Meditação guiada para se reencontrar e reconectar à sua essência - Mariana Fernandes | VOA
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- Опубликовано: 1 авг 2024
- Comece agora sua jornada no MUDA: jornadamuda.com.br
Essa meditação guiada é mais uma ferramenta imersiva para que você possa praticar se distanciar daquilo que você percebe ou sente que está te limitando e, ao mesmo tempo, se aproximar de quem você realmente é.
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Aqui nesse canal nós te ensinamos aquilo que você não aprendeu na escola, mas deveria ter aprendido pra saber como ter uma vida que te preencha de entusiasmo.
Todos nós temos direito a uma vida com entusiasmo!
Não desista de você.
#relaxar #saudemental #autoconhecimento #ansiedade 
Развлечения
Gostou dessa meditação? ☺ Se quiser um processo guiado por mim pra se conectar consigo mesmo e realizar aquilo que você mais deseja, clique no link e conheça a Jornada Muda, o meu curso online: jornadamuda.com.br
Mulher, que meditação e essa? Irei escutar a semana inteira. Obrigada por tudo! Excelente domingo pra vocês!
@patrissycost 😃 Feliz demais com sua mensagem, eu que agradeço pela sua entrega 🙏🏼❤️ depois me conta como é fazer mais vezes, se a experiência vai se transformando… excelente domingo e excelente semana! Seguimos nos acompanhando, Ass: Mariana
Eu fiz duas vezes seguidas. A primeira vez me senti super pesada deu até vontade de chorar já a segunda vez eu estava super leve...gratidão 🙏🙏🙏 amei e estava precisando muito!🙏
Como eu queria o nome dessa soundtrack. Isso é incrível. Parabéns Voa você tem me ajudado muito até hoje. ❤
Só eu que chorei na meditação? Kkk incrível ❤
@andreviniciusgomesdeolivei3043 ❤️❤️ espero que tenha chorado de emoção do encontro com você mesmo 🥹 é um dos encontros mais lindos mesmo. Obrigada pela sua abertura a essa experiência 🙏🏼 Ass: Mariana
Eu tb hihihi
Chorei de emoção, impressionante o quanto essa meditação é potente e ao mesmo tempo te trás uma leveza depois. Foi dessa forma que me senti, me senti vindo de encontro a mim e a sensação era de como que eu queria voltar tinha tantos e tantos anos talvez… eu senti a minha presença, a minha consciência… quem sou eu.. eu amei essa meditação! Obrigada por isso, é incrível! Seus vídeos são perfeitos e pra mim essa foi a melhor meditação guiada que já fiz na vida, não parem nunca, vocês ajudam muito! Não devem ter noção. Obrigada por isso, com certeza vou voltar mais vezes, estou emocionada, vejo esperanças para mim 💚🤍
Surreal o que eu senti! Gratidão por essa dádiva de vídeo!!! Me senti super conectada comigo e com o ambiente ao meu redor, senti uma energia mágica percorrer meu corpo inteiro.
O fato de eu estar no 7° dia do meu retiro espiritual, estar de jejum só de água e com cafeína, impulsionaram significativamente os efeitos da meditação, recomendo!
Deus abençoe cada um que leu até aqui ❤❤❤❤
@deborahsandri9024 Oi Deborah! Eu que agradeço por essa dádiva de comentário 😍 fiquei muito feliz com seu relato ❤️✨ com certeza pelo retiro e jejum você estava com um canal bem mais potente e claro pra acessar isso na máxima potência. Espero que a gente siga se acompanhando nesse caminho!! Ass: Mariana
Muita GRATIDÃO a você e aos que junto a ti trabalham muito e disponibilizam a ajudar tantas pessoas que necessitam de ajuda....
Muita, Muita, Muita GRATIDÃO....
Uma das melhores meditações que eu já fiz, sou muito grato por esse momento 🙏
Fiz a meditação e tive uma aula no astral com uma índia mas lembrei só de um pedaço vou fazer direto. Obrigado
Mariana, hoje um dia após essa imersão meu olhar sofreu alterações e vejo detalhes com mais clareza. O exercício de repetição com os olhos abertos mudou não só meu estar mas como minha vontade de viver ❤ deixo aqui minha gratidão e que esse retorno se ecoe em abundância pelo seu conteúdo e entrega nesse canal. Você trouxe alívio
Só minhas palavras não vão conseguir agradecer a isso, que me veio no momento exato que precisava. Obrigada!
Que lindo...!! Senti a consciência tomando conta do meu ser como um todo...!! A melhor meditação que fiz na minha vida...!! Sou grata pela entrega SER de luz...!!✨
@elisangelavieira686 Que maravilhoso receber sua mensagem, Elisangela ❤️ obrigada, fiquei muito feliz que a meditação ajudou você a ser tomada pela sua própria consciência 🙏🏼 seguimos juntas por aqui ✨ Ass: Mariana
Mari, você consegue nos ajudar a acessar espaços tão bonitos em nós...Sem palavras. Só agradeço.❤
Obrigado, vc nem sabe como eu precisava disso em meio a solidao e dores do passado hj tive paz nessa meditaçao, muito obrigado mesmo ❤
Essa meditação é simplesmente MARAVILHOSA. Mariana, você não tem ideia, de quanto essa meditação tem me ajudado. Deus abençoe você e sua família. Gratidão!! Gratidão!! Gratidão!! Já me inscrevi no canal e dei like.
Qual é o nome da música de fundo? Adorei essa música, muito envolvente! ❤
Maravilhoso ❤❤❤
É incrivel a força que essa meditação trás, toda vez que termino eu fico com vontade de escalar o evest, pronto para tudo.
É preciso reconhecer o quanto minha vida clareou depois que maratonei os 4 ciclos. De la pra cá, praticamente todos os dias, a depender do que sinto, escolho uma das suas meditações e parece que cada vez mais desbloqueio algo em mim. Imensamente feliz e grato por poder me ver por esta perspectiva, por meio da minha consciência.
Isso me deixa feliz demais em saber 🥹 obrigada por compartilhar um pouco comigo o seu processo 🩵🌸 seguimos nos acompanhando nesse caminho! Ass: Mariana
Gratidão!❤
Chocada!!! Que meditação!!!
Já fiz várias vezes e me faz muito bem. ❤
Meditação incrível de muita conexão!!! Gratidão ,estou sem palavras pra descrever ❤
Gratidão
Me emocionei no final. Obrigada ❤ abençoada seja
Grata, Amei ❤❤❤❤❤
Me emocionei com o bem vinda! Cm estava distante de mim....
Não costumo me acertar com meditações guiadas, é que facilmente me distraio, nunca consigo acompanhar o tempo das respirações...bem, no silêncio sigo mais facilmente....porém as provocações que sugere, me acessou um aconchego...me senti abraçada e acolhida( em dias delicados) agradeço sua delicadeza! Gracias chica!
Boa semana à todas e todos.
@mariainesgutierrez795 Que bom revê-la aqui, Maria Inês! 🥰 legal que você se abriu a essa experiência mesmo não costumando se acertar… eu sei que meditações guiadas funcionam pra alguns e pra outros não… assim como as silenciosas… mas fiquei feliz demais que você conseguiu aproveitar à sua maneira 🙏🏼❤️ seguimos nos acompanhando!! Ass: Mariana
Incrível, sinto que me encontrei novamente. Que perfeição ❤.
Que linda meditacao! Chorei, sem nem ao menos saber pq chorava 😊
Obrigada demais por esse trabalho lindo. Comecei a acompanhar o Mova por conta dos vídeos da Monja Coen, que simplesmente mudaram a minha vida e me introduziram ao Budismo. Vocês estão abrindo outros caminhos , mas seguindo o mesmo rastro de potência e beleza da amada mestra .
A contribuição de vcs é absolutamente necessária, tendo.em vista o adoecimento generalizado em nossa sociedade. Para além do conforto material, as pessoas estão precisando descobrir que elas são muito amplas do que a sua identidade construída,
@fernandacardozo9885 que legal que você seguiu nos acompanhando, Fernanda! Agradecemos muito pela sua presença aqui e por essa força que você enviou pro nosso trabalho, seguimos juntas nesse caminho de despertar e expandir a nossa consciência 🙏🏼❤️
Muito obrigada por guiar esta linda conexão comigo mesma ❤❤❤
Esse final, e sempre que você se perder você pode voltar, gratidão por este conteúdo, de verdade, descobri os ciclos há aproximadamente 5 meses e praticamente todo dia eu faço alguma meditação, estou conhecendo uma versão minha que eu não conseguia enxergar, mas ontem algo aconteceu, ontem me perdi e isso me deixou bem aflito, bem aflito mesmo, dai fiz uma meditação de manha do sentir, outra a noite do descansar e agora de manhã fiz esta da consciência e me sinto um pouco mais consciente do que estava e estou sentindo. De verdade, muito grato por esta experiencia.
Isso me deixa muito feliz! Eu que agradeço pela sua entrega e dedicação a esse processo. Todos ganham quando você se sente mais próximo da sua verdade 🙏🏼🩵 vamos nos acompanhando! Ass: Mariana 🌸
Minha querida gratidão, pela experiência dessa meditação maravilhosa. ❤
Quando preciso volto a essa meditação que nos traz de volta. Gracias
Me senti como um univwrso mesmo gigante passeando e livre nun escuro mas cintilante nao da nem praa explicar ❤
Que voz, para meditação, que música e ritmo...❤
Obrigada primeira vez estou fazendo meditação amei vou fazer todos os dias Deus abençoe sempre 🙏❤️❤️❤️
@penhamariavargasribeiro8921 Oi Penha, fiquei muito feliz de rever você aqui, e mais ainda que conseguiu e gostou de fazer a meditação ❤️❤️ seguimos nos acompanhando nessa jornada 🙏🏼✨
Essa meditação ressoa muito com o meu momento e com a minha busca atual. Gratidão enorme ❤
@thiagoramos2060 Bom ver você por aqui 🥰 eu que agradeço por toda a contribuição que você deu pra gente conhecer melhor o que as pessoas precisam e desejam e pode entregar algo que esteja alinhado a isso 🙏🏼 seguimos juntos nesse caminho ❤️🙌🏼
Gratidão. Me ajudou a limpar sentimentos ruins e a voltar ao centro.
INCRÍVEL! Obrigada!!!😻😻
Muito obrigada.
Gratidão por essa meditação ❤
Gratidão 🙏🏽
Gratidão 🙌 muita gratidão 🙌
Amo este canal 🥰
Excelente meditação! Muita gratidão!❤
Vc é incrível 🙌
Ameii mto. Essa música de fundo ficou perfeita. ❤
Que meditacao maravilhosa
Maravilhosa condução. Minha mais sincera gratidão!
gratidão!!! meditacao maravilhosa ❤
Gratidão ❤
Parabéns 💗 Ficou divino
Tive um reencontro lindo e emocionante comigo fazendo essa meditação, obrigada por me proporcionar isso! Gratidão ❤️🩹🌹
@larissasousa5314 que maravilhoso saber disso, Larissa! 🥹❤️ obrigada pelo seu relato, nossa intenção era mesmo criar um espaço para esse reencontro 🙏🏼 agradeço pela sua entrega. Ass: Mariana
Senti uma melhora. Obrigada
Perfeito demais ❤
Maravilhoso ❤
Gratidão 🙏😊
Vou ouvir todos os dias
PERFEITA
Muito obrigada 😮
Adoro essa. E tua voz é linda! ❤
Muito obrigada
Obrigado
Gratidão 🙏 namastê ❤
❤❤❤ gratidão amei ❤️❤️❤️
Sensacional! Voltei a meditar com vc. Faça uma mais longa...vou amar
A melhor meditação
Que surreal 😢 suas meditações são perfeitas, me elevam a um nível surpreendente. Obrigada por isso ❤
gratidao🥰🙏
Me fez muito bem esse vídeo e sempre que preciso venho nele e fico revigorada!!! Maravilhoso!!!!
Adirei me deu até sono obrigada ❤
Gostei muito, belas indagações.
Boa noite! Que meditação incrível. Grata por esse momento.
Nossa que mágico o que senti! Que conexão comigo!! Parabéns!!!
Gostei mais uma vez de meditar com vc
Caraca, que sensação indescritível!!! 😮 pra uma mente que viveu sempre a mil, a algumas semanas venho na tentativa de apreciar o silêncio e observar os pensamentos sem julgar, confesso que é um pouco complicado, mas estou no processo. E essa meditação me fez entrar em um estado que nunca entrei, no final me abracei e me veio uma vontade de chorar enorme, chorei, mas foi de felicidade! ❤
Muito bem. Gostei muito da meditação e a da técnica! ❤
Seu conteúdo é de alta qualidade! Eu amo! O Mova agora Voa. (Me contrata) ❤
Maravilhosa meditação! Gratidão ❤
@alinesacardo3789 Fiquei feliz que gostou 🥰 obrigada pela sua entrega pra essa experiência ✨🙏🏼
Beijo grande desde Portugal💋
Música muito boa
Mulher que medicação é essa , estava muito mal por um termino de um relacionamento ab... eu tava um caco ... eu nunca me senti tão bem e feliz , chorei horrores , mais um choro de alegria , leveza , no final me abracei e percebi que eu me tenho novamente , gratidão ❤
Que legal saber disso! 🥰 me deixou feliz.
Nada como se reconectar a si mesma. Se quiser experimentar, temos uma outra meditação aqui no canal, específica pra “desapegar” de outras pessoas, vai mais diretamente nessa linha do “volte a si mesma e perceba que você se tem” ❤️🌸 e vamos nos acompanhando nesse caminho! Ass: Mariana
A minha notificação preferida 👏
Oi Rozana!! 🥰 obrigada por seguir com a gente ❤️
Eu me senti muito bem e calma, chorei em alguns momentos. Mas foi ótimo 😊
Não costumo comentar em vídeo. Mas deixo aqui meu mais profundo agradecimento. Tenho Tdah, ansiedade e trabalho como gestora em unidade hospitalar, ou seja, eu vivo em completa tensão. A sua meditação me trouxe para uma conexão tão profunda com meu eu interior e me lembrou o que é ter o corpo completamente relaxado. Gratidão Gratidão gratidão! Estou eu aqui novamente ouvindo tua voz e buscando autoacolhimento.
Me deixa muito feliz saber que você alcançou essa conexão tão profunda consigo mesma através dessa meditação 🥹❤️ obrigada por me contar! Vamos nos acompanhando nesse caminho! Ass: Mariana
Incrível, Surreal! Gratidão ❤
Eu que agradeço sua presença aqui e a sua entrega a essa experiência! Ass: Mariana 🩵🌸
Senti muito conectada comigo mesmo que delícia surreal ❤
❤gratidão
mais uma vez gratidão!
@renatanuneszila4358 Eu que agradeço por você se abrir a essa experiência, Renata ❤️
Gratidão Gratidão Gratidão ❤
@janainaguerra7 Eu que agradeço sua presença aqui ❤️😊
Obrigada por tanto ❤
Já perdi as contas de qts vezes eu fiz essa meditação, ela me encontrou em um momento que eu estava precisando muito, acredito que o univerdo trás aquilo que nós precisamos, e este vídeo tem sido como um presente cada vez que eu faço novamente...
Quando vc fala: *Quem sou eu que respira? Quem sou eu que esta desperto? Quem sou eu que ouço esses sons? Quem sou eu que sente essas sensações? Quem sou eu que pensa esses pensamentos? Quem sou eu que esta tendo essa experiencia?
Você é...
Você é...
Você é... e vc sabe ❤
Voce esta sempre junto de vc, amorosamente junto de vc, vc esta ai pra vc ❤
Obrigada por ser essa pessoa tão cheia de luz e nos trazer algo tão profundo que realmente nos conecta com nós mesmo...
#gratidão 🙏🏻
Muito obrigada esse vídeo me ajudou muito !
Que bom que ajudou 🧡
Muito obrigada por essa meditação 🙏 estou amando cada vez mais
@thaaywinchester986 Amei saber isso 😍✨ e eu que agradeço você ter feito a meditação 🙏🏼❤️
Boa tarde estou iniciando na meditação para sair do transtorno de ansiedade, juntamente com auxílio de terapia. Quero registrar que esta meditação foi extremamente positiva, incrível, fiquei emotiva e não contive as lágrimas. Compartilhei com umas amigas... Muitíssimo obrigada.
Ah meu nome é Andréia 🙏🥰
Obrigado, essa meditação é maravilhosa !!! GRATIDÃO !!!
@gilsonsilva7047 Fiquei feliz demais com sua mensagem! Eu que agradeço por você ter se aberto a essa experiência 🙏🏼❤️
eu te agradeço namastê
Obrigada ,🙏 que Deus abençoe sempre , 🙏 Namastê
Eu que agradeço sua presença aqui 😌❤️
Gratidão! Está meditação me faz muito bem e me reconecta comigo mesmo ❤
@Laa830 Fiquei muito feliz de ler isso 🥰 espero que goste dos outros vídeos também, e da nossa outra meditação ✨ Ass: Mariana
Me apaixonei por esse meditação, se tornou a minha querida frequente, a música de fundo é maravilhosa, assim como a mensagem que se transmite ❤️ Eu amei esse som ao fundo, e gostaria de dar uma sugestão de vídeo, normalmente eu faço meditações só com as músicas, prestando atenção a um objeto, um vídeo apenas com essa música seria perfeito ❤️
Excelente meditação, praticamos nesse momento, eu e meus pacientes num hospital de tratamento para dependência química aqui no estado de Goiás.
Isso me deixa feliz demais em saber 🙏🏼🥹 obrigada por compartilhar 🩵