Подушка от морщин своими руками.
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Про подушку от морщин, что избавляет от заломов на лице, мечтают все!
А что на самом деле? Существуют ли такие подушки? Эффективны? Как правильно спать на такой подушке, что бы "спалось" и она под утро не валялась рядом к кроватью? Из какого материала должна быть наволочка? МОЖНО ЛИ СДЕЛАТЬ СВОИМИ РУКАМИ? вот об этом видео и не только)))
Про наволочку напишу немного тут (в видео этого нет): то что шелк идеален - слышали все, но никто не знает почему и какой брать. Существует поверье (иначе это и не назовешь), что так как шелк является природным материалом, в основе которого лежат аминокислоты, то при контакте с кожей, он будет кожу ими питать и восстанавливать. Есть даже те, кто в это верит, наперекор здравому смыслу. На самом деле, шелк в отличии от остальных премиальных тканей для постельного белья, не впитывает влагу и значит ваши крема, сыворотки на водной основе, а так вожделенная увлажненность верхних слоев, как бы будут вне опасности)))
а вот какой шелк брать - это уже в видео попало.
и дополню информацию сразу - на практически любой свой вопрос обо мне, моих бесплатных системах, которые реально работают сразу, в чем убедился не один десяток тысяч человек, и о много другом, вы найдет всю информацию или ссылки на эту информацию, вот тут:
www.milalika.c...
то есть сначала идем туда, а потом уже вопросы задаем). И да, и про витамины от арины там есть и подбор правильных пилюлек, что можно есть без вреда для здоровья с айхерба для взрослых и для детей. и конечно, системы похудения через оздоровление и система омоложения - все ТАМ!)
www.milalika.c...
обещанные уточнения по видео:
- швейцарская фирма называется oscimed
- шелк малбери ( 21-22 момми)
- размер моей подушки с сыпучкой (знаю спросите) 30 на 24 см
Хозяйка блога не только молодо выглядит, она и говорит, и двигается - как женщина лет 30
Это просто супер!
Очень тихо добавляешь звук до предела но от звука рекламы можно инфаркт получить Купите себе микрофон !
мне 35 и прям не знаю как уговорить своё тело спать на спине, легла на спину - проснулась лицо в подушке , рожа ,как у шарпея.....
Можно себя приучить со временем.Обожала спать на животе и на левом боку,но приучила себя и сплю только на спине.
Мне 26 лет,уже 2 года сплю только на спине,первый месяц было трудновато контролировать свое положение,уменьшились заломы под глазами,и лицо с утра хорошо выглядит!!
Арина, мега СПАСИБО! Ваши знания это что-то! Можете объять необъятное! Огромная благодарность за эти бесценные уроки! Красивого, лёгкого отдыха, Вам!
На спине с запрокинутыми руками удобно, часто нахожу себя под утро именно в такой позе. Но с онемевшими руками.
Очень интересно, спасибо! Жаль, что так тихо. Когда переходите на шёпот, даже в наушниках приходится напрягаться. Со слухом у меня все отлично, если что) Просто не у всех вокруг абсолютная тишина и покой.
Удивительные люди, умейте быть благодарными.. вам бесплатно дают информацию которая,вам нужна（раз вы это смотрите значит нужна）а вы ворчите и чем-то недовольны) если быть постоянно чем то недовольным вам ничто уже не поможет)
Арина, спасибо вам большое большое!
После того как я начала заниматься растяжкой, засыпаю на спине в позе ног бабочка, это мощное расслабление позвоночника и таза, без подушки, и руки сами закидываются за голову. Пробовала спать на жестком ( на полу, пара одеял). З дня привыкала, потом начался волшебный сон! Потому что в первые минуты, когда ложишься расслабление колоссальное. И после переезда на обычной кровати с обычным матрасом мы с мужем(!!) мечтали опять спать на жестком. В итоге положили фанеру под матрас и наслаждаемся) и тонкий матрац. Муж спит на валике, скрученном из тонкой подушки, как бревнышко, сам попросил. Спасибо за информацию про наволочку и подушку. Надо делать, надо пробовать
вам очень повезло! (кстати, и с мужем!!!!)
Сколько любви в этой позе, предложенной для сна. Смотря на Вас, чувствую обожание, и дело далеко не только во внешности. Благодарю за информацию, открытость и харизму
Очень тихо, почти ничего не слышно!
а кто будет кричать секреты?)
Ara Bublik
Арина, хватит шутки шутить. Сделайте ГРОМЧЕ)))
Кому не слышно,тот и не услышет...!Меня умиляют люди,которым легче предьявить притензию,к человеку, от которого получают бесценную информацию.Чем проявить сообразительность и к примеру одеть наушники,где легко наладить звук...
Я с телефона слушаю и все слышно
Вся информация очень простая....но на самом деле на вес золота. Могу сказать,что сама интуитивно давно сплю на спине и руки наверх... Буду все внедрять в жизнь....Вы лучшая!!!!!!!!!!!
))) пасип
Скупаем шёлк и шелуху!!! Руки выше,ноги шире!!! И будет вам вечная молодость!!!! Браво,Ara!!!!👏🏻
Люблю ее, она как обычно роскошна и прикольная! Люблю ее искренность и доброту, а советы реально работают! 😘😘❤️❤️
спасибо
Арина, пожалуйста одобрите мой запрос в инстаграмме в группу popanogi, мой ник nargiz.zhamal))
Арина, спасибо за полезное видео 😍Мечта научится спать на спине. Лежу на спине до 4-х утра, сна ни в одном глазу. Стоит повернуться на бочок и вуаля - сразу засыпаю. Ну ё-мое 😭
все получится
Ara Bublik ну я упорная)))
У вас всегда плохой звук 😐
Marina Yermolova и у Вас что то со слухом(
да. страдаю этим. у кого то плохой слух, у кого то соответсвенно плохой звук)
ДРУГОГО НЕ БУДЕТ!
(иногда стоит научиться вслушиваться)
Lyuxsandra А у вас что то с моралью(..
У меня всё норм со звуком.
Звук для меня слабоват, но я приноровилась, и на разные гаджеты цепляю разные наушники.В беспроводных вообще хожу по всей квартире и слушаю с удовольствием! Спасибо, Ариночка! И за просветительство, и за позитив!!!!! Отеки(запущенные) на ногах стали уходить,а всего 2 дня на СуперТрио.
Вы-классная! Настоящая, без всяких дебильных выпендрёжных масок! Спасибо вам за вас, приземлённую, умную, а главное любящую нас!
Тихий некачественный звук, нужен микрофон!
Ариночка, "болтайте" больше))) Столько полезного узнала за эти 40 минут.
Арина, спасибо большое за очень полезный выпуск ! ВОПРОС : а что делать с храпом ? Ведь сон на спине самый храпо-провоцирующий :D
Столько позитива и энергии получаю от ваших видео и не только, прямо настроение поднимается, когда Вас слушаешь и видешь.🌹🤗Тема нужная и стоит задуматься над этим.🤔Спасибо Вам огромное! Хочется видео с приготовлением какого-либо диет блюда.🙏 И да, Вы очаровательны, как всегда.🌻
на моем втором канале уже 3 таких блюда)))
Уже кое что готовила. Очень понравилось, потому что просто и вкусно.
Ура!!! Вот женщина, которую я благодарю каждое утро, выполняя супертрио + "зоопарк"! Ариночка, обожаю ваши видео!!!
спасибо, что оценили)
они супер!
Тёзка, согласна.
Арина спасибо, попробовала наверное мне тоже к остеопату поясница не даёт спать на спине.Ну я не об этом.Вы можете вообще ничего не рассказывать,Вы можете читать Пушкина, Лермонтова,Шнурова наконец.Вы мотивация ,появляйтпсь пожалуйста чаще.Я понимаю что под каждым видео появляются много набивших оскомину вопросов,которые уже миллион раз разже вывали.И возможно опускаются руки,но Вы нам нужны.
Какая Вы очаровательная, живая, энергичная, ой, класс!!!
Арина, вы абсолютно правы - стала спать на спине, купила шелковую наволочку по вашей рекомендации - заломы не ухудшаются, но и не проходят. Двигаюсь дальше по Милалика. Спасибо огромное за информацию и надежду на свежую внешность после 40.
Вы супер, я интуитивно так и спала раздвинув колени и даже руки иногда наверх поднимала к голове. Я уже полгода стараюсь на спине спать ,вначале долго мучилась бессонницей. Идея про подушки под колени супер .
Арина!Вы просто куколка!!мне 28 и я очень прислушиваюсь к Вашему мнению,видно что Вы основательно ко всему подходите!спасибо Вам огромное за то,что Вы делить своими ценными знаниями,еще и бесплатно!!!
спасибо!
Арина, хорошо выглядите, цвет блузки очень идёт вам!
спасибо
Мне и в голову не пришло,что нужно спрашивать про ботокс)))всё естественно и красиво . Ну конечно узнать чего,куда и как уколоть правильно или ещё там что/нибудь от ВАС-ну это прям в последнее время всё время сидит в голове, потому что вся информация лично для меня на вес золота. Курсы я не покупала, нерешительная, всё сама ищу,додумываю, но ведь надо-то грамотно. Как всегда свежа и хороша !!! И как говорят : «респект вам и уважуха»))) СПАСИБО
пасип) приятно читать.
курсы уже не продаются, их практически больше и не будет. зато будет много бесплатной милалики! в инстаграм!!!
Не часто комментирую, но тут не могу удержаться. Ариночка, Ваша мимика очаровательна! ♡♡♡ Меня лично этот вопрос весьма беспокоит, как же найти этот баланс между живым лицом и отсутствием мимических морщинок и вот оно воплощение: милая, очаровательная, такая живая и без гиперактивности лицевых мускулов 🤩😍
Буду пересматривать ролик на предмет того, как красивое лицо красиво проживает такие разные эмоции😘
Обалдеть... вы сейчас рассказали мою позу сна... а я и не знала, что так спать, правильно... просто мне так удобно и все)))
Уже много лет сплю на подушечке, как из Икеа, которая под шеей выше, а дальше ниже. Удобно. Не умею спать на подушках, которые в отелях лежат. Сплю на свернутом под шею полотенце или беру подушку свою с собой. Все дело привычки. Ортопедическая подушка избавила меня от болей в шее, никогда ее не поменяю на синтипоновую или перьевую дешевую
))) вы стоик!
круто!
Спасибо, Арина, за видео! Отлично все разложили по полочкам! Дай Бог Вам здоровья и сил на все Ваши проекты!
Аринушка, Вы как всегда супер!!! Уж извините, как глоток свежего воздуха. Так приятно Вас всегда смотреть! Была удивлена, что ваш совет как спать выполняю уже давно и это моя любимая поза)))). Хорошего Вам отдыха!!!
Арин, вы мне открыли глаза... Сижу как дура открыв рот. Убила час своего вечера на то, чтобы найти подушку от заломов под глазами.... и случайно открыла это видео.
Спасибо! Я еще в детстве приучила себя спать на спине, НО засыпать могу только на боку, а ночью как-то поворачиваюсь и сплю на спине :))) Теперь буду приучать себя засыпать сразу на спине.
Арина!!!! благодарю, люблю, вдохновлена вами! Вам сил, энергии, вдохновения и счастья обязательно!!!! Мы всегда с вами!
Ариночка, я вас могу слушать часами))) спасибо вам огромное за то что вы делаете!!!😙😙😙😙😙
какая роскошная женщина!!!Восхищаюсь!!!
знакомая актриса мне давно говорила о сне на спине, а я не решалась... Мне 44 и спасибо за хорошие инструменты и инструкцию к их использованию)).
Спасибо за новое видео, Арина! Как всегда гора полезностей! И тема раскрыта до мельчайших подробностей во всех ракурсах! Вы супер! 😘💜🌸
Арина, Вас слушать сожно часами. Каждая секунда с ценнейшей информацией. Кстати мне помогает засыпать на спине подушка под ноги, но не под колено, а ноги как на возвышенности ступни.
Ахаха, спасибо вам! За информациию и отдельно - за чувство юмора ! Смотреть и слушать - удовольствие.
Здорово!Жестко!Правдиво!По существу!Ни каких многозначительных обещаний!Работа работа над собой!Спасибо за видео!На канал попала случайно,оч.познавательно.Подписываюсь.Доброго Вам дня!👍🏻
Арина, спасибо! Всё просто и понятно, очень интересно и приятно слушать вас. Благополучия вам и вашим близким.
Как всегда - великолепно!!!!!
Арина, Вы - кладезь полезной информации!
Не перестаю восхищаться Вами - редчайшее сочетание красоты и ума.
СПАСИБО!!!!!!
Спасибо за информацию и прекрасный вечер в вашей компании!!👌💙💚💛💜❤
спасибо за ваш комментарий! сразу хочется снимать еще видео!
Нормально всё звучит, Арина! Я ноги я так сгибаю для опоры! А вернее одну под 90°, а вторая выпрямленная. И это мне помогает расслабить копчик и низ спины
Контроль мимики - великое дело! Вы большущая молодчина! Просто смотреть нравится на вас!)))
Как вы все спите на спине?? У меня жуткие кошмары и так называемый сонный паралич, со всеми вытекающими. 20 лет точно, не могу спать на спине из за этого
Вы супер!!! про подушку с 7-ой минуты!
да ладно! не обманывайте людей))))там вообще нет ничего про подушку))))
Арина, спасибо. Только собиралась заказать подушку за 8 тысяч. Теперь задвину эту мысль пока подальше. Интересно, продавцы в магазинах имеют понятие о таких показателях шелковой ткани? Представляю их лица, если я начну им задавать такие вопросы : "Есть ли у Вас шелк...и дальше эти параметры"))))
ох. так обидно за тех кто ее закажет. я все купила))) все! это колоссальный развод! НО!!! мы сами их провоцируем, хотя и мечтая о невозможом - молодости без усилий. а они просто пишут рекламный слоган, дают сложную форму, берут в долю нечистоплотных блоггеров и ву а ля((((
Арина ! Большое спасибо за видео!Все объяснили четко и популярно. А что делать , если когда спишь на спине видимо расслабляются мышцы челюсти и возникает ночное апное, т.е. храпеть начинаю? Я изначально люблю спать на спине с руками вверх, но только из-за храпа, приходиться переворачиваться на бок ((( Т.е. сам сон на спине лично для меня не проблема, проблема храп при сне на спине. Как это возможно устранить?
Подруга говорит, что вы наш Кашпировский. Боится, что придётся вытаскивать как из секты :))) Каждое ваше видео смотрим не отрываясь, обсуждаем и внедряем. Спасибо огромное за то, что вы с нами!!! И хорошего вам и вашим любимкам отдыха!
Арина, какая Вы красивая!! 😍За такой овал лица готова отдать несколько лет жизни)) ,разница с прошлым годом у Вас колоссальная, 5 месяцев на супер трио, спасибо Вам за систему!💐
разницы нет никакой.
и для моих лет в этом и есть прогресс)
вот с позапрошлым - есть
Спасибо, Ариночка😘 мы тебя тоже очень любим, привет из СПб!🌹
Арина, какая вы молодец. Большое вам спасибо, что делитесь опытом. Очень много крутых лайфхаков на вашем канале.
Спасибо за информацию, как всегда полезно, познавательно, акктуально. Арина вы красивы и великолепны. Благодарю.
пасип
Ариночка, спасибо огромное за бесценную информацию
Звук нормальный. Кому надо - тот услышит )) Система с подкладыванием дополнительной подушки под одну из ног работает отлично. Спасибо за совет.
Спасиииибо огромное! Люблю твои мысли и рассуждения!
Благодарю Арина, за столь интересное и познавательное видео
)))
Ариша !!!! Вы ---бесподобна !!!!
Вы такая молодец, дай бог вам и вашем близким, здоровья и благополучия!!!
Арина, отличное, интересное и полезное видео. Я в восторге от Вас! Всегда интересно, познавательно и много полезной информации.
Я так сплю пару лет, просто интуитивно нашла себе такую позу
отличная у вас интуиция...!
Спасибо за ценные советы! Пол года делаю супер трио и мне нравится результат, если подробнее то ушло напряжение в области шеи, ушли ноющие боли в ногах особенно летом. Буду искать подушку и привыкать спать на спине. Хорошего отдыха!
Конечно полезное видео. Но ведь руки однозначно затекут ...Спасибо за вашу приятную речь!
не затекут, если правильно положить.
Спасибо вам большое, что делитесь с нами такими ценными советами, обожаю вас❤
Вас еле слышно... спасибо большое вы умница и красавица, удачи и успехов во всем.
говорю по секрету! тихо тихо! только для своих)))
Что за звук? Не кофортно очень.
Добрый вечер Ариночка! Спасибо за как всегда прекрасное и полезное видео! Тоже желаю Вам здоровья, бодрости и красоты! Спасибо что Вы есть😘
пасип
"Скажите им ...- Основной пост начнется с 7ой минуты"
...хохотала😅😅
Спасибо за долгожданное видео! Каждый день с вами!!!
Арина я вам оооочень очень благодарна за бесплатные ссылки! Спасибо вам огромное !
Благодарю, Арина! Я сплю на спине давно, приучила себя, когда занималась японской литературой. В Японии мужчина мог развестись с женой, если она неправильно спала. Японка принимает перед сном определённую, строго регламентированную позу (это долго описывать) и засыпает. Проснуться надо (желательно) в той же позе. Я как натура впечатлительная решила попробовать, смогу ли. Смогла. А потом начала заниматься йогой, и вот тогда часто стала засыпать в позе бабочки, на спине. Так что спасибо за золотые слова. Это всё работает!
Умничка! Рада знакомству с Вами. Интересно и полезно. Благодарю за позитивный заряд!
Спасибо, что вы подробно рассказываете, мне наоборот интересно и нравится, благодарю вас
Благодарю тебя за полезную, очень полезную информацию!))))
Какая же вы умница! Спасибо вам большое.
Благодарю, попробую! Арина, Вы прекрасны!!!
спасибо)
Спасибо огромное! Очень ценная важная информация!!! Благодарна вам !!! Сегодня же попробую так спать ! Всего вам самого доброго и хорошего настроения!!!
пасип
Вчера посмотрела- и сразу применила- проспала до 3 ночи на спине- круто- а раньше я заснуть и спать не могла в такой позе- ваши советы реально помогли- супер! Спасибо огромное! за ваше терпение и опыт!!
Аринушка, ну какая Вы умница, любуюсь Вами !)) Главный пример для меня - это как Вы придерживаетесь своей системы, не устаёте выполнять всё и правильно. Спасибо огромное! Хорошего отдыха! Осень скоро, значит скоро займёмся лицом, вместе с Вами !))
Спасибо вам огромное за информацию, благодаря вам я столько полезного узнала!!! 😘😘
Я сплю так всегда. Мне удобно. Но у меня руки немеют. Как быть?
И у меня немеют. Даже не все руки, а именно плечевые суставы.
И у меня немеют, и обычно я просыпаюсь от кошмаров обнаруживая себя в этой позе.
Здравствуйте, Арина спасибо за вашу работу. У вас хорошая мимика, у вас глаза улыбаются.
Спасибо Ариночка за труд и общение! Как всегда понятно четко интересно и по делу! Ждала и дождалась про подушечку) Буду пробовать! БЛАГОПОЛУЧИЯ, УДАЧИ
Красоточка 🌹🤗 очень приятно слушать и смотреть ,, спасибо большое Ариночка
Такая потрясная здесь а цвет блузки какой клаасный и вам идет
Арина, спасибо большое за информацию!) Ооочень актуально для меня) Практикую сон на спине около месяца, по большей части получается) Но, только не смейтесь, спя на спине, боюсь, что попа станет плоской))) Ржу, конечно, но вот такие ощущения) Ещё раз, спасибо) Вы прекрасны!)💓🌷
попа не лицо) можно спрятать)))))))
Спасибо! Прикольно я в основном так и сплю часть ночи, когда засыпаю. Правда с одной подушкой для ног :)
Подписываюсь под каждым словом,видео класс👍спасибо☺
Спасибо Красота и здоровье это долгосрочное вложение:) Оксана.
Благодарю за полезную информацию 🙂👍
Арина, выглядите потрясающе!, естественно , я ни за что не поверю, что ваше лицо не тронуто современной эстетической медициной!
не поверите?
а где я такое пишу?
идиоты редко в 45 хорошо выглядят (даже при наличии денег).
я не идиот и РАЗУМЕЕТСЯ правильно пользуюсь всем арсеналом. но только эстетич медицина тут не поможет. и тому масса свидетельств.
Посмотрела, я в потрясном шоке, понятно что буду пересматривать еще не один раз. ну такая куча информации , есть над чем подумать.
Очень здорово , спасибо за столь ценную инфу!!!!!!спасибо очень ждала
Ариночка, котик! А вы все хорошеете)) сколько девчонок сейчас разобьют свои компьютеры от зависти)) очень рад за вас, удачи и вечной молодости!
Я не девчонка, мне 46, может быть поэтому мне не хочется разбивать компьютер, а хочется смотреть на эту замечательную красивую женщину и следовать её советам.
Арина, огромное спасибо за вашу работу