Vollmond 18 09 2024

Der Vollmond bringt einen Energieschub mit und lädt uns dazu ein unser inneres Feuer zu beobachten. Es können sich einige Chancen zeigen, unsere Beziehungen zu klären. Hier wird ordentlich innerhalb des Beziehungskontext gerüttelt und es kann ganz viel abfallen, was nicht mehr dienlich ist. Halte dein inneres Feuer im Blick.
Unser inneres Feuer 🔥 wird stark von unserem Nervensystem beeinflusst. Sind wir zu hitzig unterwegs, dann ist das häufig die Folge eines übererregten Nervensystems. Hier glaubt sich das Nervensystem in einem Lebensbedrohlichen Zustand und wird mit Kampf/Flucht/Fawn Response antworten.
Dann kann es schnell passieren, dass wir uns oder andere verbrennen (ausbrennen). Zu viel Energie ist nicht lange zu halten und braucht Regulation. In diesem Zustand ist kein Gespräch in Ruhe und Augenhöhe möglich und wir gehen automatisch aus der Verbindung. Unser Nervensystem legt den Fokus nur auf das Überleben mit Kampf/Flucht / FawnResponse und entsprechenden Überlebensstrategien.
Wenn du dich und deinen Körper spürst und dein Nervensystem wirklich wahrnimmst, dann kannst du dein Feuer bewusst händeln. Dann kann wahrhaftige Verbundenheit gelebt und zelebriert werden. Spüre dich und deine Bedürfnisse und schenke deinem Nervensystem, wenn nötig, Regulation.
achtsamkeit #beinlovewithyourlife #thankyou #thankful #loveyourself #wertschätzung #vertrauen #gemeinsamsindwirstark #gesundheit #beinspired #selfreflection #innereskind #innerchildhealing #ayurveda #thinkpositive #thinkaboutit #behonestwithyourself #love #family #dankbar #wertvoll #youarebeautiful
#vertrauenverloren #traumahealing #nervensystem #körper #justbeyou #traumasensibel #trustinyourself #meditatedaily #trauma

[@juliane1582]

🙏🏼❤️

[@susannenasemann8736]

Ach, war das wieder gut! Von Herzen Dank!!

[@annemarie6490]

Danke für den SUPER Beitrag 😅❤

[@noraja4333]

GUMORSCHE ❤Herjeee 😮... Widder ♈ Schütze ♐... reguliere ,schon gefühlt 😂1000 Jahre mein Nervensystem 😅Danke ❤für den starken Impuls 🙏wollte Yoga ausfallen lassen 🙈nun geh ich auf die Matte 🤣... Alles ♡♡♡ Liebe und Gute 🙏dir,und der Community 🙌und kommt gut .... durch den Tag 🌈 Namaste' 🕊

[@judithfreitag]

Es rüttelt heute schon so doll..