Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Завтра пойду в бассейн.28 лет .Уж очень хочу покорить эту стихию
Замечательно объяснили и показали. Успехи есть у меня,это видео не лишнее. Спасибо!
Отличное объяснение, наглядно, понятно!!!!! Спасибо!
Как как можно выдохнуть носом, пыталась целый час ... Легче пукнуть😂, короче... Вышла из бассейна... Поднялось давление, целый день сбивала
У меня тоже первые разы не получалось, потом поняла, что выдыхать надо начинать над водой и на выдохе опускать лицо под воду) теперь уже и под водой легко получается
Большое спасибо!
Спасибо. Очень подробно и понятно.Сегодня применю 😉
Спасибооо 🔥
У меня почему то ноги ниже колен вниз уходят, даже если голова под водой. Остальная часть тела при этом не тонет
Доброго дня, детей возможно записать к Вам на занятия?
Я выдыхаю ртом так как у меня зажим на носу. Значит я не правильно делаю?🤔
снимите зажим сначала
Спасибо большое 👍👍👍
Завтра пойду в бассейн.28 лет .Уж очень хочу покорить эту стихию
Замечательно объяснили и показали. Успехи есть у меня,это видео не лишнее. Спасибо!
Отличное объяснение, наглядно, понятно!!!!! Спасибо!
Как как можно выдохнуть носом, пыталась целый час ... Легче пукнуть😂, короче... Вышла из бассейна... Поднялось давление, целый день сбивала
У меня тоже первые разы не получалось, потом поняла, что выдыхать надо начинать над водой и на выдохе опускать лицо под воду) теперь уже и под водой легко получается
Большое спасибо!
Спасибо. Очень подробно и понятно.
Сегодня применю 😉
Спасибооо 🔥
У меня почему то ноги ниже колен вниз уходят, даже если голова под водой. Остальная часть тела при этом не тонет
Доброго дня, детей возможно записать к Вам на занятия?
Я выдыхаю ртом так как у меня зажим на носу. Значит я не правильно делаю?🤔
снимите зажим сначала
Спасибо большое 👍👍👍