Trong nhịp sống hối hả hàng ngày, chúng ta rất dễ quên mất việc chăm sóc bản thân. Đôi khi, chúng ta cần một chút động lực để nhắc nhở rằng việc chăm sóc bản thân không chỉ là một điều xa xỉ mà nó là một điều cần thiết. Hành trình chăm sóc bản thân vẫn đang diễn ra và mỗi bước, dù nhỏ đến đâu, đều là một bước hướng tới hạnh phúc hơn. Yêu bản thân là tự hỏi bản thân mình cần gì hàng ngày và sau đó đảm bảo rằng bạn nhận được nó.
Ăn tươi nuốt sống rất nguy hiểm. Cá hồi nuôi ở các trang trại không phải cá biển. Nga ăn các món chín không dám nói, nhưng ăn sống cá, mua về từ Costco ăn ngay, mất vệ sinh. Mong bụng Nga sẽ ổn sau khi ăn sống quá nhiều cá hồi nuôi. Chúc an lành.
Xin chào, tôi hy vọng điều này sẽ không làm bạn sợ.. Nhưng tôi cảm thấy việc chia sẻ với bạn về sự an toàn khi ăn cá hồi tại costco hoặc bất kỳ cửa hàng nào mua cá hồi không quá tươi là rất quan trọng, bạn phải đông lạnh ít nhất 7 ngày ở nhiệt độ -4°F hoặc thấp hơn, hoặc cho đến khi đông cứng ở nhiệt độ -31°F hoặc thấp hơn, sau đó bảo quản ở nhiệt độ -31°F hoặc thấp hơn trong ít nhất 15 giờ. FDA khuyến nghị nên đông lạnh cá trong 7 ngày để tiêu diệt ký sinh trùng
@@Coganglennhee Tôi chỉ muốn cảnh báo một cách tử tế rằng tất cả những ai ăn cá hồi tại Costco không được dán nhãn cụ thể là "sushi-grade" hoặc "sashimi-grade", nghĩa là nó có thể không đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt được đặt ra đối với cá dùng để ăn sống. Ăn cá sống có liên quan đến nguy cơ nhiễm ký sinh trùng cao hơn, và có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.
@@emeraldleafs1905thôi kệ đi bạn ơi, trên thế giới mỗi ngày sinh ra với chết đi nhiều lắm, không đáng kể để quan tâm đâu, ai làm gì làm, coi giải trí dc rồi
@@thinhtat Tôi hiểu quan điểm của bạn, và tôi tôn trọng ý kiến cá nhân của bạn. Khi tôi chia sẻ những chi tiết đó, tôi dựa trên nghiên cứu thu thập được từ việc ăn cá sống. Nếu bạn nghiên cứu cách Costco xử lý cá và thịt của họ, bạn sẽ ngạc nhiên. Kiến thức giúp bạn tránh khỏi nguy hiểm, nếu ai đó thấy hữu ích, ngay cả khi chỉ có 1 người tránh được sán dây hoặc các loại ký sinh trùng khác, tôi cảm thấy mình đã làm đúng khi chia sẻ mối quan tâm của mình. Chúng ta sống và bảo vệ lẫn nhau. Đó có phải là luật của Chúa không? Yêu thương những người hàng xóm của bạn.
Chị Nga ăn cá hồi sống luôn , giỏi thật . Ở Việt Nam thì có con ruồi . Con ở Mỹ thì ngồi ăn với con ông chắc lần đầu tiên chị Nga trải nghiệm phải không ? Chúc Nga được nhiều sức khỏe
Lúc trước kg coi Nga đâu,từ ngày theo dõi Facebook thấy Nga dễ thương nói chuyện nhỏ nhẹ mến E luôn. Mà sao hôm nay mới đăng kí youtube,muộn nhưng có còn hơn kg há E.❤❤❤ chúc E nhiều sức khỏe và thành công nhé.
Hi Em gái Nga Hôm nay cho chị đôi dòng tâm sự với em nha. Chị vào xem CLip này thấy em đã về tận San Jose đi Costco cạnh nhà chị vui và mừng lắm luôn. Vì trước đây chị vào xem lúc em còn ở San Jose chuẩn bị sắp về lại VN em quay bên khu chợ Lee Market và bánh cuốn Tây hồ. Lúc đó chị bùi ngui và thấy buồn khi nghe em trở về Việt Nam không biết bao giờ trở lại Mỹ. Chị ở cạnh kế bên em mà chưa có dịp để được Gặp trực tiếp em dù chỉ là một cái ôm ngưỡng mộ người em gái có sức ăn khủng nhất Việt Nam của mình. Chị theo dõi tất cả các clip khi em ăn tiệc chia tay với gia đình để trở qua Mỹ thì chị không biết em sẽ về bên em gái em hay là về lại San Jose. Chị rất mong đợi là em sẽ xuất hiện tại San Jose để chị có dịp gặp được em để thỏa sự ngưỡng mộ trong lòng rất nhiều. Nhưng không biết cách nào để được gặp em vì Chị ở đường Senter Road nè.
Nga không rành salmon rồi. Cá màu đỏ mới là ở biển. Còn cá màu cam to vậy là nuôi nha em. Cá nuôi không bao giờ tốt bằng cá biển. Còn nếu cá biển mà to vậy là khoảng hơn 20 dollars/ bl nha em. Em nói ít chúc thì hay hơn. Có thể cách nói đó hợp ở VN hơn
Farm-raised salmon is a better choice for eating raw than wild-caught salmon. Costco's frozen salmon is farm-raised and fed a parasite-free diet. Chị có thể chọn những video khác ít nói hoặc nhạc hok lời mà xem. E chúc chị bình an và bớt sân si 😊
Chúng tôi xin chào THUA ...ăn cá sống phải uống rượu mạnh...theo kiểu người Japan để tránh vài đáng tiếc có thể xảy ra trong bao tử...Cát Cát NGa Sumo ăn ...tụi này thấy thèm...nhưng klhoong dám ăn...
Em ăn phở với bạn gái mấy người kia hồi hộp chứ chị tin là em sẽ thắng em ăn nóng giỏi mà bạn đó cũng ko thua gì em tới lúc uống nước bạn đó bị ngon nói về uống là em đạt kỷ lục
Ở Mỹ 🇺🇸 có sức khỏe là có tất cả ! Nga cũng đã sống ở Mỹ cũng được thời gian mà cũng đánh liều thử thách ăn uống !! Tôi khuyên bạn giữ gìn sức khỏe An như thế không phải là cách kiếm tiền trên RUclips đâu
Trong nhịp sống hối hả hàng ngày, chúng ta rất dễ quên mất việc chăm sóc bản thân. Đôi khi, chúng ta cần một chút động lực để nhắc nhở rằng việc chăm sóc bản thân không chỉ là một điều xa xỉ mà nó là một điều cần thiết. Hành trình chăm sóc bản thân vẫn đang diễn ra và mỗi bước, dù nhỏ đến đâu, đều là một bước hướng tới hạnh phúc hơn. Yêu bản thân là tự hỏi bản thân mình cần gì hàng ngày và sau đó đảm bảo rằng bạn nhận được nó.
Đúng vậy, trước tiên mình phải yêu bản thân mình trước khi có thể yêu người khác.
Bai phục su phụ you're number one
Những miếng cá hồi tươi ngon, to bự được Nga mua về chế biến, ăn nhìn đã quá. Mãi đỉnh.
Ăn tươi nuốt sống rất nguy hiểm. Cá hồi nuôi ở các trang trại không phải cá biển. Nga ăn các món chín không dám nói, nhưng ăn sống cá, mua về từ Costco ăn ngay, mất vệ sinh. Mong bụng Nga sẽ ổn sau khi ăn sống quá nhiều cá hồi nuôi. Chúc an lành.
hấp dẫn quá bạn, cùng tương tác nhé
Nga ăn rất nhiều và ngon miệng quá.bà chán ăn lắm mà xem con ăn muốn ăn liền à.thích con vì con quan tâm đến người cao tuổi
Con cảm ơn bà con chúc bà nhiều sức khỏe ạ
Cá hồi Costco không ăn sống nhen em gái, chỉ op chảo và nướng… còn muốn ăn sống thì phải vào chợ Nhật cho sashimi… mong không bị gì 🙏
Da hiii
Xin chào, tôi hy vọng điều này sẽ không làm bạn sợ.. Nhưng tôi cảm thấy việc chia sẻ với bạn về sự an toàn khi ăn cá hồi tại costco hoặc bất kỳ cửa hàng nào mua cá hồi không quá tươi là rất quan trọng, bạn phải đông lạnh ít nhất 7 ngày ở nhiệt độ -4°F hoặc thấp hơn, hoặc cho đến khi đông cứng ở nhiệt độ -31°F hoặc thấp hơn, sau đó bảo quản ở nhiệt độ -31°F hoặc thấp hơn trong ít nhất 15 giờ. FDA khuyến nghị nên đông lạnh cá trong 7 ngày để tiêu diệt ký sinh trùng
ông nói ýt thôi, ở đây chúng tôi thích ăn thế đấy
@@Coganglennhee Tôi chỉ muốn cảnh báo một cách tử tế rằng tất cả những ai ăn cá hồi tại Costco không được dán nhãn cụ thể là "sushi-grade" hoặc "sashimi-grade", nghĩa là nó có thể không đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt được đặt ra đối với cá dùng để ăn sống. Ăn cá sống có liên quan đến nguy cơ nhiễm ký sinh trùng cao hơn, và có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.
@@emeraldleafs1905thôi kệ đi bạn ơi, trên thế giới mỗi ngày sinh ra với chết đi nhiều lắm, không đáng kể để quan tâm đâu, ai làm gì làm, coi giải trí dc rồi
Dung vậy ,ăn ca hoi sống cũng ngại lam do ,cảm ơn bạn chia sẽ 👍🌹!
@@thinhtat Tôi hiểu quan điểm của bạn, và tôi tôn trọng ý kiến cá nhân của bạn. Khi tôi chia sẻ những chi tiết đó, tôi dựa trên nghiên cứu thu thập được từ việc ăn cá sống. Nếu bạn nghiên cứu cách Costco xử lý cá và thịt của họ, bạn sẽ ngạc nhiên. Kiến thức giúp bạn tránh khỏi nguy hiểm, nếu ai đó thấy hữu ích, ngay cả khi chỉ có 1 người tránh được sán dây hoặc các loại ký sinh trùng khác, tôi cảm thấy mình đã làm đúng khi chia sẻ mối quan tâm của mình. Chúng ta sống và bảo vệ lẫn nhau. Đó có phải là luật của Chúa không? Yêu thương những người hàng xóm của bạn.
Cá hồi tươi ngon thật! Nhìn chị Nga ăn mà thấy thèm. Mong chị ra nhiều video hay và thú vị hơn nữa 😁
Đẳng cấp nói lên tất cả các video đa dạng phong phú hay cuốn hút 10 điểm
Quá tuyệt vời Nga ơi chúc sức khỏe nhiều nha
Về mỹ quay clip ngoại cảnh đẹp,chia sẻ cảnh đường phố nhiều hơn nữa
Chị Nga ăn cá hồi sống luôn , giỏi thật . Ở Việt Nam thì có con ruồi . Con ở Mỹ thì ngồi ăn với con ông chắc lần đầu tiên chị Nga trải nghiệm phải không ? Chúc Nga được nhiều sức khỏe
Hi chuc e ngu ngon
Ngày nào cũng xem c ăn ôi nhìn mà đã
Nga sumo mãi đỉnh ❤❤❤ phong cách này mới chính là nga sumo ❤❤❤
Lúc trước kg coi Nga đâu,từ ngày theo dõi Facebook thấy Nga dễ thương nói chuyện nhỏ nhẹ mến E luôn. Mà sao hôm nay mới đăng kí youtube,muộn nhưng có còn hơn kg há E.❤❤❤ chúc E nhiều sức khỏe và thành công nhé.
muộn? sẽ k bao gio la muộn
voi n được e noi ra nhu vay n vui cả ngày
cam on e rất nhiều e nha
@@NgaSumo Nga sn 90 hả Nga
@@NgaSumobú fame hải sapa
Chúc em gái ốctiêu sumo vui khỏe
Em mải dỉnh em ăn món gì cũng ngon miệng hết chúc vui khỏe hạnh phúc may mắn thành công nha em
Nhìn Nga ăn rất ngon miệng sao mà thích thế😊
Ngon lắm luôn 😜😝🤤😋 ... Cảm ơn Nga đã chia sẻ video 😁😆🤣😂 nha ... 20 / 10 vui vẻ , bình an , hạnh phúc 🎊🎉🥳🌞✨💥🌻🌼🌺 nhéééé Nga , gia đình 🏠 ... Likeeee nhaaa 💯🛎️🔔👍 ...
Nga ơi em ăn quá tuyệt vời rồi em ơi.chúc em được nhiều sức khỏe nha.
Nhìn em ăn cá hồi ngon quá, con gì bay giống như ong vậy em, em ăn uống giữ gìn sức khỏe nha em ❤
Wow nhìn bé Nga ốc tiêu su mo thửơng thức món cá hồi quá ngon lại thèm nuốt nước miếng chúc bé ngon miệng ❤
Ở cv vừa ăn cơm xong đang no xem nga ăn cá hồi mà thèm quá
Ngon quá em ơi ❤❤❤
Chi chuc nga vui ve binh an❤❤❤❤❤❤❤
Con ong thấy Nga sumo ăn ngon quá nó cũng đến ăn thi xem ai là người ăn được nhiều
kkkkk da
Nga ơi nhìn em ăn ngon miệng quá mà không tăng cân @@NgaSumo
Miến cá thấy đã quá, em chúc chị Nga nhiều sức khỏe
Chào đồng hương về với “THUNG LŨNG HOA VÀNG “
Những con ong đậu trên cá hồi khiến miếng thịt thấm mật ngọt hơn. 😄😄😄😄 Chúc đồng bào Việt Nam chúng ta cuối tuần vui vẻ.
cô nay 60t rồi mỗi lần ăn ko dc là mở xem Nga ăn để lấy động lực, chúc con nhiều sk để ra nhiều clip hơn nữa nhé.
Quá là giỏi, phải nói là số 1 luôn
Thích lắm cả nhà ơi được xem e nga ăn rồi
Nen can than khi an ca hoi song nhe. Make sure phai fresh. Like
Mê em gái lắm luôn ❤ hôm nào mời em qua bên Tiệp khắc chị em mình cùng so tài nha😂😂😂😅
Cá này không phải loại ăn sống được đâu chị, chừng nào nó ghi "sushi grade" thì mới chuẩn là cá hồi để ăn sống !
Có ai Xem lại và phải nấu 2 gói mì như mình ko ạk. Chị iu của Em mãi đỉnh ❤❤
hi e ngu som nha
Chúc nga nhiều sức khỏe bình an
Nhìn Chị Sumo ăn ngon quá đi😅
*love from Germany*
Nga summo mãi đỉnh ❤❤❤❤❤
An nhiều sao không thấy Nga béo
Trời ơi sao thấy Nga Sumo ăn nhiều quá trời mà không thấy mập lên vậy xin cho biết bí quyết để bắt chước nhé 😂
Mỗi ngày mỗi chủ đề xoay quanh ẩm thực nhưng rất thú vị ko bị nhàm chán như những kênh khác nga số 1
Đăng ký kênh
ui n cam on nhieu ạ
da n cung chỉ dang cố gang hoc hỏi thôi ạ
Hi Em gái Nga Hôm nay cho chị đôi dòng tâm sự với em nha. Chị vào xem CLip này thấy em đã về tận San Jose đi Costco cạnh nhà chị vui và mừng lắm luôn. Vì trước đây chị vào xem lúc em còn ở San Jose chuẩn bị sắp về lại VN em quay bên khu chợ Lee Market và bánh cuốn Tây hồ. Lúc đó chị bùi ngui và thấy buồn khi nghe em trở về Việt Nam không biết bao giờ trở lại Mỹ. Chị ở cạnh kế bên em mà chưa có dịp để được Gặp trực tiếp em dù chỉ là một cái ôm ngưỡng mộ người em gái có sức ăn khủng nhất Việt Nam của mình. Chị theo dõi tất cả các clip khi em ăn tiệc chia tay với gia đình để trở qua Mỹ thì chị không biết em sẽ về bên em gái em hay là về lại San Jose. Chị rất mong đợi là em sẽ xuất hiện tại San Jose để chị có dịp gặp được em để thỏa sự ngưỡng mộ trong lòng rất nhiều. Nhưng không biết cách nào để được gặp em vì Chị ở đường Senter Road nè.
Giờ em chào chị em cảm ơn những lời tâm sự của chị hôm nay 12.00 em o pho Now nè chị ra chơi ạ
Chúc bé Nga luôn khoẻ
Chúc NGA S MO ngon miệng ok
Có hay nhung mà giới thiệu ít hơn tí nữa thì hay hơn
cô ấy ăn không nhai xem cô ăn thật giỏi thật nhiều .
nhìn cá hồi ngon quá ngon 👌👍👍
Nhìn đất nước thật đáng sống chúc bạn ăn ngon miệng ❤❤🎉🎉
Sang đó đi b , ước mơ phải thực hiện thôi .
@@mrluongada3514qua dễ ah???
Nga ơi hôm nào cũng ăn được vậy hả Nga ?
Sao dùng từ “được “ vay ạ? Minh lao động va cung fai bỏ tai chính ra mà
Con chào mấy bé😂😂😂chào Nga thân yêu nha
Nhìn ca tươi ngon quá chúc Nga Sumo ăn ngon miệng và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống nha
Costco này Ở santa Ana hay San Jose vậy Nga ơi ❤ Chúc nga có chuyến đi ở Mỹ thật vui vẻ
Ca hoi nao an song Nga ?
Dung la nga su mo
❤❤❤ Chị ơi ngon quá ạ c ơi😊😊😊😊
chi nga nên thử làm cái quesadilla challenge ở Las Vegas, tây có nhiều youtuber làm lắm
Chúc em ngon miệng nha
C ăn bò tảng nướng đi c
Đã đã đã chị em mãi đỉnh
đúng là chị nga cái gì cũng ăn đk e ăn 1 miếng cá hồi sống mà em chịu k ăn đk 😂
Nga không rành salmon rồi. Cá màu đỏ mới là ở biển. Còn cá màu cam to vậy là nuôi nha em. Cá nuôi không bao giờ tốt bằng cá biển. Còn nếu cá biển mà to vậy là khoảng hơn 20 dollars/ bl nha em. Em nói ít chúc thì hay hơn. Có thể cách nói đó hợp ở VN hơn
Farm-raised salmon is a better choice for eating raw than wild-caught salmon. Costco's frozen salmon is farm-raised and fed a parasite-free diet.
Chị có thể chọn những video khác ít nói hoặc nhạc hok lời mà xem. E chúc chị bình an và bớt sân si 😊
@@ThuyLe-gs1tt Thế thì good for you cứ tiếp tục ăn farm raised nhé. Bạn khỏi nói đây cũng là first and last của mình đấy.
Helo bé nga xinh đẹp
Lại được xem Nga sumo ăn nữa rồi chuẩn bị tô cơm thôi 😊😊😊😊😊
Chúng tôi xin chào THUA ...ăn cá sống phải uống rượu mạnh...theo kiểu người Japan để tránh vài đáng tiếc có thể xảy ra
trong bao tử...Cát Cát NGa Sumo ăn ...tụi này thấy thèm...nhưng klhoong dám ăn...
Nhin an thây đa qua cô gai oi
Thèm một lần nga sumo đi ăn phở MC Việt Thảo. Ăn hết menu của chú luôn.
Nga mãi đĩnh❤
Có mùi vị như nào nhỉ.? Chị ăn nhìn ngon quá trời!!
Chia sẻ TRẬN CHIẾN HƠN 4KG CÁ HỒI NA UY BỎ CUỘC HAY KHÔNG BỎ CUỘC rất tuyệt vời. Chúc bạn buổi chiều an lành, may mắn và thành công. 👍 🥰😍💖 👌🤝🙏🔔💎
Chị thấy nga ăn gì nhìn cũng ngon
Qua ngon luon em Nga
Nga ơi sài bao tay y tế đó cho tốt
Bái phục cháu gái ❤❤❤
Them bees flying mad close to her is giving me anxiety 😬 ❤
mình ăn chín vẫn thấy tanh mà chi ăn sống hay vậy
trời ơi nhìn mà chịu hổng nỏi luôn NSM oi
Nga ơi mua mắt kiếng cho bé gấu Nga cầm cuối video ở đâu vậy?🤣
Sa ben nay ạ
Nga ấn cá hồi sống giỏi quá chị k biết ăn sống sợ tanh
An xong con sáng chắc dài cã 10 mét ngon thật nhưng an sống không tot
quá đỉnh 👍👍❤️❤️
Ngon quá bạn ❤
Nói thật em Nga ăn nhiều mà không mập. Nhưng ăn mỗi lần quá nhiều không tốt cho sức khỏe, giờ còn trẻ thế một t/g nó hại sức khỏe ghê lắm
Nga ơi con ăn vừa phải thôi thấy con ăn cô hồi hộp quá
Em ăn phở với bạn gái mấy người kia hồi hộp chứ chị tin là em sẽ thắng em ăn nóng giỏi mà bạn đó cũng ko thua gì em tới lúc uống nước bạn đó bị ngon nói về uống là em đạt kỷ lục
Nga mãi đỉnh
Ở Mỹ 🇺🇸 có sức khỏe là có tất cả ! Nga cũng đã sống ở Mỹ cũng được thời gian mà cũng đánh liều thử thách ăn uống !! Tôi khuyên bạn giữ gìn sức khỏe An như thế không phải là cách kiếm tiền trên RUclips đâu
Tôi tin vào lời nói của bạn! Những cái "Đỉnh" mà viewers khen tặng sẽ không được lâu đâu!
Chắc o phải dân Mỹ o phải ở Mỹ gọi là kém hiểu biết
Chắc o phải dân Mỹ o phải ở Mỹ. Loại kém hiểu biết nhìn ăn mà phát tởm
Chắc o phải dân Mỹ loại này nó kém hiểu biết nhìn ăn mà phát tởm
Thấy cắt xén clip. K😢 thấy liên tục.
Wow quá tuyệt ❤
Nga quay nhà Nga bên mỹ đi
Chào cả nhà Nga Sumo Chúc cả nhà một ngày mới vui vẻ❤❤❤❤😊
Nói thật vừa xem vừa lo thay cho Cj sợ mấy con ong nó trích cj á
c sợ cực luon
Nhìn cá hồi đã thiệt luôn á
Ăn uống lúc nào cũng dồn đầy miệng ko cần nhai
Nsm em giỏi lắm nay em bao nhieu tuổi rồi sao không lo mà lập gđ đi em rồi mai mốt mình già rồi lại tiếc những ngày xanh ok em 😂❤😂❤❤❤❤🎉
Ăn. thịt cá Hồi sống và thịt cá Hồi nướng Nga cảm nhận cái nào ngon hơn ????
Mỗi cái có cái ngon riêng ạ
Anh có hết không bản Sumo
thấy nga ăn nón nào cũng ngon miệng hết
Sis mà bỏ cuộc ..😂😂 chuyện lạ khó Tin ❤❤❤
Bỏ là bỏ thế nào, cá mú 6kg cá tầm 8kg còn hết 4kg cá hồi ăn thua gì 😅😅😅