【紅茶講座】作り置きできちゃう夏の定番！ 超簡単で美味しい♡水出しアイスティーのすすめ

[@kousakatamaki17]

これからアイスティーの季節ですね(^_^)
自分は甘い紅茶が好きなので、朝甘めのロイヤルミルクティを作ってホットで1杯飲んで 残りはティーポットに移し替えて
冷蔵庫で冷やしてくつろぎタイムにアイスミルクティとして頂いてます♪
福袋(竹⑤)も届いた事なので色んなお茶で水出し飲料にチャレンジしてみます(*''▽'')

[@miiteaparty]

福袋届いて良かったですね！
朝にホットでロイヤルミルクティー、昼間に冷たいミルクティー…！素敵です♪
これからどんどん暑くなってくるので、水出しアイスティーで美味しく乗り切っていきましょう！

[@crescent.3697]

カフェインの量は具体的にどれくらい抑えられるのでしょうか？
紅茶を飲みたいけどカフェイン耐性があまり強くないみたいで気になっています。

[@miiteaparty]

通常のホットで淹れた時のカフェイン量はだいたい100mlあたり30mgと言われているのですが、水出しにした場合、半分以下になると聞いたことがあります。私も気になって調べてみたのですが、参考になる資料等のエビデンスがなく、正確な回答ができず申し訳ございません…💦ご参考程度になさってください！もし正確な数値がわかったら、こちらのコメントで追記等させていただきますね！

[@Gooogle-user]

適量の睡眠薬を混ぜると、カフェインが中和できるかもしれません

[@塩崎竜]

紅茶、コーヒー等💧水出しは放置プレイで楽チンですが、香りは弱いです☝
わたくしも💧水出し利用してますから☝
レンチンしてホットにしても🥰

[@miiteaparty]

そうですね、水出しだとどうしても、ホットに比べて香りが弱くなってしまいます。しかし放置しておくだけで簡単なのが魅力ですよね！
水出しをレンチンするという発想はなかったです…！それもお手軽でいいかもしれませんね！

[@ダルマダルマ-x5j]

今度水泳部の後輩にふるまってあげたいです❤

[@miiteaparty]

暑い夏には、サッパリしたアイスティーが喜ばれると思いますので、ぜひ試してみてください✨

[@GR86-YouTube]

アイスティー好きです。部活が終わった後田所さんって言う先輩の家におじゃました時よく田所先輩がアイスティーを入れてくれるんですよ。飲むとなんか眠くなるんですよねー睡眠薬でも入ってるのかなー？

[@miiteaparty]

コメントありがとうございます！アイスティー美味しいですよね♪
紅茶にはカフェインが多く含まれるので、覚醒作用により目が覚めるというのはよく聞きますが、逆に眠くなるというのはあまり聞いたことがないですね…
ただ、リラックス効果を持つ成分も入ってますし香りも良いので、部活終わりということもあって、美味しい紅茶で疲れた体が休まって、眠くなったのではないでしょうか💡
長々失礼しました…参考になれば幸いです♪

[@食わいん]

まじでくさ

[@名無しの権兵衛-v6h]

(こんなコメントに真面目に返信する必要)ないです