A futástól nem leszel jobb ember! Interjú Takács Krisztián Csipi ultrafutóval (Ultrabalaton 2x)
HTML-код
- Опубликовано: 26 май 2024
- Takács Krisztián (Csipi) ultrafutóval beszélgettünk az ultrafutás testi és lelki hatásairól és arról, hogy jobb emberré tesz-e valakit a futás? Természetesen az ultrafutóvá válásról, edzésmódszerekről, holtpontokról és a pihenésről is kérdeztük.
🌐 Támogasd Csipi adománygyűjtését a Suhanj! alapítvány oldalán!
adomany.suhangyalok.suhanj.hu...
- - - - - - - - -
Iratkozz fel!
✍️ tinyurl.com/mozgasvilag-felir...
🔔 És nyomj egy lájkot, meg csengőt, meg nézzél minket mindennap és mondd el mindenkinek, hogy mennyire jók vagyunk :)
- - - - - - - - -
TARTALOM
0:00 Többet futni jobb, mint gyorsabban futni
1:42 Futás tömegben, vagy magányosan?
3:35 Prológ
4:16 A Labirintus futva - előkészületek
5:46 Holtpont, frissítés
8:19 Ki egyáltalán Csipi, vagyis Takács Krisztián
10:08 Az ultrafutás testi és lelki hatása
13:45 Edzésmódszer, kiegészítők és futós tartalmak
16:06 Kihívások, célok, UltraBalaton 2x
18:47 A futás jobb emberré tesz? Jótékonyság, kitüntetések
22:24 A példakép példaképe
24:22 Pihenés 
Спорт
![How Sweet - NewJeans ニュージーンズ 뉴진스 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240524](http://i.ytimg.com/vi/UEELqlGOl_k/mqdefault.jpg)
Ez az őszinteség figyelemreméltó!! Nagyon kevés ember vallja be hogy mit és mivel kompenzál csak tagad! Ez itt nagyon korrekt!
A kompenzálni vágyókkal kapcsolatban az a filozófiám, hogy nagy űröket csak nagy dolgokkal lehet betömködni.
Számomra az ultrafutás egy menekülés volt a problémáim elől, 8 éven keresztül ultráztam. Segített, de felületesen, a gyermekkori traumáimon a terápia és a gyógyszeres kezelés segített érdemben.
Sajnos akad olyan, aki már attól is fél, ha otthon kell maradnia a négy fal között. Külső ingerek, társaság nélkül akarva akaratlanul a belső világunk felé kell fordulnunk. Sokan idegenkednek ettől, mert pontosan tudják mit kéne ott legbelül rendbe tenni. Helyette a külső megerősítésektől, lájkoktól várják az érzést, hogy fontosak a közösség, társadalom, netán az egész világ számára. Néha le kell ásni és kész. Inkább előbb, mint utóbb. Sok amatőr sportolónak feltenném a kérdést, vajon akkor is fontos lenne-e a tevékenység, ha a kutya nem látná az eredményét?
Áhh, Csipi egy fantaszikus ember!
Elképesztő ez az őszinteség, nyíltság, nyers logikusság. És le a kalappal a kérdező előtt is, mert nagyon jó témákat vetett fel, kiváló riporter. Köszönöm, hogy megnézhettem
8 éve kezdtem el futni, egy közös futó csoportban ismertem meg az ő nevét és nagyon sztárallűrösnek tűnt nagy rajongótáborral és a többi.. nem értettem és előítélettel reagáltam le, pedig nem is ismertem és most ennyi év után újra tanít az élet. Nagyon szép gondolatokat mondott rendben van az ő lelke és jó ember. Igaz, valós megéléseim alapján mindenben egyetértek vele. További sok szép és hosszú, kalandos utat, kihívást és kiteljesedést neked Csipi!
Jó képarány! :) jó interjú! :)
állandóan a FEJPÁNTOT néztem- nem tudom miért- hogy mikor esik le, szerencsére egyszer meg lett igazítva :D
Az mindenképp szempont volt, hogy látszódjon a videóban, hogy időnként azért neki is meg kell igazítania.
Nagy forma, jó őt hallgatni. Köszi az interjút!
Igazi punk futó. A legnagyobb arc. My hero.
"egy félmaraton, egy maraton viszonylag hamar tök jól elérhető, reális cél" Na bakker, fél percet néztem a videóból és máris szörnyen érzem magam :D
fuss az életedért
Pedig neked is elérhető. De NEM kell futni, ha nem akarsz. Én évekig futottam, félmaraton nagyon simán meglett 2 órán belül, de puszta szorgalommal...most 6 éve nem futok, és így is jól érzem magam. Nem menőbb egy futó, mint bárki, aki nem fut. Vannak más sportok is...
Szívás
Ismerem egy röpke 41 éve ezt a bolondot. Sajnos az élet elsodort mellőle jópár éve,de a minap újra találkoztunk. Ennyire komolynak,és összeszedettnek nem láttam még soha,mint ebben a (remek) filmben. Itt az ideje leülni inni egyet vele....😍❤
Komoly mi?! En is meglepodtem Csipin. Tegnap meg ott bmx-ezett a budapest bank elott kis benyivel
He-he,ugyanígy kezdtem kerékpározni! :)
Nagyon szuper interjú volt. Sok hasznos infóval, őszinte gondolatokkal.
Szuper videó, hatalmas példakép. Romaként meg pláne felnézek rá. Hajrá CGNYKRV! 😎
Nagyon nagy igazságokat mondott ki. A sport valóban csak felerősíti a személyiséget. ÉS nincs rá garancia, hogy pozitív irányba. Ha egy györkér voltál és sikeres leszel a sportban, akkor még nagyobb gyökér leszel - szerencsére erre azért kevés példa van :)
Gratula! Így tovább.
Ebben a beszélgetésben volt néhány olyan gondolat amit eltudtam végre tenni, nagyon köszönöm, szuperek vagytok!
Őszintén gratulálok, nagy jó interjú! 👏
Nagyon tetszett a riport! Az hogy jobb ember lettél? "vizsgálta már magad, annak az embernek a szemével, amivé váltál"? Köszi a jó videót,baromi frappáns, informatív volt. 🤝
nagyon érdekes interjú, minőségi anyag. hajrá! :)
Szinte minden gondolattal egyetértek ;) Köszi
Nagyon tetszett, kár, hogy ilyen rövid volt! Super Hero!
Tökéletes összefoglaló 😀
Megint ezen rúgózok, dehat saját tapasztalat: nagyon izzadós embereknél van határ, ami fölött már egészségtelen a kiszáradás miatt. Képtelenség visszapótolni a folyadékot, az elekrtolitokat. Ezért a hosszabakat inkabb túrázom.
Hogyan szoktál pihenni, kikapcsolni ami nem a futás?
-nem tudom értelmezni a kérdést 😂😂😂
Legjobb gyógyír a sport, én most értem meg a 21 kilóméterre. Nagyon motiváló, hogy fejben és testben ezeket a hatalmas távokat teljesíteni tudja.
Szerintem pont, hogy megcáfolta a videó címét! :)
Óriási respekt!
Nem véletlen
Csipit már ismertem, és egyszer operatőrként láttam Balcsin, amikor Bódis Tamást kísérte egy csapattal. Mennyi esélye van, hogy leérünk a balatonszárszói nyaralóba és pont akkor és ott tartanak a privát UB körön? (tudtam, hogy fut, de nem követtem, hogy merre tart). Tudtommal azóta is az a körrekord, 2-3 éve volt.
*Erős Tibor volt, nem a Bódis Tomi
Erős Tibi volt és akkor és valóban pályacsúcsot futott, amit tavaly Mihalik Norbi megdöntött
A gyerekkori traumákat nem lenne jobb feldolgozni pszichológussal és csak a testmozgás végett futni rövidebbeket? (kérdezem ezt úgy, hogy terveztem én is hosszúkat futni, de futó karrierem során csak a Panoráma trail 46 km-éig jutottam, mert utána közbe jött egy térdsérülés)
“csak” ?
oriasi szoveg 😂❤
Bringával megyek azokon a helyeken ahol ő fut ... egyszer láttam is. Most már tudom legalább h kit láttam.
Köszönjük az interjút! Csipi hatalmas figura. Ha elindul valamin már várom a posztjait :) mert ő egyszerűen Csipi 😁😁
Nagy élmény volt a Bükk900 Beast befutójában találkozni vele. 🙂👍
Milyen cipőben fut Csipi… azt szabad tudnunk,vagy az már reklám? 🙂
On Cloudsurferben jelenleg és bár nem igazán szokta izgatni, hogy aszfaltos cipőben fut terepen is, van egy On Cloudsurfer Trail modellje is. www.mozgasvilag.hu/futas/hirek/on-cloudsurfer-futocipo-teszt
Köszönöm! 😊
Anno azert szalltam ki futos csoportokbol, mert elegem lett a sok alszereny, kompenzalgatos emberbol akik versenyt dicsekedtek egymast kamu hatbaveregetve. Aki szerelembol tolja annak nincs szuksege onreklamra. A futas /is/ arra jo, hogy lekapcsolja az agyat a folyamatos porgesrol. Nem oldja meg a gondokat, de eltavolit, kikapcsol, uj perspektivaba rakhat dolgokat.
Engedted, hogy a belső hang jó irányba tereljen. Leválasztottad magad a falkától. Jól tetted. Gyanítom eleged lett az olyan díszpintyekből, akik szívecskét formáznak a kezükkel verseny előtt, majd villognak a filléres előállítású érmekkel, serlegekkel. Közben azt lesik hány like érkezik a friss bejegyzéseikre, hatásvadász fotóikra, amiken mindenki szeret mindenkit. "Hajrá!", "Szuper eredmény! Csak így tovább!", "Jó futást", "A sokadik kilinél tartok épp", és még folytathatnánk a sablonos baromságaikat. A legmagányosabb sport, és sokan az amatőr kategóriában is képesek feláldozni a kapcsolatukat ezért az egész bohóckodásért. Állítom neked, hogy a jótékonysági versenyeken résztvevőknek legalább a fele csak saját magát promózza. Az eredmények természetesen elvitathatatlanok, ami mögötte van az ember bensőjében, érzelmi világában, az egy másik történet.
Minden szava arany.
Respect óriási nagy RESPECT
5k több mint egészséges táv egy normál embernek.
Ezért nem futok 😂