Agradecerte todo tu interés, tu disposición a ayudarnos y poner tu tiempo a nuestra disposición en primer lugar. En la mochila de Setenil hay un peso justo de 3,300 kgs. , menudo peso me quito de encima, he echado desde la batería externa con sus cables, toda la ropa de noche, frontales, magnesio, barritas, geles......el cambio del material obligatorio por parte de la organización me ha venido de perlas. Suerte a todos.
Saludos, a la espera de que publiques otro vídeo....Lo conseguí, 23 horas y 35 minutos. Con todas las lesiones que tengo, ya es un triunfo. He cometido varios errores, llevar demasiado peso, lo que me ha penalizado y causado unos dolores horribles por mis hernias discales, ni con analgésicos se quitaba el puñetero dolor. En Setenil me cambié y ,me puse la malla larga(nunca más), tengo el escroto, los muslos ,el culito y sus alrededores en carne viva y eso que me eche vaselina varias veces. No volveré a echar la mochila para Setenil, si hay una próxima, la echaré para el cuartel, son 20 kms que me ahorro de llevar peso.... y más cositas, de los errores se aprende. Ya soy cientounero, Antonio, muchas gracias por todo, una buena parte de que lo haya conseguido ha sido gracias a tí.
2 года назад
No no......el mérito es solo tuyo.....no te quites mérito..... ENHORABUENA!!!! Ahora toca disfrutar de lo conseguido y soñar con lo que viene..... ENHORABUENA!!
Gracias por tus consejos , tengo una duda tengo la prescripción hecha y el día 21 se abren las inscripciones mi duda es la pagina solo de abre el mismo día es para la modalidad de marchador. Gracias
Estoy súper emocionada y nerviosa por la inscripción , como todos dicen que se satura la página, espero hacerlo bien , si me puedes aconsejar te lo agradezco 🤦♀️
11 месяцев назад+1
Solo te puedo decir que estés con todo preparado antes de la hora.....y justa a la hora dale al botón!!! Mucha suerte!!
te vi por ronda de paseo y me dio verguenza pararte para una foto y agradecerte el trabajo echo con tus videos. este año 2022 he sido finisher con 17h, 2020 primer año que probe el sorteo y me toco una plaza. Gracias por tus videos y consejos.
2 года назад
Ole tuuuuu!!! ENHORABUENA....de vergüenza nada!!! Nos hubiéramos conocido.
Buenos días , acabo de "desvirgar" la entrega de mochilas, he sido el primero. La envío para Setenil, la verdad es que no sé si voy a llegar, pero para allá va. Suerte a todos
Muy buenas.....el magnesio no se puede abusar de el....tiene efecto relajante muscular.....es bueno tomarlo cuando tengamos las piernas muy cargadas.....así que a partir de las 4 horas y sin pauta fija.....solamente cuando nos notemos cargados de piernas y sin abusar
Antonio te quería preguntar, la Desértica (70 km en Almería)la has hecho? Creo que los vídeos que he visto tuyos son todos de los 101 de Ronda. Por si nos decías algunos consejillos más específicos en cuanto a preparación para esa, gracias
Buenas Antonio! Magnificos videos...te sigo y me han venido muy bien para prepararme los 101...es mi primera vez y los vídeos tuyos me han ayudado bastante... Una pregunta, no tiene nada que ver con el vídeo por si lo sabes....duermo en el pabellón....hay que llevar saco de dormir o similar?... llevo semanas llamando al teléfono y no me lo cogen... por si lo sabes... a seguir con tus magníficos videos...nos vemos en una semana en el Tajo... Gracias
2 года назад+1
Tienes que llevar lo que vayas a necesitar.....me refiero.....ellos solo ponen el suelo.....lo demás lo llevas tú,saco,colchón hinchable,hamaca....lo que quieras y necesites
Muchas gracias y suerte
Agradecerte todo tu interés, tu disposición a ayudarnos y poner tu tiempo a nuestra disposición en primer lugar. En la mochila de Setenil hay un peso justo de 3,300 kgs. , menudo peso me quito de encima, he echado desde la batería externa con sus cables, toda la ropa de noche, frontales, magnesio, barritas, geles......el cambio del material obligatorio por parte de la organización me ha venido de perlas. Suerte a todos.
A topeee
Saludos, a la espera de que publiques otro vídeo....Lo conseguí, 23 horas y 35 minutos. Con todas las lesiones que tengo, ya es un triunfo. He cometido varios errores, llevar demasiado peso, lo que me ha penalizado y causado unos dolores horribles por mis hernias discales, ni con analgésicos se quitaba el puñetero dolor. En Setenil me cambié y ,me puse la malla larga(nunca más), tengo el escroto, los muslos ,el culito y sus alrededores en carne viva y eso que me eche vaselina varias veces.
No volveré a echar la mochila para Setenil, si hay una próxima, la echaré para el cuartel, son 20 kms que me ahorro de llevar peso.... y más cositas, de los errores se aprende.
Ya soy cientounero, Antonio, muchas gracias por todo, una buena parte de que lo haya conseguido ha sido gracias a tí.
No no......el mérito es solo tuyo.....no te quites mérito..... ENHORABUENA!!!!
Ahora toca disfrutar de lo conseguido y soñar con lo que viene..... ENHORABUENA!!
Muchas gracias por los concejos
Muy interesante. Nos vemos el sábado
Gracias por tus consejos , tengo una duda tengo la prescripción hecha y el día 21 se abren las inscripciones mi duda es la pagina solo de abre el mismo día es para la modalidad de marchador. Gracias
Buenas tardes....solo abre el día 21 a las 10:00 y tienes que estar pendiente justo a esa hora....si no, seguro que no pillaras dorsal
Me puedes mandar el enlace para la inscripción por confirmar qué es el que yo tengo , gracias y muy amable estoy con dudas 🙏
Muchas gracias Antonio por este vídeo,,,,, ayuda muchísimo y mas a los novatos en estas pruebas...... nos vemos el próximo sábado....... Un saludo
Fantástico aporte Sr. Ordóñez.
Me apunto lo de la bolsa y por supuesto,no me salto ningún avituallamiento.A tope.
Muchas gracias máquina!!! Interesante lo de las sales líquidas!
Estás perdido!!! A ver si nos vemos! 💪🏼💪🏼
Voy a probar las sales esas, gracias
grande, con ganas de probar en los 101 de ronda 2023.Darme suerte en el sorteo , un saludo de mi parte, angel garcia garcia
A ver si hay suerte!!!
Estoy súper emocionada y nerviosa por la inscripción , como todos dicen que se satura la página, espero hacerlo bien , si me puedes aconsejar te lo agradezco 🤦♀️
Solo te puedo decir que estés con todo preparado antes de la hora.....y justa a la hora dale al botón!!!
Mucha suerte!!
te vi por ronda de paseo y me dio verguenza pararte para una foto y agradecerte el trabajo echo con tus videos. este año 2022 he sido finisher con 17h, 2020 primer año que probe el sorteo y me toco una plaza. Gracias por tus videos y consejos.
Ole tuuuuu!!! ENHORABUENA....de vergüenza nada!!! Nos hubiéramos conocido.
Que cantidad de magnesio es aconsejable tomar. Y felicitaciones por el video te quedo de lujo
Si te parece lo vamos a hablar en un video que estoy haciendo
Muy burnas compañero, lo de la bolsita hermetica es yna maginifica idea. No se me habia ocurrido
Tu las tienes muy a mano
@ como lo sabes jejeje, lo pondré en practica en Ronda
Buenas tardes
Tengo 2 preguntas:
*Los bastones donde los cojo???
*Llevo bocadillos o Sandwich de nochilla o frutos secos....???
Graciassssssss
Haz como yo en el genal y no lleves bastones
Buenos días , acabo de "desvirgar" la entrega de mochilas, he sido el primero. La envío para Setenil, la verdad es que no sé si voy a llegar, pero para allá va. Suerte a todos
Vamoooooos
Se echan de menos tus vídeos Antonio
Amenazo con volver 😜😜
Buenos dias yo corro este qño los 101, yo tomo las capsulas 226
El magensio cada cuando,
Muy buenas.....el magnesio no se puede abusar de el....tiene efecto relajante muscular.....es bueno tomarlo cuando tengamos las piernas muy cargadas.....así que a partir de las 4 horas y sin pauta fija.....solamente cuando nos notemos cargados de piernas y sin abusar
Muchas gracias Antonio!! Alguna recomendación en que km coger los palos?
Después del cuartel es cuando empieza lo duro
Te estaba esperando hombre jajajaja
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Antonio te quería preguntar, la Desértica (70 km en Almería)la has hecho? Creo que los vídeos que he visto tuyos son todos de los 101 de Ronda. Por si nos decías algunos consejillos más específicos en cuanto a preparación para esa, gracias
No la he hecho......a ver si este año puedo ir
Pa los donuts necesito una bolsa mas grande....jejejeje
🤣🤣🤣🤣🤣
Buenas Antonio!
Magnificos videos...te sigo y me han venido muy bien para prepararme los 101...es mi primera vez y los vídeos tuyos me han ayudado bastante...
Una pregunta, no tiene nada que ver con el vídeo por si lo sabes....duermo en el pabellón....hay que llevar saco de dormir o similar?... llevo semanas llamando al teléfono y no me lo cogen... por si lo sabes...
a seguir con tus magníficos videos...nos vemos en una semana en el Tajo...
Gracias
Tienes que llevar lo que vayas a necesitar.....me refiero.....ellos solo ponen el suelo.....lo demás lo llevas tú,saco,colchón hinchable,hamaca....lo que quieras y necesites
@
Gracias Antonio....y por cierto cual es la dirección... porque no es el mismo que el fuerte donde dan los dorsales o si🤔...
Gracias de antemano
En mi cuarto no??? 😠😠