год назад +7

      pozdrawiamy:)

    •  Год назад +8

      pozdrawiamy:)

  • @jerzyczerwiecki1802
    @jerzyczerwiecki1802 Год назад +37

    Jesteście rewelacyjni. gratuluję i tak trzymajcie

    • @ewaadam9358
      @ewaadam9358 Год назад +3

      Dobrze że jesteście 👍😇

  • @arturcudny5921
    @arturcudny5921 Год назад +14

    Pierwszy miesiąc minął na dietce.Zero pieczywka,zero kluseczek,zero ziemniaczków😭zero coca-coli i tp.6kg mniej.Cukier i trójglicerydy w dół.Da się!❤️ Pozdrawiam drodzy braciszkowie.

  • @sylwiakomasara8062
    @sylwiakomasara8062 Год назад +20

    Super wywiad. Wspaniala energia. Serdeczne dzięki za Wadzą pracę. Pozdrawiam.

  • @tomasznowogorski2206
    @tomasznowogorski2206 Год назад +4

    Fajni ludzie, którzy w kilku miejscach mówią cielawe rzeczy, ale wiele bzdur zostało też powiedzianych, że aż nie wiadomo od czego zacząć? Mięso najlepszym źródłem białka? Bzdura. Najlepsze jest pochodzenia roślinnego. Do tego produkty roślinne zawierają inne witaminy i minerały, które świetnie uzupełniają naszą dietę. Jest wiele cywilizacji, które bazują na mięsie i ich żywotność jest krótsza od osób jedzących bardziej wege. Nie trzeba też wspominać, że produkty warzywne szybko się trawią przez co nasz brzuch może swobodnie się opróżniać i nasze narządy mają czas na odpoczynek. Mięso trawi się wiele godzin dłużej.
    Również bzdurą jest, że nasz organizm nie potrzebuje węglowodanów, a duże ilości białka. Po pierwsze nasz organizm potrafi sobie tworzyć białko z węglowodanów. Że lepsze pochodzenia roślinnego to już wspominałem. Po drugie węgle są bardzo potrzebne dla pracy naszego umysłu.
    Hitem też jest z dawaniem dziecku kawy. Jeszcze ze stacji benzynowej. Tak się składa, że pracuje przy produkcji mleka w proszku za granicą. Najgorszej jakości proszek trafia w większości do jogurtów, ale także do mleka/mleczek do kawy. Wiele składników jest tam dodawanych, w tym olej palmowy. A w ogóle podczas dyskusji czy kawa jest zdrowa to powinno nam wystarczyć to jak wiele wątpliwości jest, argumentów za i przeciw, że nie powinno się tego pić. Zamieniłem kawę na zielona herbatę i staram się jak Japończycy pić jej dużo. Przestałem mieć problemy jelitowe, żołądkowe. Mam więcej energii. Lepsza kondycja jamy ustnej i nie czuje uzależnienia ☺️
    Najlepszą dietą jest dieta biblijna. Jest podane co jeść. Które pożywienia są nieczyste. Kiedy stosować post itd.
    Polecam film Jana W. Klifa "Siewcy chaosu" od 62 minuty i 30 sekundy.
    Pozdrawiam serdecznie

  • @krzysztofglowacki1718
    @krzysztofglowacki1718 Год назад +13

    Super wywiad . Obejrzałem juz kilka waszych filmików na youtobe Chce jak najszybciej zacząć , ale jestem kompletnie zielony w duecie keto wiec potrzebuje więcej informacji . Do teraz myślałem ... co jest nie tak z moim ciałem. jem w miarę zdrowo musli codziennie na śniadanie do tego warzywa i dużo owców ..... wy otworzyliscie mi oczy . To co wpajano mi ze to zdrowe okazuje sie ..... sami wiecie ... pozdrawiam i do dzieła 👍

  • @alicjam.1924
    @alicjam.1924 Год назад +16

    Oglądam sporo filmików na tym kanale żeby się zmotywować do działania w swoim biznesie, a tu trafiłam na rozmowę z mądrymi lekarzami 😃. Sprawdziłam wasz kanał i zasubskrybowałam trafiliście idealnie, próbuję od początku tego roku skutecznie schudnąć po ciąży. Pozdrawiam serdecznie ♥️.

  • @kiciorkaraluch3405
    @kiciorkaraluch3405 Год назад +27

    Świetny wywiad Panowie 👏 Można pięknie żyć 😃❤

  • @krzysztofniemczyk8735
    @krzysztofniemczyk8735 Год назад +17

    Można Pięknie Żyć !!! Gdyby nie zmiany stylu życia na MBR to cukrzyca by mnie dopadła. Dziękuję za dzielenie się wiedzą!!!

  • @krzysztofkorun2962
    @krzysztofkorun2962 Год назад +86

    Zapowiada się dawka ogromnej ilości wiedzy o zdrowiu. Brawo Wy! Super się Was słucha

    •  Год назад +12

      dzięki. Myślimy, że wywiad pomoże wielu osobom:)

  • @beautifulworld9829
    @beautifulworld9829 Год назад +14

    Jak super, ze ta prawdziwa wiedza trafia w koncu do Polakow. Przebijacie sie bracia Rodzen! Super! Gratulacje!

  • @goodhand2279
    @goodhand2279 Год назад +118

    Mam siostre na 5 roku studiów lekarskich i jak jej powiedziałem, że biore 10 tys jednostek wit D to mało mnie nie zjadła wręcz i mówiła, że sobie tylko taką dawką zaszkodzę. Niestety w systemie edukacji jest dużo do zrobienia ale mam nadzieję, że po mału będzie wszystko szło w dobrym kierunku dzięki takim ludziom jak Wy. Pozdro

    • @tito5269
      @tito5269 Год назад +8

      To ja biorąc 4 myślałem że mam bardzo dużo Wit D

    • @Skurwensyn_z_Rivii
      @Skurwensyn_z_Rivii Год назад +48

      Reakcja twojej siostry pokazuje, jak nas się okłamuje i jak pierze mózgi.

    • @piotrekzsz2
      @piotrekzsz2 Год назад +12

      Po co 10k? Ja biorę 4k i czuję się spoczko, zbadaj sobie Wit d, jeśli przy 2-4k masz w normie to po co przeplacac?

    • @wiolawiola8888
      @wiolawiola8888 Год назад +5

      10 tys d3 ;) tylko tyle pokaz jej filmik niech idzie do profesora z pytaniem dlaczego ten gosciu jeszcze zyje ruclips.net/video/Z-T4a36tqCI/видео.html

    • @pawelw
      @pawelw Год назад +20

      To powiem ci w tajemicy ze za mało bierzesz weź 20k . A tak poważnie to powiedz jak to jest ze ja nie biorę nawet jednej i zyje. Cud? Jak ci ktoś powie ze za mało żelaza jesz to felgi ze samochodu ojebiesz?

  • @MrLucker91
    @MrLucker91 Год назад +25

    Od października schudłem ponad 20 kg , można pięknie żyć! 😉

    •  Год назад +1

      Wow. Gratulacje ✌️❤️

    • @KKKK-gk1lc
      @KKKK-gk1lc Год назад

      Jak to zrobiłaś?? Proszę powiedz mi

  • @renataksiazek4145
    @renataksiazek4145 Год назад +7

    Niesamowici. Oby takich lekarzy coraz więcej. Spokojnego Dnia dla Wszystkich Słuchaczy.

  • @behadogo
    @behadogo Год назад +9

    A ja was kocham ! Już rok minął jestem o 18 kg mniej ciśnienie w normie , żadnych efektów jojo, po raz pierwszy jest cudowne samopoczucie bez stresu i radość z jedzenia . I próbuje namawiac innych .

  • @marekmm4846
    @marekmm4846 Год назад +8

    41:30 w tym kraju nigdy nie będzie dobrze, jak lekarze będą pracować tylko jeden dzień w tygodniu. Jestem na keto czuję się dobrze co prawda nie schudłem ale w tym samym czasie rzuciłem papierosy i nie przytyłem, także jest to dla mnie sukces. Dzięki chłopaki. Pozdrawiam

  • @elagabrys7665
    @elagabrys7665 Год назад +6

    Świetny wywiad.Niestety ludzie są leniwi dziś, narzekają na zdrowie ale wolą brać szkodliwe leki niż zmienić złe nawyki żywieniowe.

  • @xyz793
    @xyz793 Год назад +51

    Nie słuchajcie braci bo przez nich musiałem całą garderobę zmienic ,,na slim😁💪👍👌! Dzięki za Waszą robotę

  • @ewakonieczny2395
    @ewakonieczny2395 Год назад +31

    Świetny wywiad! Cieszę się, że pojawiają się tacy lekarze !

  • @rafazaborowska2343
    @rafazaborowska2343 Год назад +16

    To jestem pozytywnie zdziwiony dzisiejszymi gośćmi. Dziękuję.

  • @magorzatastuss3371
    @magorzatastuss3371 Год назад +19

    Wspaniały wywiad,wspaniali Lekarze!! Serdeczne pozdrowienia!!!!

    •  Год назад +3

      pozdrawiamy:)

  • @marzenaoblinska9195
    @marzenaoblinska9195 Год назад +9

    Dzień dobry, pozdrawiam. Dziękuję za sposób jedzenia niskowęglowodanowego. Po 3 tygodniach diety KETO, nie mam ataków głodu, ciągle jestem syta. Trwajcie w swojej MISJI. Dziękuję.

  • @kapitanptasznik645
    @kapitanptasznik645 Год назад +9

    Cześć wszystkim, coś jednak w tym jest. Postaram się odpowiedzieć własne doświadczenia. Od kiedy pamiętam to bardzo rzadko jem z samego rana, mój organizm dziwnie reaguję na typową kanapkę. Przejawia się to w ten sposób że mam odruch wymiotny,dopiero po kilku godzinach funkcjonowania zaczynam jeść.Lekki głód jest ze mną od zawsze .Nigdy nie jadłem jakoś mega zdrowo i praktycznie nie choruje. W okresie zimowym najwyżej lekki katarek. Mimo tego że palę fajki wyglądam młodo jak na swój wiek, mam 40 lat 187 wzrostu,waga od 72 kg do 75kg. Pozdrawiam wszystkich.

  • @KsWks
    @KsWks Год назад +32

    Wow. Panowie zmienili mi życie na lepsze

    • @biznesmisja
      @biznesmisja  Год назад +8

      Nie jesteś jedyny :) mega, że dieta Keto dziala

    •  Год назад +10

      dobra wiadomość:)

    • @KsWks
      @KsWks Год назад +8

      @ powiem więcej. Ojcowi zniknęła cukrzyca i czuje się rewelacyjnie

  • @grazynaregiewicz2033
    @grazynaregiewicz2033 Год назад +11

    Super,.fajni jesteście panowie,..tłumaczycie ludziom dobre prawdziwe rzeczy,.

  • @aleksandraronke1002
    @aleksandraronke1002 Год назад +12

    #możnaPIĘKNIEżyć
    Na szczęście coraz więcej osób to wie - bo można pięknie żyć ❤️❤️❤️

  • @agnieszkawyczesany7281
    @agnieszkawyczesany7281 Год назад +9

    Można Pięknie Żyć. Wspaniały materiał - oby jak najwięcej takich. Zmiana systemu NFZ w końcu musi nastąpić!!!!

  • @ewa1536
    @ewa1536 Год назад +10

    Ewa z Lubelszczyzny Można Pięknie Żyć ❤️❤️❤️Wygrałam bilet na czystą Konferencje👍👍👍👍👍

  • @barbaraz6847
    @barbaraz6847 Год назад +33

    Nie stosuje diety Keto ale bracia bliźniacy są OK i wywiad OK. Warto słuchać żeby mieć inną wiedzę. Daje dużo do myślenia

    •  Год назад +6

      Dzięki 🥰

    • @she_118
      @she_118 Год назад

      Warto sluchac siebie, wtedy nikt nie musi tlumaczyc.

  • @polishfarmer8259
    @polishfarmer8259 Год назад +7

    Oby i więcej takich świadomych ludzi w Twoim programie 👌
    Ja jestem na keto jednym posiłku dziennie już dobrych 5-6 lat i nie mam zamiaru zmienić 💪

  • @ewaelzbieta4704
    @ewaelzbieta4704 Год назад +7

    Ja zaufałam Wam Braciszkowie i jest wspaniałe . Zdrowieje z dnia na dzień coraz to lepiej się czuję . Nie biorę żadnych leków . Z Wami kochani można pięknie żyć . 💞

  • @kessivondrmmeland6407
    @kessivondrmmeland6407 Год назад +6

    Nazwa na klasyczną medycynę to Medycyna Rockefelerowska.

  • @eeefff7382
    @eeefff7382 Год назад +7

    Brawo !!! Wielkie Gratulacje i ogromny szacunek dla wspaniałych Lekarzy❤ Serdecznie witam i gorąco pozdrawiam ❤Dziękuję , za to , ze Jesteście i bardzo się cieszę ze tu trafiłam ❤Panowie robicie świetną robotę. Bardzo długo czekałam, że wreszcie lekarze się obudzą i zaczną naprawdę holistycznie leczyć. To bardzo istotne, co robicie i przekazujecie ,aby świadomość ludzi była coraz większa❤

  • @malgorzataj.4173
    @malgorzataj.4173 Год назад +9

    Można pięknie żyć 😇
    Witam, po roku sporadycznego Was oglądania. Zdecydowałam się kupić książkę i od marca zacząć

  • @Shirai92
    @Shirai92 Год назад +13

    Wydaje mi się, że dla ludzi bardzo aktywnych low carb zdecydowania lepiej się sprawdzi niż keto. Z obserwacji własnego organizmu niewielka dawka węgli uzupełnia to "paliwo organizmie". Jak masz prace siedzącą, nic poza tym nie robisz, keto ok. Pracujesz fizycznie, potem trening to niewielka dawka węgli według mnie jest wskazana. Nie mówię tu o batonikach, dużych ilości pieczywa i tp. Jednak kasza/ryż/makaron na obiad czy troszeczkę płatków owsianych do tego troszkę owców/warzyw nie zaszkodzą ;)
    Też byłem uzależniony od słodyczy i faktycznie 2 tyg. detoksu i tracisz chęć na nie do 90%, więc faktycznie tak to działa ;) Została tylko kosteczka dobrej, gorzkiej czekolady dodawana to płatków owsianych ;) Oczywiście jak będę u babci na urodzinach to jej ciasta spróbuję, podobnie jak teraz wpadnie jakiś mały pączek w tłusty czwartek ;) Ja wychodzę z założenia, że każda skrajność jest zła i dla większości ludzi może być nie do utrzymania. Prawdą jest, że 99% społeczeństwa spożywa gigantyczne ilości węgli. Głównie właśnie w postaci słodyczy i fast foodów. Eliminacja tych rzeczy (oczywiście z odstępstwami u babci na urodzinach ;)) już stanowczo poprawi nasze zdrowie ;)

    • @akacjowymiod7418
      @akacjowymiod7418 Год назад +1

      Zgadzam się.

    • @dyrekcja3195
      @dyrekcja3195 Год назад +1

      o to to. Nadgorliwość jest gorsza od faszyzmu; zresztą jest indywidualnie - zależy, czy ktoś jest czy nie jest alergikiem, itp; zdaje się, że wszystko jest potrzebne, kwestia proporcji - ja na low carb - z okresami grzeszków i detoksów - dla mnie optymalnie organizacyjnie i psychicznie. Także brązowy ryż czy dobra czekolada z orzechami Rtr też ok (tylko wtedy mniej kalorii w ciągu danego dnia)

  • @aw-ii7sm
    @aw-ii7sm Год назад +34

    Panowie "youtuberzy" wielki szacun, wczoraj zamówiłem książkę, dzisiaj po 11 tej przyszła, właśnie ją kończę. Ogrom konkretnej wiedzy. Pozdrawiam.

    • @halinawittig970
      @halinawittig970 Год назад

      A można wiedzieć gdzie tą książkę zamówić też bym chciala