讓房間永保整潔的神奇整理術|整理一次，保持房間整潔一整年的秘密|| 斷捨離 簡單生活 極簡 快樂 極簡生活 收納整理

整理一次，保持房間整潔一整年的秘密 斷捨離 簡單生活 極簡 快樂 極簡生活 收納整
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整理一次，保持房間一整年整潔的秘密
垃圾是一種很神奇的東西,只要有人的地方就會自動無性繁殖？繁忙的一天工作或學習後，回到家裡，只想躺在沙發上看電視，或者泡在浴缸裡放鬆一下。但是，當你看到家裡的亂象，你的心情就會變得很糟糕。衣服堆在沙發上，浴室淩亂不堪，廚房裡還有沒洗的碗筷。你知道應該把家裡整理乾淨，但是卻沒有動力。不久前才整理過沒多久又亂了,整理家務實在太麻煩，太累，太無聊了。
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為什麼人們都希望有個整潔舒適的家，但是卻又懶得整理呢？其實是一個很普遍的心理現象，叫做「現在偏好」（present bias）。現在偏好是指人們傾向於選擇能夠立即帶來快樂的事情，而不願意做那些需要付出努力或者延遲滿足的事情,比如，看電視和整理家務，前者可以讓你馬上感到放鬆和愉快，後者則需要你花費時間和精力，而且效果也不是............
首先我們先來瞭解: 為什麼怎麼整理都整理不好,第一個原因是方法不對: 整理是一種將物品從一個地方移動到另一個地方的簡單動作，這個動作本身並不難,但一般人在整理東西時是把看得到的混亂變成看不到的混亂,也就是收納,眼不見為淨,等到東西放不下時..................
第二個原因是沒有固定的收納位置:整理完後的環境很快又變得混亂是因為物品用完沒有歸定位，沒有歸定位的最大原因是物品太多了,根本沒有地方放,另一個原因就是習慣問題,難以持續某一個習慣,這問題出在你的心態上。整理不僅是一種行為，也是一種思維方式，它需要你有清晰的目標、有了目標你才會有持續的動力。如果你不把它當作一回事你就不會..............
2.減少物品,完成一生一次的「一次性的整理」
當我們知道造成無限迴圈整理物品的2個原因後 ,整理時的必須作業就只有「丟東西」與「決定收納場所」這兩項而已，《怦然心動的人生整理魔法》一書作者「近藤麻理惠」告訴我們重要的是要先『丟東西』然後再決定收納場所這個順序, 如果你認為整理是天天都要做的日常作業，那就誤會大了, 整理有兩種：「一次性的整理」與「日常的整理」。所謂「日..................
要擺脫整理後又變亂所帶來的「惡性循環」，只有一個辦法。那就是一口氣有效率地、盡量在短時間內，一次性的塑造出徹底整理完畢的狀態,當徹底整理完畢時，眼前的景色會突然改變，彷彿自己所在的空間一瞬間換了一個場景 , 「無論是誰，都會在深受感動的同..............
在一次性的整理前, 請先仔細認真地思考一下整理的目的，想像出自己在整理好的房間裡生活的樣子,會有怎樣不一樣的人生,並在心中呈現這個畫面,你也可以找一張你理...............
除了按照物品類別整理外,按照一定的順序整理:衣服類 書籍類 小件物品 紀念品等整理也很重要,這樣的順序能夠降低難度,加快整理的速度.
重點是要在最短的時間內一氣呵成把它完成,藉由一口氣整理完畢,體驗空間視覺環境變化的戲劇性轉變，引發內在的意識變化,經由這個衝擊，意識就會突然改變，生活習慣也就不得不改變。把家中做一次戲劇性的大整理時，不僅連想法或生活方式，甚至連人生都..................
3.永保房間整潔
經過一次性的整理後,將物品減到最少,將空間留給主人,留下的物品都是你喜歡的你需要的,重點是每一個物品都要有它固定的位置,每次用完就把它歸位,有新的物品要進來也要先規劃好位置,原則上一進一出,比如用衣架控制衣服的數量沒有位置就先不要添購,這樣不................
「隨時享受一個乾淨舒適的居住空間，讓自己的心情更輕鬆愉悅……」
這應該是每個人都有的願望。而且，只要有過一次徹底整理房間的經驗，就會有一種「真希望能永遠維持這種秩序」的感覺。」整理是一種能夠讓人感到幸福和滿足的活動。當我們把自己的環境和物品都安排得井井有條，我們的心情也會變得明朗和積極。這不僅是一種表面上的改變，而是一種深刻的生活轉變。, 無論是誰，只要整理，就能體驗「最棒的自己」。而每個人都以為最困難的部分--「保持整潔」，其實擔心是多餘的，因為物品的定位只要決定一次就夠了。整理一定有終點，當你物品越少終點就越近,當你決定完所有物品的固定位置，那一瞬間就是終點
00:00 整理一次，保持房間一整年整潔的秘密
01:46 為什麼怎麼整理都整理不好
02:29 沒有固定的收納位置
03:47 減少物品,完成一生一次的「一次性的整理」
07:37 永保房間整潔
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