ANKSİYETE ve DEPRESYONU Yenmek İçin 7 Stoacı Çözüm - Stoacılık

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025

Комментарии • 283

  • @ebru.kirmizigul
    @ebru.kirmizigul 5 месяцев назад +118

    40'lı yaslara kadar sabrettim. Sonunda depresyon patlak verdi. Demek ki, çok sabretmek ve tepkisiz kalmak çözüm değilmiş. Ve olayları çok abarrtigimi farkettim. Terapiyi kitaplar ve hayvan sevgisinde buldum. Ya da bir çocuğu sevindirin. Sahip çıkın, okutun. Gücünüz yoksa sevginizi gösterin. 😊🙏♥️

    • @Cagr-vu2st
      @Cagr-vu2st 5 месяцев назад +3

      Güzel bakış açısı hanım efendi..

    • @arasbugra7353
      @arasbugra7353 5 месяцев назад

      Stoacılık kadınlara değil, erkeklere uygun bir düşünce tarzıdır zaten. Kadınlar bir yerde patlak verir. Erkek de patlak verebilir. Ama kısa sürede toparlayıp yoluna devam eder. Hatta geçmiş yaralarını kendi lehine kullanır. Fakat kadınlar için travma olarak kalır.

    • @tekbir0612
      @tekbir0612 5 месяцев назад +5

      Sabretmek çok güzeldir fakat sabır insanı tüketmez tam tersine güçlendirir.Sizin sabretmek dediğiniz kavram biraz tahammül etmeye çalışmak olmuş o yüzden patlak vermiş.Sabır olanı olduğu kabul etmek teslim olmak ve yaşadıklarından hiç endişe etmeme halidir.

    • @MuzeyenAcis
      @MuzeyenAcis 5 месяцев назад +3

      Beğeniyorum uygulamaya çalışmıyorum ama değişim kolay değil kemikleşmiş davranış kalıplarını ve düşüncelerini değiştirmek ben nasıl hayatıma uygularım başarırım bilemiyorum çok videolarınızı dinliyorum ama maalesef kendime uygulamada başarısız ama umutsuz değilim

    • @pavlovsimagine6140
      @pavlovsimagine6140 5 месяцев назад +5

      Ebru hanım sizi tanımam etmem ama birisi canınızı sıkıyorsa siz onun anasını avradına kadar canını sıkın bırakın o düşünsün.Stoacılık değiştiremeyen şeylere karşıdır ama insana karşı değildir bence.

  • @HaydarÜnver-k6h
    @HaydarÜnver-k6h Месяц назад +3

    5 vakit namazını kılan biriyim elhamdulillah hiç bi sorunum yok ama kendinmden çok ödün verirdim iyilik olarak kırmam kimseyi çok sinirli olsam da zikir çekerim kendimi rabbim ile muhatap ederim içinden içsel güçün ne kdar önemli oldgunu kanıtı böyle videolar ve rabbime şükür ettim ki beni kendisi ile meşgul ettirdiği için namaz kuran herşeyi düzeltecek sadece içsel olarak inanın ve yapın

  • @mnsraleyna
    @mnsraleyna 5 месяцев назад +20

    Dinlemeden önce stresten dolayi yoğun bir baş ağrısı yaşıyordum. Dinlerken sakinleştim ve ağrım azaldı. Çok teşekkürler

  • @evrimbalaban276
    @evrimbalaban276 3 месяца назад +4

    Terapiye gitmektense sizin bu çok özel videolarınızı dinleyerek tedavi olmak gayet de mümkün👍🏻 Teşekkürler 🤩

    • @stoacifilozof
      @stoacifilozof  3 месяца назад +3

      Ben teşekkür ederim. Umarım faydalı bulmuşsunuzdur.

  • @guldanetoygar2181
    @guldanetoygar2181 5 месяцев назад +23

    4 yıl öncesi anksiyete depresyon tüm duygular,hastalık belirtileri hepsi yaşandı yataklardan kalkılamadı fakat şimdi işte üst evre tüm acıtan duygulardan sonra kendi değerlerini anlamak ve hayatta yaşam amacını bulmak , videolar için minnettarım tüm zorda olanlara ışık olması niyetiyle 🙏🏻

    • @Zeynep-tf9tr
      @Zeynep-tf9tr 4 месяца назад

      Şimdi iyi hissediyor musunuz, o karanlık günler geçiyor mu? İnsan tekrardan heveslenebiliyor mu?

    • @Zuzu-2025
      @Zuzu-2025 13 дней назад

      İzzet güllü izleyin bana iyi geldi

  • @sevdiyekilickol988
    @sevdiyekilickol988 5 месяцев назад +9

    Bu kanal tamda ihtiyacim oldugu zamanda karsima çıktı.Hayatta hiç bir sey tesaduf degildir. Dilerim benim gibi bu bilgilere ihtiyaci olan insanlarinda karsisina çıksın.Verdiginiz bilgiler hayatimiza isik oluyor.Cok tesekkurler

  • @getaanlcan2797
    @getaanlcan2797 5 месяцев назад +10

    Kendimi seviyor sayıyor ve destekliyorum ben çok kiymetliyim ❤

  • @Scholesy20
    @Scholesy20 5 месяцев назад +14

    Stoa felsefesine dair başarılı bir kanalsınız. Tebrikler.

  • @atillakonyalı-q9e
    @atillakonyalı-q9e 5 месяцев назад +12

    Buda geçecek. İnşaALLAH!

  • @Dicle2232
    @Dicle2232 5 месяцев назад +7

    Türkiye’nin en ihtiyaç duyduğu video..

  • @FarahBeyoğlu
    @FarahBeyoğlu Месяц назад +1

    Gerçekten çok faydalı, emeğinize sağlık 👏👏👏

  • @rahimeolmez3842
    @rahimeolmez3842 5 месяцев назад +26

    Panik atağımı kendim tedavi ettım Allah sığınarak

  • @necmettinsahin289
    @necmettinsahin289 Месяц назад

    Çok teşkkür ederim Tüm vidyolarınız harika👏👏👏👏👌👌👌

  • @ghiyabigityha
    @ghiyabigityha Месяц назад

    Şu dönemlerde depresyon ve kötü düşünceler hakkında daha çok içerik yapmanız pek çok kişiye fayda sağlayacaktır eminim.Çok teşekkürler...

  • @AyselXlilli
    @AyselXlilli 5 месяцев назад +12

    Bu da geçecek Arkadaşim ❤

  • @aysenur8687
    @aysenur8687 7 дней назад

    Emekleriniz icin teşekkür ederim🙏

  • @RüstemAvcı-q6s
    @RüstemAvcı-q6s 2 месяца назад

    35 yaşında bir proje yöneticisiyim. Depresyon liderlik yeteneklerimi köreltmişti. Floranbant'ı kullanmaya başladıktan sonra ekibime çok daha iyi rehberlik edebiliyorum. 4 aydır kullanıyorum ve projelerimiz başarıyla tamamlanıyor!

  • @Cagr-vu2st
    @Cagr-vu2st 5 месяцев назад +5

    Kendime düşünceler gerçekten harika bir eserdir. Kısa ama etkili.

  • @ozgurozcan2878
    @ozgurozcan2878 4 месяца назад +2

    Eğer sağnak yağmur altında sıkıştıysan ve korkuyorsan O zaman yağmur sonrası toprak kokusunu düşün ve düşündüğün o kokuyu hisset.. Sağnak dinecektir..👍🏻👍🏻

  • @yaseminekmen4500
    @yaseminekmen4500 4 месяца назад +3

    Bir felsefe öğrencisi olarak teşekkür ederim❤

  • @ayhan5459
    @ayhan5459 4 месяца назад +1

    Yaşadım.
    Sizinle aştım.
    SAĞOLUN.

  • @birselgokerkek6862
    @birselgokerkek6862 5 месяцев назад +2

    Bu da geçecek sözünüz ben olmadığım şu anda beni bana geri getirdi çok teşekkürler .

  • @HabibeYalcn-ky4ml
    @HabibeYalcn-ky4ml 4 месяца назад +1

    Bu söylediklerimizi otuz küsur yaşında öğrendim ve uyguladım şimdi sizi dinledim ve hak verdim ama çok yıprandım şimdi rahatım dinledikçe de iyi oluyorum ve etrafima yayıyorum❤emeğinize sağlık teşekkürler

  • @senahak
    @senahak 4 месяца назад +1

    Sadece ses tonunuz bile sakinleştiriyor. Teşekkürler 🌟

  • @barsfarkl1274
    @barsfarkl1274 4 месяца назад +3

    Bu da geçer yahu kültürümüzde onemli Bir söz her şey akar hiç bir şey kalmazda çok güzel yine ilgiyle izlenen bir video muhteşem 👏

  • @ZulfiyeYuspova
    @ZulfiyeYuspova 5 месяцев назад +1

    Gerçekten olan üstü insanlık ruhuna huzur veriyor teşekkür ediyorum ❤❤❤❤

  • @metincaglar5798
    @metincaglar5798 Месяц назад

    Mükemmel derleme. Teşekkürler

  • @serenozbostanci2909
    @serenozbostanci2909 16 дней назад

    Çok iyi geldi. Teşekkürler ❤️

  • @Elvina_h_va
    @Elvina_h_va 4 месяца назад +2

    Bu agir zamanimda ne kadar umut verdiniz içime su serpdiniz Allah bin kere razi olsun bu altın deyerinde tavsiyeler icin...İndirdim videonu hergun dinlenmelik💪🏻🌷❤

  • @hacerozdemir6065
    @hacerozdemir6065 7 дней назад

    kanalinizi yeni kesfettim ve cok iyi geliyor bana emeyinize saglik

    • @stoacifilozof
      @stoacifilozof  6 дней назад

      Nazik sözleriniz için çok teşekkür ederim. Her zaman buradayız, umarım çok daha iyi hissedebilirsiniz.

  • @alipatlar7020
    @alipatlar7020 5 месяцев назад +3

    Yine çok yine çok teşekkürler iyiki varsınız emeğinize yüreğinize sağlık

  • @ahmetugurel4765
    @ahmetugurel4765 2 месяца назад

    Emeğinize sağlık

  • @elifakkanat9460
    @elifakkanat9460 5 месяцев назад +3

    Yüreğinize sağlık 🙏

  • @nimetozkan9549
    @nimetozkan9549 5 месяцев назад +12

    Tam anksiyete yaşadığım dönemde karşıma çıktı ve öyle iyi geldi ki emeğine sağlık devamı gelsin teşekkürler

  • @fatma08kahraman875
    @fatma08kahraman875 5 месяцев назад +4

    Bu da geçecek, teşekkürler 🙏

  • @tenzilecavus40
    @tenzilecavus40 2 месяца назад

    Harika bilgiler için çok teşekkürler ❤

  • @aytenbilgutay4826
    @aytenbilgutay4826 4 месяца назад

    Vıdeonuz çok anlamlıydı..
    Hayatıma olumlu yönde katkılarınızdan dolayı çok minnettarım... Hayatıma anlam kalite katıp, beni kendimle ve hayatımla daha barışık yaşamama vesile oluyorsunuZ...
    Gerçek değişim içimizde başlar...
    Herşey geçicidir...
    İki ilaç nitelikli söz...
    Varlığınıza teşekkürler. ❤🌿

  • @kulevinc1
    @kulevinc1 3 месяца назад

    Yemin ediyorum harikasın. Helal olsun

    • @stoacifilozof
      @stoacifilozof  3 месяца назад

      Teşekkür ederim. Umarım faydalı bulmuşsunuzdur.

  • @nemetalesov4258
    @nemetalesov4258 4 месяца назад +17

    İZZET GÜLLÜ TEK ÇAREDİR AZERBAYCAN KÖYÜNDEN SELAMLAR

    • @serpilaslan4502
      @serpilaslan4502 2 месяца назад

      Careler cok kardes.

    • @nemetalesov4258
      @nemetalesov4258 2 месяца назад +1

      OLA BİLİR ANCAK BU ÇAREYİ İNSANLARA KARŞILIKSIZ OLARAK İNSANLARA SUNAN VE İNSANLARI BU SORUNLARDAN TAM KURTARAN TEK METOD İZZET HOCANIN METODUDUR Kİ BUNUN EN BÖYÜK İSBATI BENİM AZERBAYCANDA KÖYDE EVDE TAM DÜZELDİM

    • @abdulvahapinan7095
      @abdulvahapinan7095 25 дней назад

      Namaz kuran kerim zikir

  • @SuzanKılıç-u2m
    @SuzanKılıç-u2m 29 дней назад

    Bu da geçecek harikasınız teşekürler

  • @hakankurmus8389
    @hakankurmus8389 5 месяцев назад

    KUL Hakan Bey, Bilgileriniz için Teşekkür ediyor.

  • @ayseozdemir7157
    @ayseozdemir7157 4 месяца назад

    Allah razı olsun

  • @murat12361
    @murat12361 3 месяца назад

    Teşekkürler

  • @cahatmarat1611
    @cahatmarat1611 5 месяцев назад +1

    Muhtesem anlatim

  • @yusuferdogan9715
    @yusuferdogan9715 5 месяцев назад +1

    Asıl ben teşekkür ederim.Huzur buldum🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻😇😇😇😇😇

  • @habipuzun2532
    @habipuzun2532 5 месяцев назад +2

    Teşekkür ediyorum.

  • @merhabahopitamam2686
    @merhabahopitamam2686 5 месяцев назад +1

    Çok teşekkürler!Ağzınıza sağlık!❤️

  • @GmalHfsty
    @GmalHfsty 5 месяцев назад +13

    İzzet güllü videolariyla iyileştim

    • @XatinBudaqova
      @XatinBudaqova 5 месяцев назад +1

      Tamamen iyilesdinizmi?kac gun kac ay surdu?

    • @GmalHfsty
      @GmalHfsty 5 месяцев назад

      @@XatinBudaqova 6 ay

    • @GmalHfsty
      @GmalHfsty 5 месяцев назад

      @@XatinBudaqova şukur iyiyim

    • @resadismayilov7535
      @resadismayilov7535 4 месяца назад

      ​@@GmalHfsty6ay izzet gülluye qulaq aşkınızı?

    • @GmalHfsty
      @GmalHfsty 4 месяца назад

      @@resadismayilov7535 izzet gullu💗

  • @narinkarabulut8263
    @narinkarabulut8263 4 месяца назад

    Çok teşekkürler , çokharika bilgiler ❤️

  • @gulumsenur1369
    @gulumsenur1369 5 месяцев назад +4

    Bu da geçecek eminim👍

  • @sabanyilmaz0976
    @sabanyilmaz0976 5 месяцев назад +1

    Ağzınıza sağlık

  • @BENTENNYSON-r6s
    @BENTENNYSON-r6s 5 месяцев назад

    Eline sağlık admin çok ama çok önemli konulara değiniyor bu kanal.

  • @MevludeOzer
    @MevludeOzer 5 месяцев назад +1

    Peynir üstü reçel buda geçer yaşadığımız, her hangi bir sıkıntının kolaylıkla geçmesi dileğimle❤❤

  • @ŞerminOflaz-m8v
    @ŞerminOflaz-m8v 5 месяцев назад

    sizi dinledikce huzur buluyorum

  • @eseryener6896
    @eseryener6896 4 месяца назад

    Merhaba, teşekkür ederim.

    • @stoacifilozof
      @stoacifilozof  4 месяца назад +1

      Merhaba, Ben teşekkür ederim.

  • @gokhansen5159
    @gokhansen5159 4 месяца назад

    Paylaşım için teşekkürler

  • @yiggiit
    @yiggiit 5 месяцев назад +3

    bu da geçecek. teşekkürler

  • @EsraTekin-xr8dd
    @EsraTekin-xr8dd 4 месяца назад

    Bu da geçecek elbet birgun hersey yoluna girecek ❤❤

  • @AnnMgnni
    @AnnMgnni 5 месяцев назад

    Teşekkür ederim 🙏🌿❤️

  • @sercandissiz4473
    @sercandissiz4473 4 месяца назад

    Çok güzel videolar bunlar teşekkür ediyorum size. zaten oldum olası felsefeyi sevmişimdir felsefe kitapları okumaya başlamıştım sonrasında bu videoları gördüm herkese faydalı olur umarım

  • @ZeynepKoyun-n6v
    @ZeynepKoyun-n6v 4 месяца назад

    Süper bir video olmuş daha da çok böyle güzel paylaşımlar bekliyorum

  • @gokhansaglam90
    @gokhansaglam90 5 месяцев назад

    Paylaşım için çok teşekkür ederim.

  • @turkusultan
    @turkusultan 4 месяца назад

    Teşekkürler harika videolar

  • @HavvaHatirli
    @HavvaHatirli 5 месяцев назад

    Çok teşekkür ediyorum 🍀

  • @2025.YKS.Savascisi
    @2025.YKS.Savascisi 5 месяцев назад

    sınav senem için ilaç gibi geldi. Teşekkür ederim

  • @Akfdgn
    @Akfdgn 2 месяца назад

    Çok güzel adamsin

  • @SerdarGüngör-j5k
    @SerdarGüngör-j5k 5 месяцев назад +1

    Buda geçecek!
    Selamlar Teşekkür ederim

  • @Gullu-kh7fd
    @Gullu-kh7fd 5 месяцев назад

    Harika bilgiler tesekürlwr❤

  • @antoinetteantoinette5926
    @antoinetteantoinette5926 5 месяцев назад +1

    neler neler gecmedi ki.biz hancı dertler yolcu.dert dısarıda kalsın❤

  • @selimgun3146
    @selimgun3146 4 месяца назад +1

    Aşk ile yürüyen sırtında dünyayı taşır; aşksız yürüyen beden diye bir ceset taşır…

  • @Betül-l3y
    @Betül-l3y 4 месяца назад

    Kendime not her sey harika gidiyor

  • @hilmieroglu5694
    @hilmieroglu5694 4 месяца назад

    Teşekürler

  • @kezibanaparan4187
    @kezibanaparan4187 5 месяцев назад +1

    Harika❤

  • @Facia.2li
    @Facia.2li 2 месяца назад

    Ben sırf eşim istiyor diye geziye giderken başımın ağrısı gibi ve strese girdiğimi anladım sonra eşime yoldan geri dönmemizi söyledim başımda ağrı oldu ve strese girdim dedim eşim tamam dediği anda aracı geri döndürürken başımda ki ağrı bitti ve morallendim istemsiz şekilde mutlu oldum bir anda stres ve baş ağrısı yerini mtluluga bıraktı. Bu nasıl bir şey ki insan hayatını bu denli etkiliyor PSİKOLOJİ çok büyük paya sahip insan hayatında

  • @muhammed-efe27
    @muhammed-efe27 4 месяца назад

    Süper 👍

  • @reyhankahraman4727
    @reyhankahraman4727 5 месяцев назад +2

    Buda geçecek ☺️

  • @sunatorun6169
    @sunatorun6169 5 месяцев назад

    Teşekkür ler❤

  • @Pem-yw3ny
    @Pem-yw3ny 5 месяцев назад

    Tesekurler ❤

  • @mavi5393
    @mavi5393 5 месяцев назад +1

    Bu da geçer...ve engeller yoldur..teşekkürler

  • @zaferkahyaoglu1826
    @zaferkahyaoglu1826 4 месяца назад +2

    Dr İzzet güllüyü de dinlemenizi tavsiye ederim

  • @HabibeYalcn-ky4ml
    @HabibeYalcn-ky4ml 4 месяца назад

    Neler neler gecmediki buda gecicek🎉❤

  • @Queen179G
    @Queen179G 5 месяцев назад

    İyi geldi teşekkürler

  • @eminesen8802
    @eminesen8802 4 месяца назад

    Neler geçmedi ki... bu da geçecek evet ❤

  • @yaverbebirov3119
    @yaverbebirov3119 5 месяцев назад

    Tesekkur

  • @Ibrahim-ni4tu
    @Ibrahim-ni4tu 5 месяцев назад +13

    Kalpler sadece Allah'ı anmakla huzur bulur.

    • @yldzyasl1943
      @yldzyasl1943 5 месяцев назад +1

      Burası diyabet kanalı değil

    • @Ibrahim-ni4tu
      @Ibrahim-ni4tu 5 месяцев назад

      @@yldzyasl1943 içinizdeki din düşmanlığını bitirin insanların fikirlerine, yorumlarına ve inançlarına saygılı olmalısınız aksi takdirde kendi kendinizi yer bitirirsiniz icinizdeki nefret ile

    • @RECEPÇELİK7709
      @RECEPÇELİK7709 5 месяцев назад

      @@yldzyasl1943 Kalpler ancak Allah ı anmakla huzur bulur.

    • @VahapBozac
      @VahapBozac 4 месяца назад +1

      ​@@yldzyasl1943sen de diyaliz makinası değilsin

    • @yldzyasl1943
      @yldzyasl1943 4 месяца назад +1

      @@VahapBozac diyanet kanalı değil

  • @fadimekorsu3928
    @fadimekorsu3928 4 месяца назад

    Şimdi en önemli olan ben ile arkadaş olmaya karar verdim
    Umarim kendime çok nazik davranirim ve güzel dost oluruz

  • @Pem-yw3ny
    @Pem-yw3ny 5 месяцев назад +1

    Bu da gececek ❤

  • @serbaycarlisle3848
    @serbaycarlisle3848 4 месяца назад +1

    Maşallah çok faydalı bir video ❤

  • @emineyldz6918
    @emineyldz6918 5 месяцев назад

    çok teşekkürler

  • @SerdarGüngör-j5k
    @SerdarGüngör-j5k 5 месяцев назад

    Selamlar, Teşekkür ederim,
    Bu da geçecek:)

  • @daschgin_de
    @daschgin_de 5 месяцев назад +2

    Aydınlatıcı video. Psikologa gerek yok, bu video kendisi terapidir. Çünki bütün hayatımız fikirlerimizden başlar.

    • @stoacifilozof
      @stoacifilozof  5 месяцев назад +3

      Son cümlenize tüm samimiyetimle katılıyorum. İnsan ne düşünürse o olur.

    • @hasanbayboga7481
      @hasanbayboga7481 5 месяцев назад

      ​@@stoacifilozof❤

  • @Vortex-m1g
    @Vortex-m1g 3 месяца назад +1

    18 yaşındayım. Ben de hem anksiyete hem de panik atak var. Son 15 gün içerisinde yoğun göğüs ağrısı(sıkışması,çarpıntı), kol ağrısı şikayetlerinden 3 defa hastaneye gittim kalp ile ilgili hiçbir sorun çıkmadı. Fakat son 15 gün ben de ani korku başladı. En ufak ses, hareket ve görüntülere karşı aniden korkuyorum, içime ürperti iniyor. Korkular sonrasında yine kalp bölgesine ağrı giriyor.
    Örneğin kapıdan birisi girince, birisi aniden konuşunca, telefona bildirim gelince içime bir korku iniyor. Bu korkuyu gün içerisinde en az 50-100 defa yaşıyorum. Bu durumu yaşayanlar var mı?

    • @Zuzu-2025
      @Zuzu-2025 13 дней назад

      Fazlasını yaşamış biri olarak İzzet Güllü Hocayı dinleyin youtube kanalından Allah'ın da izniyle geçecek

  • @yakupyldrm4693
    @yakupyldrm4693 5 месяцев назад

    Merhaba sizi severek takip ediyorum bu kadar güzel birgiler için başlangıç olarak kitap önerebilirmisin teşekkürler

  • @mnalrsmlr.zaramelancholy397
    @mnalrsmlr.zaramelancholy397 4 месяца назад

    Təşəkkürlər

  • @evren3385
    @evren3385 5 месяцев назад +1

    Bu da geçecek❤

  • @DENİZYAKUT-b6i
    @DENİZYAKUT-b6i 5 месяцев назад

    Muhteşem 🎉🎉🎉

  • @Muhharemince
    @Muhharemince 5 месяцев назад +3

    Bilgilendirme:Eğer bipolar hastası iseniz ne anksiyeteyi nede depresyonu onleye bilirsiniz ama eğer bu normal bir seyirdeyse sıkıntı olmaz ve bu içerik size faydalı gelir büyük ihtimalle

    • @vicdanenntropi7296
      @vicdanenntropi7296 5 месяцев назад

      Teşekkürler ben değilim ama iyisiniz

    • @Ali-sy5cs
      @Ali-sy5cs 5 месяцев назад

      Muharrem bey izzet güllü izleyin 😅

  • @liveyourlife186
    @liveyourlife186 5 месяцев назад

    Çok doğru 👍

  • @dilekisiktan6260
    @dilekisiktan6260 4 месяца назад

    Buda gecicek ❤

  • @ayselak3595
    @ayselak3595 4 месяца назад

    Harika