תרגילי נשימות להרגעה והפחתת מתח וחרדה- בר רוזן

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 окт 2024
  • רצף של תרגילי נשימה: הוצאה כפולה, מעגלים ונאדי שודנה.
    תרגילי נשימה להרגעת ואיזון המערכת, טובה במיוחד לפני מדיטציה כדי להתכוונן וגם למי שחובה לחץ וחרדה.

Комментарии •