Dicas de treino 💪🏾 Tá sem parceiro de treino, que tal usar uma corda? A corda te ajuda a desenvolver a ginga, golpes e outros aspectos muito importantes na Capoeira
Fiz esse treino na escola que dou aula semana passada,mais usei a meia lua de frente com meia lua de compasso e armada com martelo, o famoso martelo rodado
Show de bola a forma de ensinar base da capoeira.
Show de bola muito bom o treino
Bacana essa didática!!!
👏👏👏
Bom treino msm e o melhor é pra treinar os golpe
Isso muito bom pra desviar chute mortais
Fiz esse treino na escola que dou aula semana passada,mais usei a meia lua de frente com meia lua de compasso e armada com martelo, o famoso martelo rodado
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