Žiemos Arka - Krutine/Nugara - Pumpas Ant Mielių

[@tutsala]

Wow, labai geras video, tas perejimas tarp krutines ir nugaros labai graziai atrode. Saunuolis, tobuleji.

[@-rokas6180]

Taip ir toliau 🔥

[@TomasKruzas-n7b]

Sam Sulekas inspiravo labai

[@benuckaa]

@@TomasKruzas-n7b bet kaip bučiau inspiruotas, jei pasubintum 🚀

[@TomasKruzas-n7b]

@benuckaa sure

[@Evaldas0011]

Kur bench press ant laisvos štangos?

[@benuckaa]

Mano širdyje

[@Oho159]

Asmeniškai pirmas pratimas labai nepatinka nes labai jau tricep heavy jėgos kreivė.

[@benuckaa]

Sutinku. Nereiktų šio pratimo kaip main daryti.

[@Oho159]

@benuckaa 🫡