Idol regarding sa endurance na 120km sa katulad kong baguham mga ilang hinto ang pwede gawin at mga ilang minuto ang pahinga salamat sa sagot God bless
Kuya anong training poba kelangan kong gawin, may sasalihan po kasi akong karera mtb po kasi lagi kolang kasi napapabood RB may tips poba kayo sakin? Para maimprove manlng pag ahonan na kahit di na manalo bastat makakapit lng Salamat po lagi ko pinapanood mga vids nyo at tsaka sa mga vlogs ng navy Rs po lagi idol ko
Nakupo! This is what I want, bread from the culinary capital of the world.. Sarap ng ensayo dapat sarap ng tinapay.. NAAALALA KO UNG MGA E1,E2,E3 na yan. Laking coach Joselito Santos din eh hehehe.
Simula sinubaybayan ko vlogs mo boss idol, naaapply ko mga training tips mo at di lang yan napapavlog na rin ako ahaha support kita boss idol 100% wohoo. Orayt Boss. Chao.
Shout out boss Ronald V…. At sa mga nag Ma mahal sa higit dalawang asaw😂a watching Bahrain 🇧🇭 R S always shout out den sa team namen Pilipino bikers Bahrain.
lol🤣🤣🤣🤣......mali pla ginagawa ko, kc endurance ko sa z2, kala ko kc z1 is warm up lang yun hahahhahah at de ako nagbabasi sa km, sa oras ng ride ako nagbabasi
Kuya idol parang High Cadance ka po hehe.. Same pla tayo idol.. Mas Sanay ako sa High Cadence keysa sa Heavy..🙏🙏 God Bless You idol
Ganda ng view dyan boss ah...
very informative po 😊🦵🚴
Yun oh!!
Idol regarding sa endurance na 120km sa katulad kong baguham mga ilang hinto ang pwede gawin at mga ilang minuto ang pahinga salamat sa sagot God bless
Kung keri mong hindi huminto bos mas ok pero pag pag ganyan ok kahit isang baba lang.. mas konte ang paghinto sa bike mas maganda pag sa training
@@RonaldVision salamat idol God bless you always
Happy 30k subs! Coach! Ride Safe!
😳😳oo nga nuh!! 30k na pala bos😳😳.. hindi ko napansin malaki na pla subs ko😊😊
Salamat po ulit coach . Ride safe lagi
Watching idol
Coach pwede pa ulit lumaro ng ronda pag uwe ng pinas hehehe ride safe coach Salamat sa mga tips💯
Hahahha.. hindi na bos.. may edad na
Ingat po kau idol
Ride safe Idol ..
anlakas pala ni Boy Bukol hahahaa
Salamat sa tip boss ronald.
Grupo ng mga nag mamahal sa higit sa dalawa 😂😂😂
🤣😂
RS coach .......nice one
kasama mo pala BB at BG ha ha ha ride safe
😂😅
Slamat sa tips boss god bless
Si kuya toto coach ng PNSI at si kuya Ronald Vision ba ay iisa?
Magkapatid kmi po bos😊
Kuya anong training poba kelangan kong gawin, may sasalihan po kasi akong karera mtb po kasi lagi kolang kasi napapabood RB may tips poba kayo sakin? Para maimprove manlng pag ahonan na kahit di na manalo bastat makakapit lng
Salamat po lagi ko pinapanood mga vids nyo at tsaka sa mga vlogs ng navy
Rs po lagi idol ko
Hahaha 🍭🍭🍭 gang 😂🤪😎
😂
Ang ganda naman dyan sa inyo.
very informative. salamat coach!!!
Thanks angkel bunjot
Bakit kamukha nyo po si Ronald Oranza?
Dahil hindi ko sya kapatid bos
@@RonaldVision Huh? Sarcastic po ba yan?? Pasensya na po kala ko po yung kapatid nyo lang po yung coach ng navy
No bos.. si ronald oranza player ni kuya.. hehehehe.. hindi namin ka anu ano si idol oranza bos..
Thanks all training video mo boss ride safe po sa inyo god bless
Ingat po lagi Sir
And
God Bless ..
Salamat po ulit sa bago nyo pong turo ..
Saya po ng rides nyo Sir ah..
Buti di po kayo nahihirapan kakatawa ..
Ride zafe, ganda ng rainbow jerzey
Rides safe idol
Nakupo! This is what I want, bread from the culinary capital of the world.. Sarap ng ensayo dapat sarap ng tinapay.. NAAALALA KO UNG MGA E1,E2,E3 na yan. Laking coach Joselito Santos din eh hehehe.
Hahahaha.. pareho tayong batang coach joselito sir chef☺️
@@RonaldVision namimiss ko na nga siya eh. Nakaraan ung nag Strength Endurance ako sa Clark nagkaton nagakagulatan kami nag eensayo sila sa clark
di ba bawal walang face mask dyan lodz? pa-shout out naman nxt time .. ride safe always
Pede nman bos pero need mag mask lalo na sa mga resto
@@RonaldVision dito sa atin lumolobo na .. dami pasaway .. hehe
Pa shout out sa nxt video idol
🌟GERWYN MORALES 🌟
thankyouuuuuu sir!!
Salamat sa pag endorse bro. hahaha. Buti p jan prang normal na. D2 pdami pa ng padami cases. 2wk no Tune Up s ncr due to ecq
Sarap ng kulitan nyo idol ah 😅😅
Goodday boss idol ride safe lagi pati mga kasama Mu🚵❤️
Simula sinubaybayan ko vlogs mo boss idol, naaapply ko mga training tips mo at di lang yan napapavlog na rin ako ahaha support kita boss idol 100% wohoo. Orayt Boss. Chao.
🚴🏼♂️🚴🏼♂️😍
@@RonaldVision Yown oh nakahighlight pa Boss. upload ko un vlog ko suot suot ko mga Ronald Vision jerseys orayt. Salamat Boss.
@@KalongkongHiker tag mko para mapanood ko lods
Idol saan po kayo sa iloilo?
Maasin
Happy 30k sub po sa inyo
Shout out po Sir Ronald, always idol🔥
Laughtrip na naman sa content mo idol..
Ronald anong action camera gamit mo? Thanks.
Gopro max po
San bansa kaba naka base idol bka d2 ka samin makapagbike naman kasama ka masaya nko
Shout out sa inyong lahat mga CHUPAYDOL...Ride safe!
P shout out idol...rs
Sana Mapalakas ako nitong Training nato iDOL. salamat
Yon sa wakas nag labas kadin idol! Miss kananamin e
Lakas
matindi rin pla c boy bukol idol🤣🤣
ganda ng training ground mo jn kaya pla mamaw ka since idol🤭💪💪💪💪
shout out boss pa support po newbie boss
Solid boss amo ride safe always stay safe
Grabe lakas ni idol
Fun ride talaga kahit ahon idol, bastat kasama mga veteran riders!
Kumusta din sa nyo mga Sirs! Ingat palagi sa mga rides!
Ang kulit niyo boss😁😁😂😂
Shout out po....idol
tawa aq s G-spot🤣🤣🤣🤣
Hahahaha.. mga makukulit mga to bos eh.. wla sa ayos kausap ang mga to🤣🤣😂
Hahahaha naalala ko tuloy yung pinag gagawa ni cruz sa baguhan nyang mga bataan. Nag eensayo sa climb nka big ring 🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
Safe ride boss Ronald,boss boy bukol at boss boy gapang hahaha...
1st
lakas talaga coach😎
Boss lagi mong sama si "Boy Kalas" at "Boy Bukol". Good vibes eh hahaha
😂😂
Good den po ba ito para sa mtb?
Yes po.. go ahead bos
tulin nyo boss😂
Ride safe idol... p shout out ung anak ko n si melo n kasesemplang lng.
Heheheh. Kasesemplang lang..? Ingat sya bos sa mga rides
noice
Boy bukol lang sakalam! 😂 May pa sprint pa putcha! 💪🏽👌🏽🤘🏽
Good day, Coach! Safe ride!
Shout out boss Ronald V…. At sa mga nag Ma mahal sa higit dalawang asaw😂a watching Bahrain 🇧🇭 R S always shout out den sa team namen Pilipino bikers Bahrain.
MTB program nmn pra sa 1week idol pa share nmn idol..Junsen category po slamt. Shout out frm mindanao
Idil ano poba yong
E1
E2
E3???
Sana ma pansib mo idol at ma sagot ang tanong ko 😊😊
Level of effort of your HR bos
pashout out po❤️
shawarawt boss!
Idop mai rerecommend mo ba na i bengkong yung sti ? para daw sa comfort eh
Nope lods.. pero if want nila ganun its ok bos..
Pano gumawa ng ganyan Video sir ?
Ano ibig mong sabhin bos sa tanung mo na kung pano gumawa ng ganung video?
Lakas din nila boy bukol at boy gapang boss.🙂
Coach ano po pwedeng training program kapag indoor cycling
Pashout out po idol!
Pa shout out po from San Manuel Isabela
Swerte ko pala kilala ko ung dalawa hehehe Coach Gil at Coach Cado
Coach! Nakakatulong ba ang running sa cycling?
Xiao? Or ciao? or syaw? haha
😂😅either sa tatlo.. or both bos.. just GO!!
Pah shout out boss.
lol🤣🤣🤣🤣......mali pla ginagawa ko, kc endurance ko sa z2, kala ko kc z1 is warm up lang yun hahahhahah
at de ako nagbabasi sa km, sa oras ng ride ako nagbabasi
Akala ko pinay thailander pala...
Pa shout out po idolo from gabaldon nueva ecija!!!!
chupapievening lods hahaha
Ang lakas ni boy bukol 😀
Ahahaha gusto mong ngumuya ng 45
Hahahahaha.. nag eenglish kc sir chef🤣😂
Shout out nman idol team KARGA ng doha qatar
Kuya idol parang High Cadance ka po hehe.. Same pla tayo idol.. Mas Sanay ako sa High Cadence keysa sa Heavy..🙏🙏 God Bless You idol
Pa shout out po from San Manuel Isabela