안녕하세요 그냥해 시즌1 따라잡기 목표를 하고있습니다 ㅋ 녹화방송 잘 감상하고있어요!! 궁금한겠은데 데드리프트 자세가 맞는지 잘 몰라서 동영상찍어 뒀는데 혹시 어떻게 물어보면 답변을 받을수 있을까요? 홈페이지 들어가도 잘 몰라서요.. 그리고 등운동하는데 저는 항상 이두근육이 땡겨서 더 이상 땡기지 못하는데 이때는 어떤 운동으로 보안해줘야되나요? 힘딸리기 전부터 스트렙은 항상 사용하고있습니다 ㅠ
What's the point of showing this guy's training? On his 1st day he already looks like a bodybuilding champion. You should have chosen a slim or skinny guy. This has already so much muscle on him.
+tartaruga4596 like Kwon said, his purpose of training this guy is to make him a professional bodybuilder, so it does make sense to have someone that has experiences of lifting because you can't just make a skinny dude to professional within few months.
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](http://i.ytimg.com/vi/62GX9vG5pI4/mqdefault.jpg)
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](/img/tr.png)
손석호 선수님 지도하시는방식 정말 세련되고 효과적인것같습니다. 다시보게됐습니다 멋지시네요ㅋ
매번 응원 너무나 감사드립니다.^^
정말 추억이다 이 영상은 계속 보존됐으면 좋겠다
은상씨 대회입상 후 처음 시작할때 자료찾아서 보니 와 진짜 대단하네요 ㅎ
+최성민 대단하죠 노력^^
+최성민 저도 오랜만에 보게되네요 ㅋㅋㅋ 가깝고도 먼 기억입니다 ㅠㅠ ㅋㅋ
그냥해는 정말 헬스방송에 영원한 바이블임 !!!
+GB Passion 옙 베베~~~ 감사합니다~ ㅎㅎㅎ
지금부터 운동이야 이 3개가.. 키야 명언이네
그냥해 시즌4 보고싶습니다!!!! ㅠㅠ 손석호선수님 방송이 그립네요~~~~
은상씨 화이팅 ㅎㅎ
+박재우 감사합니다^^ 격려와 질문은 헬스TV공식 홈페이지 www.healthtv.cc 혹은 네이버에서 "헬스티비"를 검색해주세요^^~
+박재우 3개월전 화이팅 감사합니다^^
와 멘탈을 잡아주네 이게 크다
저도같이하고싶어요!
+박태봉 감사합니다^^! 격려와 질문은 헬스TV공식 홈페이지 www.healthtv.cc 혹은 네이버에서 "헬스티비"를 검색해주세요^^~
전은상 하드캐리 그냥해
안녕하세요 그냥해 시즌1 따라잡기 목표를 하고있습니다 ㅋ 녹화방송 잘 감상하고있어요!!
궁금한겠은데 데드리프트 자세가 맞는지 잘 몰라서 동영상찍어 뒀는데 혹시 어떻게 물어보면 답변을 받을수 있을까요? 홈페이지 들어가도 잘 몰라서요..
그리고 등운동하는데 저는 항상 이두근육이 땡겨서 더 이상 땡기지 못하는데 이때는 어떤 운동으로 보안해줘야되나요? 힘딸리기 전부터 스트렙은 항상 사용하고있습니다 ㅠ
김상욱님 안녕하세요 헬스티비 싸이트 -> 로그인 -> 커뮤니티 -> 자유게시판 에 글을 적어주고 동영상을 올려주시면 자세한 설명을 드릴수 있을꺼 갔습니다~
오랜만에 전전은상씨의 모습을 보고 싶어서 다시 들렀습니다... 그런데 최근에 돌아오신모습이랑 얼굴이 판박이네요 ㅎㅎㅎ
살빠지면 진짜 미남인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
+koo koo ㅋㅋㅋㅋ 그러게요....후은상이 보고 싶네요~
저도 이번에 다시 정주행하는데궁금증이 생겨서요 방송중에만 운동을 하는건지아니면 2차운동은 개인적으로 또 하는지아님 단순히 5분할인지 궁금합니다.
오늘 부터 1화부터 정주행 합니다.손석호 선수 목소리 얼굴 바디 교육열정 모든것이 멋있습니다.
전은상님도 첫날부터 엄청 힘들었을텐데 교육하시는분의 기대를 져버리지 않게 열심히 하시는군요
저도 열심히해서 멋진몸 만들어 보겠습니다.!!
헬스티비가 응원 하겠습니당^^
클라이언트가 너무 몸이 좋은거 아닌가요?^^시스템의 기대가 큽니다
그 기대! 저버리지 않을 겁니다!
/ 운동관련 보충제 구매는 "헬스티비샵" www.htvshop.co.kr
와 28세의 얼굴이아닌데요?? 손석호씨가 은상군은상군 이래서 와 학생이신줄 알았는데 식스센스보다 더 충격적이네요 엄청난 동안
+채경민 ㅋㅋㅋ 식스센스 정도 인가요?
채경민 와 진짜 20대 초반인줄알았는데..ㄷㄷ
식단은 어떻게 드시나요
고ㅗ잇 영상들을 보시면 알 수 있습니다^^
헬스티비 전은상님 식단은 고잇영상이 앖드라구요..
What's the point of showing this guy's training? On his 1st day he already looks like a bodybuilding champion. You should have chosen a slim or skinny guy. This has already so much muscle on him.
+tartaruga4596 that is true, but he wanted to get better and even if you look at the form of RDL, it got noticeably better.
+tartaruga4596 like Kwon said, his purpose of training this guy is to make him a professional bodybuilder, so it does make sense to have someone that has experiences of lifting because you can't just make a skinny dude to professional within few months.
강경원 선수가 뒤로 보내지말라했는데 데드리프트할때
섹시핏 ㅋㅋㅋㅋ 전은상선수 원래도 몸이 좋았네요 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ윤종묵 대표님 선수육성 프로그램 보다 더 낫다고 생각합니다( 개인적 생각)
안녕하세요. 헬스티비 관계자님.
트레드 헌터라는 카페에서 우연히 헬스장 2천만에 오토로 오픈하신 글을 읽게 되었는데요. 이번에 피트니스 센터를 오픈 예정이라 경영진 분들에게 좀 자문을 얻고 싶은데 가능할까해서 연락 드립니다.
안녕하세요. 헬스티비 고객센터 070-4233-9889 로 문의주시면 되십니다.
11월 29일 전설의 시작 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ전설의 전은상!
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진짜 전설이 시작 지금봐도 재밌네요! 두 분 콤비가 진짜 좋습니다!
어느지역에서하시나요
+이이승환 현재 일산에서 촬영중이며, 기타 문의는 헬스TV홈페이지를 참고해 주세요 www.healthtv.cc
zzzzzz
zzzzz얼마나 웃기시면 영어로 웃으실까!
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