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你給人一種很平靜的感覺，想必也是花了不少功夫在讓內心達到和諧，感謝你走過那段路以後在現在把他們做成影片幫助更多人。
目的：避免自己看起來很廢行為：減少無意義的滑手機行為方法：1.開飛航模式搭配番茄鐘工作法2.遠離手機3.放本書在背包裡
謝謝統整！
常常我也在想何謂成功，以前總覺得要多少錢多少名和利，但最後想出來的答案是在自己的人生有選擇權，當我想做一件事的時候至少不是因為沒錢不能做，而是我是可以做的只是目前沒時間，我覺得工作金錢固然重要，但賺這麼多不就是為了更好的生活品質，為什麼大家都把生活忘了，一股腦的埋在工作裡面，謝謝你的分享，我感覺越來越找到自己的目標！
謝謝你願意觀看 :)
我努力過(雖然是因為當兵時長官&學長的壓榨),因此生病過說真的,現在的我不贊成有人羨慕,因壓榨自我而生的任何病症,正因我經歷過,我敢說那不值得就我的視角,頻道主比我年輕,也更有成就,收入也比我多的多看到你這樣的人,不禁想起一句話有才能的人不可怕,可怕的是他還比你更加倍的努力從這點來說,你是個可怕的人,希望我也能是
這次的影片，加入了很多敬凱親自拍攝的情境畫面，相信敬凱一定花了不少時間跟心思 👍用字遣詞，自然又有深度，不經意流露出短暫的笑容很好看！這次影片的語速，好似比以往的，都快了那麼一些些 0.0聽到這句「我更希望看見的是你能夠開心」，眼眶頓時就濕潤了...😅謎之聲：敬凱看的是愛的迫降最後一集 😄
確實，這次因為加入很多畫面，而且又都是自拍，拍攝時間的成本又提高了🥲也被你發現了，我後來看也覺得講話變得太快，下次會調整一下～～～哈哈哈，愛的迫降我看了兩遍！！！
謝謝武敬凱這兩句話讓我很有感觸受歡迎的人有可能是那個成功的人但更有可能是那個可以用自身樂觀感染別人的人
很久之前會常在FB分享生活美食之類，多是與母親去，我單親所以會記錄，母親也能一起記錄回憶！就有些有事的同事,總會在公司酸：休假都吃這麼好，就是上班太輕鬆！🙄不然就是說：休假過很爽，太閒都不來幫我做事，我都要忙死了！（我的工作在我上班時就做完了，她能力不足做不完還有臉叫我幫牠？之前幫過2-3次，結果後來不幫就在酸）這些病態者一律封鎖，很有事，我媽媽也在看總不會老是說在上面說我多累多痛苦吧！我要怎麼過到底關這些八婆什麼事？自己來加我好友，從不點讚，看了又愛說三道四，跟變態沒什麼兩樣！現在也很少po文，都在RUclips看影片，一些新聞、案件分析、影片、武敬凱、ASMR，或一些可以不用思考的搞笑YT，放鬆身心
遇到這種心態可議的人，確實敬而遠之會好一些，遠離是非。
多謝老師，其實在社會上待久了，才了解到適時沉澱自己，培養自己的心靈空間，比起外在的比較更有許多意義，雖然在社會生存要有競爭的心態，但也希望適度就行了，畢竟我們也不是非得要為成就而活，在如何有權勢，地位，成就，名望，終有一日將轉眼成空，生不帶來，死不帶去，唯有心靈上的成長才是人生最重要的歷練，因為肉體將會死，但靈性永恆不滅。
也時候甚至會變成為了競爭而競爭，想一想活得有目的，但其實沒目標，謝謝你的分享呀！
療癒到我了！感動😭我就是那個常常覺得自己做的不夠的人。謝謝！
一直有在看武哥(雖然跟你同年次還是叫聲哥)的影片，特別尬意這次的探討方向，開心跟健康真的被科技影響很多，直面自己內心的態度就常常很需要這類型影片來矯正，感謝武哥
別這麼說，謝謝你！！
真的沒關係 在我眼裡你都是最棒的真的好感人願大家都可以成為讓人感動的人
希望你的最後一句話能成真，真心希望，我也在學習。
我覺得你是第三種人，雖然我只上過你的課一次但從那次後，我直接被你的講課方式/氣質所吸引因而追蹤你的頻道跟IG雖然我可能不是很熟你的為人處事但你給我的印象，就像你說的一樣。27歲就是個講師，還做行銷真的不容易我跟你同齡，但我卻沒什麼成就生活、工作都不是我想要的甚至對未來感到迷惘，還沒有目標我曾經跟我家人談及工作和未來他們卻只是要我認清自己要我去考公職做公務員我並不想要屈服現實但他們總認為我只能做穩定且機械式的工作(雖然我現在也有工作，但還不是那麼穩定只是一個公家機關的約僱人員)在家裡，我父母都把我當小孩子從小到現在，大小事都他們在處理任何事都要經過同意跟告知，像學生一樣一點自主權跟選擇權都沒有吵架? 我根本吵不贏，我也沒資格跟他們吵有多少人想當你，你知道嗎?
謝謝你的鼓勵！不過，每一個人的薄發期都不一樣，最重要的是能否把握這個期間，又或者能持續多久，只要還在努力的路上，都不算失敗，我在小時候也瘋狂地被家人喊去簽志願役，不要浪費錢讀書，希望你加油，一起加油！
開心。平平淡淡，匆匆容容的生活。
看您的影片 不知不覺哭了
看到最後結尾部份覺得眼框微酸很棒的影片、很有內容的分享雖然說不要當雞湯看，但看完還是覺得獲得了能量繼續前進謝謝！
感恩您的出現❤️🙏🏻
謝謝你的觀看 :)
謝謝您的影片分享我會保持樂觀的態度與自信努力累積自身實力度過車禍後的復健期期待一年後 能在職場面試官前面展現專業與自信
辛苦你了，祝，早日康復！
@@th845120 謝謝您的鼓勵
謝謝您的分享 在我最需要的時候 這個影片突然就跳出來了雖然跟幾年前的我已經不一樣了慢慢的也培養了一些好習慣 閱讀、運動、一些自我成長方面的技能精進但有時候覺得很努力了 卻達成不了心中所期望 對未來感到擔憂看完影片後思索一番，又有動力繼續努力💪謝謝😊
加油加油！很高興影片能幫助到你哦！
📝減少無意義的滑手機的時間，優化和人面對面見面的強度和質量。番茄鐘 、保持與手機的距離、隨身一本書、反省滑手機的時間是否佔用自己該努力認真的時間太多呢。有更多的成功者是用自身快樂感染別人，自信來自自我肯定。Thank you! Your video makes me want to tell myself I can be the apple of my eyes.
很喜歡一遍遍看你的影片，樂於和大家分享，每次看完能獲得反饋及各種觀點 謝謝你！
謝謝你願意觀看！
謝謝敬凱，你的影片對我有幫助
也謝謝你願意觀看！
真的獲得了很多自己從沒想過的東西，從你的影片得到了很多，謝謝你無私的分享！！
謝謝，希望未來的內容能持續對你產生幫助 :)
6:07 這是真的，常常規劃等等要做哪件事時，滑個臉書、抖音。一兩小時又過去了......而規劃的事件甚至連開頭都還沒。
確實，但很慶幸我們都有意識到這個問題，那就有機會改進！
@@th845120 謝謝您！
感覺老師是經歷了一段的時間沉澱後，才整理出來的內容，影片寓意非常棒!
謝謝你～～
哇！跟以往影片很不同風格👍🏻多了更多的真誠與真實
哈哈哈，想說讓大家看到我真實的一面，免得被神化了。
謝謝你的提醒，很受用。
9:52 我也跟你說一樣的說話 也跟你說謝謝你的影片
謝謝分享，生活真的有很多需要省思的地方。
謝謝觀看 :)
@@th845120 開始帶書在背包裡，放下手機。
質量很高的影片 會讓人停下腳步靜靜觀賞
謝謝北投許光漢的鼓勵😂
說得真好！
謝謝🙏🏻
謝謝你的影片讓我有所領悟
不會，謝謝你願意觀看！
非常感謝你的影片，謝謝
好暖，好感動T_T
一起加油！
谢谢你。
我順利地從滑IG變成滑淘寶了, 效果不錯的確比較開心, 只是要一直付錢有點壓力LOL
positive thinking
That's right.
你要撐住阿
能否分享最後說的那篇文章，內容談到為什麼那麼不喜歡自己的文章，謝謝
抱歉，因為他是一則動態，我滑一滑沒有存起來，找不到了🥲
確實！我也是我雖然年輕但年資卻有18年.年薪也高！但我還是覺得我很廢！沒資本！沒人祭關係的廢棄物！最近學習寫文案！長年的健身習慣！但還是感覺自己很廢！
自卑或是不滿足，都是我們之所以成長的動力，但希望我們都能適時找到一些平衡的方法，以脫離負面的情緒！
@@th845120 目前用「目標訂定」逐步執行目標用細部分解達至目標完成！只能這樣逼迫自己！
有番茄鐘購買連結嗎🤣🤣
目前好像居多都已售完，要找看看>
如果你方便可否幫流浪動物發聲不棄養不傷害人類不再攻擊牠們當然牠們會攻人類但造成這些現象是什麼原因呢感恩
👍🏻👍🏻👍🏻
🙏🏻
謝謝你的分享！句句戳中痛點我卻覺得很開心 哈哈哈 可能發現到可下手改進的部分了😆 自己腦袋中有很多理想、很多想要執行的計劃，但是就真的是花太多時間在滑手機了，而沒去執行，這麼一拖就越來越長時間了。有時候開始執行了又注意力分散，結果就不了了之，要來試試你分享的技巧了！另外，想要請教你是如何保持動力去執行自己的計劃或想要達成的目標呢？
坦白說面對目標，我並沒有一套縝密的想法，因為我通常是被興趣、熱情驅使，著眼於當下想做的事，然後盡可能做到好而已！
我鬧鐘的牌子跟你一樣
我會準備兩支手機一個工作一個社交-. -
包包是哪一個牌子的，好好看！
包包是PYGTECH ONE GO，得過紅點設計，真新推薦，因為我超喜歡~
可推薦你的包包嗎🥺
哎呀，真的好眼力！這個包包是我上上週購入的，我超級滿意！！！這個月底會拍一集愛用物詳細介紹～～簡單說，小牛皮的包身，看上去超級有質感，包包的快扣設計，也可以開關不需要1秒鐘，更不用說裡面有各種內袋，還可以自由組織空間，包包叫做PYGTECH ONE GO，得過紅點設計獎，真新推薦，因為我超喜歡！！！！！PS：淘寶買比較便宜
@@th845120 好讚👍 我來搜搜 期待愛物介紹
各位请务必看到最后qwq
謝謝🙏🏻🙏🏻
我就爛👍
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
你給人一種很平靜的感覺，想必也是花了不少功夫在讓內心達到和諧，感謝你走過那段路以後在現在把他們做成影片幫助更多人。
目的：避免自己看起來很廢
行為：減少無意義的滑手機行為
方法：
1.開飛航模式搭配番茄鐘工作法
2.遠離手機
3.放本書在背包裡
謝謝統整！
常常我也在想何謂成功，以前總覺得要多少錢多少名和利，但最後想出來的答案是在自己的人生有選擇權，當我想做一件事的時候至少不是因為沒錢不能做，而是我是可以做的只是目前沒時間，我覺得工作金錢固然重要，但賺這麼多不就是為了更好的生活品質，為什麼大家都把生活忘了，一股腦的埋在工作裡面，謝謝你的分享，我感覺越來越找到自己的目標！
謝謝你願意觀看 :)
我努力過(雖然是因為當兵時長官&學長的壓榨),因此生病過
說真的,現在的我不贊成有人羨慕,因壓榨自我而生的任何病症,正因我經歷過,我敢說那不值得
就我的視角,頻道主比我年輕,也更有成就,收入也比我多的多
看到你這樣的人,不禁想起一句話
有才能的人不可怕,可怕的是他還比你更加倍的努力
從這點來說,你是個可怕的人,希望我也能是
這次的影片，加入了很多敬凱親自拍攝的情境畫面，
相信敬凱一定花了不少時間跟心思 👍
用字遣詞，自然又有深度，不經意流露出短暫的笑容很好看！
這次影片的語速，好似比以往的，都快了那麼一些些 0.0
聽到這句「我更希望看見的是你能夠開心」，眼眶頓時就濕潤了...😅
謎之聲：敬凱看的是愛的迫降最後一集 😄
確實，這次因為加入很多畫面，而且又都是自拍，拍攝時間的成本又提高了🥲
也被你發現了，我後來看也覺得講話變得太快，下次會調整一下～～～
哈哈哈，愛的迫降我看了兩遍！！！
謝謝武敬凱
這兩句話讓我很有感觸
受歡迎的人有可能是那個成功的人
但更有可能是那個可以用自身樂觀感染別人的人
很久之前會常在FB分享生活美食之類，多是與母親去，我單親所以會記錄，母親也能一起記錄回憶！
就有些有事的同事,總會在公司酸：休假都吃這麼好，就是上班太輕鬆！🙄
不然就是說：休假過很爽，太閒都不來幫我做事，我都要忙死了！（我的工作在我上班時就做完了，她能力不足做不完還有臉叫我幫牠？之前幫過2-3次，結果後來不幫就在酸）
這些病態者一律封鎖，很有事，我媽媽也在看總不會老是說在上面說我多累多痛苦吧！我要怎麼過到底關這些八婆什麼事？自己來加我好友，從不點讚，看了又愛說三道四，跟變態沒什麼兩樣！
現在也很少po文，都在RUclips看影片，一些新聞、案件分析、影片、武敬凱、ASMR，或一些可以不用思考的搞笑YT，放鬆身心
遇到這種心態可議的人，確實敬而遠之會好一些，遠離是非。
多謝老師，其實在社會上待久了，才了解到適時沉澱自己，培養自己的心靈空間，比起外在的比較更有許多意義，雖然在社會生存要有競爭的心態，但也希望適度就行了，畢竟我們也不是非得要為成就而活，在如何有權勢，地位，成就，名望，終有一日將轉眼成空，生不帶來，死不帶去，唯有心靈上的成長才是人生最重要的歷練，因為肉體將會死，但靈性永恆不滅。
也時候甚至會變成為了競爭而競爭，想一想活得有目的，但其實沒目標，謝謝你的分享呀！
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一直有在看武哥(雖然跟你同年次還是叫聲哥)的影片，特別尬意這次的探討方向，開心跟健康真的被科技影響很多，直面自己內心的態度就常常很需要這類型影片來矯正，感謝武哥
別這麼說，謝謝你！！
真的
沒關係 在我眼裡你都是最棒的
真的好感人
願大家都可以成為讓人感動的人
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我覺得你是第三種人，雖然我只上過你的課一次
但從那次後，我直接被你的講課方式/氣質所吸引
因而追蹤你的頻道跟IG
雖然我可能不是很熟你的為人處事
但你給我的印象，就像你說的一樣。
27歲就是個講師，還做行銷真的不容易
我跟你同齡，但我卻沒什麼成就
生活、工作都不是我想要的
甚至對未來感到迷惘，還沒有目標
我曾經跟我家人談及工作和未來
他們卻只是要我認清自己
要我去考公職做公務員
我並不想要屈服現實
但他們總認為我只能做穩定且機械式的工作
(雖然我現在也有工作，但還不是那麼穩定
只是一個公家機關的約僱人員)
在家裡，我父母都把我當小孩子
從小到現在，大小事都他們在處理
任何事都要經過同意跟告知，像學生一樣
一點自主權跟選擇權都沒有
吵架? 我根本吵不贏，我也沒資格跟他們吵
有多少人想當你，你知道嗎?
謝謝你的鼓勵！
不過，每一個人的薄發期都不一樣，
最重要的是能否把握這個期間，又或者能持續多久，
只要還在努力的路上，都不算失敗，
我在小時候也瘋狂地被家人喊去簽志願役，不要浪費錢讀書，
希望你加油，一起加油！
開心。平平淡淡，匆匆容容的生活。
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雖然說不要當雞湯看，但看完還是覺得獲得了能量繼續前進
謝謝！
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我會保持樂觀的態度與自信
努力累積自身實力
度過車禍後的復健期
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辛苦你了，祝，早日康復！
@@th845120 謝謝您的鼓勵
謝謝您的分享 在我最需要的時候 這個影片突然就跳出來了
雖然跟幾年前的我已經不一樣了
慢慢的也培養了一些好習慣 閱讀、運動、一些自我成長方面的技能精進
但有時候覺得很努力了 卻達成不了心中所期望 對未來感到擔憂
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謝謝😊
加油加油！很高興影片能幫助到你哦！
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Thank you! Your video makes me want to tell myself I can be the apple of my eyes.
很喜歡一遍遍看你的影片，樂於和大家分享，每次看完能獲得反饋及各種觀點 謝謝你！
謝謝你願意觀看！
謝謝敬凱，你的影片對我有幫助
也謝謝你願意觀看！
真的獲得了很多自己從沒想過的東西，從你的影片得到了很多，謝謝你無私的分享！！
謝謝，希望未來的內容能持續對你產生幫助 :)
6:07 這是真的，常常規劃等等要做哪件事時，滑個臉書、抖音。一兩小時又過去了......
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確實，但很慶幸我們都有意識到這個問題，那就有機會改進！
@@th845120 謝謝您！
感覺老師是經歷了一段的時間沉澱後，才整理出來的內容，影片寓意非常棒!
謝謝你～～
哇！跟以往影片很不同風格👍🏻多了更多的真誠與真實
哈哈哈，想說讓大家看到我真實的一面，免得被神化了。
謝謝你的提醒，很受用。
9:52 我也跟你說一樣的說話 也跟你說謝謝你的影片
謝謝分享，生活真的有很多需要省思的地方。
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謝謝北投許光漢的鼓勵😂
說得真好！
謝謝🙏🏻
謝謝你的影片讓我有所領悟
不會，謝謝你願意觀看！
非常感謝你的影片，謝謝
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確實！我也是我雖然年輕但年資卻有18年.年薪也高！但我還是覺得我很廢！沒資本！沒人祭關係的廢棄物！最近學習寫文案！長年的健身習慣！但還是感覺自己很廢！
自卑或是不滿足，都是我們之所以成長的動力，但希望我們都能適時找到一些平衡的方法，以脫離負面的情緒！
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不棄養不傷害
人類不再攻擊牠們
當然牠們會攻人類但造成這些現象是什麼原因呢
感恩
👍🏻👍🏻👍🏻
🙏🏻
謝謝你的分享！句句戳中痛點我卻覺得很開心 哈哈哈 可能發現到可下手改進的部分了😆 自己腦袋中有很多理想、很多想要執行的計劃，但是就真的是花太多時間在滑手機了，而沒去執行，這麼一拖就越來越長時間了。有時候開始執行了又注意力分散，結果就不了了之，要來試試你分享的技巧了！
另外，想要請教你是如何保持動力去執行自己的計劃或想要達成的目標呢？
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我鬧鐘的牌子跟你一樣
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包包是哪一個牌子的，好好看！
包包是PYGTECH ONE GO，得過紅點設計，真新推薦，因為我超喜歡~
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小牛皮的包身，看上去超級有質感，
包包的快扣設計，也可以開關不需要1秒鐘，
更不用說裡面有各種內袋，還可以自由組織空間，
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