Je suis contente d'avoir ton retour sur son programme ! Il me fait grave de l'oeil j'avoue ! Mais le prix me freine un peu pour le moment ^^ Peut-être qu'un jour je craquerai !
Perso J’ai testé le programme IMENEIMS (le Gym Guide) et il est super. Il s’adapte à notre niveau et emploi du temps ! Je suis maintenant hyper à l’aise je ne me considère plus comme débutante et le programme est bien fait pour ça il évolue avec notre niveau. Un programme hyper complet 🥰
Salut! Je voulais savoir comment tu fais le déroulement d’une scéance!: je ne connais pas les exercices et entre le document avec leurs noms et le nombre de répétition, les videos “scéance“ et la videos à titre explicatif (plus courte que la scéance en elle même) je ne sais pas trop ou donner de la tête… je n’arrive pas a retenir les infos par coeur et ça me prend énormément de temps de retourné sur les videos à chaque fois…😅
Hello alors pour ma part je met toujours les vidéos en même temps que je fais les exercices pour être toujours sur des bons gestes et aussi pour me motiver. Ensuite c’est toujours la même logique, 4 séries de chaque exercices. Quand l’exercice sollicite qu’une jambe alors tu sais que tu fais 4 séries de chaque jambe. Mais les noms d’exercices je ne les connais pas par cœur donc j’ai besoin des vidéos pour savoir ce que c’est
![[DRAGON BALL LEGENDS REVEALS ＆ STUFF] LEGENDS FESTIVAL 2024 Special Edition Part 2](http://i.ytimg.com/vi/af0phKxitX8/mqdefault.jpg)
Je suis contente d'avoir ton retour sur son programme ! Il me fait grave de l'oeil j'avoue ! Mais le prix me freine un peu pour le moment ^^ Peut-être qu'un jour je craquerai !
Ce que j’avais fait c’était de payer en 4 fois sans frais c’est possible de le faire 😊
C’est chouette que tu donnes un avis sincère sur ce programme, ça pourra aider des personnes qui se posent des questions dessus 🙂
Mercii !
Perso J’ai testé le programme IMENEIMS (le Gym Guide) et il est super. Il s’adapte à notre niveau et emploi du temps ! Je suis maintenant hyper à l’aise je ne me considère plus comme débutante et le programme est bien fait pour ça il évolue avec notre niveau. Un programme hyper complet 🥰
Je ne connaissais pas du tout merci pour ton partage !
Connaissiez-vous ce programme ? :) Avez-vous déjà essayé ?
Salut! Je voulais savoir comment tu fais le déroulement d’une scéance!: je ne connais pas les exercices et entre le document avec leurs noms et le nombre de répétition, les videos “scéance“ et la videos à titre explicatif (plus courte que la scéance en elle même) je ne sais pas trop ou donner de la tête… je n’arrive pas a retenir les infos par coeur et ça me prend énormément de temps de retourné sur les videos à chaque fois…😅
Hello alors pour ma part je met toujours les vidéos en même temps que je fais les exercices pour être toujours sur des bons gestes et aussi pour me motiver.
Ensuite c’est toujours la même logique, 4 séries de chaque exercices. Quand l’exercice sollicite qu’une jambe alors tu sais que tu fais 4 séries de chaque jambe. Mais les noms d’exercices je ne les connais pas par cœur donc j’ai besoin des vidéos pour savoir ce que c’est
@@cassandrafrntt trop chou merciiiii ;))
Trop cool d’avoir ton avis ☺️
Avec plaisir ☺️