【食事記録】仕事がある平日ルーティン｜摂取カロリー公開｜今年もありがとうございました！

[@mini5656]

いつも素敵な動画をありがとうございます♪
ケーキを見た瞬間の旦那さんの、「わぁぁ❤」がめっちゃ可愛かったです🤣💕
今年もvlog動画、たくさん楽しみにしてます🤍

[@みっちゃん-x5r]

待ってましたー♡
みやさんと🐻さんのケーキ出した時の
（わぁー⤴︎）がすごく可愛いかったです！
思わず、可愛いと声に出して言ってまし😂
微笑ましいです！
まろみちゃんもいつも幸せな顔して癒されます！！😊
最後の🐻さんの実況が大好きで😂
アナウンサーみたいで😂声もいいですし！
声に出して笑いました笑

[@あきの-d5j]

あけましておめでとうございます🐍
最後の🐻‍さんの実況笑っちゃいました😂今年もみやさんの動画楽しみにしています♡

[@さぁ-l7y]

今年もたくさん動画ありがとうございました😊
更新されると楽しみにみていました😊
来年も旦那さんとまロミちゃんと仲良しな動画待ってます😮

[@まなと-r3e]

食べることを大事にされているみやさん、素敵です。大切なパートナーさんがいたら尚更ですね😊

[@_bayashi703]

みやさん、こんにちは！
ラズベリーケーキ、とても美味しそう〜！🍰
🐻さんの逆上がり実況、アナウンサーみたいで面白かったです😂
2025年も動画投稿たのしみです！❤

[@高津治美]

逆上がり残念😂楽しい動画ありがとうございます✨来年も楽しみにしてます

[@chiho-gohan]

想定外の動画更新！！！
大晦日に最高の時間を
プレゼントしてくれて
ありがとうございます❣️
今年も1年お疲れさまでした☺️
良いお年を〜！！！
また来年も楽しみにしてますね❤

[@user-vd2mc8nu4v]

いつも満足度の高い動画をありがとうございます☺️
来年もみやさんのペースで配信してください♡♡♡
🐻さん、まろみちゃんの登場も楽しみにしています！！！

[@なぎ-d3l]

🐻さんとまろちゃんとの暮らしに
癒やされた一年でした〜！
みやちゃんのおかげ朝ストレッチが週間になりました！
今年もよろしくお願いします～！🤍

[@上野佳菜美]

みやさんの格好がすごく好きです😊❤

[@hitomi0141]

わたしも逆上がりできません😂来年がんばりましょ♡
みやさん、くまさん、まろみちゃん、良いお年をお迎えください😊

[@natsuko-to5cq]

今年も宜しくお願い致します😊🎉

[@長岡ちゅうじ]

投稿ありがとう😆💕✨ございます🤗クリスマスも終わり一段落です。
にゃんこ🐱も一緒にストレッチ❗
無事に過ごせる毎日に感謝します。
逆上がりは来年の宿題です。一年お疲れ様でした。良いお年をお迎えください。ありがとう😆💕✨ございます🤗

[@teru3563]

まろみちゃん大きくなったね〜
顔つきも最初の頃よりキリッとしてきて可愛い😚

[@美菜子兼清]

2:16 ここのまろみちゃん❤可愛すぎる❤😂

[@みかママ-w3s]

みやさん😍今年最後の日にVLog見れて幸せ🥳🎉
今年一年楽しい動画、まろちゃん😺投稿してくれてありがと🙏
🐻さんとのクリスマス🎄まろちゃんもいて、みやさんのアヒージョうますぎやろがいです😋
ラズベリーケーキ🎂めっちゃ好み😍
みやさんの努力する姿を一年見て来て、私も来年こそゎ見習わねばと思ってます…
🐻さんとまろちゃん家族で良いお年を迎えてね☺️
みやさん大好き❤❤❤
まろちゃん大好き❤️❤️❤️

[@なっつ-v2m]

1番！
私もみやさんみたいに上手に食事がしたいです
今年もありがとうございました

[@さーーやん]

仲良し動画癒された🥹
2025年、初めて見た動画がみやさんになりました🥰

[@chisa.122]

年末にみやさん納めできた♡そして年明けてもう1回観てる！かぼちゃとカレーって合うんですか？

[@久美後藤-s7e]

みやさん、毎日献立美味しそうです。
昼食は外食多いんですね。
納豆って朝と夜、両方食べる時もありますか？

[@ノダ-g6y]

4:55 ここすごく和む

[@るみ-u2c]

みやちゃん！🎍𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆 𝗡𝗲𝘄 𝗬𝗲𝗮𝗿🎍
今年も無理せずみやちゃんのペースを大切にして過ごしてください😊🍀
年明け初RUclipsは、みやちゃんの動画でした(*^^*)

[@慎響子]

最近体重を公開していおられないので体重は分かりませんが、すっかり健康的な体形ですね、おめでとうございます！今何kgですか？？

[@ここなっつ-z5p]

前回の動画の概要欄に、41kgと書いてありました！

[@ジブリっ子-s5i]

シャトレーゼのたい焼きの形をしたもなかアイス美味しいです😊（抹茶は季節限定かもです💦）

[@5ki563]

今日（大晦日）の夜は何を食べましたか？

[@まゆまゆ-w5v]

みやさん明けましておめでとうございます🎍新年早々動画視聴出来て嬉しいです💓今朝は寒いので、🍯たっぷり入れたカフェオレ飲んでます☕
本当、旦那様の実況中継が上手すぎてテレビ見てるようです⤴️⤴️
クリスマスディナー、お洒落です🍷ポタージュも綺麗だしケーキも可愛い🍰　この間の🍎たっぷりケーキも美味しそうでした！
米粉と蜂蜜って体に優しいですね✨　🍌と作っても美味しそう😋
かぼちゃ大好きなので🎃インドカレー気になる～🍛
チキンフォーも胃に優しそう🐔
まろちゃん背後にぴったりバージョンまた見れて嬉しい❤
伸びて寝てるの可愛すぎる😻( *´艸｀)

[@天使の歌声聴かせてしおりん]

私の本名がみやという名前なので思わず動画を開いていました。
ほとんど初めて見たので何とも言えないんですが、コメント欄の“全然ガリガリじゃない“というコメントは摂食障害の方にとってどうなんだろう？と疑問に思ってしまいました。人によっては、克服しようとしててももしかしたら逆効果だったりするのかな、とか。でももしかしたらプラスに捉えられるかもしれないのでわからないですが...。誰かにとって不快にさせる意見だとしたらごめんなさい。
どちらにせよ応援しています！

[@鹿の子-r5g]

全然ガリガリじゃないよ😊浜辺美波ちゃんみたいなスリム体型って感じ♡

[@さといも-n6f]

全くガリガリじゃないですよ❤

[@友紀大泉]

みやちゃん😅りんご🍎輪切りにして、皮ごと食べたら剥かなくて良いし捨てる部分もほとんど無くて良いよ

[@あんぱん-f7l]

旦那さん少食で羨ましい😂

[@yua-8.13]

いつも動画見てるアイス好きJKです！大好きです♡応援してます!!
抹茶モナカアイス！私のイチオシは「抹茶あずきモナカ」です！店舗にもよりますがヨーカードー、ライフ、セブン、ドンキーで売られてます！限定でないかもです💦もうひとつは買いやすいものなら、モナ王抹茶味です！これはどこのスーパーでもあるかもです！あとは、あるか分かりませんがOKストアではよく八女抹茶モナカが売られてます！それも美味しいのでぜひ‼️
どれかひとつでもみやさんが見つけられることを祈ってます！❤

[@すずきランページ]

髪、伸びたね😋

[@伊藤佑次]

全然痩せていないですよ😊私なんて34kgです。猫ちゃんかわいいです❤