عظمة والله قسما بالله .. و معلومة للجميع متاخدش هرمونات لو انت فصيلة دمك مش O او مش جايب اخرك بعد تمرين متواصل اقل حاجة سنتين بنوم و اكل و مكملات و شرب مياه مضبوط. غير كدا مش مطلوب انك تاخد هرمونات عشان انت مش هتدخل اكيد بطولة بتحضير اقل من سنتين تمرين الاول من غير اي زيوت فصباح الفل.
السلام عليكم كيفك يا كابتن اذا ماعليك امر نبي مقطع فيديو عن الي يبي ياخذ هرمونات ببدايه مشواره (لتسريع النتايج ) يعني هل ينفع اخذها ووش اضرارها وهل رح يكون نتايجها تستحق انك تغامر باعراضها الجانبيه بحكم انك رح تاخذ كورس واحد او اثنين لتسريع النتايج مو اكثر وشكرا لك ياكبتن لمجهوداتك المفيده فعلاً انا حققت انجاز جدا حلو ولك فضل كبير فيه❤️
عاش يا وحش مجهود رائع منك بعد تجربتك 😉 انهرده ظهر وتراي .. بس الطبيعي يكسب يا ابو عمو كل الحب والاحترام والتقدير من صعيد مصر صل الله على محمد صل الله عليه وسلم
الاجابة الواقعية للي عايز يعرف , لو معاك فلوس كفاية للهرمونات و لتبعاتها و انك تغطي تبعاتها صحيا بالفلوس بردة فانت هتاخد هرمونات غصب عنك , المجتمع اللى حواليك و المدرب اللى معاك مش هيسيبك لان ده شغلة و هتاخد يعني هتاخد - الا طبعا المدرب اللى عندة ضمير و مش عايز يعمل شغل وخلاص و يهمة فعلا صحة المتدرب -, اما بقي لو معاكش فلوس كفاية تغطي الهرمونات و ما يتبعها فانت لو خت هرمونات يبقي بتضيع نفسك و فلوسك . فى النهاية كلة بياخد و اللى بيقول غير كده كاذب . النسبة الطبيعية و المهتمين ببناء العضلات فى نفس الوقت قليلين جدا جدا جدا و مش بيتكلمو ولا بيحبو الشو و الصور .
يا كوتش احنا فينا من شغل المسلسلات ده، تدخلنا في القصة وتشوقنا وبعد كده تنهي الحلقة عشان نستناك الحلقة الجاية، طيب هنستناك 😂، ويا ريت متتأخرش بقي عشان بجد بتفيدنا جداً وبتبعد عننا مشاكل ممكن تحصلنا، شكراً ❤.
arg3 e3mel videohat lwa7dk mn 8er ma tgyb 7ad btb2a a7la ka ma3lmat + momkn t3mel video tfhmna el l3ba nafsha ya3ny mslan el far2 mabn el classic wy el bodybulding keda
السلام عليكم كابتن. أنا بعد رمضان حبدأ بالتضخيم . التضخيم بكون بأوزان عالية والتكرارات مابين٦-١٢ - أربع مجموعات. مافهمتش ازاي ابدأ بأول تكرار الي هو ١٢ أرتاح شوية وأبدا بالتكرار التالي ١٠ ولي بعد بعدو ٨ بعدين ٦؟ وهل التكرارات من ١٢- ٦ ينفع لكل العضلات؟ أسف عالإطالة. ياريت ترد علي
طيب كابتن سؤال رفيع اللي بحب لعبة كمال الاجسام كهوايته الوحيده معندرش غيرها لعبه بالاضافه للبلاي ستيشن طبعا وعمره وصل لل٤٠ سنه وعايز يبتدي هرمون بهدف يزبط جسمه وعضلاته وهو لاعب قديم ينفع ياخد هرمون ولا السن بيمنعه الهدف انو ياخد سايكل ل١٢ اسبوع او ١٦ اسبوع وباقي السنه مريح من الهرمون ويكمل لعب عادي احب اعرف رايك لوسمحت
المشكلة بالنسبالى واللى مش لاقى ليها اجابة هل لو عملت كورس وزيدت عضل وعملت شيب مناسب وكويس هل اقدر احافظ على النتيجة ومش ححتاج كورس تانى؟ ولا هى سكة حندخلها ومش حنطلع منها؟ وايه الخساير من الكورس ده ؟
أنا أكثر واحد من عشاق لعبة كمال أجسام ومهوس به لدرجه جنون ولكن أنا قاطع خالص أنشاءالله أرجع والعب بطولات وحقق حلمي بس هعتمد علي تغذيه فقط وكمل أكلي بحس محتاجش مكملات وهجرب أقف مع الناس لبتأخذ سترويد
بارك الًـًٍۖـٍـٍۖ☝ٍۖـًٍٍٍّـًٍلۖـهًٍۖۂ. فيك اخ ♡مْـึ๘ึ้ـحـٍْ🌹ـٍٍْْمْـึ๘ึ้ـد♡ آحـًـًًـًًًـًًgoodـًسـن الله اعمالك انسان صادق وصريح ♡أجمــ₍₍🌹⁾⁾ـل ᒻᵒ͢˅ᵊ̹ واطيب نـــا๛ــس اهل مصر تحياتي وتقديري لشخصك الكريم ......
![Kodak Black - Versatile 4 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/VcP_1Ua__vY/mqdefault.jpg)
احلا حاجه انو انت اي كلمة تحكيها في الانجلش تحط الترجمة 😍 يعني بتراعي الناس الي ممكن مبتفهمش انجلش
عظمة والله قسما بالله .. و معلومة للجميع متاخدش هرمونات لو انت فصيلة دمك مش O او مش جايب اخرك بعد تمرين متواصل اقل حاجة سنتين بنوم و اكل و مكملات و شرب مياه مضبوط.
غير كدا مش مطلوب انك تاخد هرمونات عشان انت مش هتدخل اكيد بطولة بتحضير اقل من سنتين تمرين الاول من غير اي زيوت فصباح الفل.
كابتن سام شخص مثقف واضح وفاهم في شغله الكابتن سام يعمل خطه clients جدول تمارين و مكملات على حسب جسم الشخص و المعلومات clients ،
ياريت تنزل فيديو عن اية الحجات إللي نوقفها قبل البطولة وايه إللي منوقفوش
السلام عليكم كيفك يا كابتن
اذا ماعليك امر نبي مقطع فيديو عن الي يبي ياخذ هرمونات ببدايه مشواره (لتسريع النتايج ) يعني هل ينفع اخذها
ووش اضرارها
وهل رح يكون نتايجها تستحق انك تغامر باعراضها الجانبيه بحكم انك رح تاخذ كورس واحد او اثنين لتسريع النتايج مو اكثر
وشكرا لك ياكبتن لمجهوداتك المفيده فعلاً انا حققت انجاز جدا حلو ولك فضل كبير فيه❤️
احلى حاجه في الحلقة العسل الي قاعد تحت دا
ماشاء الله ربنا يخليهوملك
تمام يا كابتن حلقه دي مستنيه من زمان
اي فوائد الكارديو للرفيعين او الي حرفهم عالي اصلا + انا حرفيااا انت اكترر شخص انا بتعمل منو مش ف الرياضه بس بجد ❤️❤️❤️❤️🔥
يسلمو يا كابتن شكرا جدا على جهودك ❤️🌹
ممكن تعمل فيديو كيف زيد القوة بدون الحجم بالحديد اوزان حرة لو سمحت
*LET'S GO CHAMP ! 💪🏽🔥*
اللّهُمَّ صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ سَيّدنَآ مُحَمد و عَلۓِ آل محمد ﷺ
@@SamSamouyLtd استمر يا ساموي* …عن جد نستفيد كثير منك
جزاك اللــّــــہ خير ؏ـلى المحتوى الجميل اللي تقدمه
عليه افضل الصلاه والسلام
كبتن ممكن حلقة عن السارمز لو سمحت❤️
اعتقد السارمز في مصر بنسبة كبيرة مضروب الاحسن تخلى واحد يشتريه و يجيبه من برة
حلقه اكتر من رائعه وجاوبت علي اسئله كتير كانت شغله الناس ، برافو عليك
السلام عليكم
الف مبروك يا عريس على الخطوبة وربنا يتمها على خير
حبيبي كابتن ساموى ايوا كدا عالمى مش حرمنه من حاجه
From A to Z in steroids
الف شكر يا كابتن
جامدان ياكابتن سمواي ❤
ننتظرك بفارغ الصبر
انت مدرب ممتاز جدا شكرن لمجهودك الرائع 🥰
بانتظار الحلقة 🔥😍
الحلقة القادمه تكملة الفديو شوكت ؟
BIG LIKE حلقاتك جدا مفيده ودايما تجارب ع الاسئله اللي تدور في بالي
الجزء الثاني ♥️🥲
حلقه مميزه جدآ 💪
ربنا يجازيك خير ع كل معلومه بتقدمهلنا ياكوتش ❤️
انا مستني الفيديو ده من زمان
@@SamSamouyLtd جامد❤️
عاش يا وحش مجهود رائع منك بعد تجربتك 😉
انهرده ظهر وتراي .. بس الطبيعي يكسب يا ابو عمو
كل الحب والاحترام والتقدير من صعيد مصر
صل الله على محمد صل الله عليه وسلم
ههههه سبحان الله والله لسه في بالى موضوع الاسترويد بفكر في وجالى إشعار ساموى عنه
حلقة عن كيفية التضخيم بالنسبة لمرضى السكري .وشكرا مسبقا
رمضان مبارك ساموي🇩🇿
Thank you samouy♥️♥️
والله عظمةة ❤️❤️
موضوع رائع ومفيد جداً
بآلك زمان ما نزلتش فيديوهات زي كدا يا كوتش اشتقنى للفيديوهات دي ❤️❤️😘
@@SamSamouyLtd ان شاءلله ❤️❤️
وتستمر العظمة ويستمر سام ساموى ♥♥♥
@@SamSamouyLtd ❤️❤️❤️
الاجابة الواقعية للي عايز يعرف , لو معاك فلوس كفاية للهرمونات و لتبعاتها و انك تغطي تبعاتها صحيا بالفلوس بردة فانت هتاخد هرمونات غصب عنك , المجتمع اللى حواليك و المدرب اللى معاك مش هيسيبك لان ده شغلة و هتاخد يعني هتاخد - الا طبعا المدرب اللى عندة ضمير و مش عايز يعمل شغل وخلاص و يهمة فعلا صحة المتدرب -, اما بقي لو معاكش فلوس كفاية تغطي الهرمونات و ما يتبعها فانت لو خت هرمونات يبقي بتضيع نفسك و فلوسك . فى النهاية كلة بياخد و اللى بيقول غير كده كاذب . النسبة الطبيعية و المهتمين ببناء العضلات فى نفس الوقت قليلين جدا جدا جدا و مش بيتكلمو ولا بيحبو الشو و الصور .
يا كوتش احنا فينا من شغل المسلسلات ده، تدخلنا في القصة وتشوقنا وبعد كده تنهي الحلقة عشان نستناك الحلقة الجاية، طيب هنستناك 😂، ويا ريت متتأخرش بقي عشان بجد بتفيدنا جداً وبتبعد عننا مشاكل ممكن تحصلنا، شكراً ❤.
عاوزينك تعمل الجزء الثاني من فيديو لاعيبة الكوره
شكرا على الفيديو يا بطل ❤❤❤
و الله يا كوتش المستوى يلي بوصل طبيعي مش بيخليني افكر بالهرمون
@@SamSamouyLtd شكرا على تشجيعك
شكرا ليك ياكابتن ساموي 💙💙💚😘
الله ينور طريقك على هده المعلومات .
مش مصدق لغاية دلوقتي يا كوتش ان انت كنت رفيع كدا ...الصراحه انجاز كبير انك تتحول من جسم رفيع ..للفورمه اللي عليها دلوقتي
@@SamSamouyLtd احسن كوتش والله بتعلم منك كتير ومش بتبخل باي معلومه 🙏🙏
ف انتظارك يا كبير المجال حتي الموووووت 😂❤️🌹🥰🙏
عاااااش👏👏
+
هل نظام ال positive nitrogen balance فعلا بديل ال bulking
يا مسهل الحال يارب 😂❤️
عاش ...تحياتي من ليبيا
أحسن سام ساموووي
حلقه جامده يا ساموي متتأخرش علينا بالحلقه التانيه عايزين بقيت الحكايه❤️❤️🔥
@@SamSamouyLtd ❤️❤️
فخامه يسام
السااااموررررااااي 💪💪
والله بستنى فيديوهاتك كل مره وكل مره بحب اللعبه من اسلوبك المميز بالمعلومات استمر يااحلى كابتن متابعك من الاردن ☺️
مبحبش الحديد ولكن بحب اتبعك
استمر 🔥🔥🔥🔥
@@SamSamouyLtd انا بحب الجوجيتسو وال mma
Ezzayak ya King 😘
حبيبي يادولي يابطل العالم
السلام عليكم
بعد إذنك يكبتن كم الشخص ممكن يكسب كتلة عضلية بدون هرمونات
كيفك يا كوتش ساموي
بدنا فيديو عن البرنامج الغذائي
وشكرا الك♥️♥️
شكرا مدرب دولي ساموي
عندي سوال هو كل الواحد بيكبر في سن استشفاء العضلي ضعيف قوة جسم مش حلو في البناء عضلي وشكرا كابتين
عاوزين حضرتك تتكلم عن موعيد البطولات اللي هتتلعب في مصر واسمائها وعن البطولة اللي هتتلعب لناس طبعيين
اتمنى تتكلم عن سلبياتها بشكل صريح
لالا زعلني ، زعلني قااامممد هنا 7:12 انا اتمرنت ٥ سنين طبيعي ووصلت الحيطه بتعتي ، مسستحيييل يكون بالتفاصيل دي ، مسستحيييييل ، ممكن تكون عضلات بس حتكون معبي مية ومافيش التفاصيل الس بالصورة بتعت الكوتش ، خصوووصصاا منطقة المتسكشن ، والي كان يتمرن طبيعي ودخل مجال المنشطات حيأكد كلامي دا ، شكرا ع المعلومات القيمه ي كوتش مانستغنيش ، واختلاف الرأي لايفسد للود قضية
يعني الصوره الي حطها هو دي مستحيل حد طبيعي يوصل لها؟
@@mohamedmahdy8249 مستحييييييل ، والمشكلة فيه ابطال بيقولو ان روني كولمن اخد كرت الاحتراف طبيعي ، بيكذبو ليه مش عارف ايه الهدف مش عارف ، اكبر دليل لشخص بياخذ منشطات بالاخص هرمون النمو ، بتكون عضلات معدته مش مترتبه زي بالصورة بتاعته ، الي طبيعي وناشف حيكون رفيع وعضلات بطنه مترتبه مقابلين بعض مش زي دا ١ فوق والتانيه تحت منها ، والزمان يثبت لك
Much respect ❤❤
بتشوقنا ى كوتش يعنى انا كنت مركز مع الكلام فصلتنى🥺😅😅
arg3 e3mel videohat lwa7dk mn 8er ma tgyb 7ad btb2a a7la ka ma3lmat + momkn t3mel video tfhmna el l3ba nafsha ya3ny mslan el far2 mabn el classic wy el bodybulding keda
منتضرين الجزء الثاني يا كابتن ساموي 💓💓💓💓
كبتن هل الGhrp-6 والCjc1295 مفيدين للتضخيم وبناء العضلات؟
انت راقي يا اخي😂👍
انت مبدع ♥️💪♥️💪♥️💪♥️💪
@@SamSamouyLtd ♥️💪♥️
السلام عليكم كابتن.
أنا بعد رمضان حبدأ بالتضخيم . التضخيم بكون بأوزان عالية والتكرارات مابين٦-١٢ - أربع مجموعات. مافهمتش ازاي ابدأ بأول تكرار الي هو ١٢ أرتاح شوية وأبدا بالتكرار التالي ١٠ ولي بعد بعدو ٨ بعدين ٦؟
وهل التكرارات من ١٢- ٦ ينفع لكل العضلات؟ أسف عالإطالة.
ياريت ترد علي
انا اشتقت اعرف مين اكتر من انك تكمل الفيديو 😂😂😂😏😏
سؤال كابتن الي ياخد استيرويد ويكتسب عضل والألياف جديدة لماذا بعد قطع الستيرويد. يختفي العضلات الي اكتسبها اثناء الهرمون
كلامك منطقي جدا ربنا يباركلك
@@SamSamouyLtd اكيد
@@SamSamouyLtd تسلم يا كوتش ربنا يباركلك
حلقة نار 🔥🔥🔥✌
@@SamSamouyLtd حقيقى من اكتر الناس إللى بنستفيد منها كتر خيرك وربنا يجعله فميزان حسناتك
طيب كابتن سؤال رفيع
اللي بحب لعبة كمال الاجسام كهوايته الوحيده معندرش غيرها لعبه بالاضافه للبلاي ستيشن طبعا
وعمره وصل لل٤٠ سنه وعايز يبتدي هرمون بهدف يزبط جسمه وعضلاته وهو لاعب قديم ينفع ياخد هرمون ولا السن بيمنعه
الهدف انو ياخد سايكل ل١٢ اسبوع او ١٦ اسبوع وباقي السنه مريح من الهرمون ويكمل لعب عادي
احب اعرف رايك لوسمحت
حبيبي يا كابتن سام
We want a video about performance-enhancing drugs, our coach
توفى اليوم لاعب كمال الأجسام السعودي فهد هزازي رحمه الله
يا كابتن متكلمتش عن الاضرار و هل هى مضرة بنفس درجة اللي الناس بتقوله ولا افورة؟
نريد تسوينة فديو عل طول وشوكت يتوقف وكيف نزيد الطول
@@SamSamouyLtd ❤️🦁
سلام عليكم ياكوتش هل الوجع الى فمكان الحقن بيبقى طبيعى بعد اول مره
جامدة قوي والله
كوتش هو ممكن الجينو يبقا فى جمب واحد من الصدر ولو الغده هتتشال عادى من جمب واحد
أنت ما تكلمت عن الاضرار التي تحصى و لا تعد.
عسلية واللة ياساموي
سوال يا كوتش اللى عايز يتمرن. معاك ف الجيم او اون لاين يعمل ايه
المشكلة بالنسبالى واللى مش لاقى ليها اجابة هل لو عملت كورس وزيدت عضل وعملت شيب مناسب وكويس هل اقدر احافظ على النتيجة ومش ححتاج كورس تانى؟ ولا هى سكة حندخلها ومش حنطلع منها؟ وايه الخساير من الكورس ده ؟
ربي يوفقك و يحفظك
تسلم ياحماده ، اي استفسار انا موجود💪🏻🔥
عاش ياكتش ياخطه
where do i buy them from in saudi arabia
عظمه
وين ما ذكرت اضرار المنشطات على الكبد والكلى والجنس والشعر وحبوب الوجه والمزاج
تجارة لا غير هههه
هل الاستيرويدز ممكن تعالج التهابات الاوتار
لو سمحت ياكوتش انا باكل وجسمي بيملي دهون رغم ان بتمرن كارديو ومقاومه
انااول لماشفت دفرواي بدات shadow fightكنت مبطله من 3سنين شكلي كده هرجع للfight تاني 😂😂😂😂😂😂بس لأهقاوم ومش هfight تاني خلاص😂😂😂😂😂
أشعر بآلام طفيفة في نواحي الكلى أظن بعد كل سكوب من واي بروتين؟ هل أواصل تناوله ام اتوقف وما سر هذه الآلام ؟ وشكرا كوتش
وقفه
ي كوتش كم كورس ف السنه عشان اتطور واكبر كل سنه
legend
متاح اي رقم للتواصل. محتاج كورس!
لو سمحت يابو الكباتن هى التحاليل بتبين الهرمون ولو عاوز مفيش حاجه تبان فى التحاليل اوقف قبلها بقد اه
شوفت دا ruclips.net/video/Xdm_gIsSPfM/видео.html
أنا أكثر واحد من عشاق لعبة كمال أجسام ومهوس به لدرجه جنون ولكن أنا قاطع خالص أنشاءالله أرجع والعب بطولات وحقق حلمي بس هعتمد علي تغذيه فقط وكمل أكلي بحس محتاجش مكملات وهجرب أقف مع الناس لبتأخذ سترويد
كبتن هى ايه الاضرار طيب لو كنت فى سن ١٧ سنة
بارك الًـًٍۖـٍـٍۖ☝ٍۖـًٍٍٍّـًٍلۖـهًٍۖۂ. فيك اخ ♡مْـึ๘ึ้ـحـٍْ🌹ـٍٍْْمْـึ๘ึ้ـد♡
آحـًـًًـًًًـًًgoodـًسـن الله اعمالك
انسان صادق وصريح
♡أجمــ₍₍🌹⁾⁾ـل ᒻᵒ͢˅ᵊ̹ واطيب نـــا๛ــس اهل مصر
تحياتي وتقديري لشخصك الكريم ......