Sofy / ولاگ یک روز دیگر از زندگی ما

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024

Комментарии • 145

  • @simaebrahimpour4173
    @simaebrahimpour4173 3 месяца назад +2

    بهتر است به جای استفاده کردن از مواد ی مثل قرص و پودر .
    پیاده روی کنید .هفته ای یک روز ،روزه بگیرید .
    و۸ ساعت هیچی نخورید.وسعی کنید خوردن شکر را محدود ویا حذف کنید

  • @maryamarzaghi4078
    @maryamarzaghi4078 3 месяца назад +3

    تولدت مبارک صوفی عزیز
    سلامت وشاد باشی و سایه ات مستدام برای بچه هات

  • @rasulimozhgon2589
    @rasulimozhgon2589 3 месяца назад +8

    جي كار ميكنم عزيز م موهاي تا كلها تو اينقدر خوب روشت ميكند

  • @samiehsafarpoor3958
    @samiehsafarpoor3958 3 месяца назад +1

    زادروزت...به شادی و سلامتی سوفی جان...پرچم ما خرداد ماهی ها بالاست🌺❤️🎉🎂

  • @tinat4080
    @tinat4080 3 месяца назад +1

    خانم زيبا باسليقه همه چي تمام ❤️❤️❤️❤️ هزار ماشاله عليسان چه پسر خوشتيپي شده ❤❤❤❤

  • @marymah9695
    @marymah9695 3 месяца назад +2

    ال ار چی شد؟ چرا خبری از ال اری ها نیست دیگه

  • @fershtehosseinizia-rn5of
    @fershtehosseinizia-rn5of 3 месяца назад

    صوفی جان خوش بحالت که به کسی احتیاج نداریو تنهایی زندگی خوبی داری و قوی هستی، اینکه وابسته ی یه انسان دیگه ای باشی از مرگ بدتره

  • @malihalalee6882
    @malihalalee6882 3 месяца назад +4

    تولد تان مبارک صوفی عزیز همیشه خوش شاد باشید چیزی را که به سینه هایت استفاده کردی واقعاً کمک میکند اسم اش چیست و از کجا خریدی مرسی جانم از اینکه معلومات میدهی

  • @sepidehhhh99
    @sepidehhhh99 3 месяца назад +1

    تولدتون مبارک 🎉
    امیدوارم که همیشه زندگی زیبا و درخشانی داشته باشید 😊

  • @a10cccq27
    @a10cccq27 3 месяца назад +1

    سلام تولدتون مبارک انشالله همیشه موفق ‌سلامت و در آرامش باشی با فرزندان گلت❤❤❤

  • @fg672
    @fg672 3 месяца назад +1

    ماهم‌شما رو خیلی دوست داریم و‌امیدوارم تو کارهاتون موفق باشید که حتما هستید ❤👏🏻

  • @maryam1401A
    @maryam1401A 3 месяца назад +1

    تولدت مبارک🎉🎉❤❤❤❤همیشه بخندی وشاد باشی وسلامت در کنار بچه ها❤❤❤❤❤

  • @sherybano5587
    @sherybano5587 3 месяца назад +1

    تولدت مبارک صوفی جان سلامت و شاد باشی کنار بچه های عزیزت🎂🎊💐

  • @nargesrezaei7034
    @nargesrezaei7034 3 месяца назад +1

    مثل همیشه پر از حس خوب….❤
    ولی کاش بیشتر بود ویدیو💖🍀

  • @Fariba65Asareh-ru5ny
    @Fariba65Asareh-ru5ny 3 месяца назад +1

    سلام صوفی جان ❤❤تولدت مبارک گلم با آرزوي بهترینها🎉🎉🎉

  • @nssernuri6918
    @nssernuri6918 3 месяца назад

    تولدت مبارک صوفی جان انشالله که در تمام مراحل زندگی موفق باشی و همینجور که مادر قوی هستی برای فرزندانت باقی بمونی ❤🎉

  • @فروردینبهار
    @فروردینبهار 3 месяца назад +2

    سلام ممنون که ما رو در آخر ویدئو مبیبوسی ❤
    تولد دوست بسیار عزیزم در بلژیک اونور مرزها مبارک انشاا... عمر با برکت و خوبی های از طرف خدا براتون و بچه های زیبا تون پیش بیاد واما.... در مورد لاغری معجون معجزه آسا اگه سوفی عزیز این ۴ عرق گیاهی همزمان باهم رو امتحان نکردین و تاحالا نخوردین بهتان پیشنهاد میکنم
    عرق کرفس
    عرق شوید
    عرق زنیان
    عرق زیره حتما اورجینال باشه که بهتر و اگر تونستی ب جای عرقیات همون همرو دمنوش شو استفاده کنید امیدوارم جواب بگیرین

  • @شهلاشاهمحمدی-ق9ح
    @شهلاشاهمحمدی-ق9ح 3 месяца назад

    سلام صوفی جان عزیز ومهربون تولدت را با هزاران شاخه گل سرخ تبریک میگم وبهترین ها رو برای قلب مهربونت آرزو دارم در کنار دو دلبند عزیزتون هزار ساله باشید الهی🌹🎊🎉🌹🎊🎉🌹🎊🎊🌹🌹🎊🎉🌹🎊🎉🌹🎊🎊🎊🎉🎉🌹🎊🌹🎉🌹🎊🎉🌹🎊💋💋💋💋💋💋💋💋‌

  • @fershtehosseinizia-rn5of
    @fershtehosseinizia-rn5of 3 месяца назад

    تولدت مبارک صوفی عزیز ایشالا همیشه سلامت و موفق باشی 💐🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉💚💝💐

  • @user-ym4xr9uu9h
    @user-ym4xr9uu9h 3 месяца назад

    سلام صوفی جون تولدت مبارک باشه، واقعاا لذت میبرم از این همه اراده و سخت کوشی ،درود به تو دختر،بچه های گلت رو هم ببوس❤

  • @maRy55236
    @maRy55236 3 месяца назад

    صوفی جان خیلی گلی ممنون از ویدئوهای قشنگ و پرانرژیتون عزیزم شما اندامت خوب و متناسب هست ماشاالله با ورزش که خوبتر هم میشه نیازی نیست رژیمهای سخت بگیری غذای کم و مناسب و پرهیز کافیه شاد و موفق باشید عزیز دلم 😗😗❤❤🙏🙏

  • @maryamdreamgirl
    @maryamdreamgirl 3 месяца назад

    اخی منم خرداد ماهیم 😍 چقدر شما دلنشین و نازی 💋 همیشه سلامت و شاد باشی مامان مهربون و قوی

  • @shimayazdanparast4830
    @shimayazdanparast4830 3 месяца назад +1

    تولدت مبارک
    مادر فداکار ❤
    زن قوی ❤

  • @پانتهآپانته
    @پانتهآپانته 3 месяца назад +2

    سوفی از محصولات پوستی که استفاده میکنی برامون معرفی میکنی؟

  • @پانتهآپانته
    @پانتهآپانته 3 месяца назад +1

    سوفی ناز،عسل،خوشگل،کیوت،بهترین،زیبا،عسل،فرشته،الهه زیبایی،بامزه دوست داریم😍🥰🤩🥺💗

  • @arezoofarahmand3497
    @arezoofarahmand3497 3 месяца назад

    سوفی جانم موفقیت و شادابی تو نقطه امیدیست برای همه ما ❤ فدای تو ❤❤❤❤

  • @kristina6543
    @kristina6543 3 месяца назад

    .. معجزه لاغر شدن این که کمتر بخورید بانو!، که به نظرم لاغرتر نخاهید. چون استخوان بندی. شما هم مثل من درشته و هر کار هم انجام بدهید همین که هست و خیلی خوبهو باید فیط شکر گذار و راضی باشیم که سالم هستیم 🍀🌹

  • @Fatiesmaeili-q1s
    @Fatiesmaeili-q1s 3 месяца назад +1

    صوفی جان خوبی من همیشه برنامه تورا نکاه میکنم ❤❤

  • @ronahabibi108
    @ronahabibi108 3 месяца назад +1

    تولدت مبارک باشه صوفی عزیز🎉😊

  • @atefehparvaaz6911
    @atefehparvaaz6911 3 месяца назад +1

    تولدت مبارک بهترین مامان دنیا ❤

  • @mumintheuk2196
    @mumintheuk2196 3 месяца назад +3

    روژ له دايكبونت پيروز صوفی گیان ❤

  • @mehrimah4677
    @mehrimah4677 3 месяца назад +1

    تولدت مبارک صوفی نازنین❤

  • @anna_7070
    @anna_7070 3 месяца назад +7

    صوفی دوست داشتنی از ویدیوهات کلی انرژی میگیرم زود بیا لطفا و اگر میشه درباره ی برنامه ریزی برای اهداف برامون صحبت کن❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nikiniki1876
    @nikiniki1876 3 месяца назад +1

    صوفی جون در مورد اینکه همه چی بخوری و چاق نشی حالا نمی‌دونم تو بلژیک هم هست یا نه اما اینجا دکتر خانوادگی به من قرص اُرلیستات داد بسیار عالیه روزی سه بار با هر وعده غذایی این قرص رو میخوری البته من روزی یکی میخوردم خلاصه هر چی میخوری مواد مغذی تو بدنت میمونه و چربیها دفع میشه من خودم نه کیلو و همسرم سی کیلو کم کردیم

  • @setiya-h3g
    @setiya-h3g 3 месяца назад +2

    تولدتون مبارک 😊

  • @E-l-i-i
    @E-l-i-i 3 месяца назад +1

    تولد مبارک صوفی زیبا❤❤❤

  • @angelaahr463
    @angelaahr463 2 месяца назад

    Happy birthday to you ❤

  • @ZahraHakmati
    @ZahraHakmati 3 месяца назад

    سلام صوفی جون خوبی؟بچه‌ها ت خوبن؟؟
    موهات خیلی بلند شده
    چی زدی؟؟؟
    یا چه ماسکایی بزنم تابلندشه و موخوره و ریزش نداشته باشه

  • @Turkishwithbita
    @Turkishwithbita 3 месяца назад +2

    تولدتون خیلی مبارک باشه🩷🌸🤍

  • @kimeoww
    @kimeoww 3 месяца назад

    برای منی که تو اول دهه بیست سالگیمم شما و سبک زندگیت واقعا برام الگو هستی❤

  • @AminDiba-d3k
    @AminDiba-d3k 3 месяца назад +1

    صوفی جان عزیز❤❤❤❤❤

  • @setiya-h3g
    @setiya-h3g 3 месяца назад +1

    سلام صوفی عزیز خوشحالم که بازم میبینمت❤

  • @farah_banoo
    @farah_banoo 3 месяца назад +2

    صوفی جون‌ با اشتیاق ویدیوهاتو میبینم بوس بهت😘😘😘

  • @mahsa2426
    @mahsa2426 3 месяца назад

    Best things for you and your family beautiful Sofy ❤❤❤

  • @fatemesaberi7109
    @fatemesaberi7109 3 месяца назад

    عالی بود اگر امکان داره از فروشگاه وتره بار جاهای. دیگر ویدئو تهیه کنید تشکر

  • @elbabebe9788
    @elbabebe9788 3 месяца назад

    Happy Birthday to you sweetie. I hope you pass your exams 🎉🎉🎉❤❤❤❤Love u 🥰

  • @Daniel-ti9cn
    @Daniel-ti9cn 3 месяца назад

    تولدت مبارک ایشالاه همیشه موفق باشی 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @arezoorazi618
    @arezoorazi618 3 месяца назад +1

    شامپویی خوب هم معرفی کنید مرسی ❤

  • @MaryamKhanjari-h2y
    @MaryamKhanjari-h2y 3 месяца назад

    خوشکل عزییییزم تولدت مبارککککک😘😍

  • @samiraebrahimi4913
    @samiraebrahimi4913 3 месяца назад

    تولدت مبارک عزیزم🎉🎉🎉فقط میشه بگی خامه شو چطوری درست کردی مرسی❤

  • @مریمموسوی-ي8ش
    @مریمموسوی-ي8ش 3 месяца назад +1

    سلام صوفی جوووووونی 💞🦋❤️
    تولدت مباااااااااااااارک 🦋🎈🤩

  • @shaistanezami1781
    @shaistanezami1781 3 месяца назад

    سلام تولدت تبریک باشه صوفی جان🎉

  • @fershtehosseinizia-rn5of
    @fershtehosseinizia-rn5of 3 месяца назад

    حتما زود زود ویدئو بزار صوفی جان

  • @arezoofarahmand3497
    @arezoofarahmand3497 3 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mehreiran5116
    @mehreiran5116 2 месяца назад

    صوفی جان سلام
    درمورد لاغری وکم کردن سایز تا حالا از کمپانی وانمور چیزی شنیدید ؟

  • @sepidehhhh99
    @sepidehhhh99 3 месяца назад +1

    Perfect 😊

  • @MaryamKhanjari-h2y
    @MaryamKhanjari-h2y 3 месяца назад +1

    مرسی ک هستی خوشکلمممم

  • @sara212
    @sara212 3 месяца назад

    تولدت مبارک صوفی زیبا❤❤❤

  • @Maryam-gg1je
    @Maryam-gg1je 3 месяца назад

    تولدت مبارک صوفی عزیز❤🥰😍🎂🌺

  • @faribaferi9281
    @faribaferi9281 3 месяца назад +3

    سلام عزیزم شما چند کیلو هستم من هم میخوام رژیم بگیرم اما اراده ندارم 😢 یک رژیم خوب برام معارفی کنید تشکر ازشما ❤

    • @parijonarya5261
      @parijonarya5261 3 месяца назад

      هربلایف بگیر من هشت کیلو کم کردم تو یک ماه

    • @mojdahkuddusi3186
      @mojdahkuddusi3186 3 месяца назад

      اگر تصمیم دوباره شکستن رژيم داری بهتر است که رژيم نگیری رژيم يک چیزی است که‌ بايد دائمی ادامه دار باشد
      البته از تجربه خودم میگم با وجود اینکه من وزن زیادی ندارم ولی باآن هم شکستن رژيم بدتر از نگرفتن رژيم است.

  • @maryammaryam6624
    @maryammaryam6624 3 месяца назад +1

    سلام بسیارعالی 🎉🎉🎉🎉

  • @parandeh1497
    @parandeh1497 2 месяца назад

    صوفی جون اونجا بچه ها از چ سنی می تونن رای بدن ؟

  • @ghazaleht71
    @ghazaleht71 3 месяца назад +5

    من آمپولشو زدم 25%روحتی بیشترش نکردم ،همونو 2ماه استفاده کردم،به قدری شکم درد داشتم که درازمیکشیدم روی شکمم که بتونم دردشو تحمل کنم،3کیلویی باهاش کم کردم وبشدت عصبی وحالتای غیرعادیه پرانرژی شدن یهویی میداد،وبعدازچندین ماه ازقطع کردنش قندخونمو کمترکرده وشب بایدیه چیزشیرین بخورم که قندخونم زیادپایین نیاد،بنظرم بهتره استفاده نکنی صوفی جان

  • @masoomehmojtahed4304
    @masoomehmojtahed4304 3 месяца назад +1

    موفق باشی عزیزم

  • @rezvanzabihian2312
    @rezvanzabihian2312 3 месяца назад +1

    👌👌👌

  • @boshraramezani4849
    @boshraramezani4849 3 месяца назад

    سلام سوفی جان یه راهنمایی برای رفع تیرگی نواحی خاص چیکار کنیم ؟

  • @MA-rs6ti
    @MA-rs6ti 3 месяца назад +1

    😘🌹

  • @mojdahkuddusi3186
    @mojdahkuddusi3186 3 месяца назад

    خانم صوفی کدام راهکاری بلدی براي موهاي کم پشت يا ضعيف از من موهاي بالای پيشاني ونزدیک به‌ شقيقه هايم خيلي کم شده‌ البته از ابتدا اینطور نبوده حدود سه چار سالی میشه که‌ اینطور شده سن زیادی هم ندارم 34سالم است خيلی دوست دارم موهام را جمع کنم‌ بلند دم اسپی بسته کنم‌ اما متأسفانه بدليل کم بودن موهاي پیش روی سرم نمی‌توانم اینطور کنم اگر کدام راهکاری يا ویتامین‌های می‌دانی برای این‌گونه موی ضعیف لطفآ برای بگو عزیز ❤

  • @herminenazari1855
    @herminenazari1855 3 месяца назад +1

    💕

  • @ariaahmadi7864
    @ariaahmadi7864 3 месяца назад

    چه خوب که راجع به ozempic توضیح دادید به قول همسرم که میگن فقط ورزش ورزش ورزش

  • @PurpleFire010
    @PurpleFire010 3 месяца назад +3

    این چه بلاهایی است که سر خودتون میارید؟؟؟ کاهش وزن اصولی و آهسته فقط با ورزش کردن درسته.

  • @arezoofarahmand3497
    @arezoofarahmand3497 3 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @lilataimoori7667
    @lilataimoori7667 3 месяца назад +1

    صوفی جون اون رنگ خوراکی رو از کجا میتونم تهیه کنم ❤

  • @baharmir8754
    @baharmir8754 3 месяца назад

    وااااای چرا نیستید شما.خییییلی دیر به دیر میایید.

  • @پانتهآپانته
    @پانتهآپانته 3 месяца назад +1

    سوفی از روتین به خود رسیدن برامون میگی؟

  • @SMkh-n4d
    @SMkh-n4d 3 месяца назад

    این چسبای لیفت سینه چه مدت سینه رو می‌تونه نگه داره؟

  • @maliheamrollahi2393
    @maliheamrollahi2393 3 месяца назад

    Please go on sofy

  • @nafasmoussavi3612
    @nafasmoussavi3612 3 месяца назад +1

    ❤❤

  • @بهاربهار-و7ق
    @بهاربهار-و7ق 3 месяца назад

    Perfect🥰

  • @appimapi2226
    @appimapi2226 3 месяца назад +1

    😍😍😍😍❤❤❤

  • @راشینمهرگان
    @راشینمهرگان 3 месяца назад +1

    🌹

  • @parijonarya5261
    @parijonarya5261 3 месяца назад +2

    سوفی جون زود زود بیا دلمون تنگ میشه براتون❤

  • @fershtehosseinizia-rn5of
    @fershtehosseinizia-rn5of 3 месяца назад

    از اون شمعا اونجا هم هست جالبه😂🎉

  • @sheydatalebi
    @sheydatalebi 3 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @afsoonbarati9416
    @afsoonbarati9416 3 месяца назад +1

    👍🙏

  • @atenaRohizaher
    @atenaRohizaher 3 месяца назад +1

    صوفی عزیزم ♥️🫀

  • @elham.nazari
    @elham.nazari 3 месяца назад

    عزیزم خیلی دوست دارم همزبان من لطفا از اشپزیایی ک میکنی ولاگ بزار

  • @MahshadMotejaalii
    @MahshadMotejaalii 3 месяца назад +1

    ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @nilualaeipour9975
    @nilualaeipour9975 3 месяца назад +1

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @SugomA22
    @SugomA22 3 месяца назад

    💐🥳

  • @پانتهآپانته
    @پانتهآپانته 3 месяца назад +1

    سوفی فرشته ایی انشالله خدا خیر و برکت بهت بده😍💗

  • @arezoofarahmand3497
    @arezoofarahmand3497 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @olyaumbrella5776
    @olyaumbrella5776 3 месяца назад

    Sofy joone Azizam
    Ommidvaram ke hamishe Salem o ziba vo khoshhal bashin
    Momkene begin chera ghorse Ozempic ro estefade kardin
    Yani mikham tafavoteshro ba ampoolesh bedoonam
    Chon bavar daram ke Shoma dar entekhabhatoon daghhigh va ba motalee hastin
    Mamnoon misham agar rahnamaee konin!!!!
    Engar ampoolesh ham kheili geroontare valikan vaghean nemidoonam ke Kodoom behtare va chera?!

  • @safiahussaini4582
    @safiahussaini4582 3 месяца назад

    سلام جانم صوفی ورزش کنید … بسیار نتیجه میته

  • @محمدامینفتحی-ي7م
    @محمدامینفتحی-ي7م 3 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @yassinsoltani1657
    @yassinsoltani1657 3 месяца назад +1

    سلام به روی ماهت عزیزم هرروز زیبا تر میشی ♥️🌹🌹🌹🌹💌👄👄

  • @SSSSSHHH997
    @SSSSSHHH997 3 месяца назад +1

    💐🎂💝

  • @marzianasrat7892
    @marzianasrat7892 3 месяца назад

    میشه بپرسم چند سال شده طلاق گرفتید؟؟ در ضمن موفق باشید ❤❤

  • @sb2552
    @sb2552 3 месяца назад

    من باید یه چیزی بخورم چاق بشم ولی متاسفانه تا نخورم خیلی لاغر میشم

  • @sodabefazi847
    @sodabefazi847 3 месяца назад

    ❤❤❤🎉🎉🎉