Você e o Doutor: conheça os riscos da gordura localizada

No quadro Você e o Doutor desta semana, o médico da família Antonio Sproesser fez um alerta para os riscos do acúmulo de gordura abdominal. O perigo maior está relacionado à gordura visceral, aquele que se torna interior aos órgãos e pode provocar uma série de doenças graves. Sproesser explica como você pode saber se corre esse risco e como combater a gordura que mais lhe faz mal. Assista!

[@diolembergsoares5525]

Com jejum intermitente das 20 horas até as 13 horas do dia seguinte nesse período só bebo bastante água e café sem açúcar e sem adoçantes já emagreci 19 kgs e a circunferência abdominal de 120 reduziu para 97 em 48 dias , más pretendo estabizar em 92 , só más alguns dias ficará ok

[@annaferreira4128]

Só fez isso ou fez dieta tbm

[@RebecaSouza-xk8md]

Geração Saúde💪🏽

[@fabioguedes5903]

Bom médico!

[@Veronica19962]

muito bom

[@camilaoliveira4990]

gostei

[@Jayzon51]

E diminuir a ingestão de alimentos e bebidas ricas em açucares.

[@Vih.routines12]

Tô barriguda vou emagrecer urgente

[@marlibarbosabittencourt4016]

Muito boa essa explicação

[@luhsophia0983]

Eu tenho 47anos e peso 76kg

[@annaferreira4128]

Mas e o jejum intermitente ñ pode fazer?

[@katiatavares6607]

Pode sim. Eu já perdi 5kg em uma semana

[@sandrapereira6570]

Pode sim eu em 2 anos eliminei 36 quilos e o principal acaba com gordura localizada. Hoje não tomo mais remédio de pressão .Por minha conta a um ano não como doce nem adoçante e deixei setenta por cento de comer doce

[@patricia6562]

@@sandrapereira6570 que bom, que sua saúde melhore cada vez mais

[@user-oj2zu5is4y]

Gordura faz mal

[@josijandt]

😱😱😱